心理辅导活动课教案

1、-团结合作力量大辅导目标：1.通过游戏，使学生明白人际合作的重要性，并愿意在学习、生活中与他人团结合作。2.在活动中体验合作带来的成功情感，培养学生的合作精神，提高合作意识和能力。辅导准备：小品表演、多媒体课件、五个手指头套、报纸假设干。辅导方法：游戏、讨论、表演等。辅导对象：四年级辅导时间：一课时辅导理论依据：合作和协调精神是学生进展良好人际交往所必需的心理品质，也是教师在塑造良好的学生班集体过程中必须加以培养和训练的。对小学生来说，由于他们正处于思维、智力开展的自我中心阶段，在集体生活中容易表现出我行我素的特征，这些会影响集体的和谐、统一。所以，教师要有意识地帮助小学生顺利走过自我中心阶段

2、，让学生尽快融入到集体中去，学会自觉遵守并维护集体生活中的一些根本规则、行为，推进他们的社会化进程，为他们的身心安康成长，为他们建立良好的人际关系打下根底。因此，本次活动借助五指争功、同舟共济的游戏活动，使学生在相互配合的根底上来完成游戏，体验合作的快乐、作用，从而培养学生体会到合作的重要性，并且有意识地训练和培养自己的合作精神。辅导过程：一、导入评判台 51.教师：同学们，大家好！今天在上课前，我们一起去一下评判台，那里出了一点麻烦，要让我们去评评看，现在我们去看看，发生什么事情了吧！引出小品2.小品五指争功具体容如下：拇指：对人来说，我是最重要的，拿东西时，没有我，什么也握不住、抓不牢。食

3、指：伸出来我就是一，第一；指路时我就是方向。中指：我站得最高，身体最挺拔、俊美，瞧我多潇洒。无名指：虽然我没有名字，但你们别小看我，我起的可是承上启下的作用。小指：我特别善于做精细活，什么缝隙、小洞，我都能钻进去，我最重要！五个手指七嘴巴舌地争来争去，没个结果。3.教师：同学们，看了刚刚五指的争论，大家觉得五个手指，谁最重要呢？下面请同学们小组讨论一下吧！学生讨论4.教师请小组代表谈想法，结合学生的看法，教师小结并引出主题。教师小结：正如同学们所说，每个人都有自己的缺点和缺乏，和我们的五指一样，长短不一，只有联合起来各自发挥优势，才能形成一个有力的拳头，变得更有力量。今天，我们这节心理课的主题

4、就是团结合作力量大。PPT显示课题二、小小茶话会101.教师：刚刚，我们去了评判台，现在我们要参加一个小小茶话会，大家想不想参加啊？学生略2.教师：那好，教师告诉大家，今天茶话会的话题与我们的课题有关，那就是：在我们身边，哪些事情需要合作才能成功呢？教师这里给大家列了一下提纲，大家可以看大屏幕。我们还是以小组讨论为主，3分钟后，我们来分享成果。Ppt显示大纲：学校中的合作- 家庭中的合作- 社会中的合作- 其他的合作-学生讨论，代表发言。教师小结：同学们，说得都很好。确实，在学习上，合作帮助我们战胜难题；在生活中，合作使我们感到快乐；在赛场上，合作为集体赢得荣誉；在创造中，合作让我们分享成功；

5、在游戏中，合作使我们玩得开心！我们的生活真是处处有合作，看来团结合作力量真是大！3.教师提问：茶话会的上半场，我们已经讨论了团结合作的重要性，它的积极作用，则，教师想问一下平时同学们有没有这样的经历：因为不善于合作而导致不良后果的呢？这就是我们茶话会下半场的任务了，下面请大家小组畅谈吧！学生讨论略教师小结：听了同学们的亲身经历后，大家是不是觉得团结合作对我们的作用很大呢？学生略因此，我们做事千万别老想着各管各的，因为这样，往往会给我们带来麻烦。如果大家不相信，我们一起来看一个小动画吧三、观动画、做演员101.播放三个和尚的FLASH动画，并提问：三个和尚后来为什么没水喝了呢？学生答复2.教师过

6、渡：看也看了，讨论也讨论了，大家想不想再做一回演员，演一演呢？下面我们请三个同学上台表演一下三个和尚挑水喝的续集，大家想想怎么演让他们能喝到水呢？请同学上台表演，时间允许可以多叫几组3.教师小结：同学们真厉害，演得太棒了！教师想问问大家，后来和尚是靠什么喝到水的呢？学生答复略对了，就是因为三个和尚不分你我，团结合作，才喝到了水。看了，合作需要大家商量分工，共同努力；合作需要大家互帮互助，齐心协力；合作需要大家先人后己，团结一致。PPT显示这三句话下面，我们全班同学都来体验一下合作带来的成功、快乐，我们来做一个游戏，叫做同舟共济四、游戏同舟共济141.ppt显示游戏规则。 目的：集思广益，团结友

7、爱，创新思维，努力尝试，靠团体力量，抑制困难，达成目的。准备：每7人一组，一组一大报纸，把大报纸视为大海中的一条船。要求：7人必须同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。成员必须想方设法一起登上船，脚不能落在船外，并且必须保持3秒钟。2.学生开场挑战。3.游戏完毕。4.教师：同学们，游戏做完了，你们有什么感受啊？随机采访各组成员，尤其是成功的同学。5.学生交流感受。五、完毕语1教师总结：同学们，今天的心理课也将接近尾声，通过刚刚的游戏，很多同学对团结合作又加深了体验。教师希望，同学们能从游戏中悟出道理来，在今后的学习、生活家严密团结、密切合作，让我们的班级变得更加团结、强大。教师相信，你

