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文档简介

1、帮助宝宝缓解消化不良的食谱精选宝宝消化不良食谱：糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是关于付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖，入锅用小火炒化为防炒焦，可加少量水5-6 分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。宝宝消化不良食谱：山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。应用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。100 克，大米或小黄米粟米)100 克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。宝宝消化不良食谱：白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。关于小儿消化不良，腹胀有疗效。150克，糖适量。把白萝卜、大米诀别洗净。萝30分钟，再加米同煮

2、不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。宝宝消化不良食谱：炒麦芽汁10 克做法：1、把这三味药加 100 毫升水，煎 15 分钟后;2、倒出药汁，加点白糖，分成两次趁热服。健康提示麦芽，主治消食化滞。用于食积不消，脘腹胀痛; 神曲，主治健脾和胃， 消食调中。治饮食停滞，胸痞腹胀，呕吐泻痢，产后瘀血腹痛，小儿腹大坚积; 山楂，开胃消食。将三者熬制成汁，应关于宝宝积食非常有效。这个方子中山楂消肉食积滞，麦芽消米面瓜果食积，神曲开胃健脾，三药合用，可用于各种食积停滞导致的腹胀和食欲不振。宝宝消化不良食谱：玉米粥玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂

3、粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用关于人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早餐食用。下面将介绍制作玉米粥的详细方法。1 10 750 1、5 1 2、5 15 75 克。制作方法：110 15 天里，直接从玉米棒子上剥落后，220 分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。3、将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!4、喝玉米粥的时候最好配上一些馒头等副食品。适合人群：1-2 岁儿童，大众100 196 1、2 3、8 2、3 40、2 克，另含矿物质元素和维

4、生素等。玉米中含4-10 倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为宝宝的早餐食用。引起小儿消化不良的饮食原因是什么给的食物不太易消化如米汤、糊状食品、稀饭以及固体食物如软饭、面包等转变。3 2 岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切2-3 16-20 颗乳牙，食品都十分危险，可能会被吞到器官里，所以必需小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。给太多新的食物比如：有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次量不能给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的进程。食品搭配不合理4

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