小学三年级体育教案选集

1、小学三年级体育教案 守卫红旗发表时间:2005-1-18 三、四、年级体育课教案时间第二周 第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（14）节；2、游戏：守卫红旗；目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师

2、讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致，精神饱满。112110小基本部分一、第八套广播体操（14）节；第一节，伸展运动；第二节，扩胸运动；第三节、踢腿运动；第四节，体侧运动；1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。一、游戏；守卫红旗规则：1、 没有被教导的人

3、不得随意进入圈内。2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计教学回顾小学三年级体育教案 小学五年级体育教案发表时间:2004-12-27 小 学 体 育 教 案 学校：头陀镇中心小学年级 ： 五年级人数： 48人执教者：蒋建宏日期：1999年10月27日教材内容：1、通过跟学动物跑的练习，发展学生想象力、创造力。 2、“双龙戏圈”游

4、戏培养学生灵敏协调能力，十字接力使学生在比赛中得到锻炼， 培养其勇敢、机灵、果断和克服困难的良好品质。 部 分 课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求时间次数 开始部分一、整队二、师生问好三、宣布本课内容1、“双龙戏圈”2、十字接力男 女 X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O A 3准备部分跑的练习：1、 跟学动物跑学小鸟飞、小兔跳、鸭子走 2、想象动物跑组织： 绕圆自由练习5

5、5基本部分一、“双龙戏圈” 1、二人推轮胎跑2、二人拉轮胎跑3、二人钻轮胎背向跑，互追。互逐不使轮胎脱落一、师示范讲解二、学生练习三、纠错四、再练习 跑动中拿轮胎成两列相对横队站好（见图示）X X X X X X X X O O O O O O O O 278X X X X X X X X O O O O O O O O基本部分二、十字接力游戏规则： 1、分四组面向圈外在十字线上站立 2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。 3、跑进中不得踩线；超越别人必须从外侧绕过。一、师示范、讲解。二、生练习一次。三、十字接力两次。 273结束

6、部分一、放松 1、放松大腿手臂 2、铃儿响叮当师生共舞 二、小结三、洗手四、收回器材53教具轮胎49只接力棒5根录音机一台练 习 密 度 预 计30-35课 后小结寓教于乐，玩练结合，力求营造愉快教学，成功教学思想。学生积极配合兴致极高，各个环节一气呵成，真正达到小场地、小器材的“大”作用。 小学三年级体育教案 圆圈追逐跑发表时间:2004-12-2 体育课教案年级：304 执教：管林鹏 教材内容1、原地掷垒球 2、圆圈追逐跑 3、拍电影教学目标1认知目标：理解掷垒球动作方法，能说出弯道跑动作方法。2技能目标：学会垒球的正确提法和学习投掷技术，提高投掷能力。通过圆圈追逐跑，发展学生灵敏、速度素

7、质，学会弯道跑技术。3情感目标：通过教学培养学生自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳，勇于拼搏的优良品质。课的部分教学内容运动量组织教法与要求时间次数强度开始准备部分整队，报告人 数。宣布 课 的 内 容。课课练原 地四面转向。看谁学得像游 泳、打气、打 桩、鞭打。兔子舞1062次小中组织： * * * * * * * * * * * * 教法：1教师口令，全体原位练习原地转法。2走成圆圈，模仿动作。3跟音乐练习兔子舞。要求：排队静、齐、快，精神饱满，动作协调。基本部分原地掷垒球要领：引球充分身体满弓，支撑稳定，蹬地有力，挥臂快速，出手积极。13810次中组织： * * * * * * * * *

8、 *教法：1讲解垒球正确握法和原基本部分重点：自然挥臂，肘关节向前。难点：快速用力出手。 地投掷垒球方法。2学生模仿动作。3分组练习。4投过横绳。5优秀学生表演。要求：注意安全，拣球时互相帮助。圆圈追逐跑关键：弯道跑技术。10810次大组织：教法：1讲解方法并示范。2学生练习、比赛。3单人、二人、多人追逐 跑。要求：遵守规则，勇于拼搏。结束部分游戏：拍电影方法： 全体学生一路 纵队绕圆依次 慢跑，后踢脚 跑，教师口令 造型动作。小结评价746次中小组织： * * * * * * * * * *教法：1教师讲解方法规则。2学生练习（动画片、劳 动、互相帮助、体育运 动等镜头）3便步成螺旋形小结要

