军训跑步心得体会

1、军训跑步心得体会大家在军训期间可以收获许多，会不断的挑战自己，不断尝试从前没时机或者不敢做的事情，会收获到和教官，和同学们深沉的友情，会收获到什么叫做军训的味道。下面是给大家整理的军训跑步心得体会范文，希望能给大家带来帮忙。军训跑步心得体会范文1开学了我们迎来了新学期的第一课-军训，军训对我来说是熟识的，是严格的，军训的那天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，始终在想明天会不会很热？教官会不会很凶？记得去年军训时万籁俱寂的操场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校内里一道靓丽的风景，操场上太阳照得茂盛的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同

2、学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。今年我认为拔军姿是一件很简洁的事，我想：“不就是立正么，肯定很简洁的!”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必需紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿肯定要挺直，不能有弯曲的趋势。教官让我们拔军姿，站了一会我的脚酸软无力，就像有千万根钢针扎入骨头里，又疼又难过，喉咙也干渴得厉害，好像有成千上万只蚂蚁在爬，苦痛至极。我不禁在心里暗暗叫苦：军训比我想象中要苦得多，还是趁早放弃算了。我用余光瞟了瞟周围的同学，他们虽然也同我一样备受煎熬，但他们还是顽强地

3、站立着，没有丝毫怠慢。我顿感惭愧同学一个个都坚持下来了，我也不能轻言放弃，加油!军训跑步心得体会范文2军训的第一天我们进行了闪电大行动，这个训练它考验了我们一个整体的团体协作力，假如一个人稍稍的动了一下就会被扣掉10分，还有就是闪电报数这个环节中，考验了我们的心里素养，让我们明白在任何时分都不能由于紧急而犯下过错。假如我们一个整体只靠彼此之间的协作是远远不够的，我们之间还需要互相的信任对方，认为彼此之间是牢靠的，这样才能取得成功。我在当天使的时分，努力不让贾金霖受到一点损害，可是我们在躲避大坑的时分，不当心让贾金霖他撞大树上去了。可是即使这样，我也没有体会到一点信任的重要性，可是当我在当盲人的

4、时分，那我可是深有感受，当我戴上眼罩的那一刻什么也看不见，眼前一片红色的，只能让贾金霖带我走。我这也是第一次闭着眼睛走路，但贾金霖和我是好好友，所以我充足的相信贾金霖，最终我们终于走出了森林。在这三天多的军训中，我收获了许多，它让我明白了要勇于担当责任，自己不能总是依靠别人，还有父母对我们的关爱，我们总是不当一回事一样，总觉得他们就应当问我们来付出，可是你想过没有等他们老了之后谁又来为我们连续付出，对的!那是我们就要靠自己了。我们每个人都有自己得长处与缺点，那我们为什么不能让缺点变成长处，让长处变成优秀，让优秀成为我们的一种习惯。相信自己，体谅自己的父母亲。相信自己肯定可以为爸爸妈妈们做得更好

5、，我们每个人都是一样的，自己就是最优秀的。让体谅、宽容、信任、与团结伴随我们503班。让体谅使自己的父母亲减轻身上的负担，让宽容使你我之间变得更加友好，让信任使你我之间不再有任何隔膜，让团结使我们503班展翅高飞。军训跑步心得体会范文3“团结就是力量，团结就是力量”在响亮的歌声中，军训生活在周二的早晨拉开了帷幕。我们在老师的带着下走到训练的场地。一到室外，一股热浪扑面袭来，火辣辣的太阳像要把你溶化一般，太阳把茂盛的大树照得垂头丧气，阳光直指我们，还没走多远，大家都已经汗流浃背，衣服湿透了，仿佛可以拧出水来。迎接我们的第一个挑战是站军姿，我原以为站军姿非常简洁：“不就是立正嘛，有什么难!”可是，

6、当我真正体验了站军姿的威力后，我不禁开头懊悔起来。教官给我们讲解动作要领：“站军姿首先需要抬头挺胸，拿出良好的精神风貌，两眼目视前方；大拇指要贴于食指第二指节，双手紧紧贴于两边裤缝。”教官边说边来回走动，给我们调整姿态。“接着，腿肯定要蜷缩，脚后跟并拢，脚尖微微张开60度!”我才站了两三分钟，脚就已经酸痛无力，就像有千万根钢针扎进脚里，又疼又难过，喉咙也直冒烟，渴的不行，苦痛至及。我不禁在心中暗暗叫苦：军训这么辛苦，我还是趁早放弃吧。我用余光瞄瞄了周围的同学，他们也像我一样备受煎熬，但他们还是咬紧牙关顽强的站着，丝毫没有动摇，丝毫没有怠慢。我为自己感到愧疚，同学们都坚持了下来，我也不能说放弃就

