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文档简介

1、健美操兴趣小组活动计划及安排表舞蹈是美学的一个分支，它是用人体动作塑造艺术形象，抒发感情的一种视觉表演艺术，经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。健美操活动小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识，培养孩子的乐感。活动面向部分学生，有组织、有计划地进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐、理解音乐和表现音乐，为了起到启迪智慧、陶冶情操，使学生的身心健康得到发展，从我们目前的实际情况出发，特制定出以下计划一、先做好摸底调查，做到

2、心中有数先对参加兴趣小组的同学进行摸底调查，了解同学们目前的基本状况，分成两个进度不同的班，没有任何舞蹈基础的同学分为一个班，即初级班；而有一定舞蹈基础的同学分为另外一个班，即中级班。然后再制定出具体的活动时间。二、活动目标1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作，动作基本准确3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆自信的个性4、增进学生灵活的形体，提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力5、增进学生群体的合作精神6、要求学生能有初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲三、活动安排（四个月）第一个月：1、正确的坐姿、站姿2、头、肩、颈的活动3、开肩练习4、地面压前腿、旁腿和后腿5、学习健美操大家一起来第二个月：1、手位练习2、小跳练习3、把上压前腿、旁腿和后腿4、小碎步跑5、继续学习巩固健美操大家一起来第三个月：1、叉的练习2、旁腰练习3、把上压肩、蹲地4、脚位练习5、学习健美操咚巴拉第四个月1、把上压肩、蹲地练习2、脚位练习3、地面动作小组合4、继续学习健美操咚巴拉四、活动方法1、教师采取示范讲解动作，逐个辅导的方法2、学生个人练习和个别辅导相结合3、采用学生互帮，好学生示范的方法进一步提高水平4、活动间可

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