职业规划、生涯和职业发展

1、职业规划、生涯和职业发展 为什么要做职业生涯规划两个大学毕业生的发展历程他们曾经是同班同学他们曾经是一对恋人他们曾经都是优等生他们曾经都是销售员但是10年后的今天他们分手了？他们曾经都是企 业动机尊重人、发展人、用好人、目标高归属感、高效率留住人、稳健发展原因一：对现实感到茫然安全感与归属感更高成就感为未来投资作好及时的应对准备，心里塌实“明天我要嫁给你吗?”动 机目 标个 人原因二：什么是职业生涯规划一、职业生涯规划概念 指组织（或个人）把个人的发展与组织的发展结合起来，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行综合分析，并制定有关对个人一生中事业发展的战略设想与规划。 个人在组

2、织中的发展计划简而言之二、职业生涯规划分类（内容）1、个人职业生涯规划 是指个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，包括选择什么样的人生道路、什么行业、什么职业以及在什么地区、什么单位从事什么职业，还包括在这个职业队伍中担任什么职务、从低往高的发展步骤、采取的措施、时间的安排等等。二、职业生涯规划分类（内容）2、组织员工职业生涯规划 即职业生涯规划概念。一般来说，职业生涯规划既要体现员工发展的需要，也要体现企业发展的需要，要将两者紧密结合起来。三、职业生涯规划模式与现实妥协式自我实现式统 合 式请问：刘迪对自己的生涯规划属于哪类模式？ 应如何修正？案例：刘迪三年前毕业于某著名大学，除计算机专业

3、知识外还写得一手漂亮的文章，他认为自己很清楚人生应该做的事，对自己应过的优雅、浪漫和尊贵的生活方式也订了具体的目标。但刘迪毕业三年后换了三、四家公司，作过秘书、证券、编辑，都不能实现自己的生活目标，因此感觉气馁。案例分析修正：在人生理想指引下，宜采取“积小成功为大成功”的做法，先采用结合现实的生涯规划模式，将个人理想与组织远景相配合并使双方受益，逐步实现可行性目标，累积足够的自信和能力，再渐渐采取自我实现的生涯规划模式，在中、长期致力于实现自我目标的实践中，最终达成自己的理想。分析：刘有较扎实的基础，但初期进行生涯规划时由于经验不足，容易产生好高骛远、不切实际的挫折感。参考答案目标的专一性万丈

4、高楼平地起关键是知识与技能 积累到了哪一步?案例启示目标要准基础要牢能力要到四、职业生涯规划的作用 1、帮助个人确定职业发展目标乃至人生 发展方向；2、促使个人为既定的目标努力工作；3、有利于个人抓住工作重点、提高工作 效率；4、评估目前的工作状况，不断改进工作 绩效 。因此，职业生涯规划设计是现代人力资源管理中强化员工自我管理、有效开发和利用员工潜能、提高工作绩效的重要手段。 五、职业生涯阶段划分探 索 期（正式工作前）职业前期（35年）职业中期（3050岁）职业晚期（5065岁，甚至更晚）职业前期 描 述：学会自己做事、被同事接受、获得成功和失败的事例。 任 务：工作的挑战性、在某个领域形

5、成技能、开发创造力和革新能力。 要 求：学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。职业中期 描 述：一般在3050岁之间。个人绩效可能提高、也可能不变或降低。 任 务：技术更新、培训和指导能力转入、需要新技能、新工作、开发更广阔的工作视野。 要 求：表达中年的感受，重新思考自我与工作、家庭、社区的关系，减少陶醉。职业晚期 描 述：中期继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面临困境。 任 务：计划退休、从权力转向咨询角色、确认和培养继承人、从事公司以外的活动。 要 求：看到自己的工作成为别人的平台支持和咨询、在公司外部的活动中找到自我的统一。附：职业发展阶段理论介绍（萨

