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文档简介

1、你的行动力某个假日的早晨,上司忽然打电话给你。叫你“把资料送到公司”。由于是假 ,所以可以穿得比较轻松。你会穿下面哪双鞋子去公司呢? 1你的选择是?具有相当的行动力选择红色球鞋的人属于行动派。无论做任何事,在思考之前,已经付诸行动。这种人尤其在恋爱上很积极,会不顾一切地追求对方。一见钟情后,就开始果敢地展开攻势,这在你身上经常会体现。你不仅在恋爱上,在任何行动中都喜欢大张旗鼓,必须注意的是,有时候太过于性急,反而导致失败,所以,应该学会冷静。选择A的人选择B的人能够预知未来,不会有无谓的行动选择蓝色球鞋的你虽然称不上是行动派,但所采取的行动都颇有效率。具有洞察状况的能力,不会因为漫无目的的行动

2、而导致失败。能够掌握时机有效率地行动,这就是你的作风。但是,这种带先见能力的行动用在朋友和恋人身上时,就会让人觉得你工于心计。所以,在恋爱时,行动可以不必计算得那么严谨! 选择C的人选择性的行动力选择黄色球鞋的你对自己喜欢的和认为愉快的事很富有行动力。例如,在个人嗜好和聚会等私人时间内显得精力旺盛,一旦面对工作时,却又拖拖拉拉,想想,你是否属于这种类型?对你来说,做任何事时,都应该抱有“玩”的心态。对自己实在提不起兴趣的事就不要去做。选择D的人在面临困境时才有行动力基本上,选择绿色球鞋的你并不富有行动力。但面临困境时,却可以激发你无穷的干劲。这种干劲不仅是在自己面临困境时得以发挥,更可以解救他

3、人的危机,所以,在朋友之间非常受欢迎。但是,面对恋爱问题时,则会因为害羞而无法积极行动。所以,很可能被“情敌”击败。选择E的人完全没有行动力选择黑色球鞋的你与“行动力”这3个字根本无缘。无论做任何事都“懒得动”,如果有人能够代替自己,就尽可能让别人去做,可以说,是很怕麻烦的人。在恋爱方面也很不积极,一味等待对方的追求:在工作上,也只应付上司交代的事情这种个性会让幸运与你擦身而过。赶快行动起来,不要放过任何机会!选择F的人不擅长自发性的行动选择白色球鞋的你并不太富有行动力,尤其很不擅长自发性的行动,如果;别人不为你创造机会,你就会一直等待下去。但是,当你了解某些事是自己必须要做的事时,也会默默地

4、开始行动。由于你具有强烈的责任感,所以,也很少有半途而废的情况。 对你来说,主动出击,寻找适合自己的伙伴就显得十分重要。值得推荐的压力消除3一个女孩抓着一个气球飞上了天空。但是,如果只有一个气球的话,女孩很可能会掉下来。请你为这个小女孩多画几个气球,好让这个小女孩能够一直在天空飞行。请作画你会画上多少个气球?画了10个以上气球的人旅行可以让心情放松你所承受的精神压力已经到了即将崩溃的地步,抛开一切,外出旅行是解决压力的最好方法!日常生活中那些压力消除法已经无法疗愈你的心灵。虽然工作和人际关系的确很重要,但如果不及时休息,可能会对健康造成后患无穷的不良影响。只要开始全新的生活,就一定可以恢复开朗

5、的心情。画了7-9个气球的人做一下运动,流一流汗由于工作和学习的繁忙,所以你承受了很大的精神压力,不妨活动活动身体。不要因为平时工作、学习太忙,一到假日就整天躺在床上,这样,根本不可能消除精神压力。做一下运动,让汗水尽情地流淌,再睡个好觉,一定可以恢复往日的活力。即使不挑战高难度运动,跑跑步或散散步也能有足够的效果。如果行的话,每天持续运动十分钟也是非常好的。画了4-6个气球的人和好友一起去唱唱卡拉OK由于人际关系和工作上的瓶颈而感受到强大的精神压力,和三五好友一起去唱唱卡拉OK将是你消除压力的最佳方法。吃一些好东西,放声高歌几曲,就可以让精神重新振奋。但是,由于内心积存了相当的不满,所以,不

6、要太忘乎所以,尤其不要借酒消愁!画了3个气球的人试试运气你的精神压力来自于周围人对你的期待,所以,对你来说,逛街购物和购买彩票就可以有效地消除精神压力!但是,如果花费太多钱,事后就会沮丧万分,这等于雪上加霜,所以,应该订一个金额限制自己。如果是购物的话,不要买实用品。在投彩时,也要有输的准备。要有“花钱消灾”的心态,以崭新的心情迎接新的一天来临。画了2个气球的人让自己沉醉在大自然中人际关系是你精神压力的最大来源,接触大自然将是消除压力的最佳手段!不妨去山上或海边野餐,重点是一定要自己一个人去。不必在意别人,一个人自由自在地与大自然接触,定能恢复往日的斗志。如果没有时间外出,可以在家泡个芳香浴,

