乒乓球理论课

1、关于乒乓球理论课第一张，PPT共四十六页，创作于2022年6月一、乒乓球概述二、各类国际大赛介绍三、乒乓球比赛规则和裁判法四、乒乓球战术理论第二张，PPT共四十六页，创作于2022年6月1、乒乓球的起源 1）、19世纪末起源英国，1980年丁吉布先生称为乒乓球，网球是乒乓球运动的前身 。2）、落台时发出 “乓”的声音，故而又称“乒乓球”。 第三张，PPT共四十六页，创作于2022年6月2、乒乓球运动的特点 对抗性强、速度快、旋转强、精度高，球体小而轻，击球距离近，变化多而复杂，有较强的趣味性。打乒乓球是室内活动，不受季节、气侯的影响，也不受性别、年龄和身体的限制，没有身体接触，伤害事故少，易于

2、开展和普及 。第四张，PPT共四十六页，创作于2022年6月3、乒乓球的发展1、全盛时期(1926-1951) 2、日本长抽打法称霸乒坛(1952-1959) 3、中国直拍快攻打法崛起世界乒坛 (1959-1965) 4、欧洲复兴和欧亚对抗(1966-1979)(弧圈结合快攻打法) 5、欧亚激烈对抗中国再创辉煌(1980-) 第五张，PPT共四十六页，创作于2022年6月4、国际乒联的标记贯穿于球网是一只球拍，以突出乒乓球运动：F”上有一点，象征乒乓球的形状，并和字母合成一个运动员躯体图案，球拍下端的一条平行线段，代表着球台。 第六张，PPT共四十六页，创作于2022年6月5、乒乓球器材 1）

3、、乒乓球38毫米40毫米小球大球大球比小球旋转减少23，球速慢13%，弹力高少4.7毫米第七张，PPT共四十六页，创作于2022年6月2）、乒乓球台274厘米152.5厘米墨绿色或蓝色中线183厘米第八张，PPT共四十六页，创作于2022年6月高76厘米第九张，PPT共四十六页，创作于2022年6月3、球拍第十张，PPT共四十六页，创作于2022年6月拍柄拍肩拍边拍头底板第十一张，PPT共四十六页，创作于2022年6月胶皮和海绵胶皮海绵第十二张，PPT共四十六页，创作于2022年6月分类1）、正胶（中长胶、生胶）胶皮颗粒向上海绵胶皮底板第十三张，PPT共四十六页，创作于2022年6月2）反胶

4、胶皮颗粒向下海绵胶皮底板第十四张，PPT共四十六页，创作于2022年6月二、各类国际大赛介绍第十五张，PPT共四十六页，创作于2022年6月现任国际乒联主席：沙拉拉。 第一届从1926年开始，(1926-1939)年每年举行一次。由于第二次世界大战期间停顿8年。1947年在巴黎恢复第14届比赛，1959年第24届世乒赛后，改为每两年举行一次。1995年在中国天津举行了第43届世乒赛，2005年第48届世乒赛在中国上海举行。世乒赛的比赛项目有：男子团体(斯韦思林杯)、女子团体(考比伦杯)、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混双7个正式项目。46届世乒赛在日本大板举行，中国获得所有冠军。1、

5、世界乒乓球锦标赛第十六张，PPT共四十六页，创作于2022年6月中国第一个世界冠军容国团第十七张，PPT共四十六页，创作于2022年6月 女子团体(考比伦杯) 男子团体（斯韦思林杯)第十八张，PPT共四十六页，创作于2022年6月男子单打 女子单打 第十九张，PPT共四十六页，创作于2022年6月 男子双打（伊朗杯） 女子双打（波普杯）第二十张，PPT共四十六页，创作于2022年6月混合双打（兹赫杜塞克杯）第二十一张，PPT共四十六页，创作于2022年6月2、奥运会乒乓球比赛 奥运会乒乓球比赛是从1983年开始举行。比赛项目有：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。每4年举行一次。 3、世界

6、杯 分为男子世界杯和女子世界杯，每年举行一次；只设单打，有16名选手参加。参赛者由上届世界杯冠军、世界六大洲的冠军或最优秀的运动员、东道主1名运动员、世界排名前六位运动员和两名“外卡”运动员组成。第二十二张，PPT共四十六页，创作于2022年6月4、世界杯女子单打比赛、世界杯双打比赛、世界明星巡回赛、亚欧乒乓球对抗赛等等。 第二十三张，PPT共四十六页，创作于2022年6月四、乒乓球比赛规则和裁判方 法 1、竞赛规则回合：球处于比赛状态的一段时间： 执拍手：正握着球拍的手。击球：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球 。(按该定义，在一个回合中，如果一个运动员 的球拍掉了，他试图用刚才握着球

7、拍的手击球 将是不合法的，但在比赛中运动员可以左右手 交替执拍击球）。 不执拍手是：未握着球拍的手。第二十四张，PPT共四十六页，创作于2022年6月阻挡：对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台 区，也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运 动员或其穿带的任何物品。 超过或绕过球网装置： 球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回 击的球越过球网后又弹回过网，均应视作已“超过 或绕过”球网装置。 合法发球：3面：端线及其延长线之后、台面之上、身体 的最远端、必须将球抛起16厘米高、经过最 高点降落时才能击球。 比赛状态：从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执 拍手掌上的最后一瞬间。到该回合

