乒乓球专项理论课

1、一个引入： 这是一种球类运动，起源于十九世纪末起源于英国。最初只是一种活动性游戏，球是用轻而富有弹性的材料制成，拍子阳雪茄烟盒盖之类的木质板，象打网球一样 在桌上打，故称之为“桌上网球”。1900年左右，由于轻工业的发展，球才改成用赛璐珞制成的空心球。此后，该球运动便逐步发展起来。 第一次大型比赛于1900年12月在英国伦敦举行。参加比赛的有三百多人。比赛时，男运动员要穿上浆领子的衬衣和坎肩，女运动员要穿裙子甚至还要戴帽子。1乒乓球22022/9/2231、起源与发展2、器材介绍3、握拍法4、常用术语5、基本技术6、比赛规则与编排32022/9/224乒乓球运动的起源 乒乓球运动起源于19世纪

2、末的英格兰，流行于欧洲。国际乒乓球联合会于1926年12月在英国伦敦成立，简称“国际乒联”：International TableTennis Federation 英文缩写： I T T F 英国人伊沃.蒙塔古当选为第一任国际乒联主席。现任（第六任）国际乒联主席为加拿大人阿达姆.沙拉拉 。 联合会宗旨是协调规则，促进乒乓球运动在全世界开展，筹备和组织世界乒乓球比赛。中国乒乓球协会成立于1955年.1952年我国以中华全国体总乒乓球部的名义加入国际乒乓球联合会，中国乒协正式成立后即改为中国乒协的名义。 42022/9/225早期的乒乓拍52022/9/226乒乓球运动发展第一发展阶段 欧洲全盛

3、期 第二发展阶段优势转向亚洲，日本称霸乒坛 第三发展阶段 中国直拍近台快攻打法崛起 世界坛。 第四发展阶段欧洲的复兴和欧亚对抗 第五发展阶段进入奥运时代，欧亚竞争更加 激烈。现阶段称霸乒坛、独孤求败62022/9/227早期的乒乓球72022/9/228 国际性乒乓球比赛：1.世界锦标赛（1926年在德国举行了第一届世界乒乓球锦标赛）世界锦标赛奖杯：从左至右分别是：斯韦思林杯、考比伦杯、圣-勃莱德杯、吉-盖斯特杯、伊朗杯、波谱杯、赫杜塞克杯2.世界杯赛3.奥运会乒乓球比赛82022/9/229 1959年第25届世界乒乓球锦标赛我国运动员容国团获得男子单打冠军。1988年汉城奥运会将乒乓球比赛

4、列为正式比赛项目。21世纪初，国际乒联对乒乓球运动的改革相继出台： 1、40毫米大球 2000年10月1日开始执行。 2、11分赛制 2001年9月1日开始执行。 3、无遮挡发球 2002年9月1日开始执行。92022/9/2210器材 1.球台102022/9/22112.球网装置 球网装置包括球网，悬网绳，网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。112022/9/22123.球 球应为圆球体，直径为40毫米、重2 .7克。呈白色或橙色，且无光泽。4.球拍 球拍的大小、形状、重量不限。但底板应平整，坚硬。5.场地 赛区空间应不少于14米长、7米宽、5米高。 122022/9/2213握拍法直拍握

5、拍法：横拍握拍法：132022/9/2214握 拍 法握拍要领优 势劣 势直握以食指第二关节和拇指第一关节扣压拍面，虎口贴住拍柄。其他三指自然弯曲重叠，中指第一关节顶在中线外。正反手都用球拍的同一面击球，出手较快；正手攻球快速有力，攻斜、直线球时拍面变化不大，对手不容易判断。但反手攻球因受身体的阻碍，较难掌握；防守时，照顾面积小。横握虎口贴住拍肩，中指、无名指、小指握住拍板，拇指放在正面，食指自然伸直置于背面。照顾面积比直拍大，攻球和削球时的手法变化不大；反手攻球便于发力，也便于拉弧圈球。但还击左右来球时，需要转动拍面；攻直线球时动作变化明显，易对方识破；台内正手攻球较难掌握。142022/9

6、/2215常用术语一、球台 左右半台：又称1/2台。通常指击球范围。其左右方向是指其击球者而言。152022/9/2216二、站位与击球距离： 站位：指运动员开始击球前的基本位置。近台：站位离球台端线30-50厘米以内的范围称 近台。中近台：站位离球台端线50-70厘米以内的范围 称中远台。中远台：站位离球台端线70-100厘米以内的范围 称中远台。 远台：站位离球台端线1米以外的范围称中远台。162022/9/2217三、击球路线 击球路线：指球体在台面上空飞行的俯视角的投影线。 左 左 中 右 右方 方 路 方 方 斜 直 直 直 斜线 线 线 线 线172022/9/2218 上 上 高

7、 下 下 升 升 降 降 前 后 点 前 后 期 期 期 期 期四、击球时间指来球在本方台面弹起后，其运行轨迹从着台点上升再下落至触及地面以前的过程。182022/9/2219五、击球部位球拍触及球的部位。 上部 中上部 中部 中下部 下部 12 1 2 3 4 5 6 192022/9/2220六、拍面角度和拍面方向 拍面角度：拍面与台面所形成的角度。拍形前倾 拍形稍前倾 拍形垂直 拍形稍后仰 拍形后仰202022/9/2221拍面方向 拍面向上：拍面触球接近6时的角度。 拍面向下：拍面触球接近12时的角度。 拍面向左：击球右侧所对的方向。 拍面向右：击球左侧所对的方向。 12 1 2 3

