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文档简介
1、篮球:原地双手胸前传接球教课方案1、经过学习篮球原地双手胸前传接球技术动作,成立正确的技术动作观点。场小足球场一个教课地2、发展学生反响能力,并让学生体验运动的乐趣器篮球16个目标和成功的欢乐,培育学生坚强拼搏的意志质量和材团结协作的集体主义精神。录音机一台教课篮球:双手胸前传接球;游戏:抢截空中球内容要点传球:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。接球:伸臂、迎球、接球后引。难点传球:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机联合。接球:迎球缓冲的有机联合。教课讲堂惯例-扔掷飞机-双手胸前传接球-两人传接球-游戏:抢截空中球流程-放松操-小结-师生再会(下课)顺时教师活动与学序间完成目标学习内容生学习组织与方法讲堂
2、惯例组织:四列横队。集队做1、体育委员教师检宣告本12到快、静、(老师)组织整队。课内容并提出齐,培育学2、报告出勤人要求,检查服生优秀的纪装,安排见习第1页律民风数,师生问好。生。培育学生养成运动前热身的优秀4习惯。2防备运动损害事故的发生准备活动扔掷纸飞机练习:A、学生课前准备自作的纸飞机。B、学生自由放飞纸飞机。C、重复练习。D、徒手操1正压腿侧压腿伸展运动手段运动练习A、教师语言提示,指引组织:四列横队。学生模拟老师练习。B、要修业生注意安全。要求:仔细模拟、动作到位,做到充分热身。第2页1、初步认识领会双手传1、教师解说示双手胸前传接球:范双手胸前传接球动作要领。传球:双脚前后站立,
3、双膝微屈,2、组织学生模组织:学生成四列横队站立接球技术。152、指引学生3沟通达到自我提升及建立正确的动作观点。双手持球于胸前,双肘自然下垂,五指张开,大拇指成“八”字形,掌心空出,传球时后脚蹬地,身体重心前移,同时前臂向传球方向伸出,当球离手瞬时使劲下压翻腕,手指使劲拨球,把球直线传到对方的胸前。仿练习,沟通领会。3、找动作规范的学生进行示范。4、练习中相互沟通领会动作技术。5、教师巡视指导。第3页接球:两眼注视来球,双臂迎球伸出,双手自然张开,双手成半圆形,触球后快速后引缓冲,双手持球于胸腹之间。提升学两人传接球练1、教师讲组织:学生以两人对站生的反响能习:解、示范动作。立,以下列图:力
4、及稳固双1、两人传1球。2、组织学手胸前传接生进行练习。4球的技术动作,激发学生的学习热情及培育学生团联合作的精神511游戏:抢截空第4页中球方法:1、在场1、教师讲上画4个直径5米解、与学生共1、提升的圆圈。把学生疏同示范游戏的学生反响能成4组,每组选派方法。力和控球能壹人到圆圈内做抢2、组力,掊养学球人,其他站在圈生拼搏、竞织学生疏组进外做传球人。争意识。行游戏练习,2、各组传球人游戏时注意安2、培育利用小篮球相互传全。学生团结协球、接球,抢球人作精神和使则踊跃抢球,只需学生掌握传抢球人的手接触到球、接球、球。抢球人即与失抢截、挣脱误的传球人交换位等基本技置,由失误者做抢术。球人。规则:1、传球人不得持球跑。2、传球人在传球时组织:四小组分别在指定的地点进行游戏,组织如下列图:第5页球落地为失误,失误者与抢球人交换地点。3、抢球时不得用头顶球、用脚踢球,只好用手去抢。1、组织学生跟从音乐做放松运动。学生在教师的率领2、小结本课的情56下进行放况。松,调整呼3、安排学生收器吸,恢复身材。心的沉静。4、宣告下课。均匀心率:103次/估计运动
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