6、伯） 职业发展阶段 对工作方面的需求 情感方面的需求 职业探索阶段（25岁以前） 经常变换工作，希望自己探索，跳槽率高，属试验、探索、过渡期 进行试探性的职业选择，在比较中逐步选定自己的职业 立业与发展阶段（25-44岁） 希望干具有挑战性的工作，希望在某一领域发挥自己的专长，希望在工作中有所创造，希望得到进步与提升，事业基本趋于稳定 敢于竞争，敢于挑战，勇敢面对成败，能妥善处理各种人际关系，希望相互支持 职业维持阶段（45-60岁） 已取得一定成就和地位，希望巩固和维持现状，希望更新技能、充实新的知识，希望发挥传、帮、带作用 具有稳定的思想情感，对人生及社会事物的看法日益成熟，自我陶醉及竞争

7、性逐渐减弱 职业衰退阶段（60岁以后） 计划好退休，从一线退居二线，多从事咨询与指导工作，寻找接班人 希望指导帮助别人，希望能接受和欣赏组织外的其他活动六、职场危机接班人的危机找不到定位的危机企图在人群中脱颖而出的危机事业高原时期的危机七、职业生涯的学习重点 立 业：专业工作技能、知识、自我管理能力 职业中期：更新技能、态度、指导(管理)他人的能力、开发新的工作兴趣、跨业学习 职业晚期：了解新信息、观念八、个性倾向性与职业个性倾向性包括需求、动机、兴趣、理想、信仰、世界观、价值观等，这些都是制定职业生涯规划时需要考虑的重要因素。 1、需求与职业 主要参考：马斯洛的“五层次需求理论（生理需求安全

8、需求社会需求尊重需求自我实现需求）沙因的“四种人性假说理论”（经济人假设社会人假设自我实现人假设复杂人假设） 2、动机与职业 主要考虑动机的功能：引发功能指引功能激励功能 3、兴趣与职业 兴趣类型 概念与特点 相应职业 愿与事物打交道 喜欢同事物打交道而不愿意同人打交道 制图、勘察、工程技术、建筑、机械制造、财会等 愿与人接触喜欢与人打交道，对销售、公关、采访、信息传递一类的活动感兴趣 销售员、记者、教师、外交官员、公共关系人员、人力资源管理员 愿干有规律的工作 喜欢机械的、有规律性的工作，习惯于在预先安排好的程序下开展工作 邮件分类、图书管理、档案管理、办公室管理、打字员、统计员等 喜欢从事

9、社会福利及助人的工作乐于助人，试图改变他人现状，为他人排忧解难，从事社会公益及福利事业律师、讲师、管理咨询人员、科技推广人员、医生、护士、心理咨询兴趣类型 概念与特点 相应职业 愿作领导组织工作 喜欢管理事情，希望受到众人的尊敬，希望获得一定的声望和地位 企事业单位管理人员、学校领导及辅导员、行政管理人员等 喜欢研究人的行为 对人的行为举止和心理状态感兴趣、喜欢研究探讨人的问题 政治学、社会学、心理学、人力资源管理学、行为管理学、教育学等 喜欢从事科技事业 对分析、推理、测试等活动感兴趣，长于理论分析，喜欢独立解决问题 生物、化学、物理、地质、工程 喜欢抽象的和创造性的工作 对需要想象力和创造

10、力的工作感兴趣，乐于解决抽象问题 社会调查、经济分析、科研、实验、新产品开发 喜欢操作机器的技术类工作喜欢机械制造，特别喜欢大马力、先进的、复杂的机器设备 飞行员、驾驶员、机械制造、建筑安装、石油、煤炭开采 喜欢具体的工作 希望尽快看到自己劳动成果，愿从事制作看得见、摸得着的产品的工作 室内装饰、园林建筑、美容美发 、手工制作、厨师 （续前表）4、理想、信仰、世界观、 职业价值观与职业 职业价值观 特点相应职业类型 自由型 不愿听别人指使，不受他人干涉，凭自己的能力，开拓自己的事业。摄影师、音乐教师、作家、演员、诗人、画家、装修设计、记者等 小康型 追求虚荣，优越感也很强 。渴望能有社会地位和

