急救知识培训课件

现场心肺复苏术1现场心肺复苏术1时间就是生命——早起动早评估病情、早呼救、早到达心搏骤停的严重后果以秒计算10秒——意识丧失、突然倒地

30秒——“阿斯综合征”发作

60秒——自主呼吸逐渐停止

3分钟——开始出现脑水肿

6分钟——开始出现脑细胞死亡

8分钟——“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”2时间就是生命——早起动早评估病情、早呼救、早到达2现场心肺复苏启动第一阶段——第一个ABCDA：气道开放、B、人工呼吸C：胸外按压D、除颤3现场心肺复苏启动第一阶段——第一个ABCD3判断意识轻拍或摇动双肩靠近耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”无反应准备行动4判断意识轻拍或摇动双肩4摆体位

摆放为仰卧位放在地面或硬床板上脊椎外伤整体翻转头、颈身体同轴转动5摆体位摆放为仰卧位5A－开放气道头偏向一侧手指或吸引清除口腔内异物压头抬颏开放气道解除昏迷病人舌后坠微弱或喘息样呼吸得到改善确保人工呼吸有效6A－开放气道头偏向一侧6昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道7昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道7压头抬颏、舌和会厌抬举、

解除阻塞8压头抬颏、舌和会厌抬举、

解除阻塞8不仰头托颌法

9不仰头托颌法

9呼吸停止的判断压头抬颏后，随即耳贴近嘴鼻眼看（胸部起伏）、耳听（气流）面感（气息）没有胸部起伏、气息、气流感觉没有呼吸，即可人工呼吸5秒内完成判断

10呼吸停止的判断压头抬颏后，随即耳贴近嘴鼻10判断呼吸

11判断呼吸11口对口呼吸要点开放气道、张口、捏鼻吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气吹气时间：2秒（吹1秒，间隔1秒）12口对口呼吸要点开放气道、张口、捏鼻12口对口人工呼吸

13口对口人工呼吸13吹入气量：700~1000ml有效标准：胸部抬起吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部、深吸气吹气/按压比例2：30缓慢吹气，扩张蒌缩的肺，减小胃膨胀：膈上升、防止食物反流误吸14吹入气量：700~1000ml14C－胸外心脏按压——胸外心脏按压形成人工循环是心搏骤停后唯一有效方法15C－胸外心脏按压15心脏与胸骨的位置关系16心脏与胸骨的位置关系16心跳停止判断17心跳停止判断17按压定位

沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）18按压定位

沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只两乳头间19两乳头间19按压定位

第二只手重叠在第一只手上手指交叉、

掌根紧贴胸骨

20按压定位

第二只手重叠在第一只手上手指交叉、

掌根紧贴胸骨

按压深度

胸骨下陷4～5

cm有效标准：能触摸到颈或股动脉搏动

按压频率100次/min（18秒完成30次按压）按压和放松时间各占50%21按压深度胸骨下陷4～5cm21按压姿势示意图

22按压姿势示意图22错误1 肘部弯曲23错误1 肘部弯曲23错误2 手掌交叉24错误2 手掌交叉24CPR动态评估首次评估给予两次有效呼吸初始做完5个按压/通气（30：2）轮回除颤一次继续五个轮回CPR立即评估以后每3~5分钟评估一次

25CPR动态评估首次评估25何时停止CPR（院前）恢复有效自主循环及通气医护人员接手环境安全危及到施救者判定死亡无救（心电图、致死性伤害、疾病终末期、死亡已久）原则上院前不停止CPR26何时停止CPR（院前）恢复有效自主循环及通气26意识丧失，没有活动呼叫，拨打120开放气道，检查呼吸有呼吸不需抢救，等待救护车到场没有呼吸即行人工呼吸有脉搏：每5秒一次人工呼吸，每2分钟检查一次脉搏确定脉搏没有脉搏，即行心脏胸外按压30次按压2次人工呼吸除颤仪到达，或医务人员接手27意识丧失，没有活动27外伤急救四项基本技术28外伤急救四项基本技术28止血、包扎、固定、搬运是外伤救护的四项基本技术。实施现场外伤救护时，现场人员要本着救死扶伤的人道主义精神，在通知就近医院的同时，要沉着、迅速地开展现场急救工作，其原则是：先抢后救，先重后轻，先急后缓，先近后远；先止血后包扎，再固定后搬运。29止血、包扎、固定、搬运是外伤救护的四项基本技术。实施现止血的方法