7、放弃，加油!我们站了非常钟，教官让我们休息，终于可以喝水了!我们都像离弦的箭一样“嗖”地飞了出去，把水瓶抄起“咕咚咕咚”畅饮，像是大侠饮酒，好不洒脱。过了几分钟，集合了。整好队后，我们又学习了四面转法与齐步走。齐步走对于我们这些“新兵”来说，可就没那么简单了。整个队伍乱成了一锅粥，教官只好一列一列地教我们。功夫不负有心人，我们都学会了，而且，在阅兵仪式上表现非常优异。军训，让我们领会了军人的勇敢坚强；军训，让我们学会了坚持就是成功；军训，让我们拥有了更加美妙的初中生活。军训跑步心得体会范文4但凡参与过军训的人，一般都对跑步有比拟深入的印象。由于这是军训中技术含量较高的工程，过程相对来说比拟烦琐

8、。果不其然，光一个立定，就让本来整齐的班变得参差不齐。于是教官确定分排作业。今日的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。“跑步走!121!121”“立-定!1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教导，从一开头跑得污七八糟，到整个排面慢慢成了一条直线。可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人开头着急起来。训练成果仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量，假如我一乱大家只会更乱。于是我镇静下来

9、提高了声响，加紧训练，相互打气。终于练好了立定。想想其实许多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领会到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。军训跑步心得体会范文5对于平常的人来说，跑步是再枯燥不过了，可是，在我们少年军校中，跑步也有欢乐的，10月17日，我们就阅历了一次好玩的跑步，那就是障碍跑。障碍跑有四个障碍，第一个是低空跳动：它又一个相极小极小的楼梯一样的台阶，中间连着一个中间空心的大方块，只见庞永琦跑了过去，一只手按住石壁，一个腾空飞跃，就跳到了中间空心的地方，又一只手按住石壁，两只脚平行向右，几乎是“飞”着跳过去的。我也不甘示弱，跟在苏圣泽后面，用左手的小拇指、无名指等四个指头按住石

10、壁上，大拇指按住石壁右面，一个跳水，我下去了，我又一个“鲤鱼跃龙门”，我就跳出了障碍，进入了下一个障碍。这个障碍非常简洁，就是翻木板，窝三下五除二就翻了过去。第三个更加简洁，就是根平衡木一样，所以我也轻而易举地通过了。最终一个障碍看看易如反掌，做做却比登天还难，那就是“电网”，它有四根非常短的柱子，上面铺了一层网。我两只手关节紧紧的收住，就是用关节动来走的，两只脚也全部“粘”到地上，伏地前进。当我走出这关时，我的手上，脸上都有沙子，同学见了我，都说我像“大花猫”。你瞧，跑步也有欢乐的吧!你是不是也特别想试试呢？军训跑步心得体会范文69月1日我们开学了，接连三天的下午，学校为我们三六班级的同学军

11、训。虽然天气很酷热，但是我们都很好奇、很期望。我们的军训是在学校的操场上进行的，三六班级一共八个班。训导我们的教官是来自南京鼓楼消防中队的五名消防战士。军训是由于7月28日在南京迈皋桥发生了重大的煤气爆炸事故，为了提高同学们的安全防范意识，学校才为我们开展了军训。我们的军训主题是：“向武警叔叔学习。”这三天可把我们累坏了。第一天的军训开头了，首先训练稍息、立正，教官把稍息、立正的要点告知我们：“立正的时分两脚张开，脚后跟并拢。稍息的时分，右脚原地不动，左脚向左伸大一点。”在军训的过程中，假如我们站不直的话，教官会教我们抬头挺胸，眼向前看，把腰直起来。接下来我们又学习向右转、向左转、向后转、向右看齐、向前看，这些都是最根本的站姿，感觉很枯燥。第二天下雨了，我们每个人都开心极了，心想这下不用军训了，同学们都很怕吃苦。可没想到我们却被布置在学校走廊上军训，真是白快乐一场。重复着昨天的军训内容，稍息、立正.真是无趣。第三天，汇报演出的时辰到了，同学们都整整齐齐地穿着