不抱怨的世界读书心得600字

1、不抱怨的世界读书心得600字有一些启发后，写一篇心得体会，记录下来，这样就可以总结出详细的经验和想法。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面由给大家共享一些关于不埋怨的世界读书心得，便利大家学习，希望可以帮到你。不埋怨的世界读书心得600字一读书伴我成长、学习使人进步、学问转变命运。书籍是人类珍贵的精神财宝，是人类进步的阶梯。读书是人类取得文化精华不行缺少的重要途径，是人们熟悉社会和改造世界必要的学习方式。大量现实证明，有方案、有目的、锲而不舍的学习教育理论可以有效地提高老师的教育才智与教育水平，阅读教育著作已经成为很多优秀老师快速成长的有效方法与途径。老师的职责是“教书育人”，这种特别的

2、职业就确定了老师必需把读书作为一生中的头等大事，每一位老师成为“读书人”是一种职业呼唤，一种义务，一种责任，因此营造书香校内，老师必需成为同学读书的楷模。我院召开了全院老师读书发动大会，明确提出目标：创立学习型组织，营造书香校内；打造学习型老师，提升老师素养。大会由院长做了发动报告，增加了老师的读书动力和热忱。随后，宣扬部在全院各系部进行了细心的布置，在老师阅览室粘贴了“勤乃传道之本，博乃解惑之源”的激励标语。为了充实图书馆藏书，学院在书店新购置6000余元教育名家的专著和专业书籍。这些活动，在全校师生中掀起了读书新。伴着我院宣扬部主动响应学院发起的关于“书香园.读书励志”活动后，我在空闲时间

3、里常常去书店打发时间，无意间看到威尔鲍温的不埋怨的世界，任意翻看了几页，觉得还不错就买了下来。认仔细真把这本书看完之后，感受颇多。在书中具体介绍了这个极富创意的“不埋怨”活动，也籍着很多故事与建议、提示、按部就班地分析、探究我们内心深处真正的声响与渴望。而我也在这些故事的影响下确定参与到这个影响着全世界的运动。我们的话说明了我们的想法，我们的想法又制造了我们的生活。我们是自己命运的主人，灵魂的统帅，唯一能为你的幸福和人生负责的人，就是自己。怎么样才能做到不埋怨呢，进而转变自己的人生呢？书上写了有四个步骤无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。简洁的理解就是；最初你是一个习惯于埋

4、怨的人，每天喋喋不休的埋怨并且自己毫无发觉（无意识的无能）终于有一天，你发现那些受够了你埋怨的好友都远离了你，你身边聚集的都是和你一样的爱埋怨的人（有意识的无能）；你发现埋怨不仅没有转变你的现状还变本加厉，你想转变，你开头有意识的掌握自己不埋怨，开头用缄默来给自己思索的时机，经过一段时间，你的埋怨少了，心态平和了，行为主动了，你得到了许多来自于环境的正面反应，这些激励使得你不断强化的选择不埋怨，慢慢的，形成了不埋怨的习惯，此时不需要意识的掌握（无意识的有能）。威尔鲍温在书中指出，“我们埋怨，是为了取得怜悯心和留意力，以及防止去做我们不敢做的事。”我们明白了埋怨的目的，为什么不直接解决存在问题，

5、以致没什么让我们埋怨的，我们该怎么去解决自己的埋怨和面对别人向我们的埋怨呢？怎样让我们的生活更欢乐，更有意义呢？从前，我总在埋怨，埋怨老师工作的艰辛，埋怨身体不适，埋怨生活的压力等等，一切的不顺心的事都会放在心上，挂在嘴边，为了什么，只博怜悯和理解？埋怨过后，发现这些不但不能转变我的境况，而且还传染着四周的人，也影响了别人的心情。看了这本书后，我觉得我不应当去埋怨，而是应当去解决问题。当我开头在心里开头关注这件事后，我开头有意识的去留意我的言语，说话前常常会考虑我是不是在埋怨，有没有在埋怨，尽量留意自己的言行，一段时间后，觉察，自己原来有这么多的事情想去埋怨，我慢慢开头调整自己的心态，削减埋怨

