《足球健身教程》课程教学大纲

1、足球健身教程课程教学大纲一、课程说明课程名称： 足球健身教程课程编号：总学时： 40 学时 总学分： 2 学分学时分配：理论80 学时，实践 32学时课程性质：专业任意选修课先修课程： 适用专业： 社会体育指导与管理开课学期：第六学期二、教学目标与要求教学目标：通过本课程教学， 使学生了解足球发展现状， 理解足球教学训练与健身的特点， 掌握足球基本知识、基本技术、 基本技能， 熟悉足球教学训练及健身指导的方法与程序， 旨在培养学生足球教学训练及健身指导能力，并为学生日后从事足球教学训练及相关工作奠定基础。也为学生后续课程的顺利学习提供条件。教学要求 :一、 在保证该课程教学的科学性和系统性的前

2、提下， 着重突出足球健身教学训练的实用性。有关本课程的基本概念、基本知识和基本技能，作为教学的重点内容， 要求学生牢固掌握并熟练运用。二、坚持理论密切联系实际，教学时，尽可能借助足球教学训练中的一些典型实例，深入浅出地阐明其基本思想， 旨在拓开学生的思路， 并积极引导学生将主要精力放在足球健身教学训练及健身指导方法的具体应用上。三、课堂教学实行启发式，力求精讲多练，突出重点，并注意将培养和提高学生的分析问题和解决问题的能力放在重要位置。四、坚持课后练习是教好、学好本门课程的关键。在整个教学过程中，将根据正常教学进度布置一定量的课后作业，要求学生按时完成。教学重点：足球基本知识、 基本技术、基本

3、技能足球健身理论与方法教学难点：足球健身方法三、教学内容与目的本课程教学内容共八章，分为理论与实践两部分。理论部分：教学目的： 了解足球运动的由来与发展， 掌握足球基础理论知识， 掌握足球技战术分析，掌握足球竞赛的组织与裁判方法， 掌握足球常规教学方法与步骤， 具备中小学足球教学与健身指导的应具备的理论知识。教学重点：足球技术分析足球战术分析足球竞赛组织与裁判教学难点：足球竞赛组织与裁判教学方法与手段： 主要采用讲授、练习法、讨论、作业等方法。网络视频、多媒体课件辅助教学。第一章：足球运动概述第一节、足球运动特点与价值1、足球比赛方法与特征2、足球运动特点与价值第二节、足球运动发展概述古代足球

4、运动的起源与发展现代足球运动发展简况我国近、现代足球运动发展简况第二章：足球技术分析第一节、足球技术概念与分类足球技术概念及现代足球技术特点足球基本技术分类第二节、足球基本技术动作分析运球技术动作分析踢球技术动作分析接球技术动作分析第三章：足球战术分析第一节、足球战术概念、分类及比赛阵型足球战术概念与分类比赛阵型的发展及常用比赛阵型的特点第二节、足球战术分析1、二过一进攻战术分析2、局部防守战术分析第四章：足球教学基础理论第一节、足球教学任务与方法第二节、踢球技术教法分析第五章：足球竞赛规则第一节、主要足球竞赛规则分析 11、比赛进行及死球2、越位第二节、主要足球竞赛规则分析 21、犯规与不正

5、当行为2、任意球实践部分：教学目的：掌握足球基本技术、基本技能，掌握足球教学与训练的基本方法，具备中小学足球教学与健身指导的应具备的能力。教学重点：足球基本技术足球基本战术足球裁判教学难点：足球裁判教学方法与手段： 采用语言法、直观法、完整法与分解法、保护与帮助法、预防与纠正错误法、表演法等。利用多媒体和网络视屏辅助教学。第六章：足球技术教学第一节：球性脚的各部位推、拨、扣、拖、拉控球脚背颠球第二节：踢球技术脚内侧、正脚背、脚背内侧踢球第三节：接球技术脚内侧、脚底、正脚背接地滚球、反弹球、空中球大腿、胸部接空中球第四节：头顶球技术额正面原地、跑动头顶球前额侧面原地、跑动头顶球第五节：运控球技术