8、们肯定可以到达成功的此岸！最后，让我们在众人划浆开大船的歌声中完毕本堂心理课。规则的意义活动目的：1、 让学生树立良好的规则意识，在规则许可的围自由活动。2、 让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，为自己的生命负责。3、 让学生认识并澄清自己的生命价值观，学会珍爱生命。活动时间：大约30分钟活动道具：阅读材料每人一份、纸、笔假设干。活动场地：以室为宜。活动程序：1、 将班级同学分为6组，每组八人左右；2、 发给每个小组每位同学阅读资料，读完材料后，请答复后面的问题；3、 每个人思考完后再在小组交流，记录员记录，最后总结出小组的观点。阅读材料： 有一个火车轨道，由于道路改道，原来的铁轨

9、不用了，新的路轨建好并通车了。在新修建的路旁，树了一块牌子，上写严禁在此轨道玩耍。有几个学生放学后来到了这里，有一个学生看到牌子的警告语后，他就跑到了原来的旧轨道上去玩，而其他三个学生虽然看到那块牌子，但他们不理会，仍旧跑到新修建的轨道上去玩，这时突然一辆火车疾驰而来，速度太快，学生们已来不及从轨道上离开。假定这两个岔道口中间有个控制装置，可以决定火车往哪个方向开，既可以沿着新的轨道也可以沿着原来的旧轨道开。1 如果你是控制员，你会把火车调到那个方向？是原来的旧轨道还是新的轨道？为什么？说说你此时的心情。2 如果你是下面那三个在新轨道上玩耍的学生之一，你希望控制员扒火车调到那个方向？为什么？说

10、说你此时的心情。3 如果你是上面那个在旧轨道上玩耍的学生，你希望控制员把火车调到那个方向？为什么？说说你此时的心情。3、完毕游戏：众志成城活动目标：让学生体会合作的重要，藉团体合作与思考到达解决问题的目的，并体会个人在团体的重要活动材料：报纸数活动场地：不限活动过程：1、 先将全班分成几组，每组约十人。2、 导师分别在不同的角落依组数而定地上铺一全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。3、 各组完成后，导师再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组假设有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一个回合。4、 上述进展至淘汰到最后一组时完毕。勿过

11、长，时间到换下一位上场，至轮完为止。以上约30分钟5、 分享与回馈：请各位成员围坐成一圈，讨论刚刚之过程并分享心得。导师结论：1 要求得团体或班级的成功或胜利，唯有透过合作才能众志成城。合作乃在团体奉献一己之力，并取长补短，同心协力共同创造团体成功之时机。2 解决问题时可藉团体合作与思考到达目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。考前须知：1 注意成员平安考虑异性成员一起参与的可能性，必要时可男女分组进展帮助了你 快乐了我【活动目标】1、让学生懂得受到别人帮助是幸福的；而帮助别人更会给自己带来快乐。2、指导学生学习帮助别人的一般常识、技能。3、使学生体会到心的愉悦是帮助别人的最好回报。【活动重

12、点】引导学生感知和体验帮助别人给自己带来的快乐。【活动准备】1、动画课件：小蚂蚁和小蜻蜓的故事，手提灯笼的盲人的故事；2、Flash歌曲熊猫咪咪光盘；3、盲人闯关游戏场地的布置。【活动过程】一、童话乐园：蜻蜓救难1、师：同学们都喜欢听故事吧！教师给你们讲一个有趣的童话故事。课件播放：小蚂蚁和小蜻蜓的故事小蚂蚁被困在河里一根水草上，小蜻蜓冒险救了它，并送它回了家。2、师：听了这个故事，你喜欢小蜻蜓吗说说你为什么喜欢它？3、学生各抒已见。4、引导想象：小蜻蜓做了好事，它此刻的心情会是怎么样呢？5、小结：小蜻蜓不顾自己的安危，奋力救难，因此，它变得更得意了。【评析：上课伊始，播放一个蜻蜓救难的故事，

13、为本节课的学习，创设一个良好的心理环境，让学生尽快进入预期的心理状态，为下面的主题活动作了前期必要的铺垫。】二、游戏广场：盲人闯关1、师：小蚂蚁得到帮助而脱险，小蜻蜓也收获了快乐的心情，这多好啊！当人们遇到困难的时候，也多么需要别人的帮助啊！伟大领袖说过：人是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。当你遇到困难时，如果能得到别人的及时帮助，则，事情的结局就大不一样了。2、游戏活动：盲人闯关。游戏规则1盲人由蒙眼的学生扮演必须从两两相对的障碍物中间穿过；2盲人可以触摸障碍物，但不能移动障碍物；3引路人可以牵盲人的手，也可以给予语音提示；4两轮游戏分别计时，以作比照。3、第一轮游戏：盲人独立穿过障碍的

14、情景。配乐。4、第二轮游戏：盲人在别人的引领下穿过障碍的情景。5、小记者分别采访盲人和路人，盲人谈两次穿过障碍的心感受，路人谈自己为什么要帮助盲人，现在的心境怎么样？。6、小结：从刚刚所做的游戏，我们可以感受到：得到别人的帮助是幸运的，而助人者同样感受到了快乐。这就是-帮助了你，快乐了我。【评析：这个游戏活动，让学生参与其中，亲身体验，获得真切的感受，从而导出主题，防止了空洞的说教。儿童心理的疏导，重在依循心理开展规律，获得润物无声的体会感悟。】三、记忆瞬间：学雷锋的故事师：同学们，雷锋叔叔时刻想着去帮助别人。当他帮助了别人时，自己也觉得特别快乐，所以他的人生是充实的。三月是学雷锋月，请说说你