6、，努力的接纳自己、确定自我的价值。遇事多从自己身上找原因，努力掌握自己的心情，在任何时分都保持主动良好的心态。慢慢的感受到它慢慢的在转变我的生活。我是一名老师同时又是班主任，常常与同学打交道，并有不少同学向我埋怨，对待同学的埋怨，我先去理解他，设身处地的考虑他的感受，尽自己努力给同学关爱，并在恰当的时分告知他其实埋怨只是心情的发泄，要重新对自己定位，尽快顺应同学的角色，要有好的心态，保持乐观的心情对今后学习工作的重要性。并正确的引导他，在同学眼里，老师能够与他们平起平坐，他们的心理也就获得了一种平衡，这样的老师最能受到同学的敬重。同学愿意与我走近，常把心里话告知我，向我诉说懊恼，向我倾诉困难，

7、我因此常和同学沟通，这不能不说是一笔最珍贵的财宝。马云说过“不埋怨的看法是人生的第一看法”，我要以这样的看法去努力工作，去热爱我的生活和关爱每个同学，由于生活是面镜子，当你投给她绚烂的笑时，她会回你一个更绚烂的笑容。在校内大力开展读书活动之际，当校内真正成为书香校内的时分，当我们真正意识到“为新世纪培育读书人”这一教育的社会责任的时分，我们的学校教育面貌就肯定会发生根本性的改变。最终，希望大家做个欢乐的读书人，过好与书相伴的每一天。不埋怨的世界读书心得600字二为了主动响应公司开展的“读一本好书”活动，我翻开了不埋怨的世界这本书。读过这本书的应当都明白紫手环的力量，也了解21天不埋怨的挑战，就

8、是将紫色的橡胶手环戴在一只手上，当你发现自己正在埋怨、讲闲谈或批判时，就把手环移到另一只手上，重新开头，连续21天不埋怨的生活。我尝试着开头接受21天不埋怨挑战，第一天，我不停地将手上的手环换到另一只手上，简直要累坏了，粗略的计算了一下，就高达50屡次，这时，我才发现自己始终对着那些无谓的事情都在埋怨，始终都让旁边的人处于听觉污染当中。认真观看一下，这些埋怨无非就是工作、生活、感情中的琐事。几乎没有什么不能是我们的埋怨对象。我们总喜爱躲在喋喋不休的埋怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。我们难以且不情情愿识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的埋怨，同样存在于自己身上。威尔鲍温在书中不留情面

9、地指出，“我们埋怨，是为了取得怜悯心和留意力，以及防止去做我们不敢做的事。”很多时分，我们并非意识不到这一点，但就是不情愿直接面对，并且主动主动地做出转变，有时分，伴着心理的惯性，也不明白如何转变。不过，转变不如意的现状，也是人类的本性，埋怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有转变的欲望自然升起。当转变之光伴着心情上的抵触被带进了生活，就由“有意识的无能”踏入了“有意识的有能”。第二天，我又开头了不埋怨之旅，在遇到不顺心或不开心的事时，试着用缄默代替埋怨，发现自己埋怨移动手环的同时在本子上登记埋怨的次数，在别人谈论其他人的不是时，试着提示自己主动离开；虽然效果不是很明显，但是能够主动留意

