2022年幼儿园中班体育领域活动方案

1、第19页共19页2022年幼儿园中班体育领域活动方案活动目标：1、认识甲型流感，知道其传播途径及危害。2、加强自我保护，预防甲型流感。3、明白流感并不可怕，建立战胜流感的信心。4、初步了解健康的小常识。5、初步了解预防疾病的方法。活动准备：1、广泛收集网络，报刊，影视等关于流感的图文资料。2、洗手、开窗、戴口罩等相关的动作图片。活动过程：一、认识甲型流感。谈话：在地球上，有一个叫墨西哥的国家，前一段时间，那里的人们过得很不好，原来，有一个叫甲型流感病毒的在那里危害着大家。(播放介绍疫情的视频)(向幼儿介绍这种病还没有药可以医治，而且会传染。)幼儿讨论。甲型流感为什么那么厉害?它是怎么传染的?二

2、、甲型流感1、甲型流感这么恐怖，你们害怕吗?有什么办法可以预防甲型流感呢?(勤洗手，勤开窗，人多地方我不去，出门戴口罩，并出示相应的图片。)2、如果病毒来到我们的身体里，你要怎么办?(及时就医，要到正规的大医院)我们身体有一支叫免疫系统的军队，他们会勇敢的和病毒作战，保护小朋友。怎样让这支军队变得更加强大呢?幼儿学习五做到：做到睡眠充足，做到摄入安全丰富的营养，做到锻炼身体，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤换衣，做到避开咳嗽喷嚏者，自己打喷嚏用只纸巾捂住口鼻。2022年幼儿园中班体育领域活动方案（二）寒冷的冬天，有的幼儿小手都不愿意伸出来，还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项

3、运动，以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动，可以让幼儿锻炼身体的同时，愉悦心情。纲要指出“乐意参加体育活动，发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”，而通过“玩雪球”这一堂课，可以促进幼儿多方面动作的发展。活动目标：1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动难点：用多种方法玩雪球活动准备：1、在日常生活中，幼儿用废纸。2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。活动过程：一、小小解放军天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。二、

4、准备运动1、一起来跟着音乐做做做准备运动，爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。2、滚雪球，敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。三、练一练，打响冲锋号(一)、集体活动敌人来了，我们一起攻打敌人吧!1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5_米，面对面站好，互相投雪球;2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。(二)、自由活动敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。四、放松运动，结束活动。大家一起听着音乐放松一下吧!设计

5、意图：以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。2022年幼儿园中班体育领域活动方案（三）猫捉老鼠目标：1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。2、培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。准备：猫头饰每人一只，老鼠头饰10-_只，录音机和磁带，设三处鼠洞。过程：1、部分幼儿戴上猫头饰。听黑猫警长的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。2、听音乐做上肢运动(猫理胡

6、子);手腕和脚腕活动(磨爪子);下蹲后跳起活动(捕鼠)。3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。5、部分幼儿(_人左右)戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放黑猫警长音乐。教师巡回观察、指导，随时提醒幼儿注意安全。6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2-_名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的质量。同时，指出游戏中应改进的事项。7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。8、游戏进行3-4遍。每次游戏结束，教师都

7、进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。9、游戏结束教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。2022年幼儿园中班体育领域活动方案（四）活动目标：1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动难点：用多种方法玩雪球活动准备：1、在日常生活中，幼儿用废纸。2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。活动过程：一、小小解放军天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命

8、令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。二、准备运动1、一起来跟着音乐做做做准备运动，爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。2、滚雪球，敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。三、练一练，打响冲锋号(一)、集体活动敌人来了，我们一起攻打敌人吧!1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5_米，面对面站好，互相投雪球;2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。(二)、自由活动敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。四、放松运动，

9、结束活动。大家一起听着音乐放松一下吧!设计意图：以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。2022年幼儿园中班体育领域活动方案（五）适用班级：中班。使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。活动设计：1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制

10、在胸部以下。2.双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的

11、地为胜。8.运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。12.胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。13.蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。14.转身拍球：幼儿先立定拍球

