户外游戏亲子活动策划方案

1、户外游戏亲子活动策划方案第1篇：亲子户外游戏活动方案亲子户外游戏活动方案亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。那么如何制定亲子户外游戏的活动方案呢？亲子户外游戏活动方案1 班级名字条幅一个鼓一面长绳一根眼罩610个8-12面彩旗气球100个(7) 小型 扩音设备2套因在草地上举行活动，请自备铺地的野餐垫方便就坐文具、不干胶贴纸、玩具、书、日用品活动主持：钟子轩妈妈 杨杨爸爸游戏督导：陈思灵妈妈 胡凯宣妈妈 陈凌旭妈妈 高小力妈妈 梅卓钜爸爸摄影：周心悦妈妈 向可心妈妈摄像：钟翰诚爸爸 赵裕琦爸爸报名收费：王昱妈妈财务记录：胡凯宣妈妈活动策划：向可心

2、妈妈物品采购：王昱妈妈 胡凯宣妈妈1、2：00活动地点集合2、2：002：30 活动准备，现场布置3、2：305：00 开展活动4、5：00以后可自由活动，准备收工出发时间、等候地点在报名后另行通知1、暖场以家庭为单位，做自我介绍。2、击鼓传花凡传到的小朋友要起来表演一个小节目，形式不限。3、两人三足参赛者为小朋友两人一组，一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，两人从起点向终点跑去，用时少者获胜。规则：两人一组，组数不限，要保证三只脚踩地面行走。4、买棒棒糖所有小朋友围成一圈，一个男生算1元钱，一个女生算2元钱，主持人说出棒棒糖的价格，比如2元、3元、4元、5元，小朋友就根据价格计算后自己组

3、合拥抱，没有组队的和金额计算错误就将被淘汰，共进行四轮，逐轮淘汰。5、爸妈听我说视参与人数分组，4-6人为一组，家长用眼罩蒙上双眼，从起点到终点摸索前进。规则：由孩子做向导，只能用语言描述方向，不能用手或其他东西触及家长身体，旁观者可发出不同的声音进行干扰，途中遇障碍不能触碰，先到达者为胜。发表感言：请每组最后到达的家长发表活动感言。6、活动完有时间，大家可以玩打沙包，或自备户外运动设备玩耍1、设“最佳参与奖”2、设“最佳配合奖”3、设“最快反应奖”4、设“最默契家庭奖”5、设“最佳表现奖”视参与人数可适当增加获奖人数家长作为孩子的监护人，一定要履行好监护责任，切实保障孩子的安全。活动完后，要

4、清理干净垃圾。希望全体参加人员在活动做到文明团结。请要参加本次活动的家庭在11月8日之前报名缴费至王昱妈妈处。亲子户外游戏活动方案2 亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一的教育理念。1.让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。2.给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。3.通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。20 xx年10月20日(星

5、期六)上午900-11：001、按年龄组策划游戏2、扩音器、哨子及游戏材料3、小礼物人手一份4、照相5、少量食物1、小班亲子游戏：(1)亲子赛跑(2)气球接力赛(3)彩带舞(4)小乌龟爬爬爬(5)猪八戒背媳妇2、中班亲子游戏：(1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5)3、大班亲子游戏：(1)跳长绳(2)拔河(3)运球(4)金鸡独立(5)4、分享食物5、自由活动第2篇：户外亲子游戏活动方案一、时间12月1日（星期五）早上900二、地点江心公园三、活动准备1、一次性台布数个2、彩虹伞3、小礼物人手一份4、彩色皱纸人手一条5、欢快的音乐和录音机，电池6、长绳一条7、照相机四、游戏

6、安排：1、亲子游戏：（1）猪八戒背媳妇：家长背着幼儿跑到对面，让幼儿拿一个礼物（酸奶）。（2）玩报纸：a、走小路：家长把两张报纸依次铺在地上，让幼儿从报纸上走到对面。b、玩纸球：把报纸揉成球，随意地踢、投掷。（3）彩虹伞：a、炒豆豆：把纸球放在彩虹伞中间，全体幼儿一起拉起彩虹伞，抖动彩虹伞，炒豆豆。b、钻山洞：两位家长拉起彩虹伞的对角，成一个山洞，幼儿排着队从山洞里钻过。c、捕鱼：拉着彩虹伞的对角当成鱼网，幼儿当成小鱼。（4）彩带舞：让幼儿随着音乐自由起舞。（准备：彩色皱纸每人一条，音乐，录音机。）（5）跳长绳：幼儿全体坐成一个大圆圈，家长们来跳长绳。2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。

7、3、集体统一玩2个游乐项目4、大家三五成群，自由活动幼儿园户外亲子游戏： 兜兜水果准备：围裙、玩具水果（可用其他物品代替），场地上划两条线，线与线之间间隔23米。玩法：孩子站在线后面向自己的父母的围裙里扔水果，爸爸或妈妈系上围裙，双手拉起裙角站在另一条线后接水果。接得多的为优胜。户外游戏一：赶小猪准备：钻圈9个、羽毛球拍3个、小皮球3个、折返标志3个游戏方法：将幼儿分成三组，于起跑线后作好准备。游戏开始，三名幼儿沿各自跑道起跑，沿途套圈三个，用羽毛球拍赶动皮球向前行进，至折返标志处返回至起点，以先返回者为胜。游戏规则：1、套圈时，要求将圈从头套至脚下。2、赶小猪时，手不能碰球，球不能离拍。户外