11、名誉，希望常常受到众人尊敬。自我意识感强烈。记账员、会计、银行出纳、税务员、核算员、办公室职员、秘书等 支配型 当上组织的一把手，飞扬跋扈，无视他人的想法，为所欲为，且视此为无比快乐。推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、律师、政治家、饭店经理、调度员、零售商等 职业价值观特点相应职业类型自我实现型 不关心平常的幸福，不计较平时得失，一心一意想发挥个性，追求真理；不考虑收入、地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活。气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者等 志

12、愿型 富有同情心，把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默帮助不幸的人视作无比快乐。社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、护士等技术性 认为立足社会的根本在于一技之长。因此会钻研一门技术，认为靠本事吃饭既可靠，又稳当。木匠、工程师、飞机机械师、野生动物专家、自动化技师、机械工、司机、机械制图等 （续前表）九、个性心理特征与职业 个性心理特征包括性格、气质和能力，也是影响职业生涯规划的重要的因素。1、性格与职业的匹配 性格类型 相应职业 外向型适合与外界广泛接触的职业，如外交人员、公关人员、管理人员、销售人员、记者、警察、律师、政治家等 内向型适

13、合从事有计划的、稳定的、不需与外界过多交往的职业，如科研人员、会计、统计、技术人员、档案资料管理人员、打字员、办公室内勤人员等 性格类型及相应职业（A） 性格类型及相应职业（B） 性格类型 性格特征 相应职业 敏感型 精神焕发、好动、工作效率高、行为常带盲目性、受到挫折容易消沉 运动员、政府官员等，其他职种中亦常有感情型 感情丰富、善表达、追求变化、爱寻刺激、易冲动、习惯感情用事、对新鲜事物感兴趣(25%)演员、外交人员、护理人员、活动家等 思考型 善于思考、逻辑思维力强、有较成熟的思想、工作生活很有规律、但有时思想僵化、过于教条、纠缠细节、缺乏灵活性(25%)工程师、教师、财务人员、数据处理

14、人员、技术人员等 想象型 想象力丰富、善于幻想、生活中不太注意细节、有时行为刻板、不合群，较难相处(10%)科学家、艺术家、作家、发明家等 2、气质与职业的匹配 人们通常把气质分为四种类型：多血质胆汁质抑郁质粘液质不同的气质类型具有不同的心理特征，并有与之大致相对应的职业类型。气质绝不是决定职业适应与成功的主要因素，它只是起一定的辅助作用。但某些特殊的职业，如飞行员、宇航员、大型动力系统调度员、特工人员等，对某些气质特征的要求非常高，这时，气质成了主要的、决定性的因素。 气质类型 心理特征 相应职业 多血质活泼好动、开朗奔放、热情、善交际、环境适应能力强、机敏、办事效率高、不安于循规蹈矩的工作

15、、对外界事物有广泛兴趣、情绪不够稳定、易于浮躁、常见异思迁 适合与外界打交道，从事灵活多变、富有刺激性和挑战性的工作，如外交、经商、管理、记者、律师、驾驶员、运动员、士兵等；不适合做过细的、单调的、机械性的工作 粘液质缄默安静、反应迟缓、沉静多思、墨守陈规、缺少随机应变、有较强的自我克制力、严格遵守既定的生活程序和工作制度适合做稳定的、按部就班、静止的工作，如会计、出纳、话务员、打字员、保育员、播音员等 性格、心理特征及其相应职业（A） 气质类型 心理特征 相应职业 胆汁质兴奋热烈、反应迅速、有理想、有主见、有抱负、行为果断、热情豪爽、善交际、不愿受人指挥、自制力差、容易感情用事、有时有刚愎自

