《终身成长》读书笔记及心得感悟1000字

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4、写读书笔记。 而且， 写完笔记后，最好是能够再看着笔记去听， 并在工作中不断地提醒自己， 并以此要求自己去突破自己的边界。其实每个人的智商都是差不多的， 但不同的是人的思维模式。 而人，会有两种思维，一种是固定式思维，一种是成长型思维。那么，我们来看看两种思维的区别在哪里？第一： 固定式思维的人相信自己的才能是不变的， 想要证明自己的能力。成长型思维的人，则相信自己的基本能力是可以通过努力去达成，有大局观， 会不断地往前看。这两种状态是每个人身上都会具有的。 我们要做的是减少固定型思维， 在不断成长过程中要激发自己对成长型思维的认知，并且要刻意训练用成长型思维面对我们的生活，才能做到消极情绪越

5、来越少，而积极情绪会上升。第二，本质区别：1，这两者对于自己的评价准确度差别很大。成长型对自己的评价相当准确，会客观看待自己的状况和水平。而固定型思维的人，要 么是自视过高， 认为这世界没有人能超过他； 要么就是认为自己完全不行根本没机会。 徘徊自卑与自大之间。 这是孔子所说的中庸之道的重要性。2，当你获得一个机会的时候，你脑海中想到的是什么？你是害怕退缩还是勇敢争取？3，脑波不同。有个心理测量， 成长型思维的脑波亮度是在于当分析正确答案的时候，非常兴奋。固定型思维脑波亮的时候是在宣布对与错的时候。 比如作者在小时候对公布成绩的时候， 就只是想看自己的排行在第几位？就算是自己考了4，对努力与否的看法不一样。固定型思维的人认为努力是一件丢脸的事。 他们相信天份， 相信一个人的水平是基本不变的。 他说这种人适合干这个， 那个人不适合干这个。他们喜欢别人称赞他们是多么有天份，认成长型思维的人从来不怕自己在别人面前暴露自己是多么努力，就像许三多一样总是在训练总在询问别人这事该怎么做？5，如何看待