1、加压包扎止血法

30止血的方法1、加压包扎止血法302、指压止血法

312、指压止血法313、止血带止血法323、止血带止血法32包扎

包扎的目的和注意事项：包扎的目的在于保护伤口，减少感染，固定敷料夹板，挟托受伤的肢体，减轻伤员痛苦，防止刺伤血管、神经等严重并发症，加压包扎还有压迫止血的作用。包扎要求动作轻快、准、牢，包扎前要弄清包扎的目的，以便选择适当的包扎方法，并先对伤口作初步的处理。包扎的松紧要适度，过紧影响血液循环，过松会移动脱落，包扎材料打结或其他方法固定的位置要避开伤口和坐卧受压的位置。为骨折制动的包扎应露出伤肢末端，以便观察肢体血液循环的情况。

33包扎

包扎的目的和注意事项：包扎的目的在于保护伤口，减少感包扎的方法

34包扎的方法34骨折的急救要点:l、止血2．加垫3．不乱动骨折的部位4、固定、捆绑的松紧要适度，过松容易滑脱，失去固定作用，过紧会影响血液循环。骨折固定的材料:1、夹板(没有夹板时可用健侧肢体、树枝、竹片、厚纸板、报纸卷等代替。2、敷料(用于垫衬的如棉花、布块、衣服等；用于包扎捆绑夹板的可用三角巾，绷带、腰带、头巾、绳子等，但不能用铁丝、电线。)骨折35骨折的急救要点:骨折35骨折固定的方法肱骨骨折夹板固定法前臂骨折甲板固定法36骨折固定的方法肱骨骨折夹板固定法前臂骨折甲板固定法3637373838搬运伤员经过现场初步急救处理后，要尽快用合适的方法和震动小的交通工具将伤员送到医院去作进一步的诊治。搬运过程中要随时注意观察伤员的伤情变化。常用搬运方法有徒手搬运和担架搬运两徒手搬运法：适用于病情较轻且搬运距离短。

39搬运伤员经过现场初步急救处理后，要尽快用合适的方法和震动小的(1)单人搬运法是用搀扶、背、抱等方法40(1)单人搬运法是用搀扶、背、抱等方法40(2)双人搬运法是用双人椅式、平托式、拉车式等方法41(2)双人搬运法是用双人椅式、平托式、拉车式等方法41(3)多人搬运法是用千卧托运等方法42(3)多人搬运法是用千卧托运等方法42常用急救常识43常用急救常识43眼有异物

常见有金属屑、煤渣、砂粒、灰尘、谷类、麦芒、小飞虫等异物进入眼角膜、结膜、甚至深入n艮球。异物入眼后，有不同程度的异物感、疼痛、反射性流泪。眼异物切忌用手揉搓，可闭眼，借反射性眼泪将异物冲出，或用生理盐水、凉开水冲眼，或将眼睛在水中反复眨眼。上述方法无效时，应速到医院取出异物和作进一步治疗。

44眼有异物常见有金属屑、煤渣、砂粒、灰尘、谷类、麦芒、小飞虫触电

触电一分钟后开始救治者90％有良好效果；六分钟后开始救治者，10%有良好效果，而从十二分钟后开始救治者，救活的可能性就很小了，由此可知，动作迅速是非常关键的。

(一)、脱离电源

使触电者迅速脱离电源，这是触电急救的有效第一步。

45触电触电一分钟后开始救治者90％有良好效果；六分钟后开始救(二)、现场急救方法

1．当触电各脱离电源后，应根据触电者的具体情况，迅速采取对症救护。如果触电者伤势不重，神志清醒，但有些心慌、四肢发麻全身无力，或者触电者曾一度昏迷但已经清醒过来，这时应使触电者安静休息，不要走动，严密观察并请医生前来诊治或送往医院。