8、游戏二：采果子准备：圈18个、长绳1根、筐6个、小皮球12个游戏方法：将幼儿分成三队，于起跑线后作好准备。游戏开始，每队排头的幼儿双脚跳过圆圈奔跑，俯身钻过由长绳拉成的障碍，跑至终点的筐中取一球沿途返回起点，将球放进筐中，第二名幼儿继续取球、放球，依次进行，先将全部球运回者为胜。游戏规则：1、跳圈时脚不能碰圈2、前一名幼儿取球返回放球入筐后，后一名幼儿方可进行。第3篇：户外活动亲子游戏武汉海豚语言学校亲子游戏方案活动名称：两人三脚道具：绳子、单词卡片游戏规则：把所有家庭分成5组，组名分别为red，blue，yellow，purple。用绳子分别把家长和学生的一只脚绑到一起，5个组分别在起跑线上

9、，游戏开始，学生和家长起步向前到达终点线后拿到一张卡片，再原路返回来，把卡片交给各组带队老师并读出单词，下一个家庭继续开始。看哪个组在规定时间内绕的圈数最多。负 责 人：Aaron刘（总负责，记录比赛成绩）Lisa Lucy Cici Maggie Miky分别为各组裁判，监督其是否遵守游戏规则，并把所得成绩上报。注意事项：每组一定要从起点到终点而且读出卡片才算数，一定要注意安全。活动名称：运气球接力道具：各种颜色气球游戏规则：把所有家庭分成5组，组名分别为red，blue，yellow，purple，家长和孩子夹着气球从起点到终点，再原路返回，再换下一个家庭，看哪个组在规定的时间运的次数最多

10、。要求气球在运的途中不能掉，不能破，否则不能计算圈数。 负 责 人：Aaron刘（总负责，记录比赛成绩）Lisa Lucy Cici Maggie Miky分别为各组裁判，监督其是否遵守游戏规则，并把所得成绩上报。第4篇：户外活动亲子游戏亲子游戏安排1、暖场：亲子小游戏一元五角，小朋友及家长热身，融入氛围。家长和小朋友自我介绍。游戏规则：（1）规定每个爸爸或妈妈代表“一元”，每个小朋友代表“五角”。（2）家长和小朋友围成一个大圆圈，主持人说开始，大家就手拉手围着圆圈走。 （3）主持人大声说出一个金额，参加者在最短的时间内找到朋友抱在一起组成主持人要求的金额。例如：听到口令“二元五角”，可以的组

11、合为：两个爸爸或妈妈+一个小朋友；或五个小朋友；或一个爸爸或妈妈+三个小朋友没有找到朋友和组合数字不正确的做自我介绍。2、照相。宣布活动流程，活动内容，注意事项。3、分组：每个小朋友分发一个信封，里面装有分组信息。小朋友拿到信封后，不能喊出组别的名字，只能用动作或模仿小动物叫声，来寻找自己同组成员。四组分别为：喵喵队（小猫）、汪汪队（小狗）、跳跳队（小兔子）、咩咩队（小羊）。4、分组游戏。A 两人三足接力由家长和小朋友团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，主持人发出口令，各组家庭接力赛跑，时间最短队为胜。 道具：尼龙绳4根 B 头上胯下传球四组小朋友排

12、成四列纵队，人与人间隔1米，比赛开始后，排头队员开始依次 是头上胯下头上胯下传球，最后一名队员接到球后迅速跑到排头（在原排头的正前方）将球经头上交给原排头队员，再依次传球，以此类推，跑完一轮，直到最开始的排头队员接到球跑到排头站好并将球高举起，以时间少为优胜。道具：篮球4个C 穿越呼啦圈每队家长和小朋友手拉手站成一排，比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式（注：必须经过每一名队员）将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里后，然后再反向折回到第一名队员手里后为结束；所有队伍按时间快慢决出名次。 道具：呼啦圈4个 D 踩大脚小朋友双脚踩在家长的

13、脚上，家长和小朋友手拉手，听到口令后，家长带着小朋友向前跑，小朋友双脚不能离开家长的脚，到终点后，家长带小朋友转3圈，然后原路跑回，下一组家庭接力，时间最少队获胜。 E 跳大绳请两个爸爸负责摇绳，家长带小朋友一起跳，同时在绳上人数最多队获胜。 道具：绳子5、拔河游戏喵喵队和汪汪队为一组，对手为跳跳队和咩咩队。家长和小朋友分别拔河，分胜负。 道具：绳子6、寻宝游戏事先将奖券将折成条形小状藏在各种草丛、树叶、沙石中，小朋友寻找。 道具：奖卷奖品7、兑换战利品，给小朋友颁发奖品。第5篇：亲子户外活动策划方案亲子户外活动策划方案【方案一】亲子户外活动策划方案一、设计思路亲子活动是我园教育教学活动中的一

14、部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。二、活动目标1.让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。2.给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。3.通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。三、时间：20 xx年10月20日(星期六)上午900-11：00四、地点：金牛岭公园五、人员：幼儿班全体幼儿、家长、老师六、活动准备：1、按年龄组策划游戏2、扩音器、哨子及游戏材料3

15、、小礼物人手一份4、照相5、少量食物七、活动安排：1、小班亲子游戏：(1)亲子赛跑(2)气球接力赛(3)彩带舞(4)小乌龟爬爬爬(5)猪八戒背媳妇2、中班亲子游戏：(1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5)3、大班亲子游戏：(1)跳长绳(2)拔河(3)运球(4)金鸡独立(5)4、分享食物5、自由活动【方案二】亲子户外活动策划方案蔬菜变变变活动背景在主题活动香香的蔬菜中，我们组织孩子收集、购买了各种各样的蔬菜。在相互交流、分享的过程中，孩子们发现蔬菜不仅名称不一样、颜色不一样，形状也不一样，有的像弯弯的月亮，有的像小棒，有的像小猪真的很有趣。在打扮蔬菜时，孩子们很兴奋，有许多