12、，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。15.投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。2022年幼儿园中班体育领域活动方案（六）活动目标1、通过游戏帮助幼儿学习用双肘、双膝向前匍匐爬行，提高身体动作的协调性和灵活性。2、鼓励幼儿大胆探索、勇敢尝试，在体育游戏活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。4、初步了解健康的小常识。5、知道检查身体的重要性。活动准备1、相关体能准

13、备：组织幼儿玩手膝爬的游戏。2、材料准备：喜洋洋音乐带，录音机;泡沫垫(大小各若干)、绳编的网桌子、脚印和箭头图案。3、场地准备。活动过程一、随音乐做热身活动。幼儿与教师一起做身体各部分的准备活动。二、基本部分1、幼儿自主尝试探索。看，这网我们怎样才能的通过它呢?现在请你们都来试一试，想想办法。2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作，让同伴学习。小结动作(匍匐爬)及动作要点。、第一遍尝试后，教师请1、_名幼儿示范怎么通过铁丝网。、引导幼儿思考如何安全通过网,不让铃铛响.第二次探索尝试。、第二遍尝试后，教师请_名幼儿示范怎么安全通过网。引导幼儿观察：为什么屁股不能翘起来?为什么脚不能翘起来?要想

14、快速安全通过怎样做才行双臂快速向前摆动、双腿快速、蹬地给力)、教师示范：匍匐爬的动作要领。、第三次尝试.幼儿用匍匐爬安全通过网。指导幼儿按要领做动作。(身体趴在地上，头放低、手臂向前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。)3、师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结。三、组织幼儿玩游戏：1、教师介绍场地孩子们!看我们到羊村途中设置的障碍了，这里有山洞、网、山岗，我们需要按照地上给咱们的指示箭头走，就能顺利到达羊村了。2、鼓励孩子们大胆的玩游戏。教师：这么多的困难，需要我们团结一心，相互帮助、勇敢的克服困难，才能安全到达羊村参加运动会。、钻过山洞、爬过铁丝网、爬过山岗、跟随音乐，做放松的动

15、作。3、教师小结游戏，念口令进入羊村。口令是：1234，喜洋洋;1234，喜羊羊;耶!听!(运动员进行曲)羊村的运动会就要开始了。孩子们，我们要说上一个口令才能顺利进入羊村。请仔细听，认真看。(教师示范)好!让我们用口令打开羊村的大门，去参加运动会吧!四、结束部分与幼儿一起念口令进入羊村，教师带幼儿在音乐声中做放松四肢运动。2022年幼儿园中班体育领域活动方案（七）活动目标：1、初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。2、会区分噪音及保护耳朵的方法。活动准备：课件：耳朵的作用活动过程：一、导入出示课件，引导幼儿了解耳朵的结构二、展开1、分组讨论耳朵的作用。2、保护耳朵及用耳卫生的方法。(1)保护听

16、力，噪音大的场所尽可能少去(2)使用耳机、Mp_等，要选择质量好的(3)听的时候音量不要太大，能听清就行，每天不要超过一个小时(4)如果发现自己最近总要把音量调大才能听清，看电视也要调大音量的时候，就应该停止使用耳机，立即去耳科检查。(5)远离噪声：人的听觉所能承受的极限是_分贝，超过这个限度，就视为噪声。(6)噪声对听力的损伤是缓慢的、进行性的，由偶尔耳鸣变成频繁耳鸣，引起听觉衰弱、耳疲劳，甚至出现失聪。所以不要频繁置身在嘈杂的环境里，注意缓解耳朵压力。(7)慎重用药：一些抗感染药，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗，造成耳聋。所以用药前应仔细阅读药品说明书或向医生询问，严格

17、掌握药物使用的适应症。(8)小心挖耳：挖耳很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道，而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻擦。(9)调整饮食：多吃富含锌、铁、钙的食物，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退;切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物，勿暴饮暴食。(10)切忌进水：游泳或洗澡时，切忌耳朵进水。若不小心流入，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻擦干，喜欢游泳的人戴上耳塞。3、记住每年的_月_日是全国爱耳日。三、结束寻找周围的优美声音和刺耳的噪音。2022年幼儿园中班体育领域活动方案（

