救生技能培训教程

1、水上救生技能培训教程水上救生:一项重要措施水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患” 的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对 开展全民健身”有重要意义。游泳救生法的应用与操作(一)溺水事故的原因与自我保护,1、溺水事故的原因,(1)技术因素(2)生理病理因素(3)(4)(5)(6)心理因素(7)(1)技术因素指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水.(2)生理、病理因素指体力不低血糖、中水；对游泳环(4)伤害因违反游泳(5)缺乏知6)心理原(3)环

2、境因素境不熟悉导致溺水素池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。识因素抽筋、呛水、救护等知识因指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵硬等导致溺水；(7)组织管理因素游泳池组织管理不当，（救生员配备不够，场地不符合要求等因素（二）救生员对水面现场的观察方法观察”俗称“看水”，即观察水面情况、分析事故性质、判断急救措施，是救生工作以防为主”具体体现，是整个救生技术中最为重要的一环。其方法如下：救生人员必须思想高度集中，认真负责地、不间断地扫视（或环视）水域。必须定人、定点划分观突出重点（主责区）、照顾全面（叉观察，互相补漏）”。观察方法上（在扫视水域时）“底、池面与岸边、点与

3、面”三个结合。观察时，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，又必须看清水面下和池底有无溺水者。脸色苍白、呆坐及坐岸边的游泳者。失彼。观察区划分（责任区）直线切割法”水域（6-14）。弧形切割法”救生员对事故现场的的心情，开场铃一响就 后乱蹦乱跳，容易造成 外事故。深浅交界处，一些似会中的“危险段”。跳水中的意外事故游泳违纪中的意外事故：如池内打闹、潜水、泼水、不按规定方游泳中惊惶而失去平衡、动作紊乱、乱抓乱摸、没顶”后久沉不 起、潜泳后俯在水底或在水中静止不动者，均 判断方法（以游泳池为例） 争先恐后，一拥而进，多数人进互相挤倒、压倒，最容易出现意深浅交界处的意外事故： 深水区游泳池拐角处的意 在

4、不具备跳水功能的游泳池中， （三）赴救接近溺者：接近溺者分间接接近法和直接接近法。间接接近法（又称间接赴救法）。间接赴救法是指救生员利用救生器材，对较清醒的溺者 下面介绍几种常用的救生器材和使用方法。救生圈：上游掷去。溺者得到救生圈后，将他拖至岸边。竹竿：溺者离岸、船较近时，可用竹竿伸给溺者，将其拖至岸或船边。绳子：在绳索的一头系一漂浮物，然后将盘起来的绳子掷在溺者的前方，使溺者握住绳子上岸。木板（包括一切可浮物）：可作为救生器材。直接接近法（又称直接赴救法）水中解脱、拖带、上岸、岸上急救等过程。 水前的观察要遵循入水后尽快游近溺者进行施救的原则，迅速选择入水地点。入水：指救护者在发现溺水情况后，由岸（船）的过程。入水要迅速，注意目标。入水方法主要分：鱼跃式（头先入）b. 八一式（跨步）游近溺者：2-3 米处时，潜入水中将他转至背向自己,然后进行拖带。水中解脱法：（1）虎口反抓解脱法：（2）托肘解脱法：推扭解脱(1