10、到自己的言论时，就是迈向挑战胜利的第一步。说实话，当我们开头留意自己的言语措辞，以缄默代替埋怨，这实在不是一个能容易胜任的挑战，尽管埋怨、评断、讲闲谈如口臭般污染着自己的生活环境，但习惯性的东西总是会带来安全感，即使是替代式的。我们经常在努力维持不埋怨与落回现状之间挣扎，转变自我的士气、不懈地自我觉察，共同打造了一把神奇的钥匙-这把钥匙，让我们长期以来封闭着的意识缓缓放开。对旧有习性的挑战必定带来生活层面上的某些变更，鲍温温和而又坚决地指出：在这场把生命导向光明、主动的内在转变中，假如其他东西确实是阻碍，工作，或者好友都应当考虑放弃。放下埋怨，这并不等于在逆境面前不作为，或者放弃对社会不公正的

11、言说权。带有负面心情的埋怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任何机构以任何名义窃取盗用。不埋怨的世界并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不埋怨运动”的发起、描述、记录与呼唤。正是那些已经转变了全球数百万生命的事例，展现了埋怨的普遍性，以及相像的蜕变流程。全部的描述至多只是路标，真正的开头总是握在你自己手中假如践行，假如坚持，已经充足造成转变的放开，穿透我们杂乱无章、充满问题而又缺乏端详的生活。“不埋怨”只是一把钥匙而已。在我们忙劳碌碌的生活中，借助这把钥匙，我们会自然延长和深化到生活的诸多层面，唤醒我们渴望已久的转变。在这次挑战中，由

12、于许多原因，我仅坚持了三天，或许那样的原因并不能成为所谓的原因，也是为自己不能坚持找的所谓借口，但是三天的挑战，的确让自己有了一些转变，能够主动意识到埋怨的心情。虽然没有连续戴上紫手环，但是紫手环将会连续影响着我的工作和生活。不埋怨的世界读书心得600字三“我不认为我埋怨生活。当然，除了房子、车子、工作等，我好像又开头埋怨了。”看完不埋怨的世界，我把附在书上的紫色手环放在右手，根据游戏规章。每次投诉我的手环都会换一只手。然后我戴上手环之后，脑子里就会启动一个程序，开头默默监控我的想法。一开头我以为自己没什么好埋怨的，除了买不起房，开不起车，工资太贪心，公交车太挤，邻居太吵，好友太少，痘痘太多，

13、睡眠太少等等。但关键不是我这辈子有多少问题，而是我埋怨过多少次。要明白，这些问题已经存在很久了。如今，伴着时间的推移，问题可能会削减一些，但投诉始终在增加。毕竟我可能还会花一天时间去埋怨一个问题。戴着紫色的手环，我想我不会通过默默监控思想程序来埋怨。但后来我又忍不住埋怨，由于等车没来，由于等车太挤，由于用劲往车里推的人素养太低。不一会儿，脑海里显现了一个念头的闪现，负面的想法传遍全身，让我觉得四周的空气浑浊得几乎无法呼吸。当然，这样的事情远不止一个。它们在我的生活中频繁发生，一步步把我的耐烦推向极限。我的手环一次次在临界点前频繁更换。记得看过一本书，里面说“自己怎么了”“怎么解决这样的问题”应

14、当是遇到问题第一个想到的。而我和大多数人一样，有懊恼，第一表现就是埋怨。不埋怨的世界里有一句话：“你今日还在埋怨吗？”我看着手腕上频繁动的紫色手环，心想彻底挣脱埋怨的世界不会这么简洁，路还长着呢。不埋怨的世界读书心得600字四埋怨，是每个人在面对困难和不公正时，最自然的表现，当我们设身处地面对这样境况的时分，常常会说：“事情都已经这样了，莫非还不答应我埋怨两句么？”当我看到这本书名时，我还觉得它和一般的励志书一样，用着指令的口吻，像法西斯一样的教育读者，可当我拿到这本书时，我就被它的媒体推举所吸引：“这本书写得既睿智又直指人心，埋怨就是推开自己想要的东西，假如让这个世界听见了，就会带来更多的坏