9、求：生动、活泼，听从指 挥。运动曲线预计80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45教学后记小学三年级体育教案 打猎去发表时间:2005-3-14 体育与保健教案：打猎岱山高亭小学 毛忠仕 教学内容：1、掷轻物2、*二人三足3、穿过小树林目标：1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。2、使85%90%的学生初步学会肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。75%85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。3、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。重难点：肩上屈肘，肘关节向前。教学方法：自主教学法、分组教学法、师生交融法、鼓励教学法、情景教学

10、法、启发式教学、游戏教学法场地：（略）器材：每人一根短绳（意图：一物多用，节约课堂练习时间）、24根凳子、四根接力棒（火炬）。“小苹果”若干、小黑板一块、录音机一台教学过程：一、出发（2分钟）：（设计意图：情景式教学）1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。（设计意图：打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛）2、宣布课的内容及要求。二、与毒蛇作战（4分钟）：（设计意图：活动四肢，活跃气氛）1、教师讲解方法：两人一组，一人晃绳，一人踩绳，踩到后交换，踩到一次得一分。2、两人一组，自由练习。要求：全身协调，移动灵活三、打野猪（9分钟）：1、半圆集合后，在师的带领下制作“石头”（绳球），完成后跟着教师做抛接练习

11、。2、两人一组打野猪练习。3、集中后请生总结怎样投得远，师总结后再讲解正确动作。（设计意图：自我探索，总结得出正确动作，加深记忆）4、解散后两人、小组、全班练习。看谁打到的野猪多。奖以小苹果。（设计意图：实物奖励，激发兴趣）要求：肩上屈肘，肘关节向前四、救助受伤的队友（15分钟）：（设计意图：培养团结互助品质）1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。（提示：可用手上工具绳）自由练习。（设计意图：启发式教学）2、各种方法进行比赛，看看哪种姿式最快。（设计意图：通过比较得出结果，加深记忆）3、集体采用最快得姿式练习，由走到跑，师巡视指导。4、分四组进行接力换物（火炬）比赛，胜组加颗星。（设计意图：培养

12、竞争意识，集体主义精神）要求：两人协调配合五、穿过小树林回家（7分钟）：1、在师带领下跑一遍，询问在转弯时什么先过来（上身），讲解要领。2、在有三角的地方蹬一下，左（右）边用左（右）脚蹬，体会蹬地，同时上身倾斜。（设计意图：运用图例提示法，帮助学生理解掌握技术）3、列队练习。4、游戏比赛，绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。胜组加颗星。要求：重心移动灵活六、欢庆胜利（2分钟）：舞蹈：歌声与微笑（设计意图：调整呼吸，放松肌肉，培养韵律感）四列横队，跟着教师模仿练习。七、小结，表扬，回收器械，下课。八、效果估计：1、最高心率：约140次/分2、平均心率：120130次/分。 小学三年级体育教案 技巧发

13、表时间:2005-1-5 小学三年级体育课教案班级：三(1)班 人数：50人 执教：李开芳 指导教师：崔树林学段：水平二教学目标：1. 乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性 2.在体育活动中有一定的观察和模仿能力 3.在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力教学内容：前滚翻一.导课师：同学们，冬天来了，你们一定很喜欢 出去玩，对不对？生：对师：能告诉老师，你们想去哪儿玩吗？生：(设想：公园、三峡等)野生动物园师： 今天，老师带你们到动物园里玩一玩，看看动物园里的小动物是怎样过冬的，好不好？生：好!师：那我们就出发吧!你们一定要注意，到了动物园，一定要听从指挥，注意安全!二、设置情景1.游戏

14、一：穿过小树林学习目标：调动学生兴趣师领生跑步到森林，玩“穿过小树林”的游戏，师：同学们，我们穿过了这片小树林，就要到动物园了，大家一定要爱护小树林。师：同学们，请注意啦，我们马上就要进动物园了。师领头穿过洞门(由两位同学搭手成门)，来到动物园。2.舞蹈：健康歌学习目标：激发学生学习热情师：动物园里的空气好新鲜呀!同学们，我们来做做运动吧!(播放音乐，师领生跳舞：健康歌)要求：气氛活跃，心情愉悦3.模仿小动物开运动会学习目标：进一步激发学生学习热情 培养想象能力及创造能力 培养协作意识师：跳完了舞，你们想和小动物们一起玩一玩吗？现在，我们就来模仿一下小动物：看看小动物们怎样开运动会的，好吗？生

