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文档简介

1、3/10 交绩五三月（J52）色第2“源”3/10 交绩五三月（J52）色第2“源”行变认知模式建立个高量的域。请1请练习易筋经 5 式14式每停留分钟第五式停留1分钟。2做这动作，你于信，源和成果新的现吗坦白，近各的绕没静下 ，但是，果并理想焦躁的人路没办法清这也算的两个再经定问问你下心体过师课开感筋经了周末的时间好体和补。4请小组员而3/11 交绩五三月（JJ528）黄色第 3 天“ 信息，资源和成果”1 请把 信息，资源和成果这项行为转化为三个开放式问题，在这 21 天里，你将如何展现出这项行为？ 三个开放式问题是：第一、 如何才能做到与别人 信3/9交绩五三月（JJ528）黄色第1天

2、交绩五 月 交绩五 月要重要且紧急的事情越来越好，计划性越来越强的时候我就做到了。（6）你相信重要且紧急的事情越来越好，计划性越来越强的时候我就做到了。（6）你相信 可行的？做好每天的时间 是可行的，每天对自己进行深刻的剖析和 是可行的，做好每一天是可行的。（7）什么将是关键点？自己和自己较劲，不放松自我要求，深刻 如何过一天就是如何3/13 交绩五三月（JJ528）黄色第 5 天 “说到做到”。请问 1 你 窍门可以做到说到做要想送给 的信一样，说到做到。2 在你过往经历中，你有没有没有做到这项行为的经历？你有没有做到这项行为的经历，请问你的感受如何？ 差异吗？有过做到，有过没有做到的情况，

3、做到的沟通更顺畅，关系更亲密，做不到的会有愧疚，自己会越来越不自信。3 请练习易筋 六式，前五式一分钟，第六式三分钟。易筋经的练习对于你体验说到做到行为 不一样的感受吗？请和小组成员 。能更深刻的 过程的不易与努力，本身也是一种态度和行1 结合你 21 到。请家人和朋友监督。3 请继续练习八个的1 结合你 21 到。请家人和朋友监督。3 请继续练习八个的的成果是什么？（三）找到解决办法 6.可行的行动起来。5.14的成果是什么？（三）找到解决办法 6.可行的行动起来。5.14。 天 “ 关于 天 “ 关于 。和。”请问 、及30和。”请问 、及30行 80/202式可行的？07？15哪里将会是困境？16你学到了什么功课？17接下来要做什么？3请式可行的？07？15哪里将会是困境？16你学到了什么功课？17接下来要做什么

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