2．如果触电者已失去知觉，但心脏跳动和呼吸还存在，应使触电者舒适、安静地平卧，周围不要围人，使空气流通，解开他的衣服以利呼吸。如天气寒冷，要注意保温，防止感冒或冻伤。同时，要速请医生救治或送往医院。如果发现触电者呼吸困难、稀少，或发生痉挛，应准备心跳或呼吸停止后立即作进一步的抢救。

3．如果触电者伤势严重，呼吸停止或心脏跳动停止或都停止，应立即施行人工呼吸和胸外挤压，并速请医生诊治或送往医院。应当注意急救要尽快地不失时机地进行，不能等候医生到来，在送往医院途中，也不能终止急救。

46(二)、现场急救方法

46烧（烫）伤烧（烫）伤是人体触及火、热炉、热锅、热烫斗等干热物所致。烫伤是人体触及沸水、滚汤等湿热所致。强酸强碱可致化学烧伤。救护1、立即让伤员脱离伤源，离开烧(烫)环境，除去被燃、被热液浸透或化学物质污染的衣服，以及指环、手镯、皮带、皮靴等束缚性物品。身上仍着火时，切勿乱跑，可浇水或跳入水中，或在地上滚动，或用浸湿后的棉被，大衣包裹，以便灭火。47烧（烫）伤烧（烫）伤是人体触及火、热炉、热锅、热烫斗2、小面积的轻度烧(烫)伤在家处理时，可用流动的清洁水或冷开水、盐水冲伤处以降温，然后涂上植物油或蜂蜜或鸡旦清或几士林，以保护创面，防止起泡和感染。已起泡者切勿穿(擦)破，已破者可涂上抗生素软膏，暴露创面，保持干爽，可用灯光照射，以止痛和防止感染，促进愈合。结痂后如有痂下脓，可用消毒的淡盐水或326勺双氧水湿敷揭痴去脓，用抗生素溶液纱布保护刨面。3、强酸强碱烧伤可用清水反复冲洗伤处，强酸烧伤可用小苏寸丁水等碱性溶液冲洗，以中和余酸。强碱烧伤可用稀盐酸或食醋冲洗，以中和余碱后包扎伤处。误服强酸强碱时，不得催吐、洗胃，可服相应的中和溶液、牛奶、旦白清、植物油等流汁，以保护食管和胃粘膜。4、一般烧(烫)伤病人，尤其是化学烧伤的病人，应即送医院治疗，不应留在家中自行处理。482、小面积的轻度烧(烫)伤在家处理时，可用流动的清洁水或冷开中暑

中暑的先兆症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心慌、恶心、四月支无力等.此时应立即停止工作或运动，到阴凉处休息，可喝些冷饮、淡盐水，可服用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑成药。如在有先兆症状时不采取措施而继续在高温环境中工作或运动，患者可能发展到中度或重度中暑，出现体温上升，皮肤灼热、呼吸急促、呕吐、烦躁、抽搐、昏迷。可用冰袋敷患者头、颈、腋、腹股沟部位，并迅速送医院抢救。

49中暑中暑的先兆症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心溺水

溺水是人淹没水中，水进入气道而窒息缺氧。溺者全身冰冷，面色青紫，上腹膨隆，两眼通红。抢救溺水，要迅速将溺者头部抬出水面并拖上岸，除去溺者口、鼻腔的泥沙杂草等，应迅速倒出溺者肺、胃内的水。方法是：