15、：好师：我们分组进行，看看谁的想象力最丰富，模仿的最象最好，行不行？生：行师：我们现在开始吧!(师参与其中)(设想：龟兔赛跑、青蛙过河、老鹰捉小鸡、青蛙跳远)要求：充分发挥想像力和创造力三、技巧：前滚翻4.栽种人工草坪学习目标：培养协作意识及竟争意识师：你们模仿的真像。现在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不过，我们要先栽种好人工草坪，现在我们来比一比：哪一组栽种的最快最好。生：我们，我们!师：草坪种好了，你最想玩什么呢，大家分组玩一玩吧!设想草坪图形：长方形、圆形等。生：分组活动。(设想：有的在草坪上来爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在练习劈叉，还有的在“翻筋斗”学习目标：导

16、入主题前滚翻师：大家瞧一瞧，这一组的同学在干什么？生：翻筋斗师：说对了，原来，他是我们的熊大哥，在学翻筋斗呢!就象“滚圆球”一样，现在我们把垫子拉开，排整齐，也来学学翻筋斗吧!注意：两人一组，自由组合，看谁滚得又圆又稳。生：练习团身滚动师：巡回指导，提示学生能不能不抱腿滚动呢？生：表演示范师：表演的真好，我也来给你们表演一个。同学们，老师表演的好吗？生：好!师：你们也来练一练吧，我相信你们比老师做得还要好。现在开始。生：练习前滚翻；分两组集体表演师：你们表演的真不错，我想和你们比试一下，好吗？生：好!师：表演蹲撑前滚翻起立展体亮相。老师表演的和你们有什么不一样？生：开始动作、结尾动作不一样师：

17、说得很好，同学们，你们有更好的方法和更漂亮的动作吗？分组练一练，看哪一组的动作最优美，最有特色？生：练习，集体展示，个别展示四、放松活动师：大家玩累了吧：我们来放松一下(意念放松)，准备回家吧!意念放松指导语：1.请慢慢闭上眼睛 2. 我感到很放松 3.我的双手感到沉重和放松5.我的双肩感到沉重和放松 6.我的双手、手臂、双肩全部感到沉重和放松姓名：李开芳单位：湖北宜昌西陵区得胜街小学职称：小教一级 ：6739597 ：443000展示学生个性 培养合作意识 “水平二”课的教学设计一、指导思想本课根据新课程标准的教学理念，考虑学生的年龄、性格、爱好、特长，选择了“动物”这个学生喜欢角色，通过设

18、置情景，用游戏的方式将“前滚翻”引出来。本课在教师的引导、启发和激励下，着重培养学生的想象能力、创造能力及模仿能力，让学生个性在体育活动中得到充分的展示。二、教学调控1)采用情景教学。设计一系列情景(穿过小树林森林里健身小动物运动会栽种人工草坪熊大哥翻筋斗技巧前滚翻)，使体育活动游戏化，学生学习兴趣浓厚2)让学生自我结伴，自由分组，注重学生主体地位3)课中配有音乐、舞蹈，将体育与艺术相结合4)学生展示充分，让每个学生都能体验到成功的喜悦5)课中表扬为主，鼓励为辅，极大调动了学生学习热情小学三年级体育教案 通过障碍发表时间:2004-12-29 第 32 课教学内容：1、武术：组合动作2、游戏：

19、通过障碍教学目标：1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。2、了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。3、能克服害怕心理，果断地进行游戏。教学过程：一、开始部分 8分钟1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。3、队列、队形练习。4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习二、基本部分 29分钟（一）武术：组合动作1、重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。2、教法：（1）讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之敌。（2）提问：两个进攻动作异同点和关系。（3）采用集中讲解-提问-

20、分组练习-集中讲评的方法进行教学。（4）未曾习武先明德，在进攻防练习时，更应注重武德教育。3、学法：（1）专心听讲，理解两个动作的攻防特点。（2）思考教师提问，试着回答问题的要点。（3）分组复习，注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表（小组）参加汇报表演。（4）认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。（二）游戏：通过障碍1、重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。2、教法：（1）边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。（2）组织学生分组慢走通过障碍，（3）分组进行游戏。（4）对学生进行爱劳动教育。3、学法：（5）认真仔细地观察教师的每一示范动作。（6）在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。（7）

