水平四（七年级）体育《篮球行进间运球》教学设计及教案（附单元教学计划）

1、七年级篮球单元教学计划（教案所在第2课）年级七年级学期第一学期课次6执教单元 学习 目标1、学习和改进变速运球、传接球等基本技术，提高控球能力和传接球准确 性，发展速度、灵敏与协调素质。2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激 发主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻 炼的行为习惯和能力。3、增强同伴间的团结与协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的 优良品质。学习 重点 难点重点：熟练掌握运球、传接 球的动作技术。难点：上下肢协调配合，控 球稳定，传球灵活，将各项 技术熟练运用于实战比赛 中。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略1、熟悉

2、球性 练习2、基本站立 姿势、起 动、侧身跑3、学习原地 运球基本 技术1、通过球性练习，提高控制 球的能力，体验篮球运动的 乐趣。2、改进与提高基本站立姿势、 起动和侧身跑技术。3、掌握原地运球技术，提高 控球能力1、提高控球技术。2、基本站立姿势：屈膝 降重心，体稍前倾， 保持平衡。起动：起 动迅速，蹬地有力。 侧身跑：人1可前跑， 侧身转头。3、原地运球：两脚前后 开立，两膝弯曲，上 体稍前倾，抬头看前 方，手腕放松，手掌 与地面平行，五指自 然分开。用手指和指 根按、拍球。手心空 出，以肘关节或肩关 节为轴，手臂做上下 伸压动作，结合手 指、手腕缓冲球向上 反弹力量，以控制球 的高度和

3、落点，一般 运球落点应为运球 手同侧脚的外侧稍 刖。1、球性练习：两指拨球、持球各部 位绕环练习。2、根据教师手势或信号做不同方 向的基本站立姿势。由基本站立 姿势，看信号起动。3、高低变化运球、体侧前后推拉 球。1、熟悉球性 练习2、复习原地 运球3、移动运球4、学习行进 间运球1、通过球性练习，提高控制 球的能力，体验篮球运动 的乐趣，激发主动学习的 积极性。2、改进原地运球技术，并运 用于移动运球中。3、掌握行进间运球技术，发 展学生的灵敏、协调素 质。1、提图控球技术，注意 力度和落球点。2、准确掌握原地运球 和行进间运球时的 手型、触球方位和按 拍力度。3、提高运球手感，眼睛 不看球

4、。1、自编持球热身操和球性练习：2、听信号高低快慢结合的运球练习。3、游戏：团体移动运球。4、游戏：运球跳顶球接力。1、熟悉球性 练习2、移动：变向 变速跑3、变速变向 运球1、通过球性练习，提高控制 球的能力，体验篮球运动 的乐趣，激发主动学习的 积极性。2、改进与提高变向变速跑 技术Q3、掌握变速运球并在游戏 与比赛中运用。1、提高控球技术。2、变向第一步要斜向 前，出步快，重心低， 步子短促迅速。3、变速运球中减速急 停时，手按拍球体前 上方，两脚跨步做制 动；加速急起时，脚 掌内侧用力蹬，手按 拍球体后上方，上体 前倾快速运球。1、球性练习：两指拨球、持球各部 位绕环练习、上抛球前击掌

5、、左 右换手运球。2、折返跑练习。3、运球急停急起练习。4、绕障碍物变向运球接力。四1、熟悉球性 练习2、学习双手 胸前传接 球1、通过球性练习，提高控制 球的能力，体验篮球运动 的乐趣，激发主动学习的 积极性。2、体会与初步掌握原地双 手胸前传接球技术。1、提高控球技术。2、注意传接球的用力 顺序：蹬地、伸臂、 压腕、拨指。3、掌握传球的落点与 力度的控制。1、球性练习：单手抛接球、抛球击 掌、转体抛接球。2、快速传接球比赛：原地双手胸前 传接球30次;30秒钟计时传接 球；Z行传接球练习。3、运球接传球比赛。五1、熟悉球性 练习2、复习双手 胸前传接 球3、学习单手 肩上传球 技术和单 手

