2022年中学阳光体育跳绳比赛方案

1、第5页共5页2022年中学阳光体育跳绳比赛方案一、竞赛目的为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳、人人爱跳绳，特举办跳绳比赛。二、竞赛时间_日每天的大课间_日(星期二)：七年级_日(星期三)：八年级_日(星期四)：九年级三、竞赛地点操场篮球场四、竞赛人员每班训练选拔3男3女学生参加比赛五、竞赛内容单人一分钟短绳计数六、竞赛规则：以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟内所跳的次数确定成绩。七、竞赛奖项按年级男、女同学分别取单位时间内跳绳个数排名，男女各奖一等奖_名，二等奖_名，三等奖_名。

2、取班级平均成绩作为班级团体奖，设一二三等奖，七、八年级比例2:2:2；九年级3:3:2.八、竞赛领导小组组长：_副组长：_成员：体育组和各班主任九、竞赛裁判安排裁判员：各年级班主任和学生计时员：各年级体育老师摄影负责：_十、各班主任抓紧组织操练、未尽事宜，另行通知。兴大中学政教处、团委2022年中学阳光体育跳绳比赛方案（二）一、指导思想：坚持“小型、分散、健康、安全、快乐”的原则，以“体验低碳生活，争做文明学生”为主题，结合中学生年龄特点和认知规律，通过组织开展以节能减排、文明创建等为重点的社会实践活动，引导学生进一步树立节能意识，增强环保责任，践行低碳生活，提高文明素养，促进自身全面发展。现

3、根据市、区各级教育局的要求。结合我校实际情况，拟定_年暑假期间开展丰富多彩的假期活动，有关事项如下：二、活动目的：使学生假期生活充实，拓展视野，增强体魄，锻炼意志，不断提高独立自主、自我发展能力，培养学生的社会责任感和家庭责任感。用实际行动去体会，在行动中去感受，使学生度过一个文明、充实、快乐的阳光假期。三、活动主题：体验低碳生活，争做文明学生四、活动时间：_月_日_月_日五、活动措施：以“暑假告家长书”的形式作好宣传发动工作，让家长能积极配合，真正落实，提高实践活动的实效性。六、活动内容：见团委暑假活动情况登记表七、活动安全及要求：1、大家齐努力，营造好氛围。家是生活的港湾，是学习的乐园。许

4、多成功的例子告诉我们，和谐的、良好的家庭氛围，会自发的提高学生的内在素质，养成良好的学习习惯，有利于学生的健康成长。因此每位家长都要与孩子多交流、沟通，与孩子交朋友，支持孩子做一些力所能及的家务；应廉洁自律、勤俭修身，逐渐形成科学健康的生活方式，创造一个清洁美丽、温馨和谐的家庭氛围。2、生活有规律，学习勿忘却。假期虽是休息放松时期，但家长要求孩子生活要有规律，尽量做到早睡早起。并且要好好利用假期时间，对学过的知识进行查漏补缺、巩固提高，多读课外书籍，加强积累。制定学习计划，希望同学们经家长同意不私自外出，在家看电视及饮食起居有节制，养成好习惯。3、生活无小事，安全记心间。由于学生都是未成年人，

5、安全意识淡漠、安全防范技能差，需要家长经常的提醒和教给孩子一些必要的安全防范知识：、要注意饮食卫生，不吃变质、腌制的食品，吃水果冷饮要适量，不暴饮暴食，警惕急性肠道传染病,加强体育锻炼，提高身体的免疫力。、要注意交通安全。教育孩子一定要遵守交通规则，外出最好结伴而行或在家长的陪伴下，如结伴或外出一定要求告诉你们：到哪里去、和谁一起、什么时间回来。注意不要随意答应几个同学私自相邀外出玩耍，坚决禁止私自在外边留宿。、防溺水安全教育。近期全国发生了多起中小学安全事故。学校要求：孩子外出游泳必须要成人监护，采取安全措施，没有成人监护和安全措施，孩子不能结伴或擅自单独外出游泳。、要密切注意孩子的交往。现

6、在，社会上有一些不上学，整天在网吧上网消遣时间的社会不良少年，要警惕孩子是否与这些人来往。这些人有的可能是孩子过去的同学，有的是通过别人介绍认识的。与这些人交往百害而无一益，因此家长应密切注视孩子交往的人，发现与这些人交往应及时制止，并加以劝导、沟通，用正面的事例引导学生。、注意用电安全，防止被电击伤；注意防火、防盗、防食物中毒。、积极参加健康有益的活动，气温高于35摄氏度的高温时段，应停止学生室外活动。4、网络讲文明，健康每一天。暑假期间将是孩子上网的高峰期。网络对孩子的正负面影响是巨大的。现在我校有大部分家庭都装有电脑，教育孩子合理利用网络，在家上网要合理安排时间，每天上网时间以_小时为宜

7、，最多不能超过两小时。不能沉迷于游戏；不传播和下载带有反动、不健康的信息。部分学生用QQ号上网聊天，通过聊天联络交流。教育孩子坚决不要轻易相信不认识的网友，更不要外出见网友，以防上当受骗、被侵害。禁止孩子到游戏厅、网吧等不健康场所玩耍。5、外出路途远，防盗防欺骗。不论是走亲戚还是外出旅游，家长都要教育孩子都应该时刻注意：不乘坐非法运营车辆；不乘坐车况差的车。要时刻注意自身财物安全，防止不法分子盗窃财物；旅途过程中不要随意和陌生人说话，提高警惕，防止上当受骗。6、时时讲文明，处处显素质。要教育孩子遵守社会公德，爱护公共设施；不破坏公共财物，不在草坪上踢足球，不玩火，不焚烧、践踏、破坏草坪；注意在生活区内不大声喧哗，追逐打闹，不骑快车；讲文明，有礼貌，待人接物时刻体现中学生风貌