15、学雷锋的小故事吧！1、师：请回忆一下，最近你帮助过谁？你是怎么帮助他的？都有哪些感受？2、全班交流在学生表达过程中，教师运用追问的技巧，引导学生回忆承受帮助的人当时的表情、动作、语言，自己当时的想法、感受。追问实例你还记得他当时的表情吗你帮助了他之后，他对你说过什么吗你为什么想到要去帮助他帮助他人解决了一个难题，你感到快乐吗3、小结：帮助了别人，自己就有了成就感，心涌出了一股自豪之情。对于那些处在困境中的人，给他一缕，给他一束鲜花，他就会感到如同拥有了整个春天，这是多么美妙的感觉和美好的事情啊！。【评析：引导学生回忆再现助人的情景，在于唤起学生的心理经历。通过回忆、品味、表述，拉近了人与人之间

16、的心理距离，激起了学生乐于助人的心理欲望，升华了美好的情感。】四、情景模拟：学会帮助别人师：是呀，如果你帮助了别人就将其乐无穷。但有时想帮助别人却心有余而力缺乏，你遇到过以下的情景吗？你会怎么做呢1、课件出示情景录像1下雨了，有两个同学没有带伞，而自己只有一把，怎么办呢？2一个同学生病住院了，用什么方法去抚慰他呢？3操场上一位小同学摔倒了，当你上前要去扶起他时，另一位同学却说：他又不是我们班的，别管他！4小明说：我的同桌忘了带三角板，我主动借给了他，可他连一声也不说，我心里真不是滋味。5一位老人被汽车撞伤了，肇事者逃之夭夭。一位年轻人看见了，送老人去医院。没想到老人家属来了以后，却一把拦住年轻

17、人，说一定是年轻人惹的祸，非要他赔偿不可。2、小组讨论：在那种情景中，我们要怎么做才能有效地帮助别人？3、全班交流，教师相机点拨。4、小结：想要帮助别人，仅凭一腔热情是不够的，还要有帮助别人的心理准备和行为技能。同学们，你们准备好了吗？【评析：有了助人之心，又有了助人之力，帮助他人就成了可能。引导学生学会助人的技巧，这一点往往被无视了。因此，这个环节的设计是很有必要的。】五、故事天地：手提灯笼的盲人1、师：下面请同学们再听一则故事手提灯笼的盲人。故事梗概：夜晚，一个女孩在路上遇见一位盲人提着灯笼走路，觉得很奇怪，就问其原因。盲人说：我提着灯笼是给别人照明的，好让别人能看得见我，不至于撞到我。2

18、、师：听完了这个故事，同学们又有什么感想呢？3、小组讨论，联系实际谈谈自己的想法。4、小结：助人与受助，是没有明显界限的，有时候外表上看起来是你在帮助别人，而实际上是别人帮助了你。让我们记住盲人说的话：帮助别人就是帮助我们自己!【评析：这个环节通过故事悟理，让学生明白，助人者自助，我们在生活中要多为他人着想，这多么有必要啊！让学生把助人行为化为一种自觉意识，使心理体验深刻一些。】六、谚语意林1、师：同学们，此时此刻，你对于帮助别人有什么感受？你能用一个词，一句话或一条谚语来表达这种情感吗？2、齐读谚语：花要叶扶，人要人帮赠人玫瑰，手有余香帮助别人的人，能得到别人的帮助人人献出一点爱，人间永远是

19、春天。3、小结：同在一片下，只要我们心中有他人，大家互助互爱，我们的生活就会变得更加美好，祖国大家庭也会更加和睦。别忘了，帮助别人是快乐的源泉。同学们，让我们都来做一个快乐的人吧！【评析：搜集和诵记一些助人为乐的名言佳句，有助于强化学生的心理体验，使这种体验上升为理性的认识，把帮助别人化为自我心的需求，产生正面的积极的认同感，并泛化到日常生活行动中去。】七、音乐王国学唱熊猫咪咪，抒发此时心的情愫。【总评；在教学中，如何从心育的角度入手，疏导、冶、影响学生的思想、行为，进而树立积极、安康、向上的人生观，是一个值得探讨的问题。这节课探讨的是关于快乐的话题。快乐是什么？快乐是一种心理感觉，属于心理畴

20、，这就要用心育的方式加以解决。本活动课设计主题鲜明，思路清析，重点突出，以活动为主线，让学生的心理处在动态的情景和真切的体验中，符合低年级学生的认知规律，可以到达较好的教学效果。活动伊始，由小蚂蚁和小蜻蜓的故事导入，引出活动的主题。游戏盲人闯关，让学生体验到了助人和被助的感受，教师从学生的感受交流中，自然过渡到畅谈自己的助人经历，强化了对帮助别人所带来的快乐体验。接下来的情景模拟，让学生的助人意识落实到行动中去，明白了学会助人技能的必要性，以盲人与灯笼的故事作为结尾，让学生在情景中进一步深思，升华了本次活动的主题思想。最后学唱熊猫咪咪，用美妙的歌声冶情操，增强了活动的效果。活动过程没有空洞的说