16、创意，如把黄瓜用刀片切开挖掉些就成了张大嘴巴的鳄鱼，给洋葱扎个蝴蝶结就变成了小姑娘但由于中班孩子动手能力还有待提高，许多创意没法自己一一实现。为了让每个孩子有实现自己创意的机会，也为了让家长更走近我们的主题活动，调动家长参与活动的积极性，我组织了这次亲子活动蔬菜变变变，旨在通过活动，加强家园间的联系，融洽师、幼、家长的关系，让孩子体验亲子活动的快乐，让家长了解幼儿园主题活动的意义2017年亲子户外活动策划方案2017年亲子户外活动策划方案。活动目标1.通过收集、观察等活动，知道一些常见蔬菜的名称和特征。2.能与家长、材料互动，学会利用蔬菜的自然形状和特点，制作蔬菜造型，体验亲子制作的快乐。活动

17、准备1.发动孩子和家长一起收集各种各样的蔬菜：茄子、茭白、洋葱、土豆、青椒、红辣椒、玉米、菜瓜等。2.辅助材料及工具：牙签、大头针、树叶、瓶盖、豆子、双面胶、各色彩纸、粘贴纸、剪刀、美工刀等。3.PPT：蔬菜造型。活动过程(1)组织幼儿说说，自己收集的蔬菜的名称和特征。师：小朋友们很能干，和爸爸妈妈一起收集了许多蔬菜。现在我们来介绍一下，你带来的是什么蔬菜?幼1：我带来的是茄子和胡萝卜。幼2：我带的是白菜、黄瓜。幼3：我带来了好多，有土豆、萝卜、花菜，还有一个像莲花一样的。家长：这个是百合!幼4：我带来了南瓜、辣椒、胡萝卜。师：真棒，我们带来了各种各样的蔬菜。仔细看看，你的蔬菜是什么样子的?看

18、上去像什么?重点引导幼儿说出蔬菜的特点，如颜色、形状像什么等。幼1：我的萝卜像小老鼠。幼2：我的茄子像手枪。幼3：我的番茄像人的头2017年亲子户外活动策划方案(2)小结。师：对的，蔬菜不仅种类很多，而且颜色、形状都不一样，但是它们都可以吃，吃了会让我们的身体更健康，因此我们要多吃蔬菜。评析：活动一开始，让孩子相互介绍自己斫带的蔬菜，让孩子进一步感知了蔬菜的丰富多样。对不认识的蔬菜，教师能适时请家长来介绍，充分发挥了家长的作用，丰富了孩子的经验。在观察蔬菜像什么时，孩子的想象力丰富，为下面的蔬菜造型制作做了很好的铺垫。亲子游戏活动方案1一、活动准备：1、各班教师提供亲子活动的想法，设计亲子活动

19、的相关资料。2、幼儿园诚邀全园家长参与此项活动，并说明此项活动对于幼儿发展的重大意义，寻求配合，共同为幼儿的发展努力。3、做好开展活动的准备工作，策划相关的流程、安排。4、幼儿园诚邀市教育局领导参加本次活动。二、活动地点：1、亲子游戏活动地点设在本园户外活动场地。2、本次亲子活动开幕式设在本园户外场地。3、本次亲子活动闭幕式设在库尔勒市广场。三、活动目的：我园通过本次亲子游戏积极引导家长与幼儿亲密接触，形成互相关爱的感情氛围，为幼儿全面发展创造好的环境，为幼儿一生的良好发展打下基础。四、活动类型及规则;1、小班组游戏：游戏1：戴帽子游戏材料：大帽子若干游戏玩法：孩子骑在爸爸的脖子上，待口令发出

20、既跑向对面的妈妈，妈妈把手里的帽子戴在孩子头上，三人一起返回。游戏规则：中途若帽子掉了妈妈捡起帽子戴在孩子头上继续返回。 游戏2：兜兜水果游戏材料：小床单 水果模型 水果筐游戏玩法：爸爸妈妈抓住床单的四个角成兜状，站在孩子对面，中间一条平行线，口令发出孩子将水果从筐子投向兜里，家长可移动兜兜来接水果，但不超过平行线，在规定的时间内接的水果多的为胜。 游戏规则：在规定的时间内，水果多者为胜，双方都不可跨越平行线。 游戏：跳圈游戏材料：小呼啦圈游戏玩法：每个家庭两个呼啦圈，孩子依次在两个呼啦圈内跳过，爸爸（妈妈）立即将后面的圈放在前面，连成一条路，先跳到终点者为胜。游戏规则：孩子必须从圈内跳到终点

21、。游戏：小蚂蚁游戏材料：地毯游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。 游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。2、中班组游戏：游戏：抬花轿游戏材料：无游戏玩法：父母双手交叉，孩子坐在上面，父母把孩子从起点抬到指定的位子，孩子自己原路跑回。游戏规则：父母必须把孩子抬到指定的位子后放下孩子，由孩子自己原路跑回。游戏：投篮游戏材料：沙包若干 小桶人手一个游戏玩法：爸爸（妈妈）站在指定的位子，幼儿站在指定的位子双手抱桶，爸爸（妈妈）把沙包投到桶里，在规定的时间多者为胜。 游戏规则：双方不可跨越指定的位子游戏：运气球游戏材

22、料：气球若干 小盆人手一个 纸箱若干游戏玩法：爸爸在指定的位子吹气球，妈妈和幼儿把气球放在小盆里双手拿盆并把气球运到指定的纸箱里，在规定的时间内多者为胜。 游戏规则：气球吹得必须和指定的（吹好的）一样大，在运气球时，若气球飘走拿起放在盆里继续运，在规定的时间内多者为胜。 游戏：小蚂蚁游戏材料：地毯游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。 游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。3、大班、学前班组游戏：游戏：投沙包游戏材料：沙包若干 小桶人手一个游戏玩法：爸爸（妈妈）站在指定的位子，幼儿站在指定的位子双手抱桶，爸爸

