常见疾病的推拿按摩治疗

1、时间：二O二一年七月二十九日罕见病的推拿治疗之阿布王创作时间：二O二一年七月二十九日背肌劳损体力劳动者或长时间伏案工作的人，经常会感到背部酸胀疼痛，劳累以后或阴雨天症状更加明显 ，这就是我们讲的背肌劳 损.本病病人自觉症状比力明显，有时还有背部繁重感，仿佛背着很 重的工具，体检时，局部的压痛较轻，没有特殊的体征.本病推拿治疗效果理想，如配合练功，疗效更佳.(1)点穴：患者俯卧位，用拇指点按肩井、年夜杼、肺俞、心俞、 天宗、委中等穴，每穴半分钟.(2)松筋：患者俯卧位，在背部使用滚法，用力要年夜，约10分钟, 再用拇指由上向下弹拨脊柱两侧的肌肉，然后局部使用快速的掌根揉搓.(3)理筋：患者坐位，

2、医者在背部使用肘平推法35次.(4)结束手法：患者坐位，医者在其背部使用由上向下的直擦法，或由左向右的横擦法 20次颈椎病颈椎病多发于中、老年患者，长期从事垂头伏案工作或 有过颈部损伤史者更为多见.本病主要暗示为头、颈、肩臂或胸部 疼痛、麻木，甚至呈现肢体功能失常，严重影响患者的生活和工作. (1)点穴：用拇指点按风池、风府、肩井、极泉、天宗、曲池、时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日合谷穴，每穴半分钟.(2)松筋：首先在肩颈上肢部使用滚法，重点是肩背部约10分钟，然后用拿法拿肩部、上肢部，特别是拿肩井、风池和极泉穴，最后用一指禅推法，推颈部的两侧肌肉，约5分钟.(3)活动

3、颈部：患者坐位，做颈部的摇法和拔伸法，注意手法要柔 和，勿用暴力，以患者感到舒适为度.(4)舒筋：在颈根部、肩部两侧使用侧掌叩法，在肩部和上肢使用搓法，在手指部使用捻法和拔伸法，把持2遍.肩关节周围炎肩关节周围炎是由于肩关节活动减少，以及肩部组织的退行性改变，或者是外伤、受寒后招致肩关节周围疼痛，肩关节活动受限，甚至肩部肌肉萎缩，关节僵硬的疾病.(1)点穴：用拇指点按肩鹘、肩前压痛点、肩后压痛点、天宗、 曲池、合谷，每穴半分钟.(2)松筋：患者坐位，医者站其侧，首先在肩部、肩前、肩后三角 肌处使用滚法，然后再捏拿肩部、上臂部共 10分钟.(3)主动活动：首先使用肩关节摇法，尽可能使肩关节活动到

4、最年 夜限度.(4)结束手法：在肩部、上肢部用搓法把持3遍，再使用抖法，颤动幅度要小，频率要快.急性腰扭伤患者在搬抬工具时，腰部扭了一下，感到腰部疼痛，转动困难，时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日甚至觉得下肢发软，腰部发空，走路困难，经确诊为急性腰扭伤，即可进行推拿治疗.(1)点穴：患者俯卧位，双下肢伸直，用双手拇指分别点按两侧委中穴，以患者自觉双下肢酸胀为宜，把持半分钟.(2)松筋：患者俯卧位，在腰背部使以揉法或按压法，把持约10分钟，并用拇指点按压痛点1分钟.(3)活动腰部：患者俯卧，医者一手按住腰部，一手扳起对侧的肩膀，双手同时向相反的方向用力(如图53),然后医者

5、按腰之手扳起对侧年夜腿，另一只手按在腰部，双手同时用力(如图54),医者站在治疗床的对侧，一手扶其双膝，一手扶起双踝，摇晃57圈，然后按压双膝，使其尽量接近胸部(如图55).(4)结束手法：在腰部使用横擦法约2分钟.踝关节扭伤踝关节扭伤是临床上很罕见的损伤，病发率约占全身关节扭伤的80妞右,任何年龄都可以发生，但以从事活动量年夜的体力劳动者 罕见.踝关节扭伤，为副韧带的损伤，以外侧更为多见.主要暗示为 局部的疼痛、肿胀，活动受限.推拿疗法对本病效果显著，临床应用比力普遍.请注意，损伤2小时以内，在损伤局部请不要用手法.(1)点穴：用拇指点按足三里、三阴交、解溪等穴，每穴半分钟.(2)松筋：局部