16、用、鲁莽的表现 喜欢从事与人打交道，工作内容和环境不断变换且热闹的工作，如导游、推销员、节目主持人、公关人员等；不适合长期安坐、持久、耐心、细致的工作 抑郁质呆板羞涩、性格孤僻、优柔寡断、自卑、兴趣爱好少、情绪容易波动、喜独处、遇事三思而后行、对力所能及的事会认真完成、求稳不求快 适合安静细致的工作，如校对、打字、排版、复印、检查、化验、登记、保管等 （续前表A）气质类型 心理特征 相应职业 变化型 适合与外界打交道，对在新的环境中工作感到愉快，喜欢从事灵活多变、富有刺激性和挑战性的工作，在有压力的情况下表现优良 记者、推销员、采购员、演员、公安司法人员、消防员 重复型习惯严格遵守既定的生活程

17、序和工作制度、适合做重复的、稳定的、按部就班的工作纺织工、印刷工、装配工、机床机械加工人员、放映员服从型 喜欢按别人的指示和计划办事，不愿意自己独立作决定，而喜欢让别人为自己做主 秘书、打字员、办公室职员、翻译人员 独立型 喜欢计划自己的活动并指导别人的活动，独立性强、愿意承担责任，喜欢对将来发生的事作决定 管理人员、律师、医生、警察、侦察人员、电影制片人 性格、心理特征及其相应职业（B） 气质类型 心理特征 相应职业 协作型 与人协同工作时感到愉快，善于让别人按自己的意图来办事，他们希望得到同事的喜欢 社会工作者、咨询管理人员 孤独型 喜欢单独工作，不愿与人接触，图安静 校对、排版、雕刻、编

18、辑 劝服型 喜欢设法让别人同意自己的观点，且善于影响别人的态度、观点和判断 政治辅导员、教师、作家、宣传工作者 机智型在紧张危急的情况下能很好地执行任务，在意外的情境中能工作得很出色，镇定自如 驾驶员、公安人员、飞行员、消防员、救生员 （续前表B）气质类型 心理特征 相应职业 经验决策型 喜欢且善于根据自己的经验作出判断，当别人犹豫不决时，他们能当机立断作出决定 采购员、供应、批发、推销、个体摊贩 事实决策型喜欢且善于根据事实作出判断，习惯于依照充分的证据(事实或数据)来做出判断或下结论 大学教师、检查员、化验员、自然科学研究人员 自我表现型 喜欢能表现自己爱好和个性的工作情境，常常根据自己的

19、感情来作出选择，善于表现自己 演员、诗人、画家、音乐家、文艺工作者 严谨型 注重细节，按某种规则或步骤将工作做得尽可能完美 会计、出纳、统计、话务、打字、档案管理 （续前表B）3、能力与职业的匹配 能力分 一般能力 和 特殊能力 两种。 计算能力、语言表达能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力、音乐能力 注意力、观察力、记忆力、思维能力、想象力、能力类型与职业相吻合原则能力水平与职业层次相吻合原则发挥优势能力（最突出地方）原则相应职业对特殊能力的要求 能力类型 心理特征 相应职业 语言表达能力 指对词汇、句子、文章的理解和应用能力，擅长清楚准确地表达自己的观点并传递信息 教师、营业员、

20、服务员、护士等 空间判断能力指能动几何图形，识别物体在空间运动的联系，解决几何问题的能力 建筑设计人员、机械加工人员、牙科医生、内科医生、裁缝、木工、无线电修理工等形态知觉能力指对物体或图象有关细节的知觉能力（如对图形的阴影、线的长宽能作出视觉的区别和比较） 生物学家、建筑师、测量员、制图员、农业技术员、医生、兽医、画家、无线电修理工等 能力类型 心理特征 相应职业 算术能力指迅速而准确的运算能力会计、出纳、统计、建筑师、药剂师事务能力指对文字或表格式材料细节的知觉能力，发现错字或正确地校对数字的能力 设计、经济、记帐、出纳、办公室、打字等 动作协调能力 指迅速准确而协调地作出精确的动作和运动