23、（妈妈）把沙包投到桶里，在规定的时间多者为胜。 游戏规则：双方不可跨越指定的位子游戏：踩气球游戏材料：气球若干游戏玩法：爸爸（妈妈）和孩子面对面抱住，每人脚后各绑一个气球，听到哨声后去踩别人的气球，规定时间内气球没有被踩爆的家庭取胜。游戏规则：双方必须抱紧不能分开。游戏：推小车游戏材料：无游戏玩法：爸爸（妈妈）双手抓住幼儿的双脚举起，幼儿双手着地，爸爸（妈妈）往前走，幼儿双手往前走，到达终点者为胜。 游戏规则：幼儿双脚不许着地。游戏：小蚂蚁游戏材料：地毯游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一起爬行，快者为胜。 游戏规则：双手不得松

24、开，若松开抓上继续爬。4、托班组游戏：（不参加比赛）游戏一：愚公移山游戏材料：小竹棒（两把）游戏玩法：将小竹棒散开，宝宝和爸爸（妈妈）将散开的小竹棒一根一根拿起来，注意在拿的过程中不能碰着其它的小竹棒，否则将算失败， 规定的时间内谁的小竹棒多就为胜利者。游戏规则：在拿小竹棒时不能碰着其它的小竹棒，否则将算失败，不能继续参加游戏。游戏二：蚂蚁运粮游戏材料：小碗2个 勺子1个 筷子1双 小碟1个 小块积木若干 游戏玩法：1、将空小碗放在幼儿的面前2、将盛满积木块的碗放在爸爸（妈妈）面前3、幼儿和家长中间放个小碟4、游戏开始，由爸爸（妈妈）夹起积木放入碟中，幼儿用小勺盛入自己碗中，规定时间内积木多者

25、为胜。游戏规则：幼儿必须自己用小勺把积木盛入自己碗中亲子游戏活动方案21、游戏名称：丢币说动物游戏目标：拓宽孩子的知识面，培养归类的能力。适合年龄：5岁起参加者：孩子和妈妈游戏准备：一枚硬币游戏方法：游戏开始前，确定游戏规则，如规定硬币的正面为“海洋”，反面为“陆地”。由妈妈抛出硬币，如果正面朝上，让孩子说出一种生活在水中的生物，如鲨鱼；若反面朝上，则让孩子说出一种陆地上的动物，如狮子、猴子等。互换角色，由孩子抛硬币，妈妈说出动物的名称。注意：说过的动物名称不能重复。通过这个游戏，培养孩子的归类能力。儿歌：小鸡小鸡叽叽叽，爱吃小虫和小米。小鸭小鸭嘎嘎嘎，扁扁嘴，大脚丫。小青蛙，呱呱叫，专吃害虫

26、护庄稼。小肥猪，胖嘟嘟，吃饱饭，睡呼呼。小孔雀，真美丽，身穿一件花衣裳。衣服干净又整齐，我们大家喜欢你。小贴士可以细化游戏规则，以增加游戏的趣味性。2、游戏名称：绕口令游戏游戏目标：培养孩子的语言能力。适合年龄：4岁起参加者：全家游戏准备：若干绕口令游戏方法：和爸爸妈妈一起比赛，看看谁能以最快的速度重复绕口令，听到那些可笑的口误，孩子们往往会笑破肚皮。游戏开始前，跟孩子讲明游戏规则：选择一个绕口令（家长和孩子可以选择难度不同的），反复念三遍，速度要一遍比一遍快，爸爸妈妈可以拿着秒表为孩子计时。谁说错了就要受惩罚，约定好奖惩办法。绕口令：吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。大兔子，大肚子，

27、大肚子的大兔子，要咬大兔子的大肚子。坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。北边坡上白家有个伯伯，家里养着一百八十八只白鹅，门口种着一百八十八棵白果，树上住着一百八十八只八哥。八哥在白果树上吃白果，白鹅气得直叫：我鹅！我鹅！小贴士孩子很喜欢这种绕口令的游戏，不仅有趣，而且能提高孩子的语言能力。3、游戏名称：鼻子、鼻子游戏目标：增强孩子的模仿能力和应变能力。适合年龄：4岁起参加者：孩子和爸爸游戏准备：无游戏方法：告诉孩子要玩一个关于五官的游戏。当爸爸喊“鼻子、鼻子”时，爸爸与孩子一起轻轻点着自己的鼻子。当爸爸喊“下巴、下巴”时，爸爸的手却

28、摸着自己的耳朵。此时，孩子如果用手指着自己的下巴，就算孩子赢了；如果孩子也跟着爸爸一起摸自己的耳朵，则为失败。多做几次游戏，孩子就会发现，不能跟着爸爸的动作来做，必须根据爸爸发出的指令做动作，才不会被爸爸误导。根据孩子的接受程度，可以将游戏范围扩展至四肢和身体其他部位。衍生游戏：椅子当爸爸喊“椅子”的时候，爸爸和孩子要一起去摸椅子；当爸爸喊“地板”时，两人要一起摸地板，反应慢或摸错东西的为失败。小贴士：通过游戏不仅能让孩子熟悉身体各部位的名称，而且能训练孩子的反应能力。4、和宝宝一起找“押韵”游戏目标：指导孩子跟读儿歌，找押韵词，发展孩子的语言能力。适合年龄：3岁起参加者：孩子、爸爸或妈妈游戏