15、事给你。”“埋怨是最消耗能量的无益举动。有时分，我们不仅会针对人、也会针对不同的生活情境表示不满；假如找不到人倾听我们的埋怨，我们还会在脑海里埋怨给自己听。本书提出的神奇“不埋怨”运动，来得恰是时分，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。埋怨自己的人，应当试着学习接纳自己；埋怨他人的人，应当试着把埋怨转成恳求；埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美妙、圆满。”这些看似平淡的话语却都已经道出在面对困难时少有的人生真谛。当我看完这本书时。感觉全部不埋怨的生活才智全部囊括在这本书中。人

16、生在世，总会有不如意，会有各种险阻。在巨大的城市生活压力下，做到不埋怨越来越成为一件很难的事。然而这本书却给出了答案。“终此一生，我们都处在各种各样的关系中，与父母之间、与好友、与兄弟姐妹、与爱人、与同事或者与某位萍水相逢之人你确定着关系的路线。是你不是，不是其他人，不是你的命相，不是命运，不是职业、年龄、种族、教养，也不是你有多少钱确定了你的关系走向何方。关系如今是，而且将来会始终是，人生的一部分。它是人类最大的难题，本书将告知你如何在各种关系中，完成爱、平和、喜乐，使人生变得美妙而圆满。”诚然，我们每天都面临着事业进展的压力，同行业者竞争的压力，生活本钱的压力，似乎我们越来越像一块海绵，生

17、活喜爱的挤干我们生命中每一滴精力，每一点幻想，让我们在它的重压之下，做着只顾眼前的奴隶。我们每天埋怨着高房价，高油价，高通货膨胀，让我们的生活得不到一丝的欢乐，觉得生活是暗淡无光，看不到希望。我并不是有意要为这些开脱，也不是为了这些存在即为合理的解释。而是就像书上这段文字一样：“狮子假如能追上羚羊，它就生存，假如它跑不过羚羊，只能饿死。羚羊假如埋怨不公正，那青草羚羊的“早餐”该向谁埋怨？羚羊还能跑，青草连逃跑的时机都没有!羚羊要想活下去，只有平常强化训练，提高奔跑的速度，让自己跑得更快，即使跑不过狮子，也要比其他羚羊跑得快，只有这样才能得以生存。”对现实生活中我们无法转变的现实进行的埋怨是无用

18、的，可以说是在自己的内心连续强化了潜在的困难。埋怨会消磨你的意志，吃掉的前进的动力，接下来就是要为自己的失利查找借口。永不埋怨的人生看法才是第一位的。我们可以把埋怨的时间和精力来想解决问题的方法，或者是分散自己的精力，让自己在另外一个方面有所建树。就像书评中说的“遇到挫折要沉着面对，不埋怨、不放弃只要连续努力，就肯定会胜利”“把坏事当好事办，人生就只有欢乐、没有埋怨。”就像书中所说的那样，给我们自己带上隐形的紫手环。然后朝着幻想前进。“但凡你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝幻想前进吧。不要打压自己、替自己找借口，或是假借批判和埋怨，将留意力转移。你应当要接受担心感来袭，同时在这样的时辰支持自

19、己。”不埋怨的世界，也告知我们同样一个道理，做永远比说重要。埋怨的人的心态往往是悲观的，甚至觉得整个世界都是凄惨世界，停下了前进的脚步。这本书正是传递这样的生活才智给我们，面对困难的时分，不是对愤世嫉俗的埋怨没完，也拿不是“吃亏是福”的劝慰自己，而是让我们行动起来，戴上我们生活中紫色的手环，看见了压力、不公正和困难不要像往常一样去埋怨，把精力去寻求解决的最正确方案，“把坏事当成好事去办”。不埋怨的世界，不埋怨这个世界，自己会真真正正的收获到好处，真真正正的会在人生上取得胜利。不埋怨的世界读书心得600字五埋怨是我们日常工作中常见的行为。通过阅读威尔鲍温的不埋怨的世界，我学到了许多，体会到了“不