8、被判得分或 重发球。第二十五张，PPT共四十六页，创作于2022年6月抛球高度球必须抛离非执拍手不得低于16CM第二十六张，PPT共四十六页，创作于2022年6月抛球位置 执球手应在整个发球 过程中位于台面以上、端线垂直面以外第二十七张，PPT共四十六页，创作于2022年6月重发球：触及球网装置、裁判员认为接球员或同伴未准 备好、发生运动员无法控制的干扰(运动员受伤 )、纠正发球接发球次序错误而中断回合、比赛 环境受干扰(停电、场外进球等)警告、双打错发 错接。 一局比赛：先得11分的一方为胜方。10比10后，先领先对 手2分的一方为胜方。 一场比赛：由单数组成，可采用五局三胜或七局四胜制。

9、合法还击：对方发球或还击以后，本方运动员必须击球， 使球超过或绕过球网装置，或触及球网装置 后，再触及对方台区。第二十八张，PPT共四十六页，创作于2022年6月下列情况判失一分： 未能合法发球、未能合法还击、阻挡、连击、球 连续两次接触本方台区、用不符合规定的拍面击球、 运动员或穿带的任何物品移动台面、不执拍手触及比 赛台面、运动员或穿戴的任何物品触及球网装置、在 双打中，运动员击球次序错误、轮换发球被接发球方 连续进行了13次合法还击。 选择发球、接发球和方位： 每场比赛用抽签的方法确定首先选择者，胜方可 以： A、选择先发球或接发球，则负方选择方位。 B、选择方位，则负方选择先发球或接发

10、球。 在双打比赛中，得到发球权一方可以决定由谁先 发球，接球方应决定谁先接发球，以后各局首先发球 一方可以决定任何一人先发球。 第二十九张，PPT共四十六页，创作于2022年6月 发球和接发球次序及方位： A、单打比赛：每2分交换发球，接发球一方即成为发球的方，依次类推，直到一局结束；或直到双方的比分都达10分，或直到开始实行轮换发球法。这时发球次序仍然不变，但每人只轮发1分。 BA第三十张，PPT共四十六页，创作于2022年6月 B、双打比赛： 由取得发球权一方选出的同伴发球，由对方有关同伴接发球； 第二个发球员为第一个接发球员，而第二个接发球员为第个发球员的同伴； 第三个发球员为第一个发球

11、员的同伴，而第三个接发球员为第一个接球员的同伴； 第四个发球员为第一个接球员的同伴，而第四个接发球员为第一个发球员； 第五个发球员即第一个发球员，依次类推，直到一局结束。 在双打决胜局中，一方先得5分时，双方交换方位同时交换接发球员。 第三十一张，PPT共四十六页，创作于2022年6月ACDB第一发球员第一发球员 的同伴第一接球员第一接球员 的同伴换发球第三十二张，PPT共四十六页，创作于2022年6月B第一发球员 的同伴A第一发球员C第一接球员D第一接球员 的同伴换发球第三十三张，PPT共四十六页，创作于2022年6月D第一接球员 的同伴C第一接球员B第一发球员 的同伴A第一发球员第三十四张

12、，PPT共四十六页，创作于2022年6月轮换发球： 1、 一局比赛进行到10分钟仍未结束(双方打到9平除外)或在此之前任何时间应双方运动员的要求，可实行轮换发球法。A、当时限到时，球处于比赛状态，裁判员应立即中断比 赛由被中断回合的发球员发球，继续进行比赛。B当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接 发球员发球，继续进行比赛。 2、此后，双方每个运动员都轮换发1分球。直到该局结束如果接发球方连续进行13次合法还击，则判发球方失1分。 3、轮换发球法一经实行，该场比赛以后必须继续实行，直到该局比赛结束。 第三十五张，PPT共四十六页，创作于2022年6月AB。 。第三十六张，PPT共四十六

13、页，创作于2022年6月2、比赛裁判法:A：练习两分钟第三十七张，PPT共四十六页，创作于2022年6月 B、准备、发球第三十八张，PPT共四十六页，创作于2022年6月C：停、时间到、擦网、犯规、侧面、台面移动、连击、两跳、重发球第三十九张，PPT共四十六页，创作于2022年6月D:得分第四十张，PPT共四十六页，创作于2022年6月E：擦边球第四十一张，PPT共四十六页，创作于2022年6月F：阻挡第四十二张，PPT共四十六页，创作于2022年6月G：交换方位第四十三张，PPT共四十六页，创作于2022年6月五、乒乓球战术理论 (一)、基本理论： 1、击球技术的基本原理：弧线、力量、速度、旋转、 落点。 2、击球的基本环节：判断、移位、击球、还原。 3、击球动作的结构：准备姿势、摆臂引拍、迎球挥 拍、球拍触球、随势挥拍、身体配合。 第四十四张，PPT共四十六页，创作于2022年6月(二)、