21、教和理念的灌输，而是通过让学生看一看、听一听、演一演、想一想、谈一谈，在情景中体验，在感悟后交流，在理解中升华，表达了学生的主体地位，符合心理活动课的原则和特点。同时，在活动过程中，教师根据学生的心理动态，进展灵活点拨和巧妙疏导，这是心理辅导课目标得以实现的保证。】设计理念： 小学一年级的学生在对待自己时，往往没有一定的标准，只看其他同学的看法或是教师对自己的评价，时间一长就能分清楚表扬多还是批评多。自己的缺点和缺乏一多，就会产生自卑心理，影响身心正常、安康的开展。本课设计以学生为主体，提高学生的心理素质为基点，趣味性、活动性为根本特色，将心理安康教育的意义蕴涵其中为宗旨，针对中、高年级学生自

22、我评价开展的年龄特征，通过星秀展示台快乐比拼苑优点采撷园实话实说栏心灵法宝屋五个版块活动的设计，使学生在参与活动和心理体验的过程中，正确地认识自己的优缺点，从而更好地接纳自己，完善自己，开展自己，树立自信心，逐步领悟到增强自信心的途径和方法，促进学生心理素质的提高。 教学目标: 、知识目标：体验、学习增强自信心的四种方法:提醒法、欣赏法、完善法、比拟法。 、心理素质目标：帮助学生认识自己的优缺点，学会自我肯定和自我完善，从而更好地接纳自己，开展自己，增强自信心。 重点难点： 重点：帮助学生认识自己的优点，学习增强自信心的四种方法。 难点：通过完善法比拟法的学习，教育学生学习他人优点，努力做到每

23、天进步，使自己棒上加棒。, 教学准备： 多媒体课件。 教学过程： 一、 谈话导入 、 同学们,你们发现今天上课和以往上课有什么不同吗？场地、参加人、容、设备等这么多教师和我们一块学习，紧不紧？教师也有点紧。不过，我暗暗地对自己说：不用怕，我很棒，我真的很棒，我真的真的很棒，还真凑效，现在我很自信地站在了讲台上。 、今天我们合作学习，教师将这三句话送给大家作为见面礼，请小朋友们站起来，双手搭在自己的肩膀上，低下头，对自己的心说我很棒我真的很棒我真的真的很棒连起来大声说一遍。同学们,你们真的真的很棒!板书课题：我很棒呆会，在学习过程中如果遇到什么困难，不要忘记用这三句话不断地鼓励自己。 通过谈话与

24、学生进展沟通，营造和谐愉悦的课堂气氛，激发学生参与学习的兴趣，并运用三句话进展心理暗示，使学生体验增强自信心的方法：提醒法。 二、主体活动 1、星秀展示台 1首先，教师带你们去一个有趣的地方星秀展示台：一年一度的人与动物星秀评选活动又开场了，各色各样的人与动物都从四面八方赶来，他们聚集在一起，尽情地展示自己出示课件，星秀展示自己：扶老人过马路、翔获奥运田径工程冠军；猴子在树上跳跃、章鱼游泳、鸟飞翔、羚羊斗角等情景要求学生仔细观察，他们中间谁最棒？棒在哪？ 2小结：他们都很棒，因为他们各有各的优点，各有各的独特之处。 利用多媒体课件形象逼真、生动新颖的特征，真实地再现*些场景，营造出与主题相映衬

25、的生动气氛，吸引学生观察、发现，从而让学生明白不管是人类还是动物，作为独特的个体，都是有自身特点和优势的。 2、快乐比拼苑 1接下来，我们一起进入快乐比拼苑：每个人都有自己的独特之处，昨天，教师在局部同学中作了一次调查，他们都用这些词语描述自己，我觉得他们很棒课件出示棒棒树。那我们能不能也夸夸自己，说说自己哪些方面很棒？比一比，看谁说得多。活动形式：将棒棒果采集到棒棒树上如果有学生说到特长时，相机进展才艺展示。 2刚刚我们说着夸自己，那我们能不能用其他形式夸夸自己，学生自由有创意地夸自己。活动形式：说、唱、演等 3小结：我很棒，我真的很棒。 夸夸自己通过说、唱、演等形式进展，用意在于突出心理课

26、趣味性和活动性的特点，营造生动活泼的良好气氛。在和谐的气氛中，使学生正确认识自己的优点，并体验增强自信心的方法：欣赏法。 、优点采撷园 1接下来，让我们快乐走进优点采撷园，一起采撷他人的优点。请一名同学上台，大家都来夸夸他。 2采访：采访夸别人的同学：你为什么欣赏同学这一点，拿自己与他比拟一下，你有什么想法或打算？ 采访被夸的同学：听到同学夸你，你现在心情怎样？在今后的学习、生活当中你准备怎么做？ 3我们再来夸夸其他同学，你想夸谁就大胆地走到他面前，把你最真诚的夸奖送给他。学生自由夸奖自己想夸的同学 4小结：你很棒，我向你学习，我就会更棒。 夸夸他人以说、采访等形式进展，旨在通过师生互动、生生

27、互动，增进相互沟通和情感交流，帮助学生正确认识自己的缺乏，懂得只有取人之长补己之短，才能完善自我。在互动过程中体验增强自信心的方法：完善法。 、实话实说栏 1接下来，我们进入实话实说栏。 小游戏：昨天，教师学了句外国话，可我听不大懂，我给大家学学，看谁能当翻译。要求学生实话实说，教师说的是否真是英语师说生模仿模仿有一定难度。 2指名模仿，如果模仿不够好，再给时间练习，直到局部同学模仿得又快又好为止。教师反响：通过刚刚的努力练习，你们模仿得越来越好了，你们现在就比刚刚棒，你们还是很棒的。 3采访要话实说：还有哪些同学觉得自己还没学会这句话，不能当众模仿？采访几名同学，如果再给你一天时间练习，你能

