中班健康活动活动：胖国王

1、中班健康活动活动：胖国王中班健康活动活动：胖国王活 动背景：&Idqu; 健康的身体自适当的运动 &rdqu; 这是孩子从小就应建立的一 个观念，同时也需要培养孩子良好的运动习惯。绘本胖国王通过有趣的图画故事，说明人需要平衡的饮食，需要适当的运动，才能拥 有健康的身体。这个主题虽然严肃，但故事幽默风趣，令人轻松愉快, 所以结合绘本特点和幼儿的阅读经验，我设计了此活动方案。活 动目标：理解故事的内容，知道肥胖给人们生活带的不便。. 了解肥胖的原因，有合理饮食、坚持运动的健康生活的意识。三、活动准备:多媒体、电视机、电脑图片 4 幅共 36 张。四、活动过程：（一）通过理解故事前半段，知道肥胖带的

2、麻烦。导入活动。师：今天我给大家带一张图片，看看是谁？（是一位胖国王）通过了解故事的前半段，知道肥胖给人们带的不便。幼儿想象，激发阅读的兴趣。提问：国王那么胖，在生活中他会遇到哪些麻烦呢？做哪些事 情会很不方便？小结： 肥胖的人睡觉爱打呼噜、 鞋带也系不到、 楼梯也爬不动、 经常会满头大汗，还容易生病，带的麻烦可真不少。（评析：图片上胖国王形象夸张，很容易引发孩子们对烦恼的联想， 结合幼儿的已有经验，生活中有类似的肥胖人群，因此，孩子们的回 答还是比较丰富的。）欣赏故事，了解故事前半段。师： 大家呀都觉得胖国王会遇到各种各样的麻烦， 至 U 底是哪些呢， 我 们一起去看看故事吧。（播放）了解国

3、王的心情与心愿。这么多麻烦，你们觉得他快乐吗？那他会有什么样的心愿呢？（二）了解故事的后半段，感受胖国王变瘦的过程。国王想变瘦，要减肥。你们有什么好办法吗？怎样才能变瘦呢？快给他出出主意吧？看，她们是谁？（皇宫里的厨师、医生、公主、皇后）他们也给国王出主意呢，他们会想出什么好办法呢？3 幼儿观察图片，讲述观察到的方法，教师巡回指导（评析： 让幼儿自主观察图片， 细致观察不同人物提供的道具以及动 作、表情，猜测他们的想法，给予更多想象、交流的空间。）4 观看，根据四张图片师幼共同观察分析探讨，了解减肥的方法。师：你看的是哪张图片？他想的是什么办法？你们同意吗？有没有看不懂的地方？小结：国王决定开

4、始实行减肥计划啦，每天听着音乐转呼啦圈，按 时吃饭，少吃甜食和荤菜，多吃蔬菜水果，爬很多的台阶去睡觉，然 后还要做很多的运动呢，看，运动时间马上就要到啦，你们想不想和 国王一起去体验一下？（评析：从分组阅读到集体阅读，让孩子们互相分享阅读的快乐，注 重让幼儿敢想、敢说，每出示一张图片就让幼儿从细节处观察，充分鼓励幼儿表达自己的见解，从而创造性地联想故事情节，感受到大家 给胖国王的帮助。）播放音乐，师生配乐做运动 师：噢，好累啊，你们累吗？是啊，我们才运动了一分钟就这么累， 国王那么胖，你们觉得国王能坚持下去吗？（听录音： 我受不了了） 果然， 胖国王受不了了， 这样下去他能变瘦吗？有什么话想对

5、他说 吗？有没有什么好方法鼓励他坚持下去？（评析： 和胖国王一起运动， 可谓是动静交替， 既活跃了活动的气氛, 也使孩子亲身体验胖国王的经历，为幼儿理解故事情节发展提供了感性经验。同时，为胖国王想办法，使孩子们更进一步了解到要成功， 就要坚持。）师：你们想了这么多好主意鼓励国王，我是国王肯定会很心动的， 看看她们四个又会出什么主意呢？（观看）她们都想了哪些办法？（讲笑话、唱歌、演戏），你们觉得国王能 坚持下去吗？为什么？结果会是什么样的，我们一起看吧。 （播放）国王在哪里？哇，他真的变瘦了！减肥终于成功了，现在他的心情怎 么样？（高兴，兴奋、快乐、幸福、开心、激动），看！大家都为他 高兴， 国

6、王终于健康了（三）联系生活，知道运动对身体有好处。师：胖国王的故事结束了，那你们平时见过很胖的人吗？他们的生活方便吗 ?（观看图片） ， 在我们身边也有很多像胖国王这样肥胖的人， 你 们 觉得他们的心情怎么样？他们为什么会变成这样？2） 小结：原吃得不健康，不爱运动，人就会容易变胖。2 在我们的身边有很多的美食，但很多美食对我们的身体并没有好处的，吃多了就会导致人变胖的，你们知道是哪些食物吗？（通过总结不健康的生活方式）那哪些食物才是有营养对身体有好处的呢？师生共同小结：要想拥有健康的身体，我们要少吃垃圾食品，多吃绿色食品和粗粮。我们幼儿园的午餐和点心可都是保健老师按照最健康 的标准指定的呢，

7、所以我们不能挑食。另外，除了饮食要健康，还要 适当运动，看，这是我们在幼儿园运动的照片，这些是老师阿姨们制 作的体育玩具，只有坚持运动，身体才会健康。（评析：活动从绘本故事延伸到实际生活，通过观察各种图片，更进一步的使孩子感受到不良饮食习惯以及生活习惯对人们健康的影响， 从而产生科学合理生活的意识。）（四）延伸活动（出示瘦皇后图片）这是谁？（瘦皇后）太胖不健康，太瘦呢？那关 于瘦皇后的故事都在这本书里，我们下次一起看。（评析：瘦王后的夸张形象，又激发了孩子们的无限兴趣，为下一个活动的开展埋下伏笔。）五、活动反思：绘本胖国王是一个关于减肥的幽默故事，故事以健康教育为主， 内容有趣、形象生动，符合幼儿的年龄特点。第一部分引导幼儿理解故事内容，知道肥胖的危害，给人们生活带 的不 便之处。第二部分是感受胖国王减肥的过程，知道减肥的正确方法。第三部分结合实际，使幼儿了解肥胖的原因，形成合理饮食，坚持运动的健康意识。整个过程中以幼儿的集