下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、肩肘倒立试讲稿_答辩各位考官:大家好,我是小学体育组的某某某号考生,我试讲的题目是肩肘倒立,下面开始我的试讲。一、导入新课课堂常规师:集合,立正,向右看齐,第一排由右至左依次报数。同学们 ,大家好。大家都到齐了,同学们集合真迅速,站队整齐,报数声音洪亮,很好,大家要继续保持。师:大家看看衣服鞋带有没有整理好,抓紧时间整理,同学们有没有带钥匙、小刀、铅笔等尖锐的物品来交给老师保管。师:大家上课期间一定要注意安全,按老师要求活动,不得做危险的动作,要保护好自己和其他同学的安全,能做到吗师:好,同学们都说能做到。同学们今天有没有身体不舒服的,没有吗很好。导入图片导入师:同学们,请看老师手中的挂图,这
2、就是今天我们要学习的动作肩肘倒立。二、热身活动徒手操师:好,体育委员先带领大家做下徒手操。一定要充分活动每个部位, 避免运动损伤。师:同学们,现在跟着老师一起做下专项练习。好,一二三四五六七八, 二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七八。三、新课教学教师示范师:好,集合。通过前面的热身,大家已经进入了状态,接下来我们就开始今天的学习内容。师:第一第二排向前两步走,向后转。好,先看老师示范一遍动作。下面要认真观察老师的示范,观察老师做动作时的支撑点,何时腿向上伸,手臂如何帮助腿向上伸展等。学生归纳动作要点师:都看清楚了吗好,我们再回过来看下挂图。有哪位同学可以总结出肩肘倒立的动作要点
3、。这位同学说两腿要伸直,好,说得非常好。教师总结动作口诀师:为了便于记忆,老师将动作要领总结为一个动作口诀:上体后倒腿上举,两臂夹肘紧压垫;屈肘内收手撑腰,伸髋挺腹腿蹬直。请同学们跟老师复述两遍。同学们都记住了吗真聪明。,2保护和帮助师:同学们都清楚保护和帮助的方法吗对,保护和帮助的那位同学要站在练习者的侧面,两手握住踝关节上提,如果倒立不直,可用膝部顶腰,使其充分伸直。师:好,大家开始吧。6.教师巡视纠错师:这位同学,两腿要伸直,对,非常好。穿红衣服的这位同学,一定要并腿坐,好,真棒。7.学生展示师:集合!刚才老师看到许多同学已经练得很熟练了,姿势也很到位。有哪位同学愿意上来展示一下自己的风采师:有这么多同学举手呀,好。大家一个一个来,记得找自己的小助手喔。师:刚才这几位同学上来做得怎么样呀很好,是不是让我们一起送给他们表扬的掌声!四、课堂小结游戏比赛师:还有几分钟就要下课了,我们一起玩个往返接力跑的小游戏,好吗师:好,游戏很简单,就是搬垫子往返跑,同学们分成三组进行比赛,先完成的小组获胜。游戏规则是不抢跑、不越线,按规定路线跑。如果有小组的学生违反比赛规则,比赛成绩无效。师:同学们都清楚了吗好,比赛开始。这位同学,不要抢跑哟。教师小结师:集合,立正,稍息。在练习的过程中同学之间互相帮助,比赛中拥有团队合作
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 数据资产运营模式创新机制与典型实践路径研究
- 一分钟自我介绍范文5篇
- 单片机温湿度系统优化方案课程设计
- 超市仓库培训课程设计
- 高校教学楼地震应急疏散演练脚本
- 疾控中心焊工日常检查安全操作规程
- 适用于多协议高速接口的接收器均衡电路及自适应算法研究
- 2025广东惠州博罗县缚娄资源开发有限公司招聘人员总及笔试历年参考题库附带答案详解
- 2025广东中山长虹电器有限公司招聘电控硬件主管设计师岗位笔试历年参考题库附带答案详解
- 2025年宣富高速楚雄市东南绕城高速元绿高速那兴高速高速公路收费员招聘(341人)笔试历年参考题库附带答案详解
- 2026工会社会化工作者综合能力测试题库及答案
- 2026年遵义市汇川区事业编单位人员招聘考试参考试题及答案详解
- 2026年贵阳为明小升初考试试题及答案
- 急性非ST段抬高型心肌梗死
- 人教版物理八年级下册实验复习总结
- 开展宗教政策知识讲座
- (完整版)输变电国网缺陷库
- 设计思维与表现课件
- DG型高压锅炉给水泵安装使用说明书
- 肾部分切除术患者的护理查房
- SVW大众FormelQ之QPNTP审核说明
评论
0/150
提交评论