21、积极参与游戏。（8）热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。三、结束部分 3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结，要求学生课后洗手3、布置课后练习：立卧撑10次4、布置还收器材 小学三年级体育教案 一年级体育课说课发表时间:2004-12-14 一节一年级体育课教学内容1各种不同姿势的起跑2游戏：捕鱼教学目标1初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏化的方式激发学生的学习兴趣。2让学生在创想练习中感受运动的乐趣，获得运动的心理体验。3初步养成积极参与体育活动的意识，培养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。指导思想1这是一节根据课程标准设计的新教材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。把教

22、材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。2在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。课的设计一年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控，使学生始

23、终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。教学过程1第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛围，拉开本课的序幕。(1)队列队形一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。师：稍息!生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。师：立正!生：站直不动是关键。师：向右看齐!生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。师：向前看!生：老师让我向前看，我学老师向前看。运用这种方法，统一了动作，记住了要领，

24、站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。(2)游戏快快找同伴游戏中学生边跑边唱跳绳，在歌声中根据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。(3)模仿操在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧西游记中孙悟空的动作，创编金猴操。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在西游记主题音乐的伴奏下，师生同做了金猴操。2第

25、二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。(1)各种不同姿势的起跑这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔15米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参

26、与其中，使课堂显得轻松活泼。(2)游戏：捕鱼将教材中的游戏钓鱼加以改进，更名为捕鱼，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘”中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳45条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。3第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课；选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在阿东拉依主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的

27、弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。小学三年级体育教案 50米跑发表时间:2004-12-6 体 育 实 践 课 教 案班 级三年级课 次31周 次日 期教 学 内 容50米跑 穿过火力网教学目标 1、进一步提高学生站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。 2、通过游戏提高学生的灵敏、反应能力。 3、在教学中贯彻“新课程教学理念”，充分发挥学生的创新能力和合作精神。教学重点进一步提高站立式起跑的动作要领。教法难点起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩。学法难点组合利用自己身体拼出数学数字。教学过程时间课 的 内

28、容组 织 与 教 法运动负荷次数时间强度开始部分准备部分一、体育委员整队报告人数 要求：静、快、齐二、师生问好三、宣布本课内容、任务、要求四、安排见习生五、一分钟跳短绳练习六、准备操七、小游戏：尾巴飞起来。全班成四列横队集合： 机智果断、细心观察。随堂见习、适量活动。全班成分散队形集体进行练习全班成四列体操队形集体练习学生分散游戏，运用各种方法使小尾巴离地。（自由发挥）14*8211302强中中基本部分50米跑重点：提高站立式起跑的动作要领，迅速起动。穿过火力网重点：动作迅速，反应敏捷。组织：四路纵队如图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

29、* * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、站立式起跑练习：10米*22、中速跑20米*23、追逐跑40米*24、四路纵队50米记时跑组织：* * * * * * * * * * * * 0 0 0 0 0 0 * * * * * * * * * * * *1、教师讲解游戏规则：两组学生担任投掷手，另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带，最后统计没被投掷到的学生人数，以多的获胜。要求：投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以下，注意安全。2、学生进行游戏（互换）2组*2次。222121520301530中中较强强强结束部分一、整队集合二、放松练习（自由组合，进行人

30、体拼字游戏。可两、三人合作。）分组观摩。三、讲评四、布置课外作业、收回器材五、师生再见全班成四列横队集合集体进行放松练习课外作业：略收回器材：略150小预计效果：场地器材：绳子每人一根。授课记载 ：班级：三 情况： .课后小结：技能技术：练习密度： 40 % 平均心率： 120140 次/分强度指数： 1.4 。小学三年级体育教案 玩纸-学习快速跑发表时间:2004-11-20 “玩纸”快速跑教学设计说明何自谦（深圳市福民小学）本课设计成一张“纸”贯穿课堂，意在探讨：1、课的学习任务把传统的学习快速奔跑任务揉进游戏中“完成”。让学生在不知不觉就学到快速奔跑的技能，发展快速奔跑的能力。2、课题把