28、学会吗？教师反响：你现在没学会，通过努力，待会儿学会了；这节课没学会，通过努力，下节课学会了；今天没学会，通过努力，明天学会了，你同样是很棒的。 4小结：只要肯努力，今天不够棒，明天准能棒。 游戏是最受学生欢送和喜爱的活动形式之一。它具有趣味性、自主性的特点。在游戏中，学生得以充分放松自我、表现自我、流露真情。以游戏为手段，以采访为渠道，帮助学生认识只有努力做到进步，才能增强自信。在游戏过程中体验增强自信心的方法：比拟法。5、心灵法宝屋： 1学生自由谈平时缺乏自信的表现。 2出示课件：法宝屋，学生自由选择想了解的法宝，进展了解。 a法宝一：经常对自己说：我很棒。提醒法 b法宝二：记下自己所有的

29、优点，早中晚各念三遍。欣赏法 c法宝三：多欣赏、学习他人的优点，包容他人的缺点，学会说：你很棒。完善法 d法宝四：拿自己的今天与昨天比拟，拿自己的明天与今天比拟，努力做到每天都有进步。比拟法 3小结：相信自己棒，才会真正棒。 缺乏自信是与学生实际生活联系最密切的话题，也是学生最渴望得到解决的问题，有了问卷调查的铺垫，引导学生将自己不自信的一面清楚、真实地反映出来，并归纳、提炼增强自信心的四种方法，这些方法就像是一面镜子，给学生提供了自觉、自动修改自己的时机。三、完毕活动： 、对照板书总结新课，诵读儿歌： 我很棒，你很棒， 我向你学习，我会更加棒。 今天不够棒，只要肯努力，明天准能棒。 相信自己

30、棒，才会真正棒。 完善板书，连接成一朵小红花：花蕊棒，花瓣我你今天明天，绿叶相信自己真正棒 2、以教师送给学生的三句话完毕新课：小朋友们，教师希望你们保持自己的优点，做一个独特的人；学习他人的优点，做一个满怀自信的人。让我们再一起大声地说一遍：我很棒我真的很棒我真的真的很棒。 以儿歌形式对整堂课知识进展总结，既再现了知识要点，又使学生兴趣盎然。课堂以教师送给学生的三句话开场到最后以同样的三句话完毕，表达了整个课堂的连贯性和整体性。年 级：四年级课时长度：四十分钟活动主题：控制过激情绪，调动消极情绪活动目标：1、认识*些情绪会给人带来的消极影响。 2、能自觉调控一些不愉快的情绪体验。 3、掌握一

31、些控制情绪的技能技巧。活动形式：游戏、讨论等活动准备：小品表演活动过程： 一、游戏导入，体验情绪。二、引发动机 1、看小品，评行为：你对小亮的行为怎么看？ 2、引出课题：小亮的情绪太冲动了，容易做错事，所以需要控制 情绪。三、主要活动 1、木头人游戏：说说怎样控制住笑的。 2、引申：当我太冲动时，我该怎样控制自己？ 3、讨论：小亮因为这件事情，非常沮丧，他如何使自己重新快乐起来？ 4、小组讨论后发言，教师归类板书。 分类：合理发泄将不良情绪渲泄出来，但不伤害自己、他人及 公物，如：击沙袋、写日记等。转移不想不开心的事，去做平时最想做又能产生愉快体 验的事情，如听音乐、下棋、读童话等。理智调节理

32、智分析、总结经历，如作自我批评等。四、小结。 情绪本身没有对错，但它会影响我们的行为及心理安康，所以有时要对它进展控制，希望同学们都能够及时排除不快情绪，保持愉悦心情，做一个快乐的人。附：小品小亮的故事：幕后音：中午12点钟，小亮在教室里认真地做着作业小明兴致勃勃地：嘿！小亮，去玩哪！小亮有礼貌地：我不去，我要做作业，你自己去吧。明轻撞亮胳膊：哎，去嘛！亮声音略高：我不去。明拉住亮臂，欲拖他走：去嘛！去嘛！亮不耐烦：我说了我不去！烦不烦哪你？明趁亮不备，拿走橡皮，跳到一旁。亮：哎，干什么你，快把橡皮还给我。明：我不还！除非你和我去玩。亮质问：我不去！你还不还？明：我不还。亮咬牙切齿地：你到底还

33、不还？明挑衅地、得意地：不还不还就不还！亮气极、跺脚、随手从地上捡一物，朝明扔。明往旁边一让。幕后音：只听见哗啦啦的一声，玻璃窗碎了。欣赏我自己辅导理念：作为二年级的小学生，能正确地了解、对待自己是很重要的，它能直接影响小学生的心理安康水平。因此，帮助学生肯定自身积极的方面，并且学会发现别人的长处，逐步提高自身理解、自我评价的水平，使学生更好地悦纳自己，增强学生继续前进的信心辅导目标：1、帮助学生了解自己的长处和优势，引导他们充分发挥自身的长处。2、引导学生学会发现他人的长处，肯定他人的优点。活动准备：1、教师指导学生排演小品。2、制作有关课件。3、准备各种形状的彩色小纸片、气球4、座位排列：

