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文档简介
四年级超越式跳高单元教课计划教材剖析:超越式跳高是田径教材的跳跃项目之一,也是四年级的主教材之一。它把健康第一和“学生发展为本”作为教课的指导思想,以激发学生的学习兴趣,唤醒学生终生体育的潜意识,指引学生研究学习、合作学习,提升学生实践能力作为主要目标,为学生供给较大的自主学习的空间,让学生在体育活动中体验主动参加并获取成功的乐趣。本单元是以学生在过去的学习中掌握的各样跳跃能力为基础,让学生认识跳高技术的基本知识,经过学习,互相议论,使学生基本掌握超越式跳高的助跑、起跳、过竿和落地的基本技术,加强腿部力量,提升弹跳力,发展敏捷性和协调性,培育英勇、坚定、坚决和自信的意志质量。在教课中,抓住跳高这个项目的“成功是以失败而告终”的特色,向学生灌注“只需从失败中走出来,就能超出新的高度”的理念,在教课中做到面向全体学生,使得人人享有体育、人人都有进步,人人拥有健康,表现新课程“健康第一”的指导思想。主题内超越式跳高(水平二)容学班级教课4水平二(四年级)44段人数次数教1学会简单的超越式跳高方法,初步掌握超越式跳高的技术动作2发展学生下肢力量,提升动作协调性和敏捷性。学3体验互帮学习的乐趣,逐渐养成不怕困难、挑战自我的心理质量目4在游戏的过程中,培育学生团结协作,互相学习的精神。标教学重要点:起跳腿屈膝、摇动腿稍屈膝难难点:充分蹬伸关节、动作协调点课主题领域目标教与学活动提示内容时第1.学会斜线助跑调整步伐,原地单脚起跳。一2.能学会思虑、学会沟通和想课学、乐学的质量。时3.在游戏的过程中培育学生的下肢力量。第1.初步掌握摆腿过杆的技术动二作要领。发展学生实时纠正,更正错课误动作技术的意识。时3.养成英勇,战胜困难的精神。
1.学习斜线助跑。2.领会斜线助跑与单脚起跳相联合的练习。斜线助跑、单脚起3.展开加强学生协调能力的游戏。跳。1.“找伙伴”热身游戏。斜线上步,摇动腿2.上一步、上三步摇动腿超越标记物练习。3.分组练习摇动腿过皮绳。过杆。4.评论,纠正,练习更正错误动作。指导斜线跑几步、摇动腿内第旋的动作。2.学会助跑、起跳、过皮筋落地的完好动作。课3.在学习的过程中,指引学生时关爱、尊敬伙伴。
助跑、起跳、过杆、落地的完好动作
原地单脚起跳,体验摇动腿内旋技术。超出必定高度的皮筋。斜线助跑、指引学生进行起跳、过杆、落地完好动作练习。4.分组练习,合作纠正错误动作。提升助跑、起跳、过杆、落地四个环节的联合,激发学第生学习的欲念,提升超越式分红教育:1.设置不一样的高度学生自选进行练四跳高的完好技术。超越式跳高完好习。2.培育学生自尊和自信,战胜动作技术练习2.各样形式的跳高竞赛。学困难勇于拼搏的精神。时超越式跳高教课设计课程名称体育与健康讲课教师指导教师讲课对象水平二周数课次2班级信息及总人数:40人,男生:20人女生:20人四年级三班讲课时间1、经过对超越式跳高分解动作学习,使85%的同学初步掌握超越横杆的技术要领。教课教课2、经过充分利用器械的环节,激发学生的创建能力和创新精神,学生领会了超越的技超越式跳高内容目标术动作,有助于战胜超越阻碍的心理。3、在游戏的过程中,培育学生的团结协作精神。要点助跑轻松、弹跳有力场所操场一块(50X50)难点摇动腿高抬外旋器械组织与教法运课的时课的内容动部分教师活动学生活动组织与要求间量准一、讲堂惯例站在队伍的左前面迅速按会合队形站▲1.会合整队、师生立正,由体育委员好,值日生整队报○○○○○○○问好。整队会合。告人数。○○○○○○○2、介绍本次课任○:学生▲:老师备务和安全举措。要求:快、静、齐3、办理见习生。15弱4、重申安全。部二、热身活动1、游戏“找伙伴”1.教师解说,示范1.在教师的率领下,在音乐的伴奏下,游戏规则。听口令齐整的跑。老师率领学生围分绕圈热身练习,老2.以“开火车”头的2.仔细的配合游戏,师喊出相应数字方式,口令指挥带在游戏中,不得犯后,同学们就依据领学生进行绕圈规,同学们要有团老师喊出的数字跑。队意识,争做第一,○○靠在一同找伙伴。踊跃参加竞赛、相○▲○没有依据规定数3.口令师范共同带互协作。○○字找到伙伴的学领学生一同做徒手3.在游戏的过程中○○生到中圈来率领操。注意安全。要求:齐整、听教师指挥,在大家做一节热身找伙伴的过程中,不可以碰撞其余徒手操。的同学,没有找到伙伴的同学主动(1)头部运动1.站好队形,在教师到中圈里面来率领大家做徒手操。(4*8)1.教师做示范、口令和同学的的指引下(2)扩胸运动指挥。随着节拍做。(4*8)(3)腹背运动2.仔细随着老师做,(4*8)2.率领学生一同练听口哨,迅速反响。4)体转运动习。4*8)超越式跳高超越式跳高的分1.把队伍调整好,做1.依据教师要求快▲解练习正确的示范。速站好,并仔细看○○○○1、原地两腿摆老师示范。○○○○动练习。2.做示范,要修业生2.每位同学试试练2、上一步超越一定要做出超越摆习几次,领会超越要求:随着老师的动作,慢慢体练习动的技术动作。的姿势。会。摇动腿与起跳腿协调一致,摆摆动作要领:起跳时3.互相沟通合作体动踊跃。基用起跳脚全脚掌1.实时纠正错误会动作技术要领。着地,摇动腿稍屈的动作技术。膝踊跃向前上方2.提出要求。摆起。本20中3、斜线助跑上三1.做示范,解说示1.模拟老师的动作,○○○○步超越练习范动作技术要领。进行练习。○○○○动作要领:斜线上2.要修业生进行斜2.互相合作领会跨部▲三步超越,以左腿线上步超越。越式跳高的动作技要求:一定沿斜线上步,做出超越的蹬地为例,双腿依3.重申学生一定做术要领。动作姿势。次过绳,双臂自然出超越摆腿的姿向上伸展,落地时势。分摇动腿(右腿)先落地缓冲。4、分组练习1.做示范,解说动作1.跟从老师进行练----------------技术要领。习,主动的领会上▲○○○○○○2.巡视,纠正错误学步超越的动作技术生的错误动作。要领。要求;1.沿斜线上步,主动领会跨3.提示学生在练习2.练习上步摆腿,起越式跳高的动作技术要领。过程中注意安全。跳落地技术相结2.注意安全。4.抽取优生和差生合。登台展现。4.在练习的过程中5.实时总结,并更正注意安全。练习。5.实时更正错误的动
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