寝室电脑桌椅报告

1、座椅设计概念座椅设计概念坐姿生理解读坐姿生理解读寝室座椅数据分析寝室座椅数据分析现状分析及不足现状分析及不足改进意见和注意事项改进意见和注意事项颈颈 椎：上段椎：上段7 7节椎骨节椎骨胸胸 椎：接下来椎：接下来1212节椎骨节椎骨腰腰 椎：再下面椎：再下面5 5节椎骨节椎骨骶骶 骨：骨：5 5块骶尾骨融合成一体块骶尾骨融合成一体尾尾 骨：骨：4 4块骶尾骨融合成一体块骶尾骨融合成一体颈颈 椎椎胸椎胸椎腰腰 椎椎骶骶 骨骨椎椎 间间 盘盘：每两节脊椎骨之间的软组织。由每两节脊椎骨之间的软组织。由于椎间盘软组织的变形，才使整个脊柱能于椎间盘软组织的变形，才使整个脊柱能够实现弯曲活动。全部椎间盘的厚

2、度之和够实现弯曲活动。全部椎间盘的厚度之和约占脊柱总长度的约占脊柱总长度的1 14 4，其中以腰椎段的，其中以腰椎段的椎间盘为最厚，所以让人体上身腰部的可椎间盘为最厚，所以让人体上身腰部的可能活动度较大。能活动度较大。2.2.人体脊柱形态的变化人体脊柱形态的变化 F E D C B AG1. 正常的姿势下，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨时则正常的姿势下，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨时则后凹。在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间后凹。在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷。盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷。 2. 当处于非自然姿时，椎间盘内压力分布不正常，

3、形成当处于非自然姿时，椎间盘内压力分布不正常，形成的压力梯度，严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来，压迫的压力梯度，严重的会将椎间盘从腰椎之间挤出来，压迫中枢神中枢神,产生腰部酸痛、疲劳等不适感。产生腰部酸痛、疲劳等不适感。相关数据相关数据桌子：桌子：桌面高：85cm向内延伸：85cm可用宽度：115cm下部主机箱预留空间：高*宽深=70cm*115cm*85cm颜色：淡黄色质地：硬木料墙壁颜色：纯白色椅子：椅子：配备座椅高度：45cm座椅宽度：38cm座椅质地：钢架结构，椅面为淡黄色硬质木料项目项目百分位数百分位数 男（尺寸）男（尺寸）女（尺寸）女（尺寸）尺寸平均值尺寸平均值设计依据设计依据坐高

4、坐高50908855881.5电脑桌高度设计电脑桌高度设计依据依据坐姿眼高坐姿眼高50798739768.5坐姿肘高坐姿肘高50263+413251+382654.51电脑桌高度设计电脑桌高度设计依据依据2容膝空间设计依容膝空间设计依据据地面到键盘高度地面到键盘高度小腿加足高小腿加足高50坐姿大腿厚度坐姿大腿厚度95151151151坐姿膝高坐姿膝高95532493512.5坐姿人体尺寸参考数据如下表：坐姿人体尺寸参考数据如下表：水平方向：最大作业域为1500mm，正常双手作业域为1194mm。垂直方向：最大作业域为508mm，正常双手作业域为394mm。人体水平尺寸参考如下表：人体水平尺寸参

5、考如下表：项目项目男（尺寸）男（尺寸）女（尺寸）女（尺寸）尺寸平均值尺寸平均值设计依据设计依据最大肩宽最大肩宽469438453.5电脑桌宽度设计依据电脑桌宽度设计依据臀宽臀宽334346340坐姿两肘间宽坐姿两肘间宽489378433.5电脑桌长度设计依据电脑桌长度设计依据坐姿臀宽坐姿臀宽355382368.5 人的最有效视野区为以水平线向上为30度，向下为40度，以鼻为中心左右各15度的范围内，其中以在3度以内为最佳视觉区。人眼的最佳视线在站立时往往低于水平线10度，在坐势时则为15度。 现在大学生主要用的是14寸的笔记本电脑，它的高度大约是276mm，一般为了散热都装有散热器大约50mm

6、，显示屏边缘高度共40mm。人眼与视屏应保持一定距离，以保证不受电子射线的伤害。屏面的大小在水平方向和垂直方向与人眼成不大于30度的夹角，屏幕边长约为305mm，此时的视距最小为( 305 2tan15 ) 569mm。屏幕越大视距应越远，一般情况下取为710 760mm。 将上面所述人的水平作业域，和人的视野区相结合，得出电脑桌的桌宽。无论是写字台、课桌的高度，还是电脑桌上键盘与鼠标的高度，都应与人在坐姿时的肘部等高或稍低，只有这样才能最大限度地降低对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位带来的损伤，而显示器的上方也不应高于坐姿的眼睛水平视线，否则造成视力下降。显示器一般都放在桌面的,所以显示器的放

7、置就决定了桌面高度。显示器的上缘或屏幕文字最上端应与人的水平视线等高或略低,过高时需要不时仰头,使颈部伸展。而过低时又要颈部倾斜而加大了屈颈力矩使人在相同时间内更易疲劳,并引起颈部不适。表1 给出的我国男女坐姿时人眼的高度,取功能修正值,着装修正取为3mm,放松坐姿时眼高修正值取为40mm 。 大学生常用电脑14英寸显示屏,取显示器屏幕下部边框的厚度大约在100mm左右（笔记本散热装置）。则桌面高度=坐姿眼距地高着装修正姿势修正屏幕边长屏幕下部边框厚度,男性从第5百分位到95百分位,则大约桌面的高度范围变化从1132 305340 100 = 690 、1295305340100 = 853，

