2017年专技天下专业技术人员心理健康与心理调适考试题及满分答案

1、2017年专技天下专业技术人员心理健康与心理调适考试题及满分答案（红色为正确答案）判断题1：2 分抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤 僻、具有内倾性2：正确 错误2 分世界卫生组织确定每年的10 月 10 日为“世界精神卫生日”3：正确 错误2 分良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听正确 错误4：2 分自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素正确 错误2 分心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生 很大吸引力5：6：正确 错误2 分情商主要是指人在爱情、友谊等情感方面的能力大小正确 错误7：

2、2 分职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变正确 错误8：2 分消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生正确 错误2 分能力是一个人典型地表现出来的心理过程的动力特点的总和9：正确 错误10：2 分自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己 喜欢自己正确 错误11：2 分专业技术人员对自己专业角色的认同是专业发展的基础和前提正确 错误12：2 分弗洛伊德说“学习掌握自己的情绪是成为文明人的基础”正确 错误13：2 分自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一正确 错误正确 错误14：2 分在人际交往中最重要的是要善于表达自己

3、正确 错误正确 错误15：2 分因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法正确 错误正确 错误16：2 分情绪的合理疏泄有益于身体健康正确 错误正确 错误17：2 分判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理 和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病正确 错误正确 错误18：2 分心理不健康就是心理变态正确 错误正确 错误19：2 分人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程正确 错误正确 错误单选题21：A :单选题21：A :情绪管理法C :心理防卫机制20：2 分沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、

4、事实、信念和想法的过程正确 错误2 分“酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（ ）B :改变认知模式D :自我悦纳法22：2 分22：A :性格B :气质C :能力D C :能力D :价值观23：23：2 分以下哪个选项不是职业倦怠的表现：（ ）B :身体疲惫C :人际关系的疏远D C :人际关系的疏远D :缺乏职业价值观24：2 分有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，这属于（ ）A :矫正人格的方式B :适当发泄的途径A :矫正人格的方式B :适当发泄的途径C : 一种娱乐方式D :俱乐部宣传方式 25：2 分冰山模型中浮在冰面上的是（ ）

5、厂 A :个性品质B :B :价值观C :行为D :D :内驱力26：2 分（ ）型人格善良，忍辱负重27：2 分下列哪个不是人际交往的功能：（ ）A :A :心理保健B :行为协调C :C :展示个人魅力D :协调关系 28：2 分（ ）是个体根据以往经验在一定时间里希望达到目标或满足需要的一种心理活动B :内驱力C :动机D :期望2 分心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（ ）29：C :动机D :期望2 分心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（ ）29：A :第一阶段B :第二阶段C :第三阶段30：D :30：D :第四阶段2 分“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知

6、模式（ ）A :悲观的认知模式B :B :乐观的认知模式C :消极的认知模式31：D C :消极的认知模式31：D :积极的认知模式2 分人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（ ）A :心理B :自卑C :心态B :自卑C :心态D :健康2 分平常称为聪明的人智商为：（ ）2 分平常称为聪明的人智商为：（ ）32：A :80-90B :90-110C:110-120C:110-1203333：D :120以上 2 分根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和（ ）B :社会适应良好C :良好的人际关系D :良好的沟通方式2 分专业技术人员普遍缺乏体育锻炼，尤其是（ ）专业技术人

7、员更为缺乏34：C :良好的人际关系D :良好的沟通方式2 分专业技术人员普遍缺乏体育锻炼，尤其是（ ）专业技术人员更为缺乏34：A :青年B冲年C :老年D :女性35：35：2 分心理韧性不足是职业倦怠的（ ）A :个人内在原因B :B :外界客观原因36：D :心理危机B :个性品质C 36：D :心理危机B :个性品质C :交往频率D :态度C :职业原因2 分在影响人际关系的诸因素中，（ ）是最重要的因素A汐卜表37：障碍B :孤僻心理C 37：障碍B :孤僻心理C :猜疑心理D :敌意心理2 分与人交往时不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次，严重的甚至害怕见人，是（ ）

8、A :恐惧心理38：2 分在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智 力活动具有极大灵活性的特点（ ）A :胆汁质厂 B :多血质C :粘液质D :抑郁质39：2 分（ ）就是接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败A :自信心理C :自我欣赏C :自我欣赏D :自我悦纳40：2 分现代心身科学研究表明，（ ）的疾病与心理压力有关厂 A :25%B :50%C :75%D :90%多选题41：4 分职业适应方法主要有：（ ）A :目标专一B :低姿态C :能力替代D :培养兴趣42：4 分职业适应主要包括：（ ）A :角色:心理C :人际D :能力 43：4 分心理健康的新标准：（ ）A :良好的自我意识C :良好的应付能力D :良好的