(完整)小学乒乓球教案3

小乒球案第任周：教内1巩掌乒球握2介乒球挡教1巩提掌乒球基握2初掌乒球手挡的法教一组织：1课1体整，告2检服。3上、生4宣本二准要求快静齐二组织形******教：学跟做要求口令洪亮态度认真齐舒一集注力习二反平球1动要领：一练方：1全班成四列横，根据完成相应的作选:脚立站身体台40-50cm两立与同，膝。b臂腹。迎：臂带臂沿台面挥。2原地四转向但是要求完成动口令相反二讲解组织形：2击时呈半横状约与直在击的升期击球中以借助对来（*代表生▲代表老）教：要求理运时学之相互按摩背部1肢-躯干-下肢2按摩放松1欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：介乒球手球掌提乒球手挡的法初掌乒球手球务教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******教：学跟做要求口令洪亮态度认真齐舒展有力一集注力习二正发球要领一练方：1全班成四列横根据完成相应作a:脚前身略转左2原地四面转但是要求掌托置身右前。完成动口令相反b:手球上起同臂内旋使面角度向体后二讲解组织形：引。*******c迎：臂从体后向前挥②球当从点下降至于球网，球上向前发。后继续左随势挥，（*代表生▲代表老）迅速还原教教讲解手平2欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案基要：持手的抛过程符合规则。②持拍手的发过程，掌握引拍不组织两人一台（练习队形）同方向、拍面角度、挥臂方向、击点法1、生别进行动作模仿练习，体会动作点2、双方进行单一的发练习（发线发）3、一方发一方挡，换练习，体会动作领三、反手推挡练习1特：速慢、力量轻、旋转变化，4、双方进行反手挡技术练习（推中推反手）5、师回练习2特：速慢、力量轻、旋转变化，动作简单易掌握。3注意事项击时少发力，少摩擦，求1、练习时注意动作要使尽量不带旋转2、推挡力均，合，高3、力量小、速度慢运动运动时，生之间相互按摩肩背部课结4、布置课作业5、宣布下课3欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：乒球手球巩提乒球手挡初掌乒球手球术务教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******教：学跟做要求口令洪亮态度认真齐舒展力一练方：一集注力习1全班四列横根据完相应作2原地四面转向但是要求完的口令相反二学正挡的法1动要领站在台间偏讲解组织形：左身离台50米击前拍至体侧拍球身形三形，左稍，重心放右上两膝微屈击时从重心同转腰挥臂盯，升期打来的后，后迅速还原准（*代表生▲代表老）4欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案1、师讲解手球特：正位用手挡球方法及技术动作部有量，度的要求组织两人一台（练习队形）易犯错误推时肘离身体太远1、生别进行动作模仿练习体会动作要点2、双方进行单一正练习3、一方发一方回交换练习体会动作要领4、双方进行反平练习5、师巡回指导练习要求1、练习时注意动作要领2、推用要均匀多打回合提高成功率3、到、到快结整理运动束1上肢-躯干-下肢按摩放松课结4、布置课后作业5、宣布下课要求整理运动时之间相互按摩肩背部5欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：乒球力挡术内巩提乒球手挡掌乒球手球术初掌乒球力挡术务教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******教：学跟做要求口令洪亮态度认真齐舒力一练方：1全成列队合根据完相的作2原地转，要求完的作口令反一集注力习二复正挡和手二讲组织形：1复时巡回指导习三教：三学反加推球1教讲反加推球6欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案1特：球量、速快，2、师别进行动作示范要时注意动作要领2、挡，回合，提高组：习形同上）1、方挡方力推技术，换习先中后手）2、方进行手力球技术习先中后手斜）3、师回导习要时注意动作要领2、挡，回合，提高整理运动要整理运动时，生之间相互按摩肩背部1上肢-躯干-下肢按摩放松课结4、布置课后作业5、宣布下课7欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：乒球旋挡术内巩提乒球手挡的力巩提乒球手球掌乒球力挡术教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******6弓步压腿教：学跟做要求口令洪亮态齐舒力7仆步压腿一练方：1全成列队合根据完相的作2原地转，要求完的作口令反一集注力习二复正挡和手二讲解组织形：1复时巡回指导习8欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案人组行习复习时师回习发力主要位以前臂为主，上臂、前习下旋推挡技术四、：1、师下旋推挡特点、作用技术动作2、师动作范要：1、习时注意动作要领2、双方反手加力推挡球技术习（先推中路后推反手斜线）手臂微内旋,拍面角度稍后仰。上臂后引,前臂上,将拍引至身体前方。当来至点,,以上臂3、师回导习要：1、习时注意动作要前臂为主向前下方用力推,球间领合，功率整理运动要：整理运动时，生之间相互按摩肩背部按摩放松课结4、布置课后作业5、宣布下课9欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：推内巩提快推球巩提乒球力球巩提乒球旋挡教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******6弓步压腿教：学跟做要求口令洪亮态度认真齐舒力7仆步压腿一练方：一集注力习1全成列队合根据完相的作2原地转，要求完的作口令反二复手球手三复手力四复加推球五复下推球二讲解组织形：1复时巡回指导习10欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案法：1、师根据生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对生存在的问题进行纠正。