31、学习什么改叫玩什么，更符合小孩心理特点，也完全符合体育的本质就是“PLAY”，以“PLAY”的观点来看体育课也许更能实现水平一、体育课教学的五大领域目标。3、通过一堂“玩纸”的课，设法告诉学生生活中许多小东西、器材都可创造性地用于体育锻炼：诸如废报纸、桌椅、板凳等等。4、 整一堂课通过一张简单的纸为道具进行不断的变换、创新，设法让学生脑海里产生“生活中到处充满体育的乐趣”。体育并不仅局限于体育课堂。课间、家里、乃至工作中的间隙，随处可见的桌椅板凳都可成为我们进行PLAY、HAPPY的道具、工具（也可叫它们为器材）。让体育、PLAY、HAPPY成为他们的潜意识、习惯，成为生活的一部分。5、课前折

32、纸风车，意在培养动手能力及乐趣，DIY的意义也可体现。自己的DIY作品练习起来更有兴趣。长此以往，可以培养学生的创新能力和动手习惯。“玩纸”学习快速跑何自谦（深圳市福民小学）学生：水平二1、 学习目标：（1） 发展灵敏素质和奔跑能力（2） 启发学生认识到许多小东西、器材都可以创造性地用于体育锻炼，体育可以贯穿生活。（3） 运动时意识到别人的存在，不冲撞别人。2、 学习内容：“玩纸”快速跑3、 学习和活动步骤：（1） 游戏：“老狼与羊”（模仿性操化动作与慢跑结合） 绕场一周进行，（1、扩胸2、体侧3、体转4、跨步走5、慢跑）。通过游戏进行准备活动；提高学生的学习激情：启发式提出了学习主题快速跑。

33、（2） 讨论：怎样才可以不被老狼抓住，怎样才可以跑的快。选定小组长组织汇报（3） 动作要领学习（4） 学好本领跑的快高抬腿、小步跑的辅助性练习。通过上述学生的讨论，引导学生认识到快速跑应注意到的几点，并进行快速跑的辅助性练习。（5）“追飞机”（自由练习）自己掷飞机，自己追，锻炼快速跑的启动能力（如果学生启动练习积极性不高，改用分小组“抢飞机”，以调动积极性。）（6）贴纸跑（自由练习）将一张纸放置于前胸，快速跑，看谁的不掉下来。用纸做道具，提高学生的练习热情。（7）推“风车”跑（自由练习） 想法让“风车”转起来。（要有一定的速度）（5）（7）项学生可根据自己的兴趣选择“道具”进行练习。（8）推“

34、风车”、贴纸跑等形式的接力跑通过接力赛进一步提高学生的练习热情。发展奔跑能力。（9）合作与创造每人一张纸，分组讨论纸还有何创造性的折法和玩法，培养合作与创新精神。（10）评价：学生进行自评或由组长来进行小组评价，教师进行总结评价。（11）游戏：“老狼与羊“放松性动作进行，呼应课的开始部分，“检验”羊们的锻炼效果。（12）布置课后的补充活动：A 课余尝试与同学一起用纸进行新的折法、玩法。B 在家试着找某“器材”进行锻炼。（有家长参与更好） 4、小记小学三年级体育教案 健康与体育学习领域活动设计发表时间:2004-11-16 学习领域 健 康 与 体 育设计者王薇惠、吴筱雯学习年级 七年级学习总节

35、数4节大单元主题健康久久久，烟酒No No No ！小单元主题1. Just say“ No”！2.健康体适能，快乐向前行小单元主 题学 习目 标分 段能 力 指 标补 充说 明重 大议 题Just say“ No”！健 快康 乐体 向适 前能 行1-1学生明了烟、酒、槟榔对青少年的伤害，并对烟、酒、槟榔有正确的认识。2-1学生确实做到拒烟、酒、槟榔的行为。2-2学生能建议亲友戒除吸烟、饮酒、嚼槟榔的习惯。3-1学生明了自己生长及发展的情形，并对健康体适能有正确的认识。3-2学生明了 吸烟及喝酒行为对运动参与所产生的影响。4-1学生确实进行健康体适能养成的活动。【5-3-4】演练拒绝的有效策略

36、并实践于日常生活中。【5-3-4】演练拒绝的有效策略并实践于日常生活中。【7-3-5】提出个人、社区及组织机构为建造更健康的环境所拟定的行动方案与法规。【1-3-2】搜集生长、发展的相关信息，以提升个人体能与健康。【7-3-1】运用健康促进与疾病预防的策略，以满足不同族群、地域、年龄、工作者的健康需求。【4-3-3】计画及执行增进个人体适能的活动。分析烟、酒、槟榔对生理、心理、社会的影响能运用做决定的技巧，对个人是否吸烟、喝酒、嚼槟榔做明智的决定。演练拒绝的技巧了解烟害防制法的内容概要。指出政府单位与民间团体如何致力于增进民众健康。在社区组织中表现拒烟行动。收集自己生长发育的质与量资料，如肌力

