高三励志班会-轻装上阵-勇敢追梦

1、轻装上阵 勇敢追梦习近平:中国队加油!中国加油!8月25日,习近平等在北京人民大会堂会见第31届奥林匹克运动会中国体育代表团全体成员。习近平强调,我们不以胜负论英雄,同时英雄就要敢于争先、敢于争第一。中国女排不畏强手、英勇顽强,打出了风格、打出了水平,时隔12年再夺奥运金牌,充分展现了女排精神,全国人民都很振奋！没有亲身经历过的人大概永远无法想象这带给国人的是怎样的振奋和昂扬。女排精神的来源 20世纪60年代，有“魔鬼教练”之称日本著名排球教练大松博文带领日本女排创下175场连胜的奇迹。当时中国处于改革开放初期，整个社会处于百废待兴又充满希望的状态，但中国朝哪走并不明确。 背景 1981年11

2、月16日，学校停课、工厂停工，各行各业无一例外地暂停了脚步，只为全民收看收听一场世界杯决赛的直播，因为这一天，是女排日。郎平和她的队友们，7战7胜完败主场作战的世界霸主日本队，第一次获得了世界冠军！ 在穷顿困苦的年代，顶着东亚病夫的敌意，我们凭一己之力走上世界之巅扬眉吐气，因为女排精神，因为奇迹般的胜利，整个中国沸腾了！ 紧着着三连冠、五连冠迎来了女排的巅峰时期，同时女排精神成为了中国体育的一面旗帜，更成为整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力！有一种拼搏叫永不放弃，有一种精神叫中国女排！/s?_biz=MjM5MjAxNDM4MA=&mid=2666137164&idx=1&sn=81c8e6

3、bf58021bc605ddeb660cdccedd&scene=1&srcid=0821dHxH0Cp69zonzOZV9pyj&from=singlemessage&isappinstalled=0#wechat_redirect女排精神的诠释有人问，女排精神是什么？郎平再诠释“女排精神”：中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。有时候知道不会赢，也竭尽全力；是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧态度坚定。坚定 执着 专注 拼搏郎平带领着女排姑娘们一直在追梦，我们二中人也在追梦，我们都是追梦人！只要专注、坚持，梦想总是可以实现的，中国女排的坚持形象的指明

4、了梦想实现的路径 专注就是放下包袱我们需要放下这一件件牵绊我们的事，不要让这些放不下成为你那起成功的阻碍我们应放下哪些包袱？分心的事物：手机、闲书、情感冲突思想包袱：焦虑、浮躁女排放弃了休息娱乐时间，奥运会赛前的集训强度很大，上午的训练甚至会到下午一点半，中午只休息20分钟轻装上阵 勇敢追梦2016.09.01 高考倒计时278天2015年世界杯冠军。“出征前每一件事都让我很心疼，一度认为，老天太折磨我们了.但最后老天还是给了我们机会，看我挺努力的送给了我们一个世界冠军！”-郎平成功不是奇迹，不是运气，只是一次次的努力背后得到的回报而已。作为主攻手，郎平的两个小指断是经常断掉的，一次上节目，她

5、展示的手是这样的：勇敢追梦-坚持行动为了练习扣球，郎平每天早、中、晚都要各扣300次，练到最后常常手臂僵硬，双手都失去了知觉，这样日复一日的苦训才成就了后来的铁榔头。孙杨每天15000至20000米的训练量让他经常累得无法坚持，早在伦敦奥运会之前，孙杨在澳洲拉练，每天要疯狂训练十个小时。二中的高三我们，在集训期间每天至少学习11小时24天特训总结特训期间 上课状态： 自习状态： 作业情况： 特训标兵:敢拼！肯拼！282天的追梦之路-更拼！更强！高三状态 入室即静 入座即学 抓铁有痕 踏石留印专注当下 立即行动很多觉得为时已晚的时候，恰恰却是最早的时候！只要你真的想做，只要你有做事情的激情，那么任何时候都不会晚！最痛苦的事情