7、让芳香精油为你赶走日常生活中的烦恼。画了1个气球的人寻找自己的兴趣所在,让生活更加充实愉快一成不变的日常生活是导致你精神压力的元凶,所以,寻找新的兴趣爱好将可以有效消除这些问题。无论电影、音乐都无妨,只要是能够让自己投入的内容,都可以将之培养为自己的兴趣所在。以轻松的心情享受自己的兴趣时,平凡的日常生活也将变得更加充实。或许能够透过这些兴趣去发现一片新的天地。压力源测试4一对情侣从酒店房间出来,你认为房间里的桌子上会遗留些什么?A、1束玫瑰花和2颗巧克力;B、2支未喝完葡萄酒的酒杯;C、一个蛋糕;D、盛有烟灰的烟灰缸 选择A的人你目前的压力主要来自于情感方面,努力摆脱却不能;选择B的人正在面临

8、生活压力的你,为此苦恼不已;选择C的人你目前没有压力,或者你是一个自我解压能力很强的人;选择D的人工作方面的压力令你喘不过气来,试着暂时放下,学会说“不”。测试你的心理年龄5 在心理学的理论中,海洋是母性的象征。而海洋中的生物即代表被母亲呵护的孩子。这个测试是探测你内心真实的精神年龄。事实上,一个人的年龄就算很大,也不见得一定会很成熟。请选择,你想变成下列哪一样?A.变成珊瑚B.变成两条鱼C.变成一群鱼D.变成海蛇选择A的人“变成珊瑚” 评价缺乏行动力。你是一个多说少做、举棋不定的人。而且有恋母情结,常常希望得到别人的照顾,精神年龄仍停留在小学阶段!选择B的人 选“变成两条鱼” 评价有强烈责任

9、感。你有责任感,生活起居方面很独立,而且在学校、公司中有不错表现,得到别人的爱戴。不过,在恋人面前就表现得很柔弱。选择C的人 选“变成一群鱼”评价害怕寂寞。你的精神年龄也不算太高,喜欢集体生活,而且小事也会询问亲友才能下决定,所以朋友、亲友都是你的精神支柱。选择D的人 选“变成海蛇”评价成熟人。你是一个相当成熟的人,而且具有强烈使命感,因此再孤独的生活也不怕。但有时会局限于自我认知的范围里,别人的意见不容易听的进去。从细节看性格6 1、将你的双手交叉环在胸前再看看你的双手右手臂压住左手臂的左脑使用者左手臂压住右手臂的右脑使用者 2、将双手交握起来看看你的双手左手拇指被压在右手拇指下的左脑使用者

10、右手拇指被压在左手拇指下的右脑使用者 3、最后以你的选择进行组合吧:左左,左右,右左,右右选择左左的人 左左人认真又冷酷的完美主义者。虽然颇有女人(男人)味,但却是在这四种类型中最具有男子气概!凡事都能条理分明地理论思考,会凭着一篇大道理迅速打败他。自尊心极高,正义感也比他人多上一倍。做为朋友是很值得信赖,但若与之为敌就会很棘手的类型。只不过,因生性认真又是完美主义者,常会让初次见面的人留下难以相处的不好印象。选择左右的人左右人喜欢照顾人,领导型。具有冷静的观察力能看透对方或现场的气氛,但亦具有能体贴入微照顾对方的一面,这就是兼具冷静与温情的左右人。因生性冷静,颇具男子气概且责任感强烈,常会受

11、到同性的爱慕。能自然聚集人群并与之利落相处。只不过,有时也会忍不住太爱照顾他人。相当在意世人如何看待自己,总是保持警觉心。选择右左的人 右左人善于体贴他人的传统温婉类型。直觉了解对方的心情,并自然和善对应的右左人。虽然无法主动积极的向前,但却会后退一步来迁就人,生性稳重且贴心,给人一股凡事都会好好照顾的安心感。不过一旦被拜托过一次,往后就很难再对他人说NO就是最大的缺点。不管自己有多么的痛苦也会为他人鞠躬尽瘁。这种热情堪称天下第一!选择右右的人右右人最爱自己的挑战类型。生性勇往直前,一旦认定就是这个!时就会马上采取行动!这就是好奇心旺盛最爱挑战的右右人。凭着一股气势就能够坦然挑战危险事物的鲁莽

12、一族。但另一方面亦具有被抓住弱点时就很容易被打动的鲜细脆弱一面。基本上,不听他人的话,会跳着听谈话的内容,也很容易就以主观意识说话。不过也因这般充满个性的缘故而备受众人喜爱,往往能成为人气者唷!测试你的独特风格7 每个人都有属于自己的独特风格,要如何了解自己或别人是属于哪种类型的人?今天的测验帮助你! 以下有5种食物,请你挑选出自己最喜欢的。A:牛肉面(越辣越过瘾)B:海陆大餐(好吃真好吃)C:比萨饼(越脆越香)D:炸鸡块(多汁多滋味)E:蛋糕(越吃越高兴)选择A的人牛肉面: 吃辛辣食物的人,本身也很“辣”,性情孤傲,愤世嫉谷,对社交活动,礼尚往来极端排斥,但对立大功、成大业,成为名流,永垂青史的英雄,却意气风发、不落人后。东北人大半具有如此的“风格”。选择B的人 海陆大餐: “山珍海味”,乐不思蜀的人,为人海派,从不拖泥带水,拥有坚忍不拔的性格。但是不够冷静、过度挥霍的结果,只怕会坐吃山空,不得不多加警惕。选择C的人比萨饼: 喜欢吃“薄饼

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