6、肿胀明显时，可用拇指在局部和其周围进行揉动，然后再作拇指平推法，由中央向周围推约 3分钟.肿胀消退后，在局部可用一指禅推法，约3分钟.时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日(3)摇动踝关节：肿胀消退后，在患侧踝部，使用踝关节摇法，以利于踝关节的活动.(4)结束手法：在患处使用年夜鱼际擦法，把持2分钟.跟痛症本病以中老年人为多见，主要由于骨刺引起，临床罕见走 路或站立时,感到足跟疼痛，负重时加重，休息后减车5等现象.本病 的治疗方法很多，如针灸、热敷、理疗等，如能配合上推拿疗法，效 果会更加满意.(1)点穴：用拇指点按承山、三阴交、解溪、太溪等穴，每穴半分钟.(2)松筋：在小腿

7、内侧下1/3至跟腱处，首先使用一指禅推法，约3分钟，然后再使用拿法，重点拿跟腱处(如图 62),把持35次.(3)理筋：在足跟部找出压痛点，用拇指在压痛点上点揉 3分钟，并从压痛点处向足心处用拇指平推10次(如图63).(4)结束手法：在跟腱两侧使用擦法 ，以透热为度.腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症也是一种罕见的疾病，多发于青壮年，由 于遭受一次突然的外伤或反复屡次轻度的下腰部损伤而引起，主要暗示为腰部及一侧或两侧下肢疼痛，走路时可见身体斜向一侧，多反复发作，延续多年不愈，给患者带来很年夜痛苦.推拿治疗对本病有较好的效果，注意急性期(3个月)内不要卧硬板床休息，不宜练功，如果配合腰部的牵引，效果

8、会更好.时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日(1)点穴：患者俯卧位，用拇指或肘部点按肾俞、十七椎、腰阳关、环跳、委中、阳陵泉、承山等穴，每穴半分钟.(2)松筋：在患侧和健侧腰背部及下肢后侧使用滚法，约10分钟；再由上向下在腰背部使用掌按法3遍,在腰部掌按时，要加年夜力量，如果患者形体肥胖，可弹拨腰背部肌肉.在愕部可用拳击法击50拳，并用拇指弹拨小腿外侧.(3)活动腰腿：患者俯卧，医者一手抱住患者双年夜腿，一手按住 腰部，两手向相反方向同时用力，反复3次(如图57).令患者仰 卧，患侧下肢屈曲，医者一手扶膝，一手拿踝，进行摇晃，然后扶膝之 手用力按压膝部，使其靠近胸部，这样反

9、复3次，再伸直患肢，努力 向上抬起.(4)结束手法：患者仰卧，医者双手握住患肢踝部，使用抖法.膝关节内侧副韧带损伤本症一般多发于半蹲位急转身时,多暗示为膝关节内侧的疼痛并有压痛，还可见到轻度局限性肿胀.本病推拿治疗效果较为理想 (1)点穴：用拇指点按血海、阴陵泉(膝下内侧，约在与阳陵泉穴直对的位置上)、三阴交，每穴半分钟.(2)松筋：患者侧卧，伤肢在下、屈曲，健侧伸直，在伤侧年夜腿内 侧使用滚法约5分钟.(3)舒筋：患者仰卧，伤肢伸直，在膝关节内侧由年夜腿至小腿使 用掌平推法，10分钟.(4)理筋：体位同上，患肢的膝、魏关节各屈曲90度，术者一手拿时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七