8、4 5 6 212022/9/2222七、击球点 指击球时，球拍与球接触的那一点所属空间的位置。是对击球者所处的位置而言。它包含三个因素：一是击球时，球处于身体的前后位置；二是指击球时，球和身体的远近距离；三是指击球时，球的高度位置。222022/9/2223基本技术动作口诀1、准备姿势立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。2、正手攻球切忌抬肘握拍松，前臂向左上方送，左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。232022/9/22243、推挡球推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。4、搓球拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。

9、242022/9/2225乒乓球比赛的规则及编排252022/9/22261、定义 球处在比赛状态的一段时间叫做一个“回合”。 不予判分的回合叫做“重发球”。 判分的回合叫做“得分”。 握球拍的手叫做“执拍手”。 未握球拍的手叫做“不执拍手”。用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部位触球叫做“击球”。 球从突出台外的球网装置下或之外经过，或回击的 球越过球网后回弹过网，均应视为“越过或绕过” 球网装置。262022/9/2227 3、合法还击对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 4.比赛次序A. 在单打中，首先由发球员合法发球，再由接

10、 发球员合法还击，然后两者交替合法还击。B. 在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球 员合法还击，然后由发球员的同伴合法还 击，再由接发球员的同伴合法还击，此后， 运动员按此次序轮流合法还击。272022/9/2228 5、重发球 回合出现下列情况应判重发球：A. 如果发球员发出的球，在越过球网装置时， 触及球网装置，而后成为合法发球。B. 裁判员未报分，同时接发球员也未准备好， 发球员已将球发出。C. 由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运 动员未能合法发球、合法还击或遵守规则； 6. 一局比赛 在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。 但是10平后，领先2分的一方为胜方。 7.一场比赛

11、一场比赛由单数局组成。 282022/9/2229编排1、单循环的比赛顺序及轮次编排确定单循环的比赛顺序的方法有很多，经常采用的是“逆时针”轮转法。这种方法是一号位置不动，其它号位每轮按逆时针方向轮转一个位置，即可排出全部轮次的比赛顺序。292022/9/2230例如有6个队参加比赛：第1轮 第2轮 第3轮 第4轮 第5轮 16 15 14 13 12 25 64 53 42 36 34 23 62 56 45302022/9/2231 当队数或轮数为单数时，应用“0”补成双数，然后用逆时针轮转排出各轮比赛的顺序。其中遇到“0”者即为该场轮空。例如有5个队参加比赛：第1轮 第2轮 第3轮 第4

12、轮 第5轮 10 15 14 13 12 25 04 53 42 30 34 23 02 50 45 312022/9/22322、在团体赛当中，如果有两个队或有两个以上的队获胜次数相等，则根据他们相互之间比赛的胜负比率（胜/负）来决定名次：首先计算次率，然后计算场率，再次计算局率，最后计算分率，直至算出全部名次。322022/9/22333、淘汰制 淘汰制就是比赛中失败一次即退出比赛，获胜者继续比赛，直到决出冠亚军为止。这种竞赛方法的特点是节省时间，竞争性强，能使比赛越来越精彩，但也有偶然性。332022/9/2234世界乒乓球锦标赛团体赛战绩26 1961.4.5-14中国北京 中国 日本

13、27 1963.4.5-14捷克布拉格 中国 日本28 1965.4.15-25南斯拉夫卢布尔雅那 中国 中国29 1967.4.11-21瑞典斯德哥尔摩 日本 日本30 1969.4.17-27德国慕尼黑 日本 苏联31 1971.3.28-4.7日本名古屋 中国 日本32 1973.4.5-15南斯拉夫萨拉热窝 瑞典 韩国33 1976.2.6-16印度加尔各达 中国 中国34 1977.3.26-4.5英国伯明翰 中国 中国35 1979.4.25-5.6朝鲜平壤 匈牙利 中国36 1981.4.14-26南斯拉夫诺维萨德 中国 中国37 1983.4.28-5.9日本东京 中国 中国3

14、8 1985.3.28-4.7瑞典哥德堡 中国 中国39 1987.2.6-16印度新德里 中国 中国40 1989.3.29-4.9德国多特蒙德 瑞典 中国41 1991.4.24-5.6日本千叶 瑞典 韩朝联队42 1993.5.11-23瑞典哥德堡 瑞典 中国43 1995.5.1-14中国天津 中国 中国44 1997.4.24-5.5英国曼彻斯特 中国 中国45 2000.2.20-26马来西亚吉隆坡 瑞典 中国46 2001.4.23-5.6日本大阪 中国 中国47 2004.3.1-7卡塔尔多哈 中国 中国48 2006.4.24-5.1德国不来梅 中国 中国49 2008.2.24-3.2中国广州 中国 中国342022/9/2235352022/9/2236男子团体362022/9/2237372022/9/2238女子团体382022/9/2239男子排名排名 变化 姓名 协会 积分1 () 马龙 中国 29612 () 王皓 中国 26473 (5) 波尔 德国 26044 (3) 马琳 中国 26014 (6) 张继科 中国 26016 (4) 王励勤 中国 25857 () 许昕 中国 24998 (9) 萨姆索诺夫 白俄罗斯 24839 (8) 朱世赫 韩国 245410 () 梅兹 丹麦 2416392022/