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文档简介

1、产褥期妇女的健康教育 什么是产褥期?产褥期是指产妇从胎盘娩出至乳腺除外的全身各器官逐渐恢复到未孕状态的阶段时期,一般需要6周时期是产妇身体各器官复原的一重要时期,同时也是新生儿健康成长的关键时期。因此母亲的心理状态、休养环境、饮食以及对产褥期保健知识的了解和利用程度对母婴健康产生直接的影响,因此健康教育在产褥期保健将发挥主导作用。 2、内容2.1 产妇保健2.1.1 心理保健 产褥期心理保健对促进产妇的身心健康十分重要。应该了解产妇存在的心理问题,有针对性耐心解释,态度和蔼,话语诚恳,使产妇情绪安定,消除心理障碍。 消除心理障碍产褥期心理保健对促进产妇的身心健康极为重要。由于产妇在妊娠及分娩过

2、程中所受的身心影响较大,且妊娠与分娩的过程也可能不理想,所以医务人员应具有良好的医德医风,运用医学心理学、社会学知识对产妇在分娩中多加关心和爱护,对其进行心理指导, 有针对性的做出解释,态度和蔼,说话中肯,使产妇情绪安定,消除心理障碍帮助产妇渡过产褥期。2.1.2 早期活动 早期活动有助于体力恢复、增进食欲、促进排尿及排便,避免静脉回流不畅及肺栓塞形成。自然分娩者在产后612h可起床稍事活动,产后第2日可随意活动。阴道助产或剖宫产者可在第3日开始下床活动。产后体操有助于腹部及骨盆肌肉恢复,促使体态复原,减轻腹壁松弛,预防子宫脱垂、尿失禁,鼓励产妇做产后体操。2.1.3 饮食 产后第1天宜进清淡

3、易消化的食物,以后可进普通食物,食物应富有营养、足够热量、高蛋白和水分,并适当补充维生素和铁剂。 2.1.4 小便 鼓励产妇尽早自解小便,产后2h即应帮助产妇排尿。产后应鼓励产妇尽早活动,食蔬菜,预防便秘。对便秘者可口服缓泻剂或直肠内用开塞露,必要时用肥皂水灌肠。 二、新生儿保健 2.1 脐带用75%的酒精消毒,12次/d。 2.2 观察新生儿皮肤,了解有无黄疸。告知 产妇有利于退黄的措施。 2.3 了解新生儿营养及生长发育状况,称体重、量身长,评估是否符合生长发育标准,对不符合标准的给予合理喂养指导。 2.4 新生儿的衣服要宽松、舒适。尿布要经常换洗并用开水煮沸消毒,以防尿布疹。每日洗澡,每

4、次大便完后清洗臀部。如有臀红或溃烂,可用灯泡烘烤,注意不要烫伤。 2.5 母乳喂养 母乳喂养是母子关系的继续,有利于婴儿的健康成长及提高婴儿免疫力,不患或少患疾病。 2.5.1 母乳喂养的优点(1)母乳中含有丰富的营养成分和免疫物质;(2)母乳营养丰富而且易消化吸收,乳汁成分随婴儿生长发育而自然同步调整;(3)喂养过程中,可增进母子间的情感交流,促进婴儿的心理健康发展;(4)母乳清洁卫生、温度适宜、方便而经济;(5)可以促进子宫收缩,减少产后出血,加速子宫复旧;(6)母乳喂养还可以消耗在妊娠期间贮备的24kg脂肪,加速产妇恢复体形。 2.7 促进泌乳的措施(1)保持精神愉快,心情舒畅,部分产妇

5、在产后几天,通常在乳汁分泌时会出现情绪低落,一方面是因激素浓度的变化,另一方面是精神因素,对产妇要进行开导,了解她们的心理活动,针对性地给予指导;(2)保证足够的营养,膳食要包括各营养素,合理平衡,不忌食,不挑食;早开奶,勤吸奶,按需哺乳;(3)生活规律,保证充足的睡眠,产后初为人母,由于兴奋或是照顾新生儿,产妇容易缺乏睡眠,指导她们在照顾好新生儿的同时合理安排好时间,保证自己有充足的睡眠时间;(4)孕期用药应该十分谨慎,为不影响乳汁的量与质量,应在医生的指导下用药。 2、8 母婴接触要注意保护性医疗制度,避免不良的语言刺激,对胎、婴儿的意外如新生儿窒息、新生儿出生缺陷或死亡,应对产妇和家属交

6、代病情,尽可能将产妇与有健康婴儿的产妇分开居住,避免精神创伤。 2、9 精神医学诊治若经过心理指导,产妇精神症状继续加重或持续不愈,应及时请精神病学医师诊治。(4) 护理:严密观察产后2 h 。产后最初2 h 可能发生严重的产后出血,应严密观察血压、脉搏、阴道出血量及子宫收缩情况,特别注意少量持续的出血,也可导致血容量减少而发生休克。产后出血时,应寻找原因并做出相应处理。 3、0 家庭温暖 丈夫给予呵护与关爱,亲人给予积极的支持,是顺利渡过产褥期的有利保障。1年来,对185例产妇进行统计,产褥感染率为0;纯母乳喂养率达到98.92%,高于全市水平的91.57%;新生儿脐炎发生率为0,产后42天复查率达到97.30%;儿童保健建册率为100%,计划免疫建册率为100%。 4、体会 4.1 医务人员必须树立正确思想观念,充分认识到妇幼保健工作的重要性。 4.2 妇幼保健工作人员要提高自身素质,不断丰富自己的知识。产后家庭访视要面对各式各样的人和事,而且人们的知识欲望越来越强,产妇及其家属的咨询问题五花八门。我们必须有丰富的知识和经验,才能解答她们的问题,才能得到她们的信任和

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