一学期体育课的心得体会5篇

1、一学期体育课的心得体会5篇高校生通过有目的系统的排球运动技能学习，能促进高校生同学身体正常生长发育和机能、体能良好的进展，下面给大家带来一学期体育课的心得体会，希望大家喜爱!一学期体育课的心得体会1虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球，可谓是一位篮球爱好者了，自己对篮球的学问也明白得并不少；NBA已成了学习之余我们关注的消遣焦点，使我对这项运动更加地热爱；但事实上，我并没有深切地了解篮球，包括它需要的理论和技术，我平常只是胡乱地打球，单纯地看球赛，不去学习，不去总结。篮球课有时分是有点累，但并不枯燥。老师合理的布置和独特的教学方式，使我们的课程不是包袱，而是一种享受，大家感觉很轻松，很活

2、泼，没什么压力。上课时，老师大多情况先给我们讲授一些根底动作要领，然后建议我们自己分队打反抗，这个很有意思。我们主动地协作老师，老师则给我们讲更多的适用技巧，渐渐地，我们同学和老师成为了好友。有时会想人生也好像是在打篮球，有些东西在开头之前你必需先具备，打篮球，你得先有根本的身体条件；而人生需要具备根本的身心健康。打篮球和人生一样，你不明白下一次会遇到什么样的人，有一帮兄弟会始终在一起打，然后有的会离开，每次换一个地方就根本上换了一波人，不同的人，不同的特点。不同的场地但都是同一个目的。人生就象打篮球，篮球场上你总能遇见高人，人生中你总能遇到比你胜利的人。天外有天，人外有人。打篮球有擅长投篮的

3、，也有乐于助攻的，一个内行人不仅会留意投篮进的人，也会留意助攻的人，有时分竞赛的成功往往是由助攻的人确定的；人生有胜利者，但胜利者只是少数，胜利者的背后有许多人提供支持，没有别人的支持，胜利很难。人生就象打篮球，有的人非常享受打篮球的过程的，有的人太在意打篮球是否进球；有的人享受人生的过程，有的人太在意人生的目标。总有时分我们会发挥失常，手感差就像篮筐被盖住了一样，人生也会有倒霉失落的时分，也会有疑心自己的时分。但是这都不重要，只因我们享受了整个过程一学期的课程，使我学到了许多生活中学不到的东西。尽管它是一节选修课，但我始终把它看作一门必修课来上。每节课我都很仔细地听老师讲解，努力地练。篮球技

4、术有所提高，这都得归功于我们辛勤的老师。感谢我们辛勤的老师!一学期体育课的心得体会2生命在于运动。体育课是高校生的一门必修课，是教育的重要组成部分。高校生的体育力量水平，集中反映了其身心素养，因此，高校时期的体育，是整个人生的关键环节。本学年我选修了排球课。排球对于我来说是一项全新而生疏的运动，之所以选择排球，是由于我觉得排球是一项提升力量和机敏度的运动。进入高校之后，没有了中小学每天的必修课播送操，唯肯定时定量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的时机，我始终努力把握这个时机。一开头接触硬排的时分很不顺应，手臂全打出了乌青，但是在吴老师的悉心教

5、导下，我们从理论开头，由浅入深，从根本动作的训练到渐渐把握了垫球、发球等排球的根本技能，每节课都紧伴着老师的课程进度联系着选定的工程，我都全身心地投入，遗忘一切懊恼，虽然每节课下来都满头大汗气喘吁吁，可是心情却由于运动而舒服，我想这就是体育运动的魅力吧。但是在这一学年的学习中还有一个很大的遗憾：我们始终在训练一些根底动作来应付期末的考试工程，却没有时间将这些技能真正地运用到实际竞赛中，从没有打过一场完好的竞赛，都是各自由训练各自的工程。我认为学习排球的目的应当在于参与到排球运动中来，可以进行一些实战，而非单纯地应付考试得到一些学分。希望以后的体育课可以更加注意实践。一学期体育课的心得体会3体育

6、课是中同学主要的锤炼时间，如今虽然施行素养教育，但详细的内容、形式还是应试教育的老路子，所以如今的中学阶段，中同学的压力很大，很难在业余时间抽出时间来锤炼，而且也没有很好的组织形式，大多也是自发、盲目的锤炼，很难保证锤炼的科学性和正确性。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。没有了欢乐，如何谈得上全面提高同学得身体素养，他们不情愿每天的跑步训练，每节课的篮球运球，他们需要新颖、适用、有挑战性的教材。所以老师只有主动不断地更新教学手段，常教常新，正确引导同学的学习动机，充足调动训练主动性，才能提高学习效率和教学效果。但是进入高校以后，不只平常学的课程有所不同，连体育也有所不同。由于对武

7、术的酷爱，入学第一年我便选择了武术，虽然成果不佳，但是却没有挫败我对武术的热忱，所以在第二学年的第一学期我还是选择了武术，或许这次的成果还是不佳，但是我想体育、武术本就在于锤炼人的意志于心智，所以我反而把这当成是自己的一种挑战。在高校，由于要考试并加上老师的催促，没了像高中学五步拳样子，由于老师不做要求，几乎忘了差不多了。并且在高校体育课里，有很多的内容，可让我们自由的选择，有舞蹈类的有氧操、健美操、爵士舞、等；有打拳类的太极拳、长拳、木兰拳等；有球类的排球、篮球、足球、羽毛球、网球等；真的是种类繁多，真正的做到让同学自由的选择其所爱，发挥其所长。很有自主性与消遣性，不再像中学那样，同学学起来

