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文档简介
1、国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文(国家职业资格二级)论文题目: 我的个人成长分析报告 _姓 名: 张 芸 身份证号:准考证号: 所在省市: 山西省晋城市 所在单位: 经济技术开发区管理委员会 我的个人成长分析报告晋城经济技术开发区管理委员会 张 芸 摘要:我的个人成长分析报告,系统地对自身成长经历的作了回顾和分析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的心路历程及形成原因。幼年的我沐浴在父母爱的阳光下,身心健康发展;童年、青春期的痛苦与挫折经历使我曾经承受自卑,也使我学会了关爱、感恩,学会了坚强;成年后的美好时光使我感受快乐,走向成熟和自信。工作后深切地感受
2、到心理健康的重要性,感受到社会对合格心理咨询师的急切需求。通过深层次地审视并分析自我的人格特征,揭示了我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。春花秋月,似水流年,转瞬已迈入不惑之列。回望四十年的人生旅程,风霜雨雪,沧海桑田,了然于胸,喟然慨叹。涤尽浮华,历经沉淀,而今已是云淡风清般的宁静悠远。我今年43岁,公务员身份,工作之余喜欢读书、思考,热衷于文学和哲学。汲取生活中的真善美,传播给路遇的每一个人,是我精神世界中的美好愿望。日臻完美,德智兼备,是我一生不懈的执着追求。在美好愿望与执着追求的通途中,我选择做一名日修日
3、新的心理咨询师,修已助人,以慰生命。 一、个人成长史(一)童年时光的温暖和快乐我是父母的第一个孩子,倍受宠爱,呵护有加。幼年时光就象一团暖暖的棉花,轻柔的包裹着儿时的我。爸爸是一名教师,温和可亲,知识渊博。妈妈是农村妇女,相对严厉,正直善良。7岁之前,多在妈妈的手在牵着和在爸爸的背上度过。妈妈大手牵小手,与邻家婶婶拉家常。爸爸常背着我,走街串巷给我讲故事。妈妈的手,是这个世界上最柔软最令我贪恋的温暖。爸爸的背,是这个世界上最踏实最安全的港湾。趴靠在爸爸的背上,我有过聚精会神,也有过呼呼鼾睡,我听到了女娲、后羿、孙悟空,还有许许多多神奇的人物,时常听着听着将他们带入梦里。爸爸的故事滋润我的幼年,
4、那是我最幸福的时光。8岁那年,弟弟出生,我做了姐姐。自此,也担当起了一个姐姐的责任,开始帮母亲分担家务,慢慢学会了洗碗、扫地、做饭、带孩子、洗衣服。看到父母对弟弟的溺爱,听到父母对自己的训斥,心里会隐隐的疼痛,却从未表现过出来。体谅父母的辛劳,不忍多作怪怨,于是便偷偷的难过。曾经的温暖,似乎已渐渐远离。幸福的感觉,被忧伤沉默代替。童年记忆里,有着做不完的家务,挨不完的责骂,说不出的委屈,还有小女孩偷偷抹去的眼泪。值得庆幸的是,父亲给了我最好的启蒙教育。虽然从来没有过玩具,却拥有一撂撂父亲送我的故事书。我把自己埋在书堆里,如饥似渴,爱不释手,跟随曲折离奇的情节,感受美丑善恶的较量,尽情领略童话世
5、界的精彩和梦幻。格林和安徒生是我最喜欢两位爷爷,在他们身边,我伴随灰姑娘的忧伤而哭泣,随着美人鱼的快乐而欢笑,沉浸在主人公的喜悲之中,幻想着奇迹会突然出现,渴望着幸福会突然降临。幼小的心灵,单纯的世界,书给了我快乐,给了我力量,给了我安慰。悄悄告诉自己,生活无论有多少苦难,都要始终做一个好人。相信只要坚持善良和正义,幸福终会不期而遇。 (二)少年时代的满怀向往12岁那年,我上初中。同年,小弟弟出生。伴随着土地下户,家里生活变得拮据和繁琐。课余时间,我还是会帮忙打理家务,为父母分担一些力所能及的事情。在学校和同学一起很快乐,但回到家里会感觉压抑。许是生活负担的增加,母亲脾气越来越坏,稍不小心便会
6、动怒。我常因顶撞遭到更为激烈的训骂,也常为自尊受伤而愈加强烈反叛,周而复始形成了恶性循环,导致在心理上与父母产生不可逾越的隔阂,形成相当严重的疏离。唯一的愿望,就是有朝一日,脱离这个家,自由的生长。但最终的愿望,是有朝一日,能够向世界证明,对父母的深爱。从另一层面上来说,生在这样一个家庭中,我也充满感激。初中课堂上,总是不由自主的走神,喜欢看着窗外的小鸟,向往天空的广阔,羡慕飞翔的自由。而这种向往与渴望,也会与故事书里的情境不谋而合,愈加增进了我对读书的兴趣。于是,不仅仅看少儿图书,还偷偷看父亲的书,从神话到小说,从古代到现代,从武打到侦探,从少年到成人,不同层面的,只要是能拿在手里的,就一定
