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文档简介
十 让冬天温暖又平安猜谜语白色无人栽，一刮北风它就开，无根无枝又无叶，跳着舞从空中来。冬天的发现1天气逐渐变冷，刮风刺骨，下雪。2植物的变化：树叶掉光了，没有生机。3动物的变化：冬眠了，有的飞到南方过冬去了。4人们穿的笨重了，行动不便。5小朋友们碰到的问题：怕冷，不按时上课；爱生病，手、脚冻了冬天多运动提高身体的抗寒能力，磨练我们的意志。溜冰堆雪人Arial Font打雪仗跳绳冬季锻炼真重要，小朋友们要做到。不怕寒冷爱运动，坚持锻炼身体好。我们如何过冬第一：越冷越要锻炼，坚持晨跑。第二：按时上课，生活照旧。第三：参加适当的户外运动。过冬小常识冬天会得的病感冒，鼻炎，冻疮，骨折 冬日保健妙招1积极运动，锻炼身体，增强体质2注意保暖，戴手套、帽子、耳套。3讲究生活方法。 作业你知道还有哪些保健过冬的方法？冬季运动应该注意什么？
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