8、没有乐趣与动力。有了动力与乐趣，上体育课不再是一种任务，而是一种挥洒青春活力和汗水的运动形式，并且我们还能在此获得许多的好处。但是，人无完人，事无绝美，高校体育同样有着其不行防止的弊端。所以，我依据自我的了解及综合身边同学的思想见解对高校体育给出以下几点要求：体育在于运动，而运动的动力又在于爱好与欢乐。所以我们建议高校最好施行“欢乐体育”。所谓“欢乐体育”就是主见充足发挥同学学习的主动性和制造性，给同学思索问题和独立制造留有余地。同学的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）向新的学习目标挑战（学习）进行制造性的学习（创新）。体育应由其相应的变动机制，希望校方紧扣学校体育工作条例、高校生体育合

9、格标准、全国一般高校体育课程指导纲要，细心设计教学内容，并针对我校同学爱好，增设了台球、轮滑、体育舞蹈、太极拳、等尚未涉足的工程。以便更好地进展我校的体育教学事业。如今的体育课在教学过程中还采纳了男女分班，按体能分组、按技术分组、按爱好分组训练的教学组能形式。虽然较好地贯彻因材施教原则。但是，在许多方面却也阻碍着体育的进展与“改革”以及“开放”。所以我们希望可以恰当的实行男女搭配教学，同时通过同学轮番整队整合、轮番带着准备活动、轮番担任组长、轮番担任竞赛裁判，充足调动同学的主动性，培育同学的力量。能够一切从实际动身，按同学身体素养给分的方法，最大限度地调动不同体能同学的学习和锤炼主动性。苟不教

10、，父之过。教不严，师之惰。我们在强化对同学的整合教育的同时，也得大力的强化高校体育师资力量的建设。希望体育教学研讨课程组能够重视教学研讨，强化教学管理。每半月一次集体教研和业务进修；各教学小组集体备课，仔细研讨教法并有记载；老师每期末进行书面总结；每期布置检查课、示范课和公开课，室教学指导组随机看课、听课；每年召开教学研讨沟通会，每位青年老师必需交一篇论文。从理论、师资建设上来提高我们的体育教学，进而增进我校同学的体育课程学习与实践力量。希望体育课程在“厚德博学，求实创新”的校训理念的根底上，连续开拓进取，将体育课程目标更好地纳入面对21世纪人才培育总体目标，特别是引导同学如何将体育素养带入他

11、们的学习、生活、工作中，培育高素养的现代人才，发挥出不行缺少的作用。希望课程进一步稳固和进展已取得的成果，不断深化教学改革，提高教学质量，成为在国内同类高校中起示范带头作用的优秀课程。一学期体育课的心得体会4体育课总在欢声笑语中度过，总在挥汗如雨的竞赛中度过，总在宽广的操场上飞奔而过体育课是全部小好友最爱的一个科目，由于在体育课上，他们可以放肆地奔跑，无忧无虑地玩耍而今最让我难忘的一节体育课发生在了五班级。这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的竞赛，我们一开头先热身训练了五分钟，很快就要开头竞赛了。竞赛规章是男生女生各为一队，以一分钟内跳的次数为准，哪队跳得多的就是成功方。竞赛还没开头都已经热血

12、沸腾了，个个摩拳擦掌，准备一较高低。准备的哨声吹响后，男生和女生各站一边。接着，在体育老师的一声令下，竞赛正式开头!男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里，轻轻一跳，越过绳子后快速离开，把大圈留给下一个伙伴。伙伴们就这样一个接一个都顺当地跳过去了，终于轮到我了，我非常紧急，跳绳始终都是我的弱项，我是越忐忑就越迟疑，刚跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕!好像迈错脚了!时间根本不答应我多想，我硬着头皮冲进绳子晃动的范围，果真，我进绳圈的时间不对，绳子硬生生的卡在了我的脚上。我的这一卡，让我们全队整整慢了男生两个人的时间，最终我们这一队在竞赛中输了。竞赛过后，没有一个小伙伴埋怨我，但我始终在不停

13、的后悔中，一个团队中只要有一个人拖了后腿，会连累整个队伍，就像木桶中，水的高度永远是受最短那根木条限制的一样，在那次竞赛中我成了最短的那根木条，这真是非常难忘而又难受的事情!一学期体育课的心得体会5或许是由于自己不会篮球吧，所以上体育课格外的专心，比之前几个学期上网球课的时分仔细多了。由于之前都没有怎么接触过篮球，只是看别人玩过篮球，所以根本都是处于零根底，所以刚刚上课的时分，没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大约男女比例四比一吧，并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的，所以我作为一个男生在上课的时分，一个一分球都投不进去还是挺为难的，而且旁边还有那么多的女同学在看着，更为难了。不过，后面接触多了，还是慢慢习惯了。第一节课的时分，都是老生常谈的自我介绍，之后我就是让我们自由发挥，由于不想站在那里不练球被老师看着扣我的分，所以拿着球去试了下，没投进去为难。到了第二节课的时分，老师终于讲课了，不是我想的那样讲的特别专业，而是比拟根底的，肯定是考虑到我们有许多人不会吧。通过老师的讲解，加上后面的示范，我这才略微好了一点。由于害怕平常分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才慢慢地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜爱上了篮球？挺神奇的。这个学期的篮