幼儿园体格锻炼计划优秀文档

第13页共13页幼儿园体格锻炼方案优秀文档#幼儿园体格锻炼方案篇一#幼儿时期是一个人身心发育非常迅速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期，让幼儿进展积极的、适宜的体育、体能锻炼，循序渐进地学习一些平安、卫生、保健知识，持之以恒的培养孩子安康、良好的个性心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、安康的行为习惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续开展奠定见识的根底，是至关重要的培养目的。一、开展目的⒈喜欢上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中情绪稳定愉快。⒉愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。⒊能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。⒋会用多样小型体育器械进展身体锻炼，并愿意与老师一起拾掇器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。⒌喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进展游戏。⒍能听懂根本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模拟操,体验与同伴一起做操的愉悦。二、详细措施⒈为幼儿创设平安、丰富、轻松、自主的活动环境。发现幼儿情绪不佳及时抚慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量防止产生消极的情绪。⒉通过体育游戏带着幼儿进展走、跑的根本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及老师的语言提示玩走、跑的游戏。⒊提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探究，老师带着幼儿共同摆放、拾掇运动器械。⒋从简单的“滚球”开场，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟悉圆球的属性。⒌选编兴趣性强、生活化的模拟操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。三、每月安排：九月份：滚皮球、走圈圈、滑滑梯、开心跳跳糖、脚印桥等十月份：丢沙包、套圈圈、运果子、爬爬赛等、十一月份：跷跷板、爬地垫、拾豆豆、拔萝卜、大风和树叶、送菜忙十二月份：跷跷板、小跳马、夺球、跳房子、踩影子、小兔找家一月份：平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小运动会#幼儿园体格锻炼方案篇二#老师为他们提供良好的保育和教育那么有利于幼儿形成有益终身的安康行为方式。首先：在幼儿安康教育的过程中，必须丰富幼儿的安康知识，教给幼儿促进和保持安康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进展。其次：在幼儿安康教育的过程中，要发挥安康教育的各种功能。1、结合日常生活进展。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进展安康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进展;又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进展浸透。体格锻炼通过早操、运动器材等进展……2、与其他学科结合进展。使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将安康知识用儿歌形式传授等……最后：在培养幼儿安康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进展教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的安康教育。在制定本方案的最后，还要考虑到幼儿安康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿安康教育起到事半功倍的作用。附详细的安康教育内容如下：一、体能1、能运用各项根本动作做游戏。指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。2、体育器械的运用及操作。会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。3、愿意参加各项体育活动及游戏二、良好生活、卫生习惯1、生活自理才能的培养。会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯;会主动喝水，懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕安康检查和预防接种，生病时愿意承受治疗。2、生活卫生习惯的培养。会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用，初步理解保护方法;养成良好的生活作息时间。三、自我保护理解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意平安;帮助幼儿理解生活起居方面的平安知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信生疏人的道理。#幼儿园体格锻炼方案篇三#安康教育是以安康为目的，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进展保护身体和促进心理安康的教育。幼儿期是处于生长发育非常迅速的时期，这有利于幼儿培养开展良好的身体素质和安康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力开展的积极重要的因素。为了保证幼儿的安康，增强幼儿的体质，我们制订了本幼儿体格锻炼方案如下：1、在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识，进展平安教育，让幼儿从小养成自我保护意识。2、认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调开展，增强幼儿体质，进步幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规那么和要求。3、认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。4、提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活动，自选材料有：毽子、铁环、沙包、皮球、圈、跳绳等。