6、胸前传 球技术。1、通过球性练习，提高控制 球的能力，体验篮球运动 的乐趣，激发主动学习的 积极性。2、改进与提高双手胸前传 球技术。3、掌握单手肩上传球和单 手胸前传球技术。1、提高控球技术。2、单手肩上传球：左脚 向前迈出半步，左肩 对着传球方向，同时 将球引在右肩上方 蹬地转体，上臂挥 摆，手腕前屈，拨指 传出。3、单手胸前传球：双手 胸前持球，单手传球 出手时，持球臂短促 前伸的同时，甩手腕 后屈向前扣，手指拨 动将球传出。1、球性练习：手指间弹拨球、单手 各种部位与方向的抛接球练习。2、两人一组行进间双手胸前传球 练习。3、中距离两人单手肩上传接球练 习。4、“8”字形跑动跨步接球迈

7、步传球练习。六1、熟悉球性 练习2、综合练习通过球性练习，提高控 制球的能力，体验篮球运动 的乐趣，激发主动学习的积 极性。改进与提高已学过的运 球动作技术3、进一步掌握传接球动作技 术。1、提高控球技术。2、移动迅速，重心低， 身体保持平衡，运球 控球能力强。3、传接球蹬地、伸臂、 拨指要充分，综合灵 活运用运球、传接球 技术，有效摆脱防 守,1、球性练习：腰部绕环、膝部绕环、 抬腿绕环、胯下8字绕环、高低 运球、左右换手运球。2、游戏：抢断球。3、传接球投篮比赛。篮球行进间运球教学设计指导思想本课教学主要从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角进行设计，选择了普及 性强及学生喜爱的体育运动项目一

8、一篮球为教学内容。以唤起学生的参与意识为 切入口，通过运球运动技能的学习，为日后提高学生的篮球运动水平和综合实践 能力打下基础，形成合作探究的学习氛围，培养学生的团队精神和集体荣誉感。学习目标.掌握原地运球的动作技术，初步学习行进间运球的动作要领，通过各种游戏 练习，使80%以上的学生掌握运球的手型、按拍球的部位及力度，能顺利从 原地运球过渡到行进间运球，并且眼睛离手，目视前方。.提高上下肢运球、跑步之间一步一拍的协调性，通过接力赛中跳跃顶球，发 展学生腿部力量和身体灵敏素质。.通过设置游戏让学生感受到篮球带来的快乐，通过分层展示目标让每个学生 都可以在自己能力范围之内取得相应的成就感，保持学

9、生对篮球运动的热情。.通过游戏和及时评价的良性竞争，激发学习兴趣，并培养学生之间协同合作 的集体主义精神，提高团队凝聚力。重难点.重点：运球的手型、按拍球的部位及力度.难点：上下肢协调配合及控球能力教材分析篮球是七年级体育与健康课程的基本内容之一，鉴于七年级学生的篮球基 础，本学期篮球单元计划安排了6课次内容，主要教授运球和传接球技术，我的 教案是第二课次内容，第一课次内容主要是熟悉球性、学习运球的基本姿势和原 地运球的动作技术，所以第二课次内容主要是复习已学的原地运球动作技术，并 学习行进间运球的动作技术，稳固篮球比赛中不可或缺的基本运球技术。学情分析学情一：篮球是广大学生（尤其是男生）喜爱

