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湯水食療篇 -滋潤湯水湯水食療篇 -滋潤湯水 v:*behavior:url(#default#VML);o:* behavior:url(#default#VML);w:* behavior:url(#default#VML);.shape behavior:url(#default#VML);滋潤湯水清肺潤燥湯(一至二人量 )適用於咳嗽、少痰、口燥咽乾表現之人士。用料枇杷葉六錢、生薏仁一兩、知母五錢、百合三錢、瘦豬肉半斤。製法：洗淨所有材料，放入清水六至八碗，武火煮滾後用文火煲約兩小時，放鹽調味即可飲用。功效清肺散熱、潤燥生津。說明：(1) 枇杷葉清肺化痰止咳。(2)薏仁健脾利濕。(3)知母清熱瀉火，滋陰潤燥。(4)百合養陰潤肺止咳，清心安神。滋潤湯水滋陰潤燥湯(三至四人量 )適應症：咳嗽痰少，口咽乾燥。材料： 沙參六錢，麥冬六錢，玉竹六錢，百合六錢，北杏五錢，綠豆一兩，瘦肉半斤。製法： 洗淨所有材料，放入清水十碗，武火煮滾後用文火煲約兩小時，放鹽調味即可飲用。功效：清熱生津，滋陰潤燥止咳。說明：(1)沙參清肺養陰，益胃生津。(2)麥冬及玉竹均能滋陰潤肺，生津養胃。(3)百合潤肺止咳，清心安神。(4)北杏止

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