人体脚部穴位图+足疗口诀

1、脚部穴位图+足疗口诀人体脚部穴位、反射示意图：可按图找到阿是穴，对照图示看是那里有病变，供 阅者参考，如下图：脖子（腐陋太阳神经丛过骨Hl胃1氏部（Att.小麓）希下里体樽结肠一捷模左肺耳，扇桃不巴牌国上找大脑助肌服支气管肾上映-甲健7雌神融一小肠失眠点Y生赧坐骨神经本书帏关it节所 界大旷, 升给椒毓麻及 瓶肠总称.、降氏点/ 一甲状蒯-旎反胆输尿管、脑垂体，” 、三叉神经/ 、小脑与筋干 、麴肪 防 筋需 尊 ” 小盲 横 升 0右足反躯上身淋巴系统-膈（横膈）-胸部淋巴结-内耳迷路-喉、气管、声带-足背侧反射区腹股沟管下身淋巴结系统闪腰点肋骨乳房（胸）扁桃体下颌上颌肛门、直肠籁关节子宫、

2、前列腺尾骨内面阴茎、髓骨、尾骨 膀胱甲状旁腺足内侧反射区下腹部上半身淋巴系统肋骨膈（横膈）乳房（胸）尾骨外面生殖腺膝关节肘关节肩胛骨肩内耳迷路足外侧反射区关节头部尿管肘关节左脑左星L甲状旁腺肺和支气管管膀肺 气肩支腺 / 上胃 QE馥物右大脑侬1体18干小脑 ,颈甲状鼻支气曾冒上惊十二常扬事结购 箱家曾小扬晡觥耍椎ftlHfw衣椎石目 6S 左肺左M左肘关节心靛耀航 左司降结肠 左穴18在校JK场 肛门 左弟取左丸倒头侧头以奥/丘空Ite始， MA. / /磨.外便” I / /拿依.玳国I星P / /lt.R 全.| / * 府/OZVJ.” WH/ * * */心得便 a/ r Wfl A

3、t* TM*Y1g一人体是部大6l图三叉神经自方矶颈动脉斜方航舌.口般三叉神授,m头.顼淋巴版小施.脑干一:头.弱溶巴nRff (fffi)号部()甲状旁脉、甲状裨经丛*阳丛)升结肠盲肠.肉尾直肠.nn安尿管乙状结肠1B.肛门股部(M)甲状WK质展神毁丛 曲丛)肾十二指肠甲状旁般十二指肠去.曼祖巴朋上身解巴修片挑体内耳西 I干壹H片）下身淋巴以运部反射区全二之房足疗口诀口诀一：拇指头，多揉揉，失眠头痛不用愁。（头部的反射区如大脑、小脑、垂体、三叉神经都在拇指头，多揉按不仅可以治疗失眠头痛而且对改善脑的机能和内分泌能起到很好的作用。 ）二三趾间是眼睛、四五趾间是耳朵，左脚管右右管左。（眼反射区在

4、二三趾间， 耳朵的反射区在四五趾根部， 但左右交叉，左脚管右眼、右耳，右脚管左眼、左耳。肺部一横线，气管一竖线，消炎止痛肾上腺。（肺部反射区域， 支气管从横带中部延伸到第三趾呈一竖带， 两者交点略往脚跟方向是肾上腺反射区，对治喘消炎有重要作用。消化三点成一线，胃肠一刮一大片。（胃、胰、十二指肠三个反射区连成一线，居脚掌中部的内侧，整个脚掌中部为大小肠和腹腔神经丛， 对消化系统保健时， 可用手轻握拳， 以第二指到第五指四个手指的指间关节顶点同时施力在此区域内刮压数次。妇科注意三大片，内侧子宫外卵巢，足背中只是乳腺。（妇科主要是三个反射区： 子宫反射区在内踝后下方， 卵巢反射区在外踝后下方，乳腺反

5、射区在足背中只。要经常按摩保健，发现异常可及到医院检查。如有前列腺肥大，每天按摩内踝下。（内踝后下方是男性前列腺反射区， 前列腺腺肥大病症可在此按摩保健。脊椎足弓一条线，从前向后按三遍。（人的脊椎反射区就在足内衡，称为足弓的一条线，如胸椎，腰椎、骶骨有病变，可沿足弓按摩。肩、肘；膝关在外沿，每处按摩月拳尖：坐骨神经痛，刮按后跟得轻松。（脚外侧从前到后有肩、肘、膝等反射区。坐骨神经痛可刮按在脚跟后沿的尾骨反射区。抗癌生力军，脾脏加胸腺，加强淋巴腺，少吃消炎片。（脾与淋巴腺反射区有增强机体抵抗力，消炎抗癌作用。口诀二：全身一体足为根，按摩祛病又强身。饭前饭后一小时，不宜按摩巧记心。术前中药把脚泡，