(1)肩背倒立倒水法：将溺者双脚提起，使溺者呈倒立状，用手轻拍溺者背邯。

(2)伏膝倒水法：抢救者应左脚跪地将溺者腹部置于抢救者右大腿上，使其头部

及上肢下垂，抢救者左手将溺水者头部稍抬起使脸朝地面，右手轻拍溺水者腰背部(图l、2)。溺水者呼吸，心跳停止时，应立即进行人中呼吸和胸外心脏按摩，直至呼吸心跳恢复。50溺水溺水是人淹没水中，水进入气道而窒息缺氧。溺者全身冰冷，贯彻ISO9000标准，树企业新形象。11月-2211月-22Thursday,November3,2022安全第一，贵在行动，预防为主，从我做起。21:19:1221:19:1221:1911/3/20229:19:12PM质量是提高企业效益的保证。11月-2221:19:1221:19Nov-2203-Nov-22安全与效益连在一地，效益与利益连在一起。21:19:1221:19:1221:19Thursday,November3,2022争创第一流，不搞"豆腐渣"。11月-2211月-2221:19:1221:19:12November3,2022节约应从点滴做起。2022年11月3日9:19下午11月-2211月-22加强安全生产规范化管理，推动安全生产标准化建设。03十一月20229:19:12下午21:19:1211月-22安全生产挂嘴上，不如现场跑几趟。十一月229:19下午11月-2221:19November3,2022作业标准记得牢，架轻就熟除烦恼。2022/11/321:19:1221:19:1203November2022保安全千日不足，出事故一日有余。9:19:12下午9:19下午21:19:1211月-22人车分离，各行其道，一人安全，全家幸福。11月-2211月-2221:1921:19:1221:19:12Nov-22安全不离口，规章不离手。2022/11/321:19:12Thursday,November3,2022减少浪费，降低成本，气氛融洽，工作规范，提升品质，安全保证。11月-222022/11/321:19:1211月-22谢谢大家！贯彻ISO9000标准，树企业新形象。11月-2211月-2现场心肺复苏术52现场心肺复苏术1时间就是生命——早起动早评估病情、早呼救、早到达心搏骤停的严重后果以秒计算10秒——意识丧失、突然倒地

30秒——“阿斯综合征”发作

60秒——自主呼吸逐渐停止

3分钟——开始出现脑水肿

6分钟——开始出现脑细胞死亡

8分钟——“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”53时间就是生命——早起动早评估病情、早呼救、早到达2现场心肺复苏启动第一阶段——第一个ABCDA：气道开放、B、人工呼吸C：胸外按压D、除颤54现场心肺复苏启动第一阶段——第一个ABCD3判断意识轻拍或摇动双肩靠近耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”无反应准备行动55判断意识轻拍或摇动双肩4摆体位

摆放为仰卧位放在地面或硬床板上脊椎外伤整体翻转头、颈身体同轴转动56摆体位摆放为仰卧位5A－开放气道头偏向一侧手指或吸引清除口腔内异物压头抬颏开放气道解除昏迷病人舌后坠微弱或喘息样呼吸得到改善确保人工呼吸有效57A－开放气道头偏向一侧6昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道58昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道7压头抬颏、舌和会厌抬举、

解除阻塞59压头抬颏、舌和会厌抬举、

解除阻塞8不仰头托颌法

60不仰头托颌法

9呼吸停止的判断压头抬颏后，随即耳贴近嘴鼻眼看（胸部起伏）、耳听（气流）面感（气息）没有胸部起伏、气息、气流感觉没有呼吸，即可人工呼吸5秒内完成判断

61呼吸停止的判断压头抬颏后，随即耳贴近嘴鼻10判断呼吸

62判断呼吸11口对口呼吸要点开放气道、张口、捏鼻吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气吹气时间：2秒（吹1秒，间隔1秒）63口对口呼吸要点开放气道、张口、捏鼻12口对口人工呼吸

64口对口人工呼吸13吹入气量：700~1000ml有效标准：胸部抬起吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部、深吸气吹气/按压比例2：30缓慢吹气，扩张蒌缩的肺，减小胃膨胀：膈上升、防止食物反流误吸65吹入气量：700~1000ml14C－胸外心脏按压——胸外心脏按压形成人工循环是心搏骤停后唯一有效方法66C－胸外心脏按压15心脏与胸骨的位置关系67心脏与胸骨的位置关系16心跳停止判断68心跳停止判断17按压定位

沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）69按压定位

沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只两乳头间70两乳头间19按压定位

第二只手重叠在第一只手上手指交叉、

掌根紧贴胸骨

71按压定位

第二只手重叠在第一只手上手指交叉、

掌根紧贴胸骨

按压深度

胸骨下陷4～5

cm有效标准：能触摸到颈或股动脉搏动

按压频率100次/min（18秒完成30次按压）按压和放松时间各占50%72按压深度胸骨下陷4～5cm21按压姿势示意图

73按压姿势示意图22错误1 肘部弯曲74错误1 肘部弯曲23错误2 手掌交叉75错误2 手掌交叉24CPR动态评估首次评估给予两次有效呼吸初始做完5个按压/通气（30：2）轮回除颤一次继续五个轮回CPR立即评估以后每3~5分钟评估一次