让幼儿学会正确地运用这些材料进展走、跑、跳等根本动作，进步幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。5、按照园部制定的方案组织幼儿进展大型玩具的活动，进步幼儿活动的自主性，确保幼儿的户外活动时间。6、饭后漫步，坚持晴天每天带着幼儿漫步，在漫步时要求幼儿一个跟着一个渐渐走，帮助幼儿更好地消化食物。7、家园合作，促进幼儿安康成长。老师与家长常联络、常沟通，把幼儿的情况及时进展互相交流、反应，并催促幼儿在家多进展体育锻炼，确保幼儿的身体安康。总之，我们会把幼儿的体格锻炼贯穿在一日活动当中，希望可以根据本班幼儿的特点，扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、安康地开展。附月方案如下：12月份：1、坚持每天早晨的跑步活动。2、利用幼儿园的体育器材，幼儿学会骑自行车。3、可以听信号迅速的集合、分散、整齐列队、变化队形。元月份：1、初步学习跳短绳。2、利用幼儿园的体育器材，幼儿学会滑板车。3、初步练习跳长绳。4、纯熟的玩集体合作游戏：贴烧饼。#幼儿园体格锻炼方案篇四#大班级篮球训练方案指导思想《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调开展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供安康、丰富的生活和活动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心开展的经历。教育目的以篮球为根底：在幼儿阶段，对幼儿进展篮球运动的训练，一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能(因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停等动作技术程度的上下)，另一方面也可以弥补幼儿园体育锻炼中注重开展下肢而忽视上肢动作的缺乏，从而进一步促进孩子的全面开展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。以幼儿身体根本：在幼儿园体育教育理论中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面开展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与才能,促进其自尊心、自信心及抗挫折才能的开展。这就要求幼儿园老师要擅长设计和组织具有基础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,可以为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的时机,同时实现健身、启智、育德、培养和开展个性等多方面的教育目的。施行方案球性练习：球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才可以控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列根底动作，打下根底。#幼儿园体格锻炼方案篇五#一、幼儿园篮球教学活动的意义。玩球是幼儿与生俱来的天性，但由于幼儿年龄小，动作的协调性与准确性还未完善，这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其根本动作和技能的掌握。幼儿园篮球教学活动是指老师有方案、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的根本动作，在帮助幼儿掌握各种根本动作的同时，增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容，对孩子们还有标准良好行为的教育作用，可以积极促进幼儿安康阳光的成长，开展幼儿的身心安康，树立终身体育锻炼的理念。我简化篮球的教法入手，积极地寻找着合适孩子们年龄特点和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动，使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体，进步了身体素质，进步了运动才能，充分享受篮球运动带来的快乐。二、幼儿园篮球教学的思路。我院以篮球为特色活动，作为一名体育老师，我以熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣，开展教学活动。在幼儿园，孩子们年龄小，手部力量和腿部力量不是很到位，对抗性的比赛是有一定的难度的，结合幼儿的年龄及生理运动特点，立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式开展幼儿的根本动作”的精神，我做了些尝试性的探究。1、篮球教学的总目的有三点。第一、让每名孩子可以积极主动地与同伴一起投入篮球活动中，对篮球活动产生浓重的兴趣;第二、积极探究与同伴运球的各种方法，具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规那么、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能，进步玩球的多样性。理解篮球比赛规那么，学习灵敏的运球的方法，能一对一的对抗，在练习中获获得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进展身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，产生对运动快乐的体验，并逐步形成终身参加理论的志向和习惯。2、篮球教学的方法策略。在教学过程中老师先示范，幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的部分学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、纯熟稳固后，在集体练习运用进步。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的要领、规那么编成朗朗上口的儿歌，在学习打篮球的根本动作和技能时结合儿歌的朗读，使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规那么。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣，进步幼儿学习的效果，在幼儿练习过程中，还可采用灵敏多样的方式如单独练习、对练、小组练习等，帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐开展，另外我还加强对班级老师的篮球培训，写好每一次培训的方案，严格要求老师学会并掌握篮球的根本知识点和动作要领，调动老师们的参与意识和积极性，促进老师的专业开展，为形成院本特色的球类活动课程奠定根底。老师在教学理论——反思、分析^p——寻找解决方法——教学理论的过程中，知识和才能得到了同步进步。三、幼儿园篮球根本动作练习。第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简