29、准备：儿歌若干首游戏方法：家长找到一首押韵的儿歌，与孩子一起反复吟诵。比如：“一二三四五，上山打老虎。老虎没打到，打到小松鼠。松鼠有几只，我来数一数”。经过几遍的熟悉后，家长可以放慢自己呤诵儿歌的速度，让孩子自己完成句子。如：一二三四五，上山打（孩子：老虎），老虎没打到，打到（孩子：小松鼠）。引导孩子说出“老虎”、“松鼠”。在儿歌的基础上，家长给孩子一些提示。比如：儿歌中除了“松鼠”，还有一个词跟“老虎”押韵“数一数”。孩子找到押韵词后，游戏正式开始。由孩子提出一个新词，家长给出押韵词，可以是一个，也可以是多个。家长可稍作讲解，帮助孩子掌握寻找押韵词的技巧。小贴士：游戏开始前，家长可有目的地找

30、些儿歌，帮助孩子做好游戏前的热身。5、举牌游戏游戏目标：开发孩子的反应能力，在瞬间做出判断。适合年龄：6岁起参加者：孩子和爸爸游戏准备：红、黄牌子游戏方法：孩子和爸爸面对面坐着，孩子一手拿红牌，一手拿黄牌，爸爸发布命令，孩子做出动作。命令：举起红牌；放下黄牌；不要放下黄牌；放下红牌；不要不放下红牌；不要不举起黄牌；举起红牌；举起黄牌；千万不要不举起黄牌；不要放下红牌；不要不放下黄牌；千万不要不举起红牌；站起来，举起双手，原地跳一下，然后放下黄牌。起初命令可以简单，而且说话的速度缓慢，随着游戏的进程，命令可以越来越复杂，说话的速度也可以越来越快。儿歌：造飞机造飞机，造飞机，来到青草地。蹲下去，蹲

31、下去，我做发动机。蹲下去，蹲下去，我做飞机翼。弯着腰，弯着腰，飞机做得好。飞上去，飞上去，飞到白云里。小贴士集中注意力听并快速思考，做出准确的反应。6、串词链游戏目标：提高孩子的组词能力适合年龄：6岁起参加者：全家游戏准备：无游戏方法：先告诉孩子游戏规则。例如：伟大大海海洋洋娃娃让孩子在练习中熟悉规则，接下来正式开始游戏。为了增加串词链游戏的趣味性及难度，可以依孩子年龄大小、掌握词汇量的多少，提出不同的要求，如：不能包括天上飞的动物或只能用名词等。待孩子掌握了一定词汇量之后，可将串联的字词锁定在成语范围，继续锻炼孩子思维的灵活性。小贴士丰富孩子的词汇量，提高孩子的组词能力。培养发散思维。7、有

32、何区别游戏目标：引导孩子集中注意力，提高短时记忆的能力。适合年龄：5岁起参加者：孩子、爸爸或妈妈游戏准备：无游戏方法：跟孩子说，爸爸妈妈要说出两个很相似的句子，但又有一点不同，请他帮忙找一找这两句话有什么不同，并且确定游戏的奖惩办法。先从简单的句子开始，爸爸或妈妈说：“天上有个太阳”和“天上有个月亮”。如果孩子能很快发现不同，接下来就可以提高游戏的难度。比如：“一只兔子一张嘴”和“两只兔子两张嘴”。看看孩子能否发现句子的变化。如果孩子能顺利作答，可以角色互换，由孩子自己造句，请爸爸妈妈找出句子间的变化。小贴士短时记忆能激发孩子的学习兴趣，提高学习效率。8、模仿动物的声音合唱游戏目标：通过有趣的

33、模仿游戏增加亲子间的互动。适合年龄：5岁起参加者：全家游戏准备：动物叫声的录音游戏方法：与孩子一起回顾白天参观动物园的情景，谈及各种动物的叫声，如狮子、老虎、猴子等。接下来和孩子做“模仿合唱”的游戏，即每个人都选择一种动物，然后模仿它的声音，将动物的叫声作为基本音来演唱歌曲。比如孩子可以模仿青蛙的叫声，就用“呱呱”声来演唱。爸爸喊“停”，大家静下来；喊“起”，每个人再选择另一种动物，继续模仿。模仿动物声音的同时，可以模仿动物的标志性动作，增加游戏的趣味性。小贴士游戏的时间不宜过长，否则孩子的嗓子会受不了。游戏的间歇，注意让孩子喝水。亲子游戏活动方案3一、室内运动1、不倒翁目的：引导宝宝在左右推

34、力中保持平衡，发展宝宝动作的协调性、平衡性。准备：玩法：1、家长推宝宝的双手，向前向后推宝宝，引导宝宝保持平衡。2、让宝宝靠墙站，妈妈向左向右推宝宝，引导宝宝保持平衡。3、儿歌：不倒翁，翁不到，推一推，摇一摇，推呀摇呀推不倒。2、捕鱼儿：两位家长面对面地站着，两手相握成鱼网状，请宝宝当小鱼儿。让宝宝在鱼网周围自由自在地跑动。家长一边说儿歌一边准备网鱼：“一网不捞鱼，二网不捞鱼，三网才捞鱼。”让宝宝尽量躲开鱼网。抓住了：如果宝宝给鱼网网住了，家长问宝宝：你是大鱼还是小鱼？如果宝宝回答：“大鱼”，家长就说：“把它送到鱼市上吧。”如果宝宝回答是“小鱼”，就说：“把它送回水里去吧。”然后放开宝宝，重新