10、的一项体育运动，在篮球技术 中，运球是最基本的技术之一。如果按部就班的进行运球技术的教学，多数学生 会因为教学方式枯燥而降低对篮球的兴趣。因此，应把培养学生的篮球兴趣放在 首位，以激发学生的学习热情，提高学习效率。学情二：本课的教学对象是七年级28名学生，该年龄的孩子活泼好动、兴 趣爱好广泛，求知欲强，但自制力薄弱、情绪不稳定、敏感度高、意志力不够, 逐渐显现出男女生的性别差异（如女生不爱篮球运动）。因此，在体育课中要根 据学生实际情况安排教学内容和活动方式。教学过程（一）热身导入阶段.教学常规：师生问好，观察学生运动前装束服饰，了解学生出勤情况和见习 情况，告知本课主要内容，让学生做好运动前

11、的思想准备并调整好精神状态。.配合音乐进行慢跑，让学生身体各部位做初步热身，然后学生每人一球，按 指定队形站立，要求慢跑队形整齐，精神饱满。.配合音乐做自编的热身球操，使学生充分热身，同时完成基本的两个球性练 习。.利用学生善于挑战的心理，将全班四组同学分成以NBA球队命名的四个篮球 小分队，整堂课将以游戏贯穿全课，并在每个教学环节中采用奖励“小贴花”的 手段，进一步提高学生的学习热情和参与度。（二）掌握技能阶段鉴于男女生的生理特点不同，男女生对于篮球项目的喜爱程度也不同，于是 在课堂教学中各项游戏比赛中，设置了不同的展示要求，既能合理运用因材施教 的教学手段，又能使男女生在学习过程中获得更多

12、的成功体验，尽可能让每个学 生在力所能及的范围之内保存住他们对篮球的热情。.游戏：“听信号高低运球”，目的为了复习原地运球的动作技术，巩固并提高 控球能力。同时，为了提高球感，让眼睛离开球，采用不持球的手握住绳子，培 养学生有球后的时时防护意识。.游戏：“移动运球”，是作为从原地运球到行进间运球教学的过渡项目，使学 生能体悟从原地运球到行进间运球之间从手型、按拍球的部位、力度掌控上有何 不同，让学生当当老师说方法，让老师当当学生做动作，适当的角色交换进一步 发挥了学生的主体作用。.游戏：“运球跳跃顶球接力赛”，目的是为了巩固新学的行进间运球动作技术, 同时接跳跃动作，进一步提高学生腿部力量，跑

13、跳结合，进一步发展学生的身体 灵敏素质。设置小组接力赛，使学生更深刻体会到团队合作的重要性，并在小组 同学的鼓励呐喊中，感受集体温暖，营造你追我赶良性竞争的体育氛围。（三）评价放松阶段.配合音乐，教师带领做瑜伽拉伸运动作为放松，使整节课张弛有度，身心愉 悦。.统计每小组“小贴花”个数，直观评价各小组的本课表现，结合教师评价， 使学生及时了解自己日后需要改进的方向。.师生再见，归还器材。本课的负荷预计：全课的练习密度是：40%55%内容主题的密度是：30%35%练习强度：中七.预计会出现的问题及解决策略.班级纪律较为涣散，组织队形调动会有拖沓拟解决策略：加强语言管束，尽可能调动班干部力量做表率。

14、.游戏和展示中会出现丢球现象拟解决策略：练习时教师巡回指导，同学之间认真互评互教；尽快捡回，继 续游戏。体育与健身课时计划年级七年级人数28人日期执教班级七2班班级形式自然班周次第*周课次内容 主题1.复习原地运球、初学行进间运球(16-4)2.体能练习重点运球的手型、拍按球的部位及力度难点上下肢协调配合及控球能力学习 目标. 了解运球的实战作用，使80%的学生能掌握运球的动作要领，按拍动作有力协调，眼睛离球。.提高上下肢运球、跑步之间一步一拍的协调性，通过接力赛中跳跃顶球，发展学生腿部力量和身体灵敏素 质。.通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感，培养和同伴协同合作的集体主义精神