7、要看完。浩如烟海的知识,丰富了我的精神世界,促进了我的心灵成长,也教会我树立了正确的人生观、价值观、世界观。告诉自己,世界浩瀚无垠,只有拥有足够的知识,才有足够的能量去翱游求索。在追求理想的路上,无论遇到多少坎坷,都要坚持做一名正直勇敢的强者。成年后的充实和成熟中考后,我被录取到一所中专学校,远离了父母和家乡,赴外求学。在此期间,我以书信的形式,就多年来埋藏在心底的积郁,和父母作了很好的沟通。父亲在来信中说,收到信后念给母亲听,动情处母亲往往会流下眼泪,看到这里,我也止不住泪如泉涌,无语哽咽。远离了父母,才体会到心中的眷恋难舍。独自在外,才明白了生活的艰辛不易。日思夜想之时,才懂得了舐犊情深的
8、父母恩。千山万水之外,才感受到魂牵梦萦的思乡情。 因为所学专业是爸爸帮着选的,不是自己所喜欢的,所以兴趣不大,成绩合格顺利毕业就行,没有给自己太高的目标。但对文学的偏好却始终没有减弱,依然对阅读情有独钟。学校有规范的图书阅览室,为喜欢读书的人提供了良好的环境和条件。我大量阅读有影响力的中外名著,托尔斯泰、雨果、大仲马等,也阅读当代比较受欢迎的作家作品,三毛、席慕容、徐志摩等等。这时,不再停留于情节表面,而是直面生命,开始意义的思考和探索。1991年8月,我中专毕业参加工作,分配在一家大型国家企业。工作期间,依然坚持着阅读爱好和自学精神,涉猎人文社科、思想哲学等多领域知识,广泛阅读书籍,继续着对
9、生命的思考和对自身的反思。还坚持在职学习,顺利完成了经济管理专业的专科和本科学业。经过多年的奋斗和打拼,也取得了一些进步和成绩,我的人生也跟随发生了彻底性的改变。凭着对文字的热爱和功底,2002年,以一篇命题应试论文,顺利调入一机关,担任文书人员。当时对于并没有系统的学过公文写作的我来说,是机遇也是挑战,在付出了常人难以想象的努力下,我很快成为部门骨干,独当一面承担工作。接下来几年,又逐步提升为副科、正科级干部,并光荣加入中国共产党。十多年时间里,我先后被授予“抗击非典先进工作者”、“网络信息报送先进个人”、“富士康项目推进先进个人一等奖”、“创建国家卫生城市先进工作者”、“先进工作者”“优秀
10、共产党员”、“人口和计划生育工作综合治理先进个人”等荣誉称号,还作为妇女代表参加省、市妇女代表大会。蓦然回望,来路悠长,能取得这样的成绩,得益于儿时的家庭教养、曾经的人生经历,以及永不言败的人生态度。一步步的跋涉和穿越,一次次的蜕变和成长,锻造了我的人生,丰富了我的阅历,使我不断的走向成熟。我庆幸山穷水尽时的峰回路转,无悔千辛万苦后喜悦甘甜,欣慰坚韧付出后的开花结果,安然面对试炼后的仁爱平和。 二、我的人格结构和人生观 (一)我的人格特征 严格的家庭教养以及所经历的人生苦难,塑造了我吃苦耐劳,办事执着,坚韧不拨,自强自信的人格特征。这些良好的品质,让我始终能以积极的态度去面对人生的挑战。我的基
11、本人生观是,只要付出了就会有回报,以感恩的心,微笑着面对一切,享受简单而充实的生活。最近的大部分时间里,心情是比较好的,有时为临近考试而感到焦虑,但我更多的时间是充实和满足。我没有明确的宗教信仰,但我相信善恶有报,坚持与人为善。对我影响最大的人是我的父亲母亲,他们的勤劳善良和积极进取感染着我,让我学会淡然,学会珍惜,学会感恩,善待身边的每一个人。 (二)我的人格结构在卡氏16种人格因素测验中,我是一个黏液质类型的人。我的性格总体是偏内向的,表现为温和、谨慎、安宁、随和、亲和力强。有反抗意识,喜欢坚持自己的观点。但善解人意,喜欢思考,有思想,能够客观地分析问题。有恒心,有耐性。情绪体验偏强烈,容
12、易波动,容易烦恼。我自认为拥有的良好品质有:诚实、善良、宽容、正直、坚强。因此我的朋友较多,他们对我的评价是:真诚重感情、善解人意,积极向上。是一个适合做朋友的人。同事们评价我是:待人随和、沉稳善良、工作能力强,有较强的事业心。当然我也有我的缺点,周围的朋友也曾这样评价我:有时太追求完美,有时太过于认真,有时有些固执,比较敏感,在乎别人对自己的看法。三、 职业行为分析 (一)心理咨询师是我的理想选择和职业要求 从个人方面讲,通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么重要,健康的心理是人生成功的前提。我参加了心理咨询师的培训,虽然刚刚步入心理咨询的殿堂,却被它无穷的魅力
