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文档简介

1、让新变奶牛的王道秘诀很多新手都一个尴尬境地：事先 12 万分的坚持纯喂养，可事到临头，自己怎么催也不下奶，饿的嗷嗷哭的小 baby，那心情简直无以言表。告诉咱们，每个女人都是一头好奶牛。那么，在试过无数催奶方法仍然失败的时候，你怎么才能变成一头好奶牛，源源不断的产奶，一直到宝宝吃撑吃顶为止?唯一的秘诀就是：吸吮。多吸才是王道!有的会有疑问，已经没了，光吸吮有用吗?其实，这个吸吮不是指的简单吸吮，达到有效刺激喷乳反射的吸吮。让来看看的原理：当你生完宝宝后，体内的浓度急剧下降，这个时候大脑中会出大量的泌乳素，刺激乳腺管增生，使开始，满满的存在你的输入管及输入。当宝宝第一次吸吮时，立即刺激产生喷乳反

2、射，使排出，这是一种神经性的刺激。引起喷乳反射的刺激包括：baby 的吸吮、妈咪听到 baby 的哭声、妈咪要保持愉悦而自信的心情，如果因为疼痛、疲倦、焦虑、导致心情不好的话，则会抑制喷乳反射。再看看供需原理：的产生与泌乳量受完全排空及吸吮次数的影响，就是说宝宝吸吮越多，就能越多。看到这两个原理，让再研究一套简单易行的操作方法：1.放松，听音乐还是用其它方法都行，总之达到放松，愉悦的目的就可以。(话说国外的奶牛养殖都给放音乐的，哈哈)2.找一个最舒服的坐位，就像平时喂宝宝的就可以，然后闭上双眼。相关阅读：哺乳的三种3.双手轻轻的提拉、旋转，以食指触碰最前端敏感处(用力要适度，感觉很舒服，而不是

3、疼痛或难受。)4.想象可爱的宝宝正在吸吮(或者是宝宝的，其中奥妙自行体会)5.当你感觉突然坚挺，食指摸到湿湿的，就说明喷乳反射建立，赶紧挤奶或喂宝宝吧!操作时间及次数：有空就做，一直到你的乳量充分满足宝宝需求为止。操作要点：每次尽量多的挤奶，一直到空的不能再空为止。奶量少的们试试看，也许一开始还不能很好操作，慢慢来，多几次就会顿悟，等着你的奶水喷射而出吧。备注：孕期的好心情和对宝宝的期待也是有利于日后的，准们要注意哦。事实上，在孕中期准妈咪的就会有反应，有的人到孕 6、7 个月时，就会有少量物了，这样的更具有当好奶牛的潜质。另外，产后尽早哺乳也是开奶的关键。现在很多医院并不会很快的让你哺乳，如果有条件的话，新产后有必要向医生申请一下，最好是一生下来就让宝宝趴到你身上吸两口，就是这简单的一吸，母子的情感交流立刻开始啦。产

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