冬奥会谷爱凌夺冠观后感

1、冬奥会谷爱凌夺冠观后感谷爱凌（GuAilingEileen），20XX年9月3日诞生于加利福尼亚州圣弗朗西斯科，昵称“青蛙公主”，中国女子自由式滑雪运发动。下面是整理的20XX最新冬奥会谷爱凌夺冠观后感大全，希望能够帮忙到大家。20XX最新冬奥会谷爱凌夺冠观后感大全118岁!冬奥会首秀!夺得中国冬奥历史上首枚女子雪上工程金牌!今天，在北京20XX年冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国小将谷爱凌凭借第三跳的完善发挥，以总分188.25分的成果夺得冠军，制造多项历史!本场竞赛，谷爱凌第一跳拿到93.75分，排名第二。第二跳，谷爱凌得到88.50分，两跳过后排名第三。最终一跳，谷爱凌胜利挑战转体1

2、620度的高难度动作，得到94.50分的全场最高分，并最终获得冠军。值得一提的是，这一动作是她此前从未做过的，能在冬奥会如此紧急的赛场上挑战自我，令人叹服。“我参与竞赛不是为了战胜其他选手，我是要做到自己最好，我觉得无论（平稳）落（地）还是不落（地），都会让我感到非常骄傲，所以我还是选择最终一跳做这个新动作，让世界看到我的竞赛精神。”赛后，谷爱凌如此解释为何自己会挑战这一超高难度动作。本赛季，谷爱凌状态杰出，在冬奥会之前的一系列竞赛中，她取得了6金2银1铜的骄人战绩。北京冬奥会是谷爱凌个人的首届冬奥会，对于冠军，这位年轻人同样非常渴望。在赛后的混合采访区，谷爱凌向记者们展现了自己的手机屏保，那

3、是北京冬奥会金牌图案。“这两个月来，我的手机屏幕就是奥运金牌，这是我最大的幻想!今天能拿到金牌，我非常非常快乐!”夺得冬奥会大跳台冠军，也让谷爱凌成为中国首位在雪上工程上获得冬奥会金牌的女选手。对于这一突破，谷爱凌表示：“打破界限、打破历史、打破纪录，永远是我最大的目标。希望今天我拿到金牌后，也能有更多的女孩觉得她们也可以做到。”尽管已经成为冬奥冠军，但谷爱凌直言自己和同龄人一样，“我和你们一样，我也要上补习班，我们都是好友。我能拿到这枚金牌，不是由于苦练，而是由于我热爱这项运动。”她说，“我希望大家都能去体验运动的魔力，这真的是一件可以转变人生的事情。”20XX最新冬奥会谷爱凌夺冠观后感大全

4、2今天上午10：00，冬奥会进行女子50米大跳台决赛。中国选手谷爱凌在三轮竞赛中表现优异，勇夺冠军，为中国又增加了一枚奥运金牌。我们全家人守在电视机前，从始至终，见证了这一冲动人心的时辰!其实，对于冬奥会，我最喜爱看的是把戏滑冰这个赛事，其他工程的竞赛不太熟识，但是由于冬奥会在我国召开，加上寒假期间有充足的时间观看，所以比平常更多了几分关注。感动于奥运健儿们的拼搏精神，每当看到关于我国选手们参与的赛事，内心不免跟着紧急起来，仿佛我也是现场观看的一员，看他们顶着种种压力为国而战，总是忍不住泪盈满眶。是的，我就是那么简单被感动，被鼓励!我爱我的祖国!20XX最新冬奥会谷爱凌夺冠观后感大全3滑雪作为

5、高危运动工程，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的天才少女也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。20XX年，在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站竞赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运发动，谷爱凌不得不学习如何与恐惊相处。她的方法就是想象。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进行想象。当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着舒展双腿以限度地提高升力。然

6、后，我会想象我的上半身向我计划旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。如今，在我的意识里，我已经是腾空的状态了我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍在我安全地执行技巧和迎接不行预知的兴奋之间，有一种不稳定的平衡状态。这种通过想象主动的意象来克服内心恐惊和紧急的方法，在心理学上被称为意象疗法。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与心情紧密相连，长久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为主动的意象，我们就会克服心情的困扰，变得主动、英勇、充满力量。主动的意象不断累积，我们的人生就

7、会发生转变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些损害。这是不行防止的。受伤并不行怕，可怕的是由于害怕受伤，再也不敢尝试。克服恐惊，不妨学习谷爱凌的方法，想象主动的画面来替换消极的感受。利用想象的力量，激活你的士气和探究欲。20XX最新冬奥会谷爱凌夺冠观后感大全4在夺得金牌后，有记者问谷爱凌，你胜利的秘诀是什么？她说：我觉得我跟全部人都一样，只不过我对一件事有很大的热爱，也有很大的幻想。她对滑雪的热爱源自3岁那年。那时，酷爱滑雪的母亲在加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练，她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下，爱凌对滑雪产生了极大的爱好。很快，她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间，完成猫跳这样专业的动

8、作，甚至还能自如地进行后空翻。在她看来：滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪原来是翱翔，是好玩，是制造。每天出去在太阳下面，在漂亮大自然中跟好友们去享受在空中的感觉。正因如此，她从不害怕失利，由于对她来说，滑雪并不是为了战胜别人，赢得竞赛；而是为了挑战自己，看看自己到底能把这个雪上游戏玩到什么程度。抱着这样的想法，她才会在大跳台决赛的关键时辰，放弃妈妈的保守建议，向高难度动作发起挑战。许多人由于害怕失利，对未知的事物望而生畏。由于害怕失利，不敢追求喜爱的人；由于害怕失利，不敢尝试自己真正想做的事；由于害怕失利，所以放弃努力，宁愿躺平。之所以如此畏惧失利，大约是由于我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正

9、的热爱？真正的热爱，其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的，是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上翱翔的感觉，是在山林自如穿梭的感觉，是在大自然中逍遥自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力，是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。专栏作家山本美芽提出了感官抽屉这个概念，就是把你体验到的各种感受积累起来，从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时分，就会遗忘恐惊、遗忘失利，只剩下好奇、专注和享受。20XX最新冬奥会谷爱凌夺冠观后感大全52月8日，在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，18岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历，雪上运动的首枚金牌。在决赛的最终一跳之前，谷爱凌排在第三，已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440，确保拿到一块银牌。但她没有接受妈妈的建议，而是跳出了目前世界难度的左转双周偏轴转体1620。这一跳，让谷爱凌反超泰丝勒德，排名升至第一。相比坡面障碍技巧和U型池，大跳台并不是她的项，训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏，选择