21、反应的能力 驾驶员、飞行员、牙科医生、外科医生、雕刻家、运动员、舞蹈家等 手指灵巧程度 指手指迅速准确和谐操作小物体的活动能力 纺织工、打字员、裁缝、外科医生、五官医生、护士、雕刻家、画家等 手腕灵活程度 指手指灵巧而迅速活动的能力 体育运动员、舞蹈家、兽医、画家等 （续前表）十、外部环境与职业选择 经济环境 经济发展形势、水平、GDP、劳动力市场供求状况、产业结构调整等 社会文化环境 契约制、终身雇佣制等 政治法律环境 户籍制度、人事制度、社会保障机制等 人口环境 人口规模、年龄结构、文化结构、劳动力质量与专业结构等 科技环境 计算机网络、自动化水平、新技术、新工艺采用等 影响职业选择和职业

22、发展的社会因素 1、社会环境与职业 2、组织环境与职业 组织特征与职业发展组织发展战略与职业发展组织自身人力资源状况与制度组织的人力资源规划与职业发展企业文化与职业发展3、未来职业的变化发展趋势 社会分工变革不断加快，越来越多的新职业不断涌现不同类别职位数量比例的变化越来越频繁分布在第三和第四产业中的职位的比重在不断增加体力劳动脑力化及专门职业化的趋势在加强同一职位或职位对劳动者的要求也在不断变化一专多能的要求日趋明显对实战性的要求远远大于对理论或学历文凭的要求个性、品格、EQ、学习力、创新力等日显重要 十一、个人职业生涯规划分类职业生涯规划按时间的长短大致可分为：人生规划长期规划中期规划短期

23、规划类型定义及任务人生规划 整个人生职业规划，时间跨度40年以上。如成为一家公司的老总或董事，自己创办企业等。长期规划 5-10年左右的规划，主要设定较长期的发展目标。如规划30或35岁时成为一家大型公司的部门经理、总经理助理、副总经理等。中期规划 一般2-5年左右，主要设定中期发展目标。如规划到不同的部门做主管、部门经理、区域经理等。短期规划 1-2年左右，主要确定近期奋斗及发展目标，或明确近期应完成的任务。如专业知识的学习、经验的积累、关系网的编织等。十二、影响制定职业生涯规划的三要素（角色）1、员工本人主要角色，生涯规划的主要制定者2、上级主管 教练、指导员、评价者、顾问 3、组 织向员

24、工传递或提供职业选择信息 十三、制定职业生涯规划时 应遵循的几项原则 基本原则 内容和解释 长期性原则 规划一定要从远来考虑，只有这样才能给人生设定一个大方向，使你集中力量紧紧围绕这个方向作出努力，最终取得成功。 清晰性原则 规划一定要清晰、明确，能够把它转化成为一个个可以实行的行动，人生各阶段的线路划分与安排一定要具体可行。 可行性原则 规划要有事实依据，要根据个人特点、企业发展需要和社会发展需要来制定，不能做不着边际的梦想。 基本原则 内容和解释 挑战性原则 规划要在可行性的基础上具有一定的挑战性，完成规划要付出一定努力，成功之后能有较大的成就感。 适时性原则 规划是预测未来的行动，确定将

25、来的目标，因此各项主要活动何时实施、何时完成，都应有时间和顺序上的妥善安排，以作为检查行动安排的依据。 适应性原则 规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。 持续性原则 人生每个发展阶段应能持续连贯衔接，各具体规划与人生总体规划一致，不能摇摆不定，浪费各发展阶段的人力资本积累。 （续前表）附：职业生涯规划表十四、制定职业生涯规划的一般步骤 自我评估组织与社会环境分析生涯机会的评估职业生涯目标的确定职业的选择制定行动方案与措施 评估、反馈、调整 如何进行职业定位 ？1、你在中学、大学时投入最多精力的分别是哪些方面？2、你毕业后第一个工作是什么，你希望从中获取