结整理运动束1）上肢-躯干-下肢课结4、布置课后作业5、宣布下课要求：整理运动时，生之间相互按摩肩背部11欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：巩提快挡的力巩提乒球力球巩提乒球旋挡初掌正攻教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******教：学跟做要求口令洪亮态齐舒力一练方：701全成列队合根据完相的作2原地转，是要求完的口令反二讲解组织形：一集注力习二复正挡和手三复反加推球四复加推球1复时巡回指导习12欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案五复下推球、法：1生掌握情况，采用个别纠和集纠法对生存六初学正作六练方法：本球引至体侧拍球体1）地徒模仿心在脚，体向转球，2）双方围个从脚左移重的时腰挥推、个正挡然臂球同腰髋动体左动后过到斜线个推、在球上期前的形击的个正挡。中部击后速原准姿。3）生散习<2>求认体动,练努将。球到，习积移。4）师集讲的型误纠。5）生散习指。要：理动，生之间相互背部13欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：巩提快挡的力巩提乒球力球巩提乒球旋挡掌正攻教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******6弓步压腿教：学跟做要求口令洪亮态齐舒力7仆步压腿一练方：1全成列队合根据完相应作2原地面转向但是要求完的作与口令相反二讲解组织形：1复时巡回指导习三—、一集注力习二复正挡和手三复反加推球四复加推球五复下推球1教生握情况，采用个别纠和纠法对存在题进行纠六掌正六练方：本点击点掌和、、1原地徒模仿14欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案人推挡、一个人正手挡，然后再过渡到左斜线一个人推挡、一个人正手挡。3）生散练习，师个别指导。4）师集中讲解生们出现的典型错误，并纠正。5）生散练习，师个别指导。结整理运动要求整理运动时，生之间相互按摩肩背部15欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：巩提快挡的力巩提乒球力球巩提乒球旋挡巩提乒球手球术教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******6弓步压腿教：学跟做要求口令洪亮态度认真齐舒力7仆步压腿一练方：1全成列队合根据完相的作2原地转，要求完的作口令反二讲解组织形：一集注力习二复正挡和手三复反加推球四复加推球1复时巡回指导习三—、五复下推球1教根学掌握情况，采用个别纠和纠法对存在题进行纠16欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案2）双方在右斜线范围内一个人推挡、一个人正手挡，然后再过渡到左斜线一个人推挡、一个人正手挡。3）生散练习，师个别指导。<2>要求：认真体会动作,陪练者努力将4）师集中讲解生们出现的典型错误，并纠正。5）生散练习，师个别指导。结整理运动要求：整理运动时，生之间相互按摩肩背部17欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第任周：巩提快挡的力巩提乒球力球巩提乒球手球术务教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******6弓步压腿教：学跟做要求口令洪亮态度认真齐舒力7仆步压腿一练方：1全成列队合根据完相的作2原地转，要求完的作口令反二讲解组织形：1复时巡回指导习三—、一集注力习二复正挡和手三复反加推球四复加推球五复下推球18欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案1、师根据生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对生存在的问题进行纠正。点的掌握和拍、、身体2）双方在右斜线范围内一个人推挡、一个人正手挡，然后再过渡到左斜线一个人推挡、一个人正手挡。3）生散练习，师个别指导。2）要求：认真体会动作,陪练者努力将4）师集中讲解生们出现的典型错误，并纠正。5）生散练习，师个别指导。结整理运动要求：整理运动时，生之间相互按摩肩背部19欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第一时任周：十周乒球法乒球术容巩提推球巩提乒球手球术初学乒球基初掌乒球挡攻的合教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******教：学跟做要求口洪、度真齐舒力一练方：1全成列队合根据，成应作2原地转，是要求完的口一集注力习二复正挡和手20欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小学乒乓球教案三、学习乒乓球的基本步法（1）单步：1、复习时教师巡回练习三—、教法：1、教师学掌的，用别正体正的方法，对学在的进行纠正。教师讲解，学跟随练习。学根教师出的练习要，教师的方向进行步法练习。（3）组织：在前，手持拍步法练习。两组练习之间1分钟。练习方法：陪练者将球分推至练习者左右半，练习者用滑步技术将反手推挡技术正手攻球技术连接起来，循环练习。易犯错误：整技术完成过程不够连贯，身体动作不够协调。要：陪练者努力将球给到位，练习者积极移动。整理运动要：整理运动时，学之间相互按摩肩背部21欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小乒球案第二时任周：十周乒球法乒球术容掌乒球基掌乒球挡攻的合务教一组织：1课体整，告检服。上、生宣本二准要求快静齐二组织形******教：学跟做要求口令洪亮态度认真齐舒展有力一练习1全班成四列横集根据完成相应作2原地四面转向但是要求完成作与口令相反一集中注意力练习二复习正手球反手22欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！小学乒乓球教案三、学习乒乓球的基本步法（1）单步：、解织：1、习时教巡指练习三—、教法：1、教根学掌的，用别正和集体正的方法，对学存在的问题进行纠正。⑴教讲示范，学跟随练习。⑵学根教提出的练习要求，安教的示方向进行步法练习。特点：移动范围比其他方法大，当来球远离身体时使用。适用于主动发力进攻。（3）：站在台前，手持拍做步法练习。两练习之间休息1分钟。特点：使用一种步法仍不能获得最佳击球位置时，即可用结合步来完成。活动范围比任何一种单一步法大。四、学习左推右攻技术练习方法：陪练者将球分推至练习者左右半台，练习者用滑步技