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文档简介

仰卧起坐课程标准 坚持以“健康第一”和素质教育作为指导思想，在仰卧起坐教学过程中结合学生实际，采取自主、探究和合作的教学方式，关注学生的个体差异，最大限度的满足学生不同层次的运动需求和运动体验，确保每一位学生都得到锻炼和获得运动乐趣，为学生的终身体育奠定良好的基础。 教学内容分析 体育与健康（水平三） 教学目标 1、认知目标：了解仰卧起坐的动作技术，学生能用自己的语言陈述仰卧起坐的动作要领。2、技能目标：使80%左右的学生初步掌握仰卧起坐的动作方法并获得仰卧起坐的身心体验。3、情感目标：发展学生的身体素质，促进身体各系统和增强他们的腰腹部力量；培养学生自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理以及吃苦耐劳的意志品质。学习目标 掌握基本的仰卧起坐技术和技能，发展速度、协调、力量等身体素质，培养仰卧起坐的正确姿势，发展仰卧起坐的能力。 学情分析 1、水平三的学生有一定的基础，也进行过一些接触和练习。2、生理、心理明显得到改善，腰部、腹部的力量和心肺功能在增强。3、技术方面和腰部力量还有进步的空间。重点、难点 重点: 仰卧起坐的动作方法；难点：充分利用腰腹部力量和呼吸技巧完

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