6、事半功倍增疗效。术中术后须喝水，既排毒素又利尿。施术先擦按摩油，选区准确用力均 .检查心脏要注意，先轻后重手法细。肾区刮过输尿管，膀胱区上再点按。多多按肾上腺区，止喘脱敏又消炎。大姆指代表头区，没事注意多揉揉。头痛失眠不用愁，神经衰弱也无忧。二三四趾多用功，目又明来耳又聪。脚心包着一大片，消化系统在中间。脚掌向外多刮按，肺气顺畅二便通。妇科注意三大片，内宫外巢不可乱。沿着足弓内侧揉，肩颈腰酸不用愁。足背中央是乳腺，乳腺增生有痛点。脚后跟是生殖腺，既能美容又安眠。前列腺若肥大，每天按摩内踝下。点按颈项和胸腺，调整血压又安眠。坚持每天做一次，身心健康乐陶然。/ 著(此内容不属于他在大国医道里面的内

7、容。 )足疗保健口诀三中医观点整体论， 人体器官与脏腑， 术前中药先泡脚， 选穴一定要准确， 肾上腺处是重点， 神经衰弱疗效好， 要想目明耳又聪， 腹痛腹泻加便秘， 女子妇科病常见， 乳腺增生不用愁， 更年期的毛病多， 降糖降压怎么办，人身一体足为根； 足部均有反射处； 促进循环增疗效； 柔和渗透用力均； 调节分泌又止喘； 头痛眩晕不用愁； 其余足趾不放松； 脚掌心处找问题； 足根内外多展现； 足背中间仔细揉； 调节分泌不用说； 足疗按摩有经验；人到晚年先老脚， 诊病防病与治疗， 术后饮水一两杯， 心脏宜轻不宜重， 足拇趾处代表头， 失眠多梦难入睡， 胃脘不适食欲差， 腰酸背紧肩颈痛， 治疗前

8、列腺肥大， 腹腔盆腔加胸腺， 祛斑美容焕容颜， 坚持足疗做按摩，树到老来根先竭； 按摩足部见功效； 增进排毒很重要； 细心检查做诊病； 每个部分仔细揉； 思虑过度也无忧； 肝胆脾胃调消化； 足掌内侧揉足弓； 寻根求源内踝下； 退烧祛热又消炎； 调节也在分泌腺； 延年益寿好处多。摘自 阿里巴巴博客 无为而为 的文章足部养生五字口诀四一、摸一一摸脚自诊病，防患于未然经常用手指触摸您双脚的各个部 位，如触摸到皮下组织有结节、硬块或水疱样的感觉，且感到疼痛时, 说明该处所对应的内脏器官已发生病变或功能不正常，应及时诊治， 千万不可掉以轻心。全息医学认为，人的双足恰似整体的缩影，人体 内脏的生理机能正常

9、与否，都会在脚部各自的“ 反射区”反映出来。二、按一一按摩病灶区，祛病又健体，在触摸到有结节、硬块且有疼 痛的部位上，采用各种手法适时的进行按摩刺激，使其结节逐步消失、 痛感逐步减轻或消除，经络就会逐步的畅通，积病隐患也就会自然消 除。中医认为“不通则痛”。血行旺盛，可使更多的代谢产物从肌肉 组织以及脏腑器官中排泄出去，使机体恢复健康。中医叫它“通则不 痛”。三、搓一一经常搓涌泉，百病不沾染“涌泉穴”是人体的一个重要穴位，也是全息医学中肾脏在脚部的“反射区”。外台秘要说：“按涌泉，养生之要也。”石室秘录中说：“擦足心，乃长生之 法。”四、温一一寒从足下生，温足保太平祖国医学认为“诸病从寒起，寒 从足下生”。所以，经常保持双足的适当温度是预防疾病从脚底入侵必不可少得一环。足部保温法常用的有：揉搓法、温水泡洗法、运动 双足法。五、走一一以步代车走，活到九十九双足，现代医学称之