18、八）【活动目标】1.尝试一物多玩，想出抱枕的多种玩法。2.发展基本动作，提高身体灵活性、协调性。【活动重点】发展基本动作，提高动作的灵活性和协调性;【活动难点】初步尝试一物多玩，鼓励幼儿想出抱枕的多种玩法。【活动准备】1.各种形状颜色的抱枕若干。2.幼儿要提前脱鞋。【活动过程】一、热身活动1.认识抱枕，和抱枕打招呼。师：小朋友们，地上是什么啊?幼：抱枕师：来和自己的抱枕宝宝打个招呼吧?幼：抱枕宝宝你好，我是_2.听音乐做抱枕热身操师：“抱枕宝宝”很想和我们做朋友，我们一块和他做做操吧：1.做热身活动。二、尝试一物多玩1.师：小朋友(师生都坐下)，你们想跟“抱枕宝宝”一块玩么?想一想，我们可以怎

19、样和“抱枕宝宝”一起玩玩呢?可以请个别幼儿尝试，肯定幼儿的几种想法。还可以怎么玩呢?我们试一试。师：小朋友真聪明，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。小朋友，徐老师还会这样玩呢，你们看。爬小山、蹦蹦跳、夹腿跳、背着爬、抱着抱枕走线、骑大马。2.幼儿自由分散游戏(按小组进行)，教师巡回指导，鼓励幼儿想出不同的玩法。师：刚刚小朋友是自己和“抱枕宝宝”玩的，现在两个小朋友，三个小朋友一个抱枕还可以怎么玩呢?请幼儿演示新的玩法(每演示出一种玩法老师和小朋友一块来玩一下)。拉手托着抱枕、背夹背、抛接抱枕、头顶抱枕。师：小朋友真聪明，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。三、集体游戏：郊游师：今

20、天天气真晴朗，咱们一块出去郊游好不好?带领小朋友拿着抱枕在教室转两圈，师：小朋友，前面有一条小河咱们怎么过小河啊，小河太深了过不去，怎么办啊?幼：搭小桥。师：真聪明，那咱们拿抱枕来打一座小桥吧!师：过了小桥真开心啊!“轰隆隆”打雷了!师：小朋友们，就要下雨啦，我们用“抱枕宝宝”当雨伞，赶快回家吧。师：呀!小朋友，又到小河了，刚才咱们搭了小桥过了小河，小朋友们想一下还有什么办法可以过河啊?把抱枕当小船划过去。四、放松活动师：喔!我们都回家了!真舒服啊，(坐下来)小朋友们今天真开心么?让我们一块休息一下吧!坐在抱枕上拍拍小腿，腿放在抱枕上拍拍小腿，起来用抱枕拍拍腿、屁股、背。师：啊，浑身上下真舒服

21、啊!(活动自然结束)2022年幼儿园中班体育领域活动方案（九）活动目标：1、初步了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识。2、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。5、初步了解健康的小常识。活动重难点：了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识。活动准备：幼儿用书、挂图一张、食物(加餐)活动过程：一、开始部分：1.稳定幼儿情绪。2.以谈话的形式引入主题，让幼儿猜猜他们每天吃得加餐哪里去了?二、基本部分：1.让幼儿体验食物在口腔中初步被磨碎的过程

22、，感受食物在口腔中的变化，体会下咽的感觉。2.让幼儿讨论他们每天吃的食物到哪里去了，教师总结：大部分营养被人体吸收，剩余的被人体排出体外。3.教师引导幼儿观看挂图，并提出问题。食物进入人体后，都经过哪些器官?器官都有哪些作用?教师总结:食物要经过口腔、胃、小肠、大肠。口腔是粉碎食物，胃食物进一步粉碎，小肠吸收大部分营养，大肠吸收营养并把废物排出体外。4.让幼儿谈谈如何保护这些人体器官，幼儿回答。教师总结：吃东西时要细嚼慢咽;不要吃的太多;不要太饿;不吃不干不净的食物;少喝冷饮;多喝水;多吃蔬菜。三、结束部分：幼儿互相说说如何保护自己的身体。2022年幼儿园中班体育领域活动方案（十）活动目标：1.了解预防感冒的基本知识，知道生病时配合医生治疗。2.懂得要有良好的生活习惯，及时增减衣服。3.喜欢参与运动，感受运动带来的身心愉悦感。活动重点：了解预防感