34、自己找好朋友围坐成一圈(6人一组)。全班坐成了一个花瓣形。活动过程：师：可以上课了吗？生：可以了。师：好，我们上课吧。这几天，我发现有二位小朋友不太快乐。这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧学生角色扮演恺恺上瞧我长得这么矮，有些同学就嘲笑我。尽管我很乐于帮助同学，也爱劳动，可我仍然很不快乐，唉！梦晨上我待人热情，爱好体育，但我的语文、数学成绩很不理想。因此，我总觉得抬不起头来。我真没用。师：听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组选择其中一位同学谈谈自己的看法。学生小组交流，教师参与讨论。生：梦晨，想语文、数学成绩进步，你上课要认真听。你不懂的地方还可以问教师、

35、问同学。师：梦晨，她说得有道理吗？生：有。你。生：梦晨，你体育则好，跑步时又勇敢，你的成绩肯定会提高的。师：对，把在跑步时的拼劲用在学习上，学习肯定行。生：梦晨，你待人还则热情，怎么会没用呢！师：是呀，我们大家都喜欢你！生：恺恺，个子矮没关系，只要学习好就行了。生：要是我是恺恺，我会想：个子矮是天生的，没方法选择的。恺恺，你不要难过。生：你还乐于帮助同学，还爱劳动，同学们不可能不喜欢你的。师：恺恺，他们说得对吗？生点头：大家。生抢着说：我个子也很矮，可是我从来没有像你则难过，我很开心。矮有矮的好处。再说，我们到学校又不是来比高矮的。恺恺的想法不安康。师：同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没

36、有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。让我们欣赏我自己吧。大屏幕出示课题师：则，你能找找自己身上的优点吗？请说给组的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组谁找到的优点最多。学生小组交流。教师到组了解情况，并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头师：评一评，小组谁找到的优点最多？请各组找到优点的同学站起来。各组找到优点最多的起立，教师询问优点有几条生：我的优点有八条。师：真不错。你的优点比八条多的有吗？生：有，我有十二条。生：我有十四条！师：你们真棒！能发现自己则多优点！大家为他们鼓鼓掌吧！师：可是，有的小朋友不太善于欣赏自己，你们组不

37、太欣赏自己的同学有没有？没关系，让我们大家一起来帮帮他们，愿意吗？好，我们一起来做个游戏优点大轰炸！优点怎么能轰炸呢？优点轰炸其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点，找出很多优点来赞美他。有学生在鼓掌表示喜欢。师：这个游戏的第一步是：制成炸药。每个人在彩纸上给组这位同学写上优点。格式可以是：*：你很老实。上次大家注意：这是炸药，表达得越清楚，轰炸才有力！你给对方的肯定和赞赏是非常重要的，他将会一生受益。提优点时，态度要认真，要真心诚意，不要成心奉承。学生在彩纸上写。教师放伴奏乐。教师参与进去，给个别学生写优点。师：炸药制作好了吗？我们来进展第二步制作炸弹。请每组派一个代表当投弹手来领

38、弹壳气球。把大家制成的炸药放进弹壳中。再把气球吹大。学生非常兴奋，大家把小彩纸折好，想方法塞进气球中。师：炸弹制作完毕了吗？好，第三步轰炸就要开场了！先请被轰炸的同学站到小组中间。再请投弹手们把炸弹放在他头上，把铅笔头对准气球。为了平安起见，大家都闭上眼睛听轰炸声。投弹手们，你们准备好了吗？生齐：准备好了！师：开场轰炸！场气球爆破声响起，学生看到彩纸随气球爆炸飞出来，都笑着去捡彩纸片师：请同学们捡起弹片，读给这位同学听。不过我有个建议：同学们听他读完一条，就要竖起大拇指，手指头要伸到这位同学面前，齐声说：你真棒！学生让被称赞的同学站在小组中间，一个一个读给他听。教师巡视，引导被称赞的同学应表示

39、。师：承受了则多同学的轰炸，你能选几条你最喜欢的、最能给你力量的优点，让全班同学来分享一下吗？当然了，他读完一条，我们都要竖起大拇指，说一声：你真棒！生读：晓阳，你乐于帮助同学，很爱劳动。生齐竖大拇指大声说：你真棒！生：大家。师：晓阳，你乐于助人，能说一件你帮助别人的事吗？生：有一次，我的同桌没带水彩笔，上美术课时，我借给他了。师：当时，你心里觉得怎样？生：我看到他能画好画，我也很快乐。师：还有同学愿意把快乐与大家分享？生读：卢忆，教师常常表扬你的字写得端正。你的衣服也穿得很整洁。生齐竖大拇指说：你真棒！师：真是一个很爱干净的女孩！ 生读：王严军，你跳绳跳得快，一分钟能跳一百八十多个，你还很爱

40、劳动。生齐竖大拇指说：你真棒！师：王严军跳绳快，还爱劳动。谁能举个例子说说他怎么爱劳动吗？生：他常帮同学清扫卫生。生：我们班喝的水常常是他搬的。师：同学们这样夸你，你有什么感受？生：很冲动。大家。师：看来，这些同学的优点不像他自己想的则少，而是他自己没有发现。经过同学们的提出，感到自己原来是则优秀，是吗？记在心里，感受这良好的心情吧。师：同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢？把自己又发现的优点在小组分享一下吧小组再次交流，气氛热烈，教师参与其中。师：我们拥有则多优点，有则多长处，愿意在大家面前露一手吗？生齐说：愿意！师：先在小组交流一下吧。等会儿在全班面