76CPR动态评估首次评估25何时停止CPR（院前）恢复有效自主循环及通气医护人员接手环境安全危及到施救者判定死亡无救（心电图、致死性伤害、疾病终末期、死亡已久）原则上院前不停止CPR77何时停止CPR（院前）恢复有效自主循环及通气26意识丧失，没有活动呼叫，拨打120开放气道，检查呼吸有呼吸不需抢救，等待救护车到场没有呼吸即行人工呼吸有脉搏：每5秒一次人工呼吸，每2分钟检查一次脉搏确定脉搏没有脉搏，即行心脏胸外按压30次按压2次人工呼吸除颤仪到达，或医务人员接手78意识丧失，没有活动27外伤急救四项基本技术79外伤急救四项基本技术28止血、包扎、固定、搬运是外伤救护的四项基本技术。实施现场外伤救护时，现场人员要本着救死扶伤的人道主义精神，在通知就近医院的同时，要沉着、迅速地开展现场急救工作，其原则是：先抢后救，先重后轻，先急后缓，先近后远；先止血后包扎，再固定后搬运。80止血、包扎、固定、搬运是外伤救护的四项基本技术。实施现止血的方法

1、加压包扎止血法

81止血的方法1、加压包扎止血法302、指压止血法

822、指压止血法313、止血带止血法833、止血带止血法32包扎

包扎的目的和注意事项：包扎的目的在于保护伤口，减少感染，固定敷料夹板，挟托受伤的肢体，减轻伤员痛苦，防止刺伤血管、神经等严重并发症，加压包扎还有压迫止血的作用。包扎要求动作轻快、准、牢，包扎前要弄清包扎的目的，以便选择适当的包扎方法，并先对伤口作初步的处理。包扎的松紧要适度，过紧影响血液循环，过松会移动脱落，包扎材料打结或其他方法固定的位置要避开伤口和坐卧受压的位置。为骨折制动的包扎应露出伤肢末端，以便观察肢体血液循环的情况。

84包扎

包扎的目的和注意事项：包扎的目的在于保护伤口，减少感包扎的方法

85包扎的方法34骨折的急救要点:l、止血2．加垫3．不乱动骨折的部位4、固定、捆绑的松紧要适度，过松容易滑脱，失去固定作用，过紧会影响血液循环。骨折固定的材料:1、夹板(没有夹板时可用健侧肢体、树枝、竹片、厚纸板、报纸卷等代替。2、敷料(用于垫衬的如棉花、布块、衣服等；用于包扎捆绑夹板的可用三角巾，绷带、腰带、头巾、绳子等，但不能用铁丝、电线。)骨折86骨折的急救要点:骨折35骨折固定的方法肱骨骨折夹板固定法前臂骨折甲板固定法87骨折固定的方法肱骨骨折夹板固定法前臂骨折甲板固定法3688378938搬运伤员经过现场初步急救处理后，要尽快用合适的方法和震动小的交通工具将伤员送到医院去作进一步的诊治。搬运过程中要随时注意观察伤员的伤情变化。常用搬运方法有徒手搬运和担架搬运两徒手搬运法：适用于病情较轻且搬运距离短。

90搬运伤员经过现场初步急救处理后，要尽快用合适的方法和震动小的(1)单人搬运法是用搀扶、背、抱等方法91(1)单人搬运法是用搀扶、背、抱等方法40(2)双人搬运法是用双人椅式、平托式、拉车式等方法92(2)双人搬运法是用双人椅式、平托式、拉车式等方法41(3)多人搬运法是用千卧托运等方法93(3)多人搬运法是用千卧托运等方法42常用急救常识94常用急救常识43眼有异物