20、埋怨”的内涵。在书中，鲍温牧师说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们发觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。”读完这本书，我深受感动。当我慢慢地沉醉在书中的世界里，我发现它其实是灵魂的一面镜子。这里面没有什么宏大的道理，只是一种很一般的方式，一种很一般的情况，告知我们一种对待生活的看法，让我们更多的了解自己。在镜子里，我们可以看到我们的外表是否干净，我们脸上的表情是愤慨还是欢乐而这本书反应我们的内心世界，它是乐观的还是消极的？这些或许不会显现在我们的脸上显现，但它们或多或少在语言中的产生。当然，有些人认为埋怨是一种宣泄，一种调整心情的方式。把埋怨俗称“唠嗑”，偶然认为“

21、唠嗑”有助于调整内心的平衡，有助于挣脱心中的阴影。但当我读完这本书，我才明白原来埋怨是一种盛行病，你的埋怨会引起他人的共鸣，让埋怨成为传递心灵疾病，不仅不能找到一种方法来解决，也可能让你由于埋怨的快感而晋级埋怨的程度。可能最终导致不行整理的局面书中主人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了愤慨及埋怨的奴隶，是理智让主人公在埋怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不埋怨”所能赐予我们做到的在书中，我看到有许多像我这样的人，突然发现自己是一个有许多埋怨的人，心中多有担心。但是书中的一句话让我顿悟：“老实面对心情，安于自己的担心，对发现自己

22、的缺乏不必惊慌，既然已经产生了，就应当老实英勇的面对它；就应当去想方法结束它，也才能最终安于自己的担心。”在书中，要求敢于分析自己，发现自己的缺乏，敢于转变自己。从少说到学会缄默，再到安于不会缄默，再到安于不说的状态，最终就能真正拥有“不埋怨的世界”。当我们不埋怨时，我们的心理就只有欢乐，当每个人都抛弃埋怨时，世界肯定会更加和谐。最终，引用比尔盖茨的话说：“生活是不公平的，接受它。记住，永远不会埋怨。”不埋怨的世界读书心得600字六我们都有过埋怨年龄，思念曾经的，那份单纯和善的心；眼里充满了阳光，知足常乐。不知什么时分开头，我们的眼睛里有了沙子，风越来越大，眼睛和心都在被磨砺。伴着年龄的增长，

23、我们遇到越来越多的人和事，有越来越多的想法。即使是内心安静的人，也会有大大小小的埋怨。每个人的标准都不一样，你眼中的正常可能是别人的底线，别人的习惯也可能是你的极限。有一些不熟识或不满意是正常的。面对这些冗杂的客观存在，我们如何对待，在很大程度上影响着我们的各种关系。不埋怨的世界，引领我们开头了一场气势浩大的不埋怨运动。遵循的思路，更多的体会：不埋怨，不仅是一种心态，一种感受，更是一种力量，一种才智。不埋怨，是发自内心的同理心、宽容和理解。宽恕与尊重，本来就是一种优雅的存在。本书提供了一些适用的培训方法，我们可以依据详细的操作详情进行“不埋怨”培训。有些理论或方法并不是空洞的。将“不埋怨”的思想浸透到生活的每一个详情中，并通过实例起到了很好的启示作用。“21天训练手册”中的每日箴言，与心对话很简洁，但很有效。“愤慨是会传染的，即使错了，也要保持微笑”“想要转变他人，你必需树立一个典范”“暖和别人，你会得到意想不到的惊喜的结果”，当我们每次埋怨冲动时，深呼吸，伴伴着这些谚语在心里，慢慢安静下来。书中附带的“不埋怨手镯”，当我们戴上时，就是戴上了“不埋怨”这一信念，就像一位热忱的导师，时辰在我们耳边醒来。“主动思索，停止埋怨，好运就会降落。”不埋怨的世界读书心得600字七近期，有幸阅读了不埋怨的世界，威尔鲍温，最宏大、尊崇的心灵导师之一；有人说这是