10、月二十九日住膝关节，拇指按住患处，另一手拿住踝部，并使患侧小腿做轻轻的 旋转运动，然后使膝关节尽量屈曲，再使膝关节慢慢伸直，同时在膝 关节内侧使用拇指捋法(如图58),反复把持3次.网球肘本病多见于网球运带动，所以人们把它称为网球肘.慢性 劳损为本病的病因，主要暗示为肘外侧疼痛，有的涉及整个前臂，在 局部有明显的压痛点，端物困难.推拿治疗本病较为理想，但一定要 注意休息，治疗期间应防止再次损伤.(1)点穴：用拇指点按压痛点、手三里穴、合谷穴 ，每穴半分钟.(2)松筋：在肘外侧、前臂外侧用滚法，或一指禅推法，然后用拿法，使局部肌肉放松，约10分钟.(3)理筋：术者一手拿肘部，拇指按住压痛点，另一

11、手拿其腕部，按 压痛点的拇指，首先弹拨局部56次，然后，拿手腕之手做旋转运动，然后屈肘，再将肘关节伸展(如图52),反复2次.(4)结束手法：医者一手托住患者肘部，另一手掌按在患处，两手掌相对用力，使用搓揉法.偏瘫偏瘫就是脑血管疾病(如脑出血、脑血栓形成等)的后 遗症.由于偏瘫的病人活动方便，甚至卧床不起，生活不能自理，给 家属带来了极重的负担.这里向年夜家介绍一种推拿方法，对偏瘫有一定的效果.(1)滚患肢：患者取仰卧位，用滚法先施于患肢上侧，滚完前面后时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日再滚后面；然后再用同样方法治疗患侧下肢.上下肢把持完毕共需10分钟左右.(2)推头：患

12、者取坐位，用一指禅推法由百会穴始分向四面推去，施于整个头部，约5分钟(如图78).(3)点穴：用拇指点揉或肘部点揉，施于曲池、内关、尺泽、环跳、足三里、委中、承山，每穴半分钟.落枕落枕是由于睡觉时姿势不正，或睡眠时颈部受风所致的 颈部有僵硬，繁重，酸胀疼痛的感觉，以致于颈部转侧晦气.(1)点穴：用拇指点按风池、肩井、合谷 、落枕穴，每穴半分钟.(2) 松筋：首先在颈部两侧寻找压痛点，在压痛点上用拇指按揉约1分钟，再用手捏拿颈部和肩部肌肉，约2分钟.(3)活动颈部：用手指按住患侧的肌肉，头部先作左右转动，再作抬头垂头运动，最后再作颈部环转运动，当转到某个角度呈现疼痛时，手指立即按揉局部，头部继续

13、转动.(4)结束手法：双手手指交叉，掌根抱住颈部(如图 56).双掌根 相对用力，捏挤颈部，并向上提起，反复10次，再用手掌在患部使用掌擦法把持20次.咳嗽咳嗽是一种临床症状，罕见于支气管炎、肺炎等疾病.长期 反复咳嗽还会引起胸痛、心慌等病症.这里向您介绍几种治疗咳嗽的推拿方法，如法应用，可以使你的咳嗽早日痊愈.时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日（1）开肺门：患者仰卧或正坐，两手拇指分别在肺门穴揉捻（肺门 穴在胸部正中线旁开1寸，胸骨柄、体联结部相平处，左右各一）（如图64）,以有酸胀感为度，并同时用双食指勾点天突穴（胸骨柄上缘凹陷处），继续用力，约1分钟.然后双手掌重叠

14、，用掌根着 力于膻中穴，缓慢揉动约半分钟.接着双手仍重叠，自膻中到剑突， 向下擦法，约30次.（2）揉中府、云门：患者取上述体位 ，用拇指分别在双中府、云门 穴处，各揉捻1分钟（如图65）.（3）掐年夜椎：患者取坐位，双上肢向后抱拢头颈，用双中指轻掐 年夜椎穴，约1分钟（如图66）.（4）揉列缺、拿合谷：如果陪伴疼痛、轻度恶寒症时，可用拇指揉列缺穴1分钟，拿合谷穴1分钟（用一手拇指、食指相对捏紧另一 手合谷穴）用力拿捏（如图67）.（5）擦背：患者正坐或俯卧，他人用擦法施于背部两侧膀胱经（如 图68）约2分钟.以上五种手法，可选择三种或三种以上使用，每次把持15分钟左右每天进行2次（早起后，晚

