武昌文华中学2019届高三团体辅导方案_第1页
武昌文华中学2019届高三团体辅导方案_第2页
武昌文华中学2019届高三团体辅导方案_第3页
全文预览已结束

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、武昌文华中学2019届高三团体辅导方案一、团辅目标总体目标：增强团体成员的人际沟通能力和信任水平，感悟到集体的力量，学会利用人际的力量解决所面临的问题，缓解考试压力。具体目标：感受到集体互助的强大力量；在与他人合作解决问题中获得成就感，或者从容面对问题的心态；缓解高考前的紧张情绪，在团体辅导的活动中，释放压力，感受轻松愉悦。二、团辅对象高三学生三、团辅规模全体高三学生，共68人。四、时间安排2019年5月30日下午，时长50分钟五、活动地点操场六、团辅领导者心理健康老师尹佩佩、柳荔、杨亚、徐钦七、所需道具呼啦圈、音乐八、团训内容（一）培养和谐气氛，建立团体规范（5分钟）1、引导语紧张的高三即将

2、结束了，你们将迎来高考，是不是压力有点大呢？今天我一起来和自己的同伴们进行有趣的活动，首先，我们先一起来放松一下自己疲惫的身体，给自己身边的朋友一个舒服的“马杀鸡”。2、热身：全体成员站立，由老师带头给大家示范3个放松动作，成员们跟着一起做一遍。3、团体契约为了让今天这次团体辅导活动顺利进行，我愿意做到以下这些：我会认真参与团体的所有活动；我将努力开放自己，与其他成员真诚互动；我会尊重他人，不骂或者取笑别人；我会勇敢说出我想说的话；我会保密，不向团体中的事向别人说。4、分组：通过报数抱团，将学生分为四个随机小组。（二）钻呼啦圈（20-30分钟）操作程序：1）分为四个小组。2）每个小组手牵手围成

3、一个向心圆。3）其中两人解开手，将呼啦圈放在套在一人手臂上，手再次牵好。4）小组间pk,看哪一组能在手不解开的前提下，最快将呼啦圈绕每个人一圈，回到原点。分皇二在活动过程中，你们遇到了什么困难？是怎么解决的？恿义面对着复杂问题时不退缩，要坚信在自己的耐心、细心的观察下一定会有办法解决；要善于利用集体的力量，积极给予团队意见，同时接受团队的建议，学会相互合作。在这个时候，同心协力给了我们力量。（如果挑战十分顺利，我们能够将两个组进行合并，挑战更高难度。）（三）海草与海马（10-15分钟）操作程序：1）四个小组随机分为八个小组，围成八个圈。2）一名同学外八字脚站在圈内，脚不要动，双手往前伸，手背相对，交叉握住双手，向内翻转，将手顶住自己的下巴。上身成冰棍状，成为一只可爱的静止的海马。3）其他一个爱着一个成员站拢，右脚向前买一部，靠近海马的鞋子，双手抬起来，手掌对着海马，手不要太靠近他，留点空间。4）海马闭上眼睛，倒向背后的一个同学，同学们将他往右推一圈后，向他说一句鼓励的话语，例如“加油加油！”注興虹先把规则解释清楚了并示范之后再开始，注意安全。分享：在作为“海马”的时候，你们有什么感受？在作为海草的时候

人人文库> 全部分类> 办公材料 > 礼仪文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论