37、、肌耐力、心肺功能、身体质量指数、柔软度等。运用信息媒体收集有关身体发展的信息，改善并促进体能。提出案例，烟、酒对运动员运动能力的影响。列出青少年关注的健康问题，并提出预防的策略。了解体适能护照的内容概要。健康体适能对生理、心理及社会的益处。在一项身体活动中，了解不同的体适能要素对于促进体适能表现的关连。家政教育【1-2-1】认识饮食对个人健康与生长发育的影响。生涯发展教育【3-1-1】觉察自我应负的责任【3-2-1】觉察如何解决问题及做决定终身运动习惯的养成。小学三年级体育教案 小学3年级立定跳远教案发表时间:2004-11-15 “立定跳远”的教案一：教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的

38、学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。二：教学内容和活动：1、 跳远：（立定跳远）2、游戏换物接力 （1）准备部分：1、 整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。2、宣布课的内容和要求，安排见习生。3、准备运动。（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。重点：向前上方摆臂迅速

39、有力，蹬地收腿。难点：动作连贯，蹬摆配合。1、教师讲解示范，提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。5、教师指出易犯错误，并进行纠正。6、学生进行对比练习，分组练习。二、游戏：（换物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。游戏规则

40、：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。（3）结束部分一、集队二、整理运动：原地踏步三、小结四、解散小学三年级体育教案 韵舞发表时间:2004-11-9 体育与健康课教案学习阶段水平二年级三执教盐城市第一小学：陈洁梅教学目标1、 使学生乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我，增强自信心。2、 在体育活动中与他人合作完成体育任务，并能体验到成功的乐趣。3、 通过多种教学手段，发展学生的形象思维能力和创造能力。教学内容集体舞：铃儿响叮当游戏：钻“冰洞”顺序教学内容领域目标教法与学法组织形式1游戏1、找朋友2、搭马车充分发挥想象力，活动身体的各个部位，达

41、到热身的目的。1、 音乐导入，师生共同游戏找朋友。2、 设置情境，图片导入，引导学生搭建马车。散点队形自由组合2集体舞：铃儿响叮当积极思考、大胆实践创新，勇于自我表现，同伴之间共同合作。1、 跟随音乐自由创编动作2、 教师启发引导学生相互学练3、 学生展示创编的成果4、 评选最佳创编能手围绕教师散点站立3游戏：钻“冰洞”通过游戏教学，培养学生探究及合作学习的意识，体验游戏的乐趣。1、 语言导入，学生模仿练习2、 学生自主设计“冰洞”3、 组织学生进行比赛分成小组各组自练4放松：雪花飘发挥学生的想象力，充分放松。教师语言引导，学生自编动作放松自由散开5课的总结以正面鼓励为主，提高学生体育课的兴趣

42、总结学练情况，布置课后任务围绕教师靠拢站立小学三年级体育教案 1、持轻物掷远 2、游戏：跑跳接力发表时间:2004-11-3 教材1持轻物掷远 2游戏：跑跳接力教具投掷物若干个本课任务1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作，建立投掷的概念，发展投掷能力2、通过跑跳素质接力游戏，提高速度、灵敏、弹跳等素质，培养良好的意志和互助友爱场地布局部分教学内容教师指导学生活动组织收心引趣1、 整队2、 上课、师生问好3、 宣布本课的内容能要求4、 小游戏：木头人方法：口哨一次可动 口哨二次不可动5、 准备活动a、 头部运动b、 上肢运动c、 腰部运动d、 踝部运动整队精神饱满宣布课的内容及要求师生共同游戏教师带领动作伸展有力节奏感强学生站队做到快、静、齐与师生问好明确学习要求和内容在教师带领下动作要求舒服xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo 自由散开队形同上育心强一、 持轻物掷远（用纸团代替）动作：侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手持投掷物，左侧对投掷方向），右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向1、 教师讲解示范动作2、 学生自由练习、教师巡视指导动作3、 集合讲解分析、并出示口诀4、 教师带领下练习动作学生认真听讲、观看学生以小组为单为进行分散练习认真练习注意安全xxxxxxxxxxxxxxxx