版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
1、深圳市道德与法治课程与教学资源库建设 教材版本：部编版 课 题：一年级上册第三单元 12.早睡早起第2课时 授课人：刘一贤 学校：深圳市福田区益田小学 审课人：刘晓 单位：深圳市福田区教育科学研究院早睡早起好习惯 争做时间小主人早睡早起好习惯 争做时间小主人 （第二课时）周一周二周三周四周五周六周日睡觉时间9：009：00 9：00 9：00 9：00 9：30 9：30 起床时间7:00 7:00 7:00 7:00 7:00 7:30 7:30 睡眠十小时 家长签名何山 何山 何山 何山 何山 何山何山作 息 小 达 人姓名：何明明 到了晚上家里人还没睡呢，却让我们去睡觉，这是为什么呢？
2、人们在不同的生长阶段，所需要的睡眠时间也是不同的。灿灿大约20小时大约10小时大约8小时 婴儿的全身器官都很稚嫩，多睡觉有利于婴儿的健康发育。 小学生正处在生长发育的旺盛时期，如果睡眠不足，容易产生疲劳感。所以，我们每天应该比大人的睡眠时间长些。这样就能满足我们的身体需要了。 你明白为什么爸爸妈妈会让你早点去睡觉了吗？ 爸爸妈妈是关心我们，才让我们早睡的。早睡早起身体好，我一定努力做到。 我胆子小，不敢一个人睡。 自己睡要勇敢！刚开始，我也做不到。小美灿灿我从前胆子很小很小，天一黑就不敢往外瞧。妈妈把勇敢的故事讲了又讲，可我一看窗外心就乱跳爸爸晚上偏要拉我去散步，原来花草都像白天一样微笑。从此再黑再黑的夜晚，我也能看见小鸟怎样在月光下睡觉小宇自己睡，也很好 怎样才能自己一个人睡呢？ 先让妈妈陪我一会儿。 先让妈妈陪我一会儿。 先让小灯陪我一会儿。 先让“好朋友”陪我一起睡。我知道了先让妈妈陪一会儿先让小灯陪一会儿先让“好朋友”陪一会儿我能一个人睡这样对吗？ 午休可以让我们消除疲劳，恢复精力。下午，我们学习、游戏时就更有劲儿了。 睡觉前玩手机会影响我们的睡眠。如果关了灯看手机还会伤眼睛的。我知道了 我们不要让一些不良的生活习惯影响到自己的睡眠时间。让我们坚持早睡早起，做健康生活的小主人吧！ 让我们保障充足的睡眠，拥有充
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026年朔州职业技术学院单招职业倾向性测试题库带答案详解
- 2026年山西省朔州市单招职业倾向性测试题库及答案详解一套
- 2026年通化医药健康职业学院单招职业技能测试题库带答案详解
- 西城社工面试题目及答案
- 护理医生面试题目及答案
- 公司搬迁员工补偿协议书范本
- 2025年湖北文旅资本控股有限公司招聘备考题库及参考答案详解
- 2025年江西省适航技术服务中心有限公司劳务派遣招聘备考题库附答案详解
- 2025年西安市灞桥区中医医院脑病科康复治疗师招聘备考题库参考答案详解
- 2025年厦门实验中学招聘顶岗教师的备考题库及一套答案详解
- 2025下半年贵州遵义市市直事业单位选调56人笔试考试参考题库及答案解析
- 2025鄂尔多斯达拉特旗第二批事业单位引进28名高层次、急需紧缺人才考试笔试模拟试题及答案解析
- 甲状腺癌放射性碘抵抗机制研究
- 门窗的代理合同范本
- 集装箱装卸协议合同
- 2025河北交通职业技术学院第二次招聘47人参考笔试试题及答案解析
- 2025年秋国家开放大学《思想道德与法治》终考大作业试卷一附答案【供参考】
- 20252025年(完整版)三级安全教育真题试卷含答案
- 人教版2025-2026学年八年级上册数学期末考试模拟试卷
- 2025商洛市直机关事业单位遴选（选调）（59人）（公共基础知识）测试题附答案解析
- 会计从业人员职业道德规范培训课件
评论
0/150
提交评论