6、1、 脚的各部位运球第六节：抢截球技术正面抢截球侧面抢截球第七节：假动作踢、接球假动作运球假动作第八节：掷界外球技术、守门员技术1、原地与助跑掷界外球2、守门员移动、接球、发球第七章：足球战术教学第一节：个人攻防战术摆脱、跑位、接应策动、选位、盯人第二节：局部攻防战术基础二过一局部三打二、四打三攻守配合第三节：全队攻防战术边路进攻、中路进攻盯人防守、区域防守第四节：定位球攻防战术1、前场任意球攻防配合2、角球攻防配合第八章：比赛、裁判、教法实践第一节：教学比赛7人制比赛11 人制比赛第二节：裁判实践裁判员哨音、手势、旗示裁判员跑动与配合第三节：教法实践1、 课的准备、组织2、技术动作教学与练习

7、学时分配（一）理论课时分配早下教学内容课程/学时讲授学时实践学时合计A章足球运动概述11第F足球技术分析22第三章足球战术分析11第四章足球教学基础理论22第五章足球竞赛规则22合计88（二）实践课时分配序号内容实践学时应达到的基本要求或能力 标准1球性2熟练掌握2踢球技术6熟练掌握3接球技术4熟练掌握4头顶球技术2熟练掌握5运控球技术4熟练掌握6抢截球技术2熟练掌握7假动作1熟练掌握8掷界外球技术、守门员技术1基本掌握9个人攻防战术2基本掌握10局部攻防战术2基本掌握11全队攻防战术2基本掌握12定位球攻防战术2熟练掌握13比赛、裁判、教法实践2基本掌握合计32四、教学方法与教学手段以实践课

8、教学为主，结合理论课讲授，辅以多媒体等现代化教育技术，以学生为主 体，教师为主导，充分发挥学生自主、创新作用。加强“三基”教学，贯彻“精讲多练”原则。五、考核与成绩评定方式（一）考试分技术与理论两部分。均在期末全年级统一考试。技术考核占40%，理论考核占30 ，平时成绩占30%。考试内容理论部分：1、足球运动概述（ 1）足球运动特点与价值（ 2）足球运动发展概述2、足球技术分析（ 1）足球技术概念与分类（ 2）足球基本技术动作分析3、足球战术分析（ 1）足球战术原则与比赛阵型（ 2）进攻与防守战术4、足球教学基础理论（ 1）足球教学任务与方法（ 2）足球基本技术教法分析5、足球竞赛规则与裁判法

9、分析（ 1）主要足球竞赛规则分析（ 2）足球裁判法简介考试方式1、考试类型：闭卷或开卷笔试2、记分方式：百分制，满分100 分。3、考试时间： 120 分钟4、命题指导思想和原则命题总的指导思想：全面考查学生对本课程的基本概念和主要知识点学习、理解和掌握的情况。命题的原则：卷面分值与教材大纲规定各章节教学时数相吻合，其中技术（含教材教法）约占45%，战术（含教材教法）约占20%，规则与裁判法约占25%，概述及其它约占10%。5、题目类型 是非题 填空题 选择题 名词解释题 简答题 问答题实践部分：技术考试内容及技评要求包括技评和达标两部分，在考试的四个项目中第一、二、三项成绩满分分别为 14

10、分（达标，技评各7 分），第四项成绩满分为 8 分（技评、达标各4 分），共 50 分。1、原地正面头顶球顶远考试方法：受试者站在3米见方的限制区后，原地正面头顶球顶远，每人 3次，以最好成绩计、评分标准A、达标：满分7分，详见“达标评分表”B、技评：满分7分，详见“技评细则表”2、脚背内侧踢准考试方法：受试者将球放在限制线上（男生 25米，女生20米），用脚背内侧向圆圈内传球，球落在圈里或圈线上均为有效。每人连踢5 次，记 5 次总成绩。、评分标准A、达标：a、球传入半径为2 .5米，3 .5米，4.5米圈者，分别得分为2分，1.5分，1分b、满分为7分。详见“达标评分表”B、技评：满分为7分，详见“技评细则表”3、运球绕杆射门考试方法：受试者从起点开始运球，依次绕过8根标杆和限制线后，用脚背射门，记脚触球至球进门的时间，每人测试3次，记最佳一次成绩。、评分标准:A、达标：满分为7分。详见“达标评分表”B、技评：满分为7分，详见“技评细则表”4、脚背颠球、考试方法：受试者用脚将球从地面上挑起后用脚背正面颠球，记脚背连续颠球数，其它合理触球不计数。每人测试3次，记最佳一次成绩。、评分标准：A、达标：满分为4分。详见“达标评分表“B、技评：满分为4分。详见“技评细则表”四）平时成绩（占总分30）1、内容：由考勤、课堂提问、比赛、裁判、教学实习、作业、笔记等组成。2、