26、什么？3、你开始工作时的长期目标是什么，有无改变，为什么？4、你后来换过工作没有，为什么？5、工作中哪些情况下你最喜欢，最不喜欢？6、你是否回绝过调动或提升，为什么？请先回答下列问题，然后对照表格进行分析。职业类型及定位职业生涯方向特 点注技术型五种类型不是截然独立的。管理型创造型自由独立型安全型十五、雇员职业生涯规划设计步骤确定规划对象与管理层沟通雇员填写职业规划表生涯规划实施确定规划表面谈定期跟踪评估反馈十六、职业生涯规划中 公司的角色1、制定原则和方向 个人随公司的发展而发展是一个大原则2、提供信息和制度信息制度工作职位报告人才需求状况（职位空缺）规定不同职位的学习课程内部轮调制度3、创

27、造环境和效率大量的培训机会灵活的竞争机制双向交流岗位轮调致力于培养职业经理阶层4、注重效果和提高座谈考核对生涯发展状况持续讨论、追踪效果。十七、职业生涯规划的有效途径1、突破设限、开放心胸2、生涯规划是投资，可 降低个人风险3、放下身段，虚心学习4、了解他人专长1、建立正确的心态 2、选择学习的领域有发展潜力的行业有高附加值的行业从个人兴趣出发与工作相关 之跨业领域3、善用学习渠道1、同 行2、有经验的前辈4、利用媒体5、参加社团3、利用资讯4、采取有效的方法善向优秀者学习生涯规划的检查思考找出关键成功因素计算成本，坚持不懈5、突破思考盲点1、创新的思考模式2、善用逆向思考3、系统思考4、价值

28、导向思考2、提供信息和制度3、创造环境和效率1、指定原则和方向与公司协调发展跨业学习开创新机定期检讨和规划主动学习和训练生涯规划逻辑图生涯规划个人角色公司角色4、注重效果和提高十八、个人职业生涯 规划与管理1、我 是 谁？2、我想做什么？3、我会做什么？4、环境支持或允许我做什么？5、我的职业与生活规划是什么？归零思考法近期远期中期三年年度季度月度时间目标订立事业和人生目标1、定期检讨生涯现况了解自己的特点与条件检讨自己的工作履历订立事业和人生目标对现处组织的评价分析把握目前的工作机会2、进行生涯规划相关训练把握各种学习和训练的机会向有经验的人请教生涯经验3、擅用各种生涯工具利用各种生涯工具生

29、涯目标行动表生涯问题对策表.4、积极进取,与公司协调发展 积极工作 杰出成就 积累成功 5、跨业学习,开创新机十九、职业选择与职业发展对职业生涯发展阶段的认识对自己需要的认识对自己动机的认识对自己兴趣的认识对自己理想、信仰及世界观的认识 对自己能力的评估对自己性格的评估对自己教育和培训经历的认识对自己工作经历的认识对家庭背景和其他因素的认识 1、自我认识与自我评估 2、外部环境分析 组织环境分析包括了解单位性质、行业属性、发展战略、目标、经营发展状况、产品、人力资源政策、员工结构现状、企业文化、竞争对手等。社会环境分析包括了解所在地区的经济发展形势、劳动力市场行情、产业结构调整、人事制度、社会保障机制、行业发展水平、机遇、新技术、新工艺采用等。3、SWOT分析法 机 会危 机外部环境因素内部个人因素优势 (S)1、2、3、利用优势和机会的组合劣势 (W)1、2、3、消除劣势和危机的组合机会 (O)1、2、3、改进劣势和机会的组合危机 (T)1、2、3、监视优势和危机的组合用于分析社会环境、组织环境及个人因素4、职业的选择 职业生涯目标的确定职业生涯路线的选择职业的选择 选择行业选择理想的企业找准职能部门选好岗位重视学习与培训 评估、反馈及调整 职业选择的误区 只求当前效益，不注重将来发展 只求目前稳定，不求发展机会 过于求全