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文档简介
1、别让杂物占满我们的空间今天帮朋友搬家具, 很简单的一件事, 就是把一部分不用的家具搬到储藏室, 可是我们六七个人忙了半天才结束。 储藏室里的东西塞得满满的,需要把它们清理出来,才能搬进去家具。废纸整整装满了两辆汽车车箱,运走废纸后,又把一些木头啊、家什啊等等乱七八糟的东西装满两车箱。我们简直惊呆了,也累傻了,这间小屋里怎么塞满了这么多的东西啊?这些东西, 四五十年前的都有。 主人把有用没用的东西全部塞进屋子里了。其实,我们很多人都或多或少的有这种毛病:囤积。这也舍不得丢,那也舍不得扔。 杂物便堆积占满我们的空间。 有些东西是我们花钱买来的,买来后发现又没用了,便存起来了;有些是我们费了很大劲弄
2、来的,当时感觉有一种占有欲满足感,弄到手却没有用处,也便存起来了。当然,也有些废品被我们存起来。这是一种微妙的心理, 却有着普遍的现象, 只是我们没有意识到而已。这让我想起一本书,叫囤积是种病 。这是一本解读人囤积心理的一本书, 它告诉我们, 为什么囤积症患者只考虑眼前拥有某物的快感,却忘记他们没钱购买或者没地方存放那么多东西的痛苦?为什么囤积症患者会希望一生一世都占有一切, 即便生命、 金钱、 地位、 身材、脸蛋、名车、名表都只是一时归他所有?一个囤积者有两个自我,一个在黑暗中醒着,一个在光明中睡着。当你囤积东西的欲望变大时,属于你的世界就变小了。 生活中, 你是一个喜欢囤积物品的人吗?你的
3、衣柜是不是塞得满满的?你的电脑是不是积累了太多不知道何年何月下载的文件?如果你是一个喜欢阅读的人, 你的房间里面是不是堆满了多年前的报纸、 杂志?我们突然惊醒了, 我们的喜好是一种病态啊!有个年轻朋友说,我们家我常收拾,我收拾出来一大堆东西准备扔掉,装在袋子里,扔在门口,还没等丢到垃圾箱里,趁我一不注意我妈妈又收回来了。我讨厌家里满满的,我喜欢空间大一点,拥挤了就会觉得压抑。但妈妈喜欢囤积。我们的物质贪欲越来越高,我们的杂物堆积得越来越满, 所以我们对生活越来越不满了。 人人都希望过上幸福快乐的生活,而幸福快乐只是一种感觉,与贫富无关,更与 杂物囤积无关,它与感觉相通,它与内心相连。清理出盛放幸福的空间。我们希望拥有的越多越好,殊不知,这样有着很大的负面作用。 囤积是种病告诉我们,囤积物品和喜欢收藏的人不同,因为收藏者会按照物品的价值进行选择, 但喜欢囤积物品的人却可能囤积垃圾或者没有任何价值的东西。 对于具有囤积物品喜好的人, 最好的治疗办法是励志小组和各种认知治疗。 学会经营心灵生活。 拥有一颗空灵的心,便拥有一片生动的天地。
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