13、深深吸引着、感动着。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康,人格趋向完善的高尚职业。予人玫瑰,手有余香,成为高尚合格的咨询师是我内心的一种渴望。从职业方面讲,我负责宣传工作,并担任妇联主任,从事宣传工作和妇女工作。心理咨询服务功能是妇女之家的一种重要功能,是未成年人教育一项重要内容,因此开展心理咨询服是我的职责所在。关注未成年人心理健康、关注困难妇女、单亲家庭及贫困母亲、病残妇女儿童等弱势群体的困难,开展家庭教育指导服务,调适妇女儿童心理健康,为妇女儿童提供力所能及的关爱与帮助,是我义不容辞的责任。从社会现实讲,随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,给人们身体心带来困扰的因素
14、也在不断增多,来自工作、家庭等各方面的压力,困扰都在影响着人们的身心健康。作为一个帮助人们解决心理问题,以使人们更好的生活的职业,心理咨询具有不可低估的重要性。从发展前景看,心理咨询行业的发展空间对我有很大吸引力。心理咨询行业在中国还处在起步阶段,但它却具有巨大的发展潜能。我希望自己可以在历史的潮流中,抓住机遇,在有限的生命里体现更大的价值,实现个人价值与社会价值的最大统一。以上种种,都增强了我从事心理咨询师原本强烈的动机。 (二)心理咨询师的优势与不足从人格和能力看,我具有成为一个合格心理咨询师的条件。首先,我认为自己具备成为一个合格心理咨询师的个性品质。我的情感丰富但稳定,处事比较理智,善
15、于理解和沟通,为人随和热情具有亲和力,尊重他人,而且具有强烈的责任心和爱心。其次,多年的学习习惯和工作经验培养了我善于思考、喜欢关注他人感受的思维模式。我喜爱和文学、哲学与心理学之间有着不言而喻的相通之处,内心中对知识的渴望和对弱者的同情,会转化为智慧和力量,对患者真诚的理解和引导。此外,我相信我的相对豁达的人生观,也有利于自己成为一名合格的心理咨询师。我的成长经历就是我成为心理咨询师的一笔财富,通过我一路的心理历程,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。我深深的感觉到孩子的心是最为单纯的,没有掺杂社会大环境的过多洗涤,我愿意用稳定的人生观、世界观、价值观可以予以正确的指导,帮助他们疏通自我情绪,充
16、分地发现自己,在青少年时期少走弯路。在恋爱期间和家庭生活中,我用心感悟和思索爱情婚姻的内涵和真谛,希望用更多的经验和知识,去帮助别人建立夫妻之间更有效的沟通方法,享受爱情的甜蜜,让家庭充满微笑。随着心理健康教育的深入开展以及我本人心理咨询实践,我清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。理论认识和专业技能尚有一定欠缺,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。从事心理咨询的一些硬件条件尚需完善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。由于我本人过于追求完美而至清至察的人格特点,或者情感经历有时与来访者有相似之处,所以在咨询过程中可能会有反移情发生。但是我相信,随着不断和成熟
17、和历练,会逐步克服这些问题,反省自己,保持自己作为心理咨询师的思维独立性。(三)职业期待和努力方向心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者,则不是一件容易的事。期待求助者能够给我以信任,同事们给我以支持,肯定咨询师的工作价值。期待自己成为一名优秀的心理咨询师,期待我帮助过的人能够健康幸福的生活。期待成立一个心理咨询门诊或心理热线。目前以我个人知识的广度深度、生活阅历、修养境界,都需要今后不断地进步,进一步完善自己,提升自身素质和修养,更好的帮助他人。我会合理看待咨询过程中的挫折,以积极严谨的态度去对待求助者,在出现问题需要帮助的时候,希望得到并积极争取经验丰富的前辈的督导,老师的真诚指教,以及同事的支持
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