15、。课序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次 数时 间强 度准备部分415 分 钟一、课堂常规.整队，师生问好.检查服装和人数.宣布课的内容.安排见习生二、准备活动慢跑拿球1 分 钟213 分 钟小小教：.鸣哨集合.向学生问好.宣布本课内容及要求，检查服装 安排见习生学：.体育委员整队.向老师问好.认真听讲，明确本课内容及要求 要求：快、静、齐教：.教师讲解跑动路线及拿球顺序： 一路纵队慢跑绕球场边线慢跑3圈， 跑完有秩序的拿球，并恢复到四列横 队。.配合音乐，口令提示跑步队形和 姿态学：.认真听讲，领会教师的指示.听音乐进行有秩序的慢跑和拿球 要求：整齐、有序，精神面貌佳目织队形：

16、X X X X X XX X X X X X目织队形：;_J基本部分281 3 0 分 钟一、热身活动 自编热身球操(音 伴)39*8拍提踵运动屈膝弹动 3) 前侧后点地 4) 左右半蹲 5) 左右开合跳 6) 体前屈运动 7) 体转运动 8) 后交叉步 9) 两指拨球 10)腰部绕球二、复习原地运球 L高低变化运球 1)左右手高运球30 个，低运球30个 2)听信号高低变化 运球分层展示要求： 男生听信号左右 手高低变化运球； 女生听信号右手 高低变化运球。1次3 次314 分 钟51 6 分 钟小 到 中小 到 中教：.用NBA球队命名分组，并选队 长，为后续的各环节活动做准备，后 续每一

17、环节都会给优胜组的队长身 上贴上小贴花，课结束时，哪一队小 贴花最少，就要接受惩罚。.配合音乐，教师带领进行热身球 操，口令提示，及时贴花评价。学：.认真听讲，积极参与练习。.配合口令和音乐进行热身活动。要求：动作规范到位，姿态优美，节奏明 快教：.练习前，复习原地运球的动作要 领，重点强调手掌心不触球，用手指、 手腕控球，目视前方。.为了巩固以上动作要领，各组一 手握绳一手运球，听信号高低运球转 换。.由队长带领分组练习，教师巡视指 导，适时鼓励学生。学：.仔细听讲，明确动作要领，体 会动作过程。.积极参与练习和展示，互相纠 正动作，共同进步。要求：L眼睛正视前方2.动作变换迅速，节奏感强组

18、织队形：X X X X X X X XX X X X X X X X组织队形： 0.0O O分层展示要求：10男生两队要求用3次分红领巾蒙上眼睛；钟女生两队可以不2.移动运球比赛用蒙眼运球。教：.强调动作的技术要领，讲解比赛 规则：各组成纵队站于起跑线上，排 头和排尾同学负责引领好队伍，所有 队员一手握绳一手运球向前移动，直 到排尾同学到终点线结束为止，哪队 速度最快为胜，获胜者可得小贴花。.安排见习同学维持秩序. 口令指挥，适时鼓励学生学：.积极主动投入参与比赛，体会动 作要领.同伴间合作探究正确的技术，提 高整体速度要求：.认真听讲，积极参与.有秩序有风度的进行比赛基本部分三、学习行进间运

19、球1.运球接力练习分层展示要求：男生左右手运球 练习；女生可以选用右 手运球练习。4I5 分 钟教：.用提问的方式导入行进间运球的 技术要领.师生角色互换，讲解示范行进间 运球动作要领：向前运球时，按拍球 的后上方，同时后脚蹬地运球行进， 球的落点在同侧脚的前侧方，跑动的 步伐要与球弹起的节奏协调一致，手 型与原地运球相同。重点：运球时能 根据运球方向准确地接触球的部位。 难点：手对运球的控制能力及持续 性。口诀：按球后上部用力；落点脚 外侧前方；入球速度要一致，球弹腰 rWj看前方。. 口令指挥学练，巡视纠错.邀请掌握较好的学生展示学：1、积极思考问题，敢于回答 2、同伴间合作探究正确的技术 3、明确动作要领，积极练习