15、睡前）.对感冒、急性气管炎遗留的咳嗽效果较好，其它原因引起的，亦可缓解症状.呕吐呕吐的原因很多，有中枢性、神经性、感染性、中毒性、药 物性、肿瘤性、妊娠性等多种 .其中，神经性呕吐是较罕见的一种 多见于女性，具发生与情志有密切关系，多在生气、年夜怒后发生时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日呕吐，常陪伴忧虑、失眠、健忘、体倦等症状.下面讲的推拿法，主要适用于神经性呕吐和急性胃肠炎、晕船引起的呕吐，对其它原因引起的呕吐，也可减轻症状.（1）急性止吐法：如果感觉恶心 ，欲吐或已吐，来势较急，可用下法.掐内关、公孙：以拇指用力掐按双内关穴，以局部发红、有酸麻胀感为度，约半分钟.取坐

16、位，抬腿，以拇指用力掐按双公孙穴（第一趾骨基底之前下缘凹陷处 ，赤白肉际间）（如图 69）.揉天突：用食指扣住天突穴，用力揉按约半分钟（如图 70）.叩背法：半握拳，轻叩胸312脊柱两侧膀胱经约1分钟.（2）慢性止呕法：如为慢性呕吐，可用下法.按中府、云门：患者取坐位，用双手拇指分别揉按中府、云门各1分钟（图见“咳嗽”篇）点揉或一指禅推中脱、天枢：患者取坐位或仰卧位，自己用点揉或他人用一指禅推法施于中脱、天枢各2分钟.擦腹直肌：患者取坐位或仰卧位，自己或他人用擦法施于两侧 腹直肌，由上到下，约半分钟（如图71）. 提拿脊背：,思者仰卧，他人由命门穴起，提拿脊柱两侧皮肤，直至年夜椎穴，重复把持2

17、0余次.眼下脂肪垫损伤本病多由慢性积累损伤引起，以中年人为多见.临床罕见膝关节下方疼痛，步行无力而且难以耐久，突然伸膝时疼痛明显，骸骨下较丰满，摸之质硬而且有压痛等症状.推拿疗法对本病效果较为时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日理想，如果坚持治疗，一定会取得满意的效果.(1)点穴：用拇指点血海、梁丘、足三里 ，每穴半分钟；点按膝眼每侧2分钟.(2)松筋：患者仰卧位，下肢伸直，在年夜腿前面使用滚法或一指禅推法，约3分钟.(3)舒筋：体位同上，医者用年夜小鱼际按住骸骨下缘处，进行环转研磨,3分钟.(4)理筋：患者仰卧位，患肢魏、膝关节屈曲，一手拿住膝关节，拇 指按住膝眼处，一手

18、拿住踝部，拿踝之手进行摇晃，同时按住膝眼处 的拇指进行按揉，然后拿踝关节之手使膝关节屈曲，伸直.在伸直的同时，按膝眼的拇指用力向下按之，反复把持35次.(5)结束手法：在膝眼处使用年夜鱼际擦法，约2分钟，并在膝关节周围使以搓揉法.呃逆呃逆，俗称打嗝，是我们在日常生活中经罕见到的小毛病 ，虽然一般 的呃逆不需要去医院治疗，可它给我们的生活带来了方便，特别是 在公共场所，如果呃声频作，就会影响他人，自己也很狼狈.如果您 掌握了下面所讲的推拿手法，将使您或您的朋友解脱这种尴尬局面(1)点攒竹：双拇指按压双侧攒竹穴，继续2分钟.在按压时，患者还可能再呃逆一次，但一会儿就会好的.把持一定要够2分钟.(2)点列缺：用拇指点按一侧的列缺穴，约2分钟.要用力，使局部有胀痛的感觉.时间：二O二一年七月二十九日时间：二O二一年七月二十九日(3)弹缺盆：用食指或中指弹拨一侧缺盆穴内侧.以感到向胸部窜麻为宜，一般只