41、前交流。学生在小组热烈交流师：愿意和大家分享成功和快乐的同学，不用举手，请自己上台吧！生：我为大家弹奏一曲致爱丽丝。学生认真欣赏，表演完毕时鼓掌师：江帆，你听，同学们的掌声多么热烈！请问，你学弹钢琴几年了？生：四年半了。师：哟，琴龄不短了。每天练钢琴吧？练多长时间？生：每天练两个小时。师握住江帆的手：四年多的时间里，每天练两个小时，手指上都结茧了。怪不得弹得这么好听！坚持下去，好吗？学生点头下。其余学生都再次鼓掌。学生继续展示自己，有唱歌跳舞的、朗读诗歌的，有展示书法作品、绘画作品的，有翻跟斗、跳绳的学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞，鼓励学生继续努力。师：同学们真有信心，真能干！播放伴奏乐：

42、小草。你知道吗，朱教师也有一个优点生：教师，我知道！师：你说吧！生：朱教师眼睛亮！我们搞小动作都逃不过您的眼睛。全场笑师：你的夸奖。不过，今天我展示的优点不是这个，是生：教师，我知道。您记性好！全场又大笑师：，！我还有一个优点，就是爱写几句小诗。今天，我特意写了一首小诗，送给大家，希望大家喜欢。随即大屏幕播放小草的伴奏乐，并出示小诗。师朗读：欣赏自己也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。如果做不了太阳，就做星星吧，在天空的一角发光；如果做不了大树，就做小草吧，以自己的绿色装点希望；亲爱的朋友，欣赏自己吧！因为你有比别人更美好的地方。学生静心倾听，教师朗读完毕，学生齐鼓掌。师：！好，让我们和所

43、有的教师说一声生：教师，再见！活动反思:新课程的根本理念就是回归生命本原，激发生命成长。成长，意味着要遵循孩子的自然本性。孩子喜欢玩，喜欢游戏，喜欢表现。因此，我们的教学设计就应顾及孩子的游戏心理，表现心理。中小学心理安康教育指导纲要中也指出，心理安康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好气氛。游戏、活动是心理辅导活动课的生命线，一堂课上，活动设计得合理、巧妙，活动组织得流畅、生动，则取得满意的辅导效果就有了七分把握。因此，我确定了本课的每个环节设计都以游戏、活动为主，特别是优点大轰炸的游戏为主游戏，这样的设计，符合中小学心理安康教育指导纲要的精神，符合儿童的心理活动特点，

44、让学生在自我欣赏和互相欣赏的活动中，认识和赏识自己的优点与长处，从而树立自信心。在课前有趣的放松游戏后，自然进入了教学第一环节辨析导入。首先是角色扮演。两名学生上台述说心事。说是角色扮演，其实两位同学在实际生活中与其扮演的角色有一定相似的地方。这样设计，主要目的在于两名角色所谈的问题有一定的代表性，易引发讨论。而且，这两名典型在第四环节中，我还会让他们展现自我，使他们从想法上、行为上都有所改变。接着，让学生选择其中一位谈谈自己的看法，很自然地引出了课题。第二环节设计目的是帮助学生欣赏自己。我先让学生找找自己身上的优点，并说给组的小伙伴听，让大家分享自己的快乐。小组交流后，对找到自己优点多的同学

45、，我让他们起立，承受大家的掌声。对自己优点找得少的同学，我从尊重学生的角度出发，没有指名，更没有让他们站一下，而是从帮助他们出发，设计了第三个环节。第三个环节是欣赏他人。在这一环节中，我精心设计了一个游戏优点大轰炸。这个游戏是本节课的一个重头戏，主游戏。通过这个游戏重点轰炸那些对自己评价过低的同学，让他们在轰炸声中惊醒过来，轰炸出孩子们的自信。游戏一开场，我解释了优点轰炸的意思。然后，我让学生根据我的要求的步骤即规则进展游戏。这时，我也参与进去给个别学生写上优点。轰炸完毕后，我请大家捡起弹片，读给被轰炸的同学听。并建议读完一条，大家就要竖起大拇指，手指头要伸到这位同学面前，齐声说：你真棒！承受

46、了同学的轰炸后，我又让学生选几条自己最喜欢的、最能给自己力量的优点念给大家听，让全班同学分享快乐。屡次夸他你真棒，再加上教师适时问感受，表示同感等，能有效地让孩子感受美好的心情，意识到自己原来也则优秀。学生在这个游戏中非常快乐，甚至亢奋，但由于我组织游戏步步到位，因此做到了活泼但不混乱，学生身心愉悦，受益颇多。进入第四环节展现自我后，我让学生自由地上台展现自己的特长，让他们走到同学中间露一手。当然，我提醒大家是否可让前面角色扮演的两位同学先展示一下自己。然后，让孩子们各展其才。在学生每一次表演完毕后，我都让大家用掌声鼓励，并请几位学生谈谈为什么能这么出色，比方问弹琴的学生为什么弹得则好。这样，

47、师生互动、对话，让其余学生意识到一分耕耘一分收获。这露一手的环节，可以说也是本节课的亮点之一。在这一环节中，教师创设了一个舞台，让班大局部孩子有了展示的时机，让孩子们欣赏了自己，也欣赏了别人。最后一个环节以我自己创作的一首小诗完毕了本课。这首小诗是教师自己本人与学生平等、互动的展示。把这首小诗作为完毕语，不落俗套，意义又深刻。寻找快乐一、教师目标：1、了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧。2、进一步教给学生寻找快乐的策略，争取使每一个学生都能够寻找到快乐，进而拥有积极安康的心理状态和愉快的情绪。二、学生目标：1、了解自己现有的已经掌握的寻找快乐的方法。2、进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更

