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文档简介

1、直面挫折小学主题班会方案策划人姓名： 二零XX年XX月XX日二、活动预备：1.老师加强有关方面的理论学习，以便加强指导的理论深度。例如，马斯洛的需要层次理论、动机理论、弗洛伊德的行为主义理论等。2. 活动前，布置全班同学每人写一篇有关自己受挫折的经受与体验的文章。例如，考试考砸了、家庭患病不幸、师生关系紧急、自己患病委屈等。老师从中选择一些有代表性的个案，在征得这些同学同意的状况下，与这些同学一些将材料做技术性处理，便于课堂争辩，形成课堂上陈述的个案。3. 同学收集一些中外名人战胜挫折的名言警句和实例。三、活动过程：（一）队会出旗仪式（略）（二）宣布活动开头。1. 老师导入今日我们在这里召开一

2、个很有意义的班会，班会的主题是“直面挫折”，为什么要选这个主题呢？有一句话叫做“不如意事常八九 ”，人生在世，难免会遇到一些困难和挫折，“挫折”是一种普遍存在的心理状态，所谓挫折就是当人们追求既定目标的过程中，患病种种干扰和障碍，致使无法实现目标而产生的一种消极的心情状态。但在挫折面前，表现却因人而异，有的人泰然自若，有的人却心灰意冷。中学时期心理进展尚不稳定，人生阅历尚浅，心理抵抗力气也较弱，简洁被挫折击倒，造成不良后果。因此，我们今日特地召开这样一个主题班会，请同学们谈谈经受、谈谈感受、谈谈应对措施。班会由班长朱妍同学主持。2蒋行盈同学演讲：世界宏大的音乐家贝多芬战胜挫折最终获得成就的事迹

3、。3问题争辩：贝多芬的成功，对于我们有什么启发？引导同学感悟：每个人的一生中都会有困难挫折，我们应当正确看待。我们应当具备困难挫折的耐力，学一点应付困难挫折的技巧和方法。4同学供应中外名人战胜挫折的格言警句和事例。从名人身上吸取人生的才智。5同学叙述自己某一次经受挫折、一度徘徊之后战而胜之的深刻体会。6集体争辩得出战胜困难和挫折的技巧和方法。（1） 正确分析挫折产生的缘由，既要找自己身上的主观缘由，又要分析客观因素。（2） 合理确定目标。定目标时，应充分考虑自己的力气基础，目标不宜过高。（3） 转移留意力。遇到挫折时，去做自己宠爱的事，临时忘却受挫带来的苦痛。（4） 自我劝慰。“条条道路通罗马”，“塞翁失马，安知非福”。这方面差，在其他方面有特长。（5） 正确分析失败的后果。“失败乃成功之母”。（6） 合理渲泄。倾诉法、眼泪缓解法、运动法。（7） 别太在乎别人的评价。7师生合唱真心英雄，班会在歌声中结束。（三）中队辅导员讲话。在每个人的一生中，遇到一些困难挫折是难免的，我们不应回避，而应当正确分析挫折产生的缘由、后果，把握一些应付的基本技巧和方法。希望同学

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