常见有金属屑、煤渣、砂粒、灰尘、谷类、麦芒、小飞虫等异物进入眼角膜、结膜、甚至深入n艮球。异物入眼后，有不同程度的异物感、疼痛、反射性流泪。眼异物切忌用手揉搓，可闭眼，借反射性眼泪将异物冲出，或用生理盐水、凉开水冲眼，或将眼睛在水中反复眨眼。上述方法无效时，应速到医院取出异物和作进一步治疗。

95眼有异物常见有金属屑、煤渣、砂粒、灰尘、谷类、麦芒、小飞虫触电

触电一分钟后开始救治者90％有良好效果；六分钟后开始救治者，10%有良好效果，而从十二分钟后开始救治者，救活的可能性就很小了，由此可知，动作迅速是非常关键的。

(一)、脱离电源

使触电者迅速脱离电源，这是触电急救的有效第一步。

96触电触电一分钟后开始救治者90％有良好效果；六分钟后开始救(二)、现场急救方法

1．当触电各脱离电源后，应根据触电者的具体情况，迅速采取对症救护。如果触电者伤势不重，神志清醒，但有些心慌、四肢发麻全身无力，或者触电者曾一度昏迷但已经清醒过来，这时应使触电者安静休息，不要走动，严密观察并请医生前来诊治或送往医院。

2．如果触电者已失去知觉，但心脏跳动和呼吸还存在，应使触电者舒适、安静地平卧，周围不要围人，使空气流通，解开他的衣服以利呼吸。如天气寒冷，要注意保温，防止感冒或冻伤。同时，要速请医生救治或送往医院。如果发现触电者呼吸困难、稀少，或发生痉挛，应准备心跳或呼吸停止后立即作进一步的抢救。

3．如果触电者伤势严重，呼吸停止或心脏跳动停止或都停止，应立即施行人工呼吸和胸外挤压，并速请医生诊治或送往医院。应当注意急救要尽快地不失时机地进行，不能等候医生到来，在送往医院途中，也不能终止急救。

97(二)、现场急救方法

46烧（烫）伤烧（烫）伤是人体触及火、热炉、热锅、热烫斗等干热物所致。烫伤是人体触及沸水、滚汤等湿热所致。强酸强碱可致化学烧伤。救护1、立即让伤员脱离伤源，离开烧(烫)环境，除去被燃、被热液浸透或化学物质污染的衣服，以及指环、手镯、皮带、皮靴等束缚性物品。身上仍着火时，切勿乱跑，可浇水或跳入水中，或在地上滚动，或用浸湿后的棉被，大衣包裹，以便灭火。98烧（烫）伤烧（烫）伤是人体触及火、热炉、热锅、热烫斗2、小面积的轻度烧(烫)伤在家处理时，可用流动的清洁水或冷开水、盐水冲伤处以降温，然后涂上植物油或蜂蜜或鸡旦清或几士林，以保护创面，防止起泡和感染。已起泡者切勿穿(擦)破，已破者可涂上抗生素软膏，暴露创面，保持干爽，可用灯光照射，以止痛和防止感染，促进愈合。结痂后如有痂下脓，可用消毒的淡盐水或326勺双氧水湿敷揭痴去脓，用抗生素溶液纱布保护刨面。3、强酸强碱烧伤可用清水反复冲洗伤处，强酸烧伤可用小苏寸丁水等碱性溶液冲洗，以中和余酸。强碱烧伤可用稀盐酸或食醋冲洗，以中和余碱后包扎伤处。误服强酸强碱时，不得催吐、洗胃，可服相应的中和溶液、牛奶、旦白清、植物油等流汁，以保护食管和胃粘膜。4、一般烧(烫)伤病人，尤其是化学烧伤的病人，应即送医院治疗，不应留在家中自行处理。992、小面积的轻度烧(烫)伤在家处理时，可用流动的清洁水或冷开中暑

中暑的先兆症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心慌、恶心、四月支无力等.此时应立即停止工作或运动，到阴凉处休息，可喝些冷饮、淡盐水，可服用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑成药。如在有先兆症状时不采取措施而继续在高温环境中工作或运动，患者可能发展到中度或重度中暑，出现体温上升，皮肤灼热、呼吸急促、呕吐、烦躁、抽搐、昏迷。可用冰