48、好地调节自己。3、能够在生活中寻找到快乐，锻炼自己经常拥有积极安康的心理状态和情绪。三、教学重点：1、寻找快乐的方法和策略。四、教学难点：1、用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调节自己。五、教学准备： 1、课件2、心理快餐的圆型转盘。3、座位呈梅花形，中间放两排餐桌。六、活动过程：一热身游戏1、今天这节课，先让我们一起来做一个抓手指游戏。2、宣布游戏规则：先请同学们围成一圈，左手出掌，掌心向下，右手伸出食指向上，顶在旁边同学的掌心之下，等教师读一篇文章出现快乐的时候，左手迅速去抓旁边人的右手食指，同时，右手要躲开，尽量不被旁边的同学抓到。文章中有不少快乐，完成一次要马上恢复原状，方便下一次继

49、续游戏。事先说明你一听到音乐声就得马上静下来。二智慧泉1、出示课件，讲述故事。2、问题1为什么不管是晴天，还是雨天，老婆婆都会发愁呢？ 2你们猜，邻居说了什么话，老人就开怀大笑了？3小结三明镜台：1、课件出示小天新理了头发，自己挺满意。可是，邻居明明说：太难看了。讨论，完成填空。小天想：他觉得特别伤心。小天想： 他觉得还可以。小天想： 他觉得很快乐了。2、小结：世界上很多事所谓是好事、坏事，很大程度上取决于我们的想法。换一种想法，尽量想到自己所拥有的，别人没有的，就会增强自信，得到快乐。四心理快餐； 1、制作心理快餐：我们组成了小组，请同学们一起头脑风暴，积极开动脑筋。请一位同学们拿起笔，制作

50、好这顿心理快餐。 2、享受心理快餐：1请小组展示 心理快餐。2全班交流最正确心理快餐，说说你为什么喜欢它？五、回音壁：1、同学们，我们的人生路上，不可能到处充满了掌声，不可能到处铺满了鲜花。你遇到过烦恼得事情吗？指名说2、如果你遇到了下面不快乐的事，你打算怎么办呢？课件出示这次单元练习实在考得太不好了。我和我的好朋友闹别扭了。我今天明明没有做错事情，却被教师冤枉了。3.以小组为单位,任选一件事进展讨论4.全班交流5.小结 (六)、我把快乐带回家1.配乐朗读你不能，你可以学会包容活动设计理念随着社会的进步，人们生活水平的提高，人与人尤其是独生子女之间的交往越来越冷淡。同学之间少了几分真诚，多了一

51、些虚伪、假意；少了几分谦让、宽容，多了一些争执。学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为*句话，*件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自己，就怀恨在心，从此再也不理这个人，则，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。学会包容，给他人留有余地，是一种高超的处事态度和境界。作为新世纪的雏鹰，如果能拥有一颗宽容的心，就会在生活中包容他人。通过这次心理安康教育活动，让我们共同拥有一颗宽容的心，学会包容。因为多一些包容就少一些心灵的隔膜；多一份包容，就多一份理

52、解，多一份信任，多一份友爱活动主要目标1、 懂得宽容在日常交往中的重要性。2、 2、初步学会宽容他人的根本方法。3、 3、激发学生拥有一颗宽容的心，学会包容，建立良好的人际关系。活动主要容小学生人际交往心理辅导活动主要形式游戏、情景表演、小组讨论、案例分析活动准备1、 学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板2、板书准备：一棵心愿树，数只红苹果，书写笔3、小盒子、小纸条等。4、学生收集有关宽容或包容的故事和话语。5、多媒体课件活动详细过程一、热身运动，导入主题1、课前热身游戏1出示巧解手结游戏规则：12人一组，面对面站立，各自左手在下，右手在上穿插互相握住；2中途不准松手，但可以转身，在规定

53、时间解开穿插结，成手拉手状。随着轻音乐的播放，学生兴趣很浓，议论声、欢笑声和成功后的掌声此起彼伏。2音乐停顿，游戏完毕，请成功同学谈游戏成功的秘诀。成功的同学：请一人先转身，相互配合默契就很容易成功！两人演示一遍！3师小结：在刚刚的游戏中，像他们一样巧解了手结的举手，教师相信游戏过程不够顺利的，在课后一定也能获取成功！2、导入主题：同学们，刚刚你们巧解的只是手结，如果那是彼此的心结呢？让我们一起走进今天的心理课堂，拥有一颗宽容的心，学会包容他人，是解开心结的金钥匙。出示课题，把宽容贴在心愿树的树干上。二、活动过程1、观情景剧， 懂宽容 播放情景剧：1情景剧的起因：丁丁课间疾走时把东东的铅笔盒碰掉了(2) 小组讨论会出现哪几种情况，为什么会出现不同的情况。反响：A、两人怒目而视，各自责怪对方。这是我们不愿意看到的B、东东责怪婷婷，婷婷连忙致歉。C、婷婷责怪东东没把铅笔盒放好，东东微笑面对。东东豁达大度，抑制忍让，不计较，为人随和D、两人互说抱歉，相处和谐。遇事心平气和，尊重他人，理解他人3分析4种情况产生时，婷婷和东东各自的想法，学生各自发表见解。随机在心愿树上贴上：豁达大度，抑制忍让，心平气和，尊重他人，理解他人4观看情景剧D的结果教师小结：刚刚的情景剧来