生命在于运动_第1页
生命在于运动_第2页
生命在于运动_第3页
生命在于运动_第4页
生命在于运动_第5页
全文预览已结束

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

生命在于运动运动在于健美（小学六年级）主讲樊俊霞活动目标一、了解健美操的基本步伐，并进行基本步伐练习，对发展下肢力量特别是发展踝关节力量有很大的促进作用，同时还能有效的加强身体的协调、灵敏等素质。二、体验运动的乐趣：促进人际关系的和谐发展，培养学生不断进取的精神风貌，塑造团结合作的良好品质。活动内容一、掌握健美操的基本步伐（踏步、一字步、V字步、A字步、交叉步、开合跳）；二、欣赏健美操套路视频 （少儿一级、二级健美操；大众一级、二级健美操）活动过程一、观看图片，你们发现了什么？为什么会造成这样的情况？ 除了不注意饮食，还有就是运动不够。二、怎样合理的运动才会有一个健康的身体和健美的身材呢？ 健美操（有氧运动）健美操教程一、学习基本步伐踏步、一字步、V字步、A字步、交叉步、开合跳。二、分两个小组比赛：花10分钟让小组成员熟悉步伐，每组选两个代表进行PK。三、欣赏视频少儿一级、二级健美操；大众一级、二级健美操。

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论