8、即690 853mm;女性为1037305340100 = 595 、1189 305 3 40100 = 747，即595747mm 。按照平均原则,以女性第50百分位的眼高为依据,则大约桌面的高度为679mm。 色彩对人的心理有着直接影响，单调的颜色会很容易让人产生视觉疲劳，而过大的色彩反差也同样会令人视觉难受。长时间对着同一种颜色会产生视觉疲劳，所以电脑桌的颜色要与墙壁的颜色对比度稍大，可以使眼睛得到休息。正确选择颜色，有益于视觉、生理、心理、功效、安全。红红革命、热烈、牺牲、豪迈、危险、激动革命、热烈、牺牲、豪迈、危险、激动 绿和蔼、悠闲、和平、娴雅、安静、健康、冷感 蓝沉静、深远、冷

9、淡、和平、善良白洁白、纯净、清洁、轻松、真挚黑恐怖、绝望、寂静、沉重、悲哀、神秘 黄温暖、高贵、显赫、豪华、希望、光明、向上 赤黄快乐、光明紫优雅、温厚宿舍内空间狭小令人感到很不舒适，而在这样的狭小空间内上网，会造成坐姿不端正、操作姿势不合理，是身体某些部位的肌肉长时间处于不合理，是身体部位的肌肉长时间处于静态施力紧张状态，造成骨骼肌肉系统的疲劳损伤；同时还会引起视力下降。不足1.1.作业面的高度不够合理作业面的高度不够合理 依照人机工程学的理论，无论是写字台、课桌的高度，还是电脑桌上键盘与鼠标的高度，都该当与人在坐姿时的肘部等高或稍低，只有这样，才有利于人们保持准确的坐姿。以日本为例，197

10、1年以前，日本办公桌的标准高度采用74cm。由于屡发种种职业病，日本于1971年全面修订了办公用具的标准，分别规定了70cm与67cm为男用与女用办公桌的标准高度，从而在很大程度上减少了疲劳的产生。根据粗略的测量，我们所用的电脑桌至少在85cm，显然有点高，但是如果配上椅子，就不会显得高了，反而有点矮了。2.显示器的高度，角度不合理显示器的高度，角度不合理显示器的上方应不高于坐姿的眼睛水平视线，显示器的下方应不低于水平视线向下40度角的方向，显示器的中心应在水平视线以下10度角20度角上下。显示器表面应保持一定的斜度以与人的视线相垂直。有图所示，显示器下面垫了好几本书，就是因为显示器与眼中心视

11、线的夹角太大。3.人眼的视距不合理人眼的视距不合理眼睛与显示器的距离一般应提倡在70cm左右，即为一臂距离。如果因电脑桌的不足或电脑放置的不当使电脑系统达不到以上参数，对人的视力健康就会产生不良影响。这就牵涉到另外一个问题，就是 电脑桌的宽度不够，除去能放一显示器，放一本较大的课本空间都比较小。4.电脑桌的长度不够合理电脑桌的长度不够合理现在一般人们用的台式电脑大部分都至少是19英寸的显示器，就像我们的电脑桌，显示器和台灯放一块空间就非常紧凑，不但紧凑而且还影响视线，尤其是和朋友在一块看电影的时候，其余的东西就更放不进去了。5.键盘板的不合理键盘板的不合理键盘板的棱角太明显，打字的时候手腕不舒

12、服。其次，就是键盘板太低，手长时间握鼠标，会造成手腕酸软甚至到整条胳膊。2.6.配备的座椅配备的座椅电脑桌使学生长时间用来学习的物品，学生一般坐在那里的时间较长，由于各自的坐姿习惯，长时间的坐会导致，肩膀颈椎酸痛，而且座椅过硬会导致坐者不舒服，另外座椅不可调导致了很多的麻烦，学生在学习，上网，休息时所需的座椅高度是不同的，但学校配备的座椅是不可调的。桌面长度桌面长度830桌面宽度桌面宽度555桌面厚度桌面厚度24主机板板长520主机板板宽235主机板板厚16键盘板板长780键盘板板宽325键盘板板厚16桌下横杆长585桌下横杆宽30桌下横杆厚20桌腿高度750桌腿半径30桌腿定位见图座高440座宽480座深490座面倾角5腰靠高770腰靠倾角110专用电脑桌的主要尺寸专用电脑桌的主要尺寸 1 1座椅座椅有条件的话应尽量配备，办公室可调式座椅，尽量选用中软面。2 2键盘鼠标的放置键盘鼠标的放置文字处理较多时，应优先放置键盘鼠标位置浏览网页时，优先放置鼠标位置游戏时，优先放置游戏手柄位置3.3.视线范围视线范围确保上机所需的纸质文档，放在电脑显示器之前，并和显示器有相近的夹角。想时期放置位置应满足：放在正前方，正对使用者放置高度，使使用者在使用时，尽量不低头，也不仰头显示器距离人眼位置，大约为成年人一臂之长4.4.作业姿势作业姿势 大腿与腰，大腿与小腿，应保持90度