35、开始游戏。可获得的经验：激发宝宝运动的兴趣。提高宝宝的反应能力。增强宝宝身体的灵。温馨提示：家长在玩此游戏的时候，可以让宝宝从鱼网下逃几次，激发宝宝游戏的兴趣。家长应根据宝宝身体的情况，掌握宝宝的活动量。附：儿歌：捕鱼儿一网不捞鱼，二网不捞鱼，三网才捞鱼。3、爬的游戏：在这个时期，孩子的爬行动作已经非常熟练，并喜欢爬高；家长可以准备干净的楼梯，让孩子练习爬上楼梯、爬下楼梯；从地上爬着上床，练习双腿的力量；成人可以仰卧在床上做各种姿势，让孩子爬过你的身体。玩耍的同时，既锻炼了孩子的平衡能力，又促进了亲子交流。这时，应特别注意安全。二、亲子活动方案：彩球弹起来了适用年龄：活动目标：活动准备：活动过

36、程：一、向家长介绍活动的价值1922个月的婴幼儿对共同游戏开始产生兴趣，他们喜欢玩有挑战性的游戏。此游戏对婴幼儿的协调能力和视觉灵敏度是一个挑战，在活动进行中也能培养婴幼儿的合作意识。二、向家长介绍活动的内容1、指导人员示范：两人分别推彩球，让幼儿和家长之间推动球。2、家长与幼儿一起拍动彩球。家长也可以边动边说：彩球弹得低、彩球弹得高。语言与球弹起的高度相吻合。注意事项：1、幼儿必须在球落下时注视看，还必须与家长同时提起毛毯2、开始时轻轻颠球，以免太高。建议：在家中可以用气球让幼儿玩这个游戏。三、集体韵律操目的：鼓励宝宝在成人的引导下四、生活要求1、鼓励宝宝自己扶着楼梯的扶手上下楼梯。2、请家

37、长把宝宝的袖管卷起来，让宝宝尝试自己洗手。附儿歌：伸出两只手；用水冲一冲；抹点洗手液；手心搓一搓，手背搓一搓；打开水龙头；再来冲一冲；我的小手真干净。希望本文亲子早教活动方案能解决您的问题。亲子游戏活动方案4一、活动目标：1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。3、通过这次运动会让幼儿感受到同伴之间的合作精神。二、环境创设：园内大环境:在赛场上悬挂“实验小学幼儿园春季运动会”条幅，根据比赛需要划分出比赛场地、运动员等待区等区域。班级内小环境:根据比赛项目在班级相关区域摆放比赛的器械器具;制作拉拉队所需

38、花球、班级标语牌、班牌等相应道具。三、活动方案及流程(一)活动时间：2017年4月17日-4月18日。上午9:0011:00，下午3:005:00，上午召开运动会开幕式及部分班级亲子项目，下午进行各班的亲子运动项目比赛，(二)活动地点：幼儿园活动场地(三)活动主题：幼儿春季运动会“我运动、我健康、我快乐”(四)运动会工作人员分配：总指挥：白园长 姜园长仲裁、场地负责人：马园长 郭园长 高园长 姜园长于园长 焦丛丛 各班班主任裁判长、裁判：郭园长 马园长 姜园长 于园长 焦丛丛主持人：焦丛丛摄影：高园长比赛前运动器材准备：各班老师音乐：高园长 马园长、焦丛丛计分：马园长、各班班主任统计：马园长、

39、郭园长安全、后勤：高园长(五)奖项设置：集体项目奖项设置：分别为第一名1个，第二名2个，剩余的是第三名。分别设为：运动明星班、健康宝宝班、文明宝宝班、快乐宝宝班等(六)颁奖：白园长 郭园长 高园长 姜园长(七)退场。(八)开幕式：1、宣布运动会开幕2、护旗手入场、播放运动员进行曲3、运动员入场。4、全园师生唱国歌。5、运动员(幼儿)代表讲话。6、家长代表讲话。7、园长致词，宣布运动会开幕。8、幼儿体操表演(大二班)(九)注意事项：1. 遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。2. 各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。3.讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，

40、做文明人。(十)比赛项目及规则：小班运动会项目一、集体运动会项目：1、母鸡下蛋：游戏规则：幼儿10人为1组，站在起点线上，双腿夹球跳至终点将蛋下到筐内，跑回拍第二个小朋友的手，随即站到最后。先下完10个蛋的一组为胜。2、 小刺猬运果果：游戏规则：幼儿10人为1组，站在起点线上，将沙包放在头上，保持身体平衡将果果运到对面的小房子里，中途掉下的捡起放好继续前进。先完成任务队为胜。3、 小乌龟加油爬：游戏规则：幼儿10人为1组，站在起点线上，将布垫放在幼儿后背上，哨声响起第一名幼儿开始爬过地垫，爬至终点接着爬回将乌龟壳交给第2名幼儿。先结束队为胜。4、 爱的抱抱：幼儿10人1队，2名幼儿为1组，将皮

41、球夹在2名幼儿中间，横着走向对面，将球放在筐内，先到终点的1队为胜。二、亲子运动会项目：1、 袋鼠跳：游戏规则：家长将幼儿抱起，幼儿抱住家长脖子，双脚夹住家长腰间，家长抱紧幼儿一跳一跳跳过5个圈，将幼儿运到终点，先到者为胜。2、 毛毛虫比赛：游戏规则：1名幼儿1名家长顺利站好队，各队参赛家庭为5个，由幼儿领头开始前进，后面的家长尾随其后，最先到达终点的一队为优秀队。3、 快乐传递：游戏规则：按1名幼儿1名家长的顺利站好队，每组参赛家庭5个，由第一名幼儿开始跳进圈内，由下往上套出圈，后面的家长接着同样的方法套出圈，后面的人员依次进行，5个家庭全部套完队为优秀胜。4、倒挂猴子参加人数：1孩子+1位

42、家长/家庭游戏准备：沙包、小筐若干游戏玩法：每组四个家庭，孩子用手抱住家长的脖子，脚夹住家长的腰部，在起点线作好准备，哨声一响，跑向指定处，家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐，在规定的时间内，运送的沙包最多者为胜。游戏规则：行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。5、喊数抱团规则：喊数抱团其实简单当老师说某数字宝宝时候例3找近小朋友抱起依次类推圆圈线上找自己位置起围着圆圈走当听鼓声响起时侯抱起来组成团.经过数数检验其正确鼓声停止找队伍孩子进行节目表演6、挤欢乐球材料：欢乐球若干小椅子68把小筐68玩法：家长坐小椅子上幼儿手持小筐(每小筐欢乐球数相等)站椅子随音乐欢乐球

43、放家长背家长用力靠欢乐球挤破游戏结束筐球少者胜优胜者能获得份小礼物其余幼儿得气球规则：家长欢乐球挤破方算数建议：游戏分两组34家庭组中班运动会项目一、集体运动会项目1. 袋鼠跳接力：材料：袋子，游戏规则：要求幼儿站在袋子里，两手抓住口袋，向前跳，到达终点以后跳回原点，下一名小朋友出发，哪队先完成接力哪队获胜。2. 赶球：材料：羽毛球拍、梅花桩4组，筐一个、球10个游戏规则：幼儿手拿羽毛球拍，赶着球在规定的跑道绕过障碍走，最后，必须赶到指定的筐里，然后跑回起点，将球拍交给下一名幼儿，先完成的队伍获胜。3. 大力水手材料：扁担纸箱、独木桥、跨栏、沙包20个、筐1个亲子游戏活动方案5一、活动形式：亲

44、子竞赛活动二、活动目的：1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系，有助孩子身心健康成长。2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。三、活动时间：20 xx年 5 月31 日(星期 一 )下午4：00-6：30活动地点：高家基小学校园山顶操场四、活动准备：1、活动方案，有关表格。2、竞赛游戏活动有关准备。3、奖品准备。4、发动家长。五、活动内容：1、活动前准备。2、欢迎家长。3、亲子竞赛活动开展：1)活跃气氛：亲子跳大绳游戏。规则家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出

45、大绳。成功者即派发小奖品。2)亲子抢板凳：规则家长和孩子分组同时进行抢凳，8个家庭同时，按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。3)亲子大象抛接投沙包：规则孩子弯腰如大象状转5圈，再抛出球，家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。4)二人三足：规则根据现场定跑道，5个家庭同时，按到终点的先后名次派发小奖品。5)妈妈认孩：规则5名妈妈蒙上眼睛，孩子们随机站于妈妈们前，妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子;认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。6)家长、孩子、老师分享活动体会。7)亲子派发、分享礼品。六、活动结束：活动结束，整理相关物品;提醒大家注意交通安全，各自返家。创意亲子游戏活动方案

46、1一、活动形式：亲子竞赛活动二、活动目的：1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系，有助孩子身心健康成长。2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心；促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。三、活动时间：20 xx年5月31日（星期一）下午4：006：30活动地点：高家基小学校园山顶操场四、活动准备：1、活动方案，有关表格。2、竞赛游戏活动有关准备。3、奖品准备。4、发动家长。五、活动内容：1、活动前准备。2、欢迎家长。3、亲子竞赛活动开展：（1）活跃气氛：亲子跳大绳游戏。规则家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同

47、成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。（2）亲子抢板凳：规则家长和孩子分组同时进行抢凳，8个家庭同时PK，按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。（3）亲子大象抛接投沙包：规则孩子弯腰如大象状转5圈，再抛出球，家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。（4）二人三足：规则根据现场定跑道，5个家庭同时PK，按到终点的先后名次派发小奖品。（5）妈妈认孩：规则5名妈妈蒙上眼睛，孩子们随机站于妈妈们前，妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子；认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。（6）家长、孩子、老师分享活动体会。（7）亲子派发、分享礼品。六、活动结束：活动结束，整理相关物品；提醒大家注意交通安全，各

48、自返家。创意亲子游戏活动方案2亲子游戏活动是幼儿园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。一、活动目标1、让孩子乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展，培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。3、通过活动，促进家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流，增强家园联系，形成共同教育的合力。4、通过幼儿园环境、各种展牌向家长展示幼儿素质教育成果，塑造本园的良好形象，进一步深化本园的办园特色。二、活动时间20 xx年12月13日下午1

49、4：2016：00三、活动地点幼儿园教室楼前四、活动人员大、中、小班全体小朋友、家长、老师五、活动准备1、通知幼儿家长来园参加亲子活动。2、准备游戏需要的材料。3、布置活动场地。六、活动组织策划：渠敬华成员：于xx、武xx、崔xx、渠xx、苏xx、王xx摄影：邵xx主持人：于x安全工作：范xx、马xx后勤：渠xx七、活动流程1、主持人致欢迎词。2、主持人讲注意事项：（1）请您在活动中看好您的宝宝、管理好自己的孩子，以免其受到伤害或走失。（2）请全体家长、幼儿在活动过程中遵守活动规则和活动秩序，听从指挥，请勿拥挤，在指定位置等待。（3）请各位家长要积极配合我们的工作，遵守纪律，在活动结束前不要擅

50、自带孩子离开。3、家长带领幼儿参加亲子游戏。4、幼儿才艺展示。5、主持人致结束语，活动结束。八、亲子游戏介绍（一）小班亲子游戏1、大脚小脚玩法：家长和幼儿面对面站好，用双手拉着宝宝的手，宝宝的小脚踩在家长的大脚上，带动宝宝向前迈步，先到终点者获胜。2、猜家长准备：小椅56把，蒙眼巾56条。玩法：幼儿56人，蒙眼坐成一排，父母（爷爷奶奶）分别走到幼儿面前，主持人说出此人特征，如发式，衣着，由幼儿猜出自已的爸爸妈妈（爷爷奶奶）。注意：1、猜不着时可以让幼儿听被猜人的声音。2、猜对时可由父母对孩子做亲昵的动作，以表示奖励。（二）中班亲子游戏1、袋鼠运蛋准备：沙包若干个玩法：家长站在起点，幼儿站在终点

51、。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。2、两人三足准备：绳子若干玩法：一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，两人一齐向前跑，谁先跑到终点为胜。（三）大班亲子游戏1、接力跑准备：接力棒若干个玩法：亲子两人游戏。听口令，幼儿手执接力棒起跑，到达已站立在中点处的家长那儿，将棒交给家长，家长再执棒跑向终点。速度最快的一组为获胜者。2、托球跑准备：乒乓球若干个、球拍若干付玩法：幼儿与家长面对面站立；幼儿拿球送给对面的家长，家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。在规定时间球不掉下来即为胜。创意亲子游戏活动方案3一、活动

52、目标：1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。3、通过这次运动会让幼儿感受到同伴之间的合作精神。二、环境创设：园内大环境：在赛场上悬挂“实验小学幼儿园春季运动会”条幅，根据比赛需要划分出比赛场地、运动员等待区等区域。班级内小环境：根据比赛项目在班级相关区域摆放比赛的器械器具；制作拉拉队所需花球、班级标语牌、班牌等相应道具。三、活动方案及流程（一）活动时间：20 xx年4月17日4月18日。上午9：0011：00，下午3：005：00，上午召开运动会开幕式及部分班级亲子项目，下午进行各班的亲子运动项目比

53、赛，（二）活动地点：幼儿园活动场地（三）活动主题：幼儿春季运动会“我运动、我健康、我快乐”（四）运动会工作人员分配：总指挥：白园长姜园长仲裁、场地负责人：马园长郭园长高园长姜园长于园长焦丛丛各班班主任裁判长、裁判：郭园长马园长姜园长于园长焦丛丛主持人：焦丛丛摄影：高园长比赛前运动器材准备：各班老师音乐：高园长马园长、焦丛丛计分：马园长、各班班主任统计：马园长、郭园长安全、后勤：高园长（五）奖项设置：集体项目奖项设置：分别为第一名1个，第二名2个，剩余的是第三名。分别设为：运动明星班、健康宝宝班、文明宝宝班、快乐宝宝班等（六）颁奖：白园长郭园长高园长姜园长（七）退场。（八）开幕式：1、宣布运动会

54、开幕2、护旗手入场、播放运动员进行曲3、运动员入场。4、全园师生唱国歌。5、运动员（幼儿）代表讲话。6、家长代表讲话。7、园长致词，宣布运动会开幕。8、幼儿体操表演（大二班）（九）注意事项：1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。（十）比赛项目及规则：小班运动会项目一、集体运动会项目：1、母鸡下蛋：游戏规则：幼儿10人为1组，站在起点线上，双腿夹球跳至终点将蛋下到筐内，跑回拍第二个小朋友的手，随即站到最后。先下完10个蛋的一组为胜。2、小刺猬运果果：游戏规则：幼儿

55、10人为1组，站在起点线上，将沙包放在头上，保持身体平衡将果果运到对面的小房子里，中途掉下的捡起放好继续前进。先完成任务队为胜。3、小乌龟加油爬：游戏规则：幼儿10人为1组，站在起点线上，将布垫放在幼儿后背上，哨声响起第一名幼儿开始爬过地垫，爬至终点接着爬回将乌龟壳交给第2名幼儿。先结束队为胜。4、爱的抱抱：幼儿10人1队，2名幼儿为1组，将皮球夹在2名幼儿中间，横着走向对面，将球放在筐内，先到终点的1队为胜。二、亲子运动会项目：1、袋鼠跳：游戏规则：家长将幼儿抱起，幼儿抱住家长脖子，双脚夹住家长腰间，家长抱紧幼儿一跳一跳跳过5个圈，将幼儿运到终点，先到者为胜。2、毛毛虫比赛：游戏规则：1名幼

56、儿1名家长顺利站好队，各队参赛家庭为5个，由幼儿领头开始前进，后面的家长尾随其后，最先到达终点的一队为优秀队。3、快乐传递：游戏规则：按1名幼儿1名家长的顺利站好队，每组参赛家庭5个，由第一名幼儿开始跳进圈内，由下往上套出圈，后面的家长接着同样的方法套出圈，后面的人员依次进行，5个家庭全部套完队为优秀胜。4、倒挂猴子参加人数：1孩子+1位家长/家庭游戏准备：沙包、小筐若干游戏玩法：每组四个家庭，孩子用手抱住家长的脖子，脚夹住家长的腰部，在起点线作好准备，哨声一响，跑向指定处，家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐，在规定的时间内，运送的沙包最多者为胜。游戏规则：行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。5、喊数抱团规则：喊数抱团其实简单当老师说某数字宝宝时候例3找近小朋友抱起依次类推圆圈线上找自己位置起围着圆圈走当听鼓声响起时侯抱起来组成团。经过数数检验其正确鼓声停止找队伍孩子进行节目表演6、挤欢乐球材料：欢乐球若干小椅子68把小筐68玩法：家长坐小椅子上幼儿手持小筐（每小筐欢乐球数相等）站椅子随音乐欢乐球放家长背家长用力靠欢乐球挤破游戏结束筐球少者胜优胜者能获得份小礼物其余幼儿得气球规则：家长欢乐球挤破方算数建议：游戏分两组34家庭组中班运动会项目一、集体运动会项目1、袋鼠跳接力：材料：袋子，游戏规则：要求幼儿站在袋子里，两手