内高班学生的心理问题及其良好心理素质的培养

内高班学生的心理问题及其良好心理素质的培养内容提要：本文从年龄特点、心理压力、心理支持状况、民族个性、生活环境因素、文化知识状态等角度分析了内地新疆高中班学生的心理特点，简述了新疆班学生良好心理素质培养的意义，着重介绍了良好心理素质培养的措施及效果。关键词：新疆班心理素质培养活动措施一、问题的提出为了顺应国家西部大开发战略，切实促进新疆经济发展和社会进步，加快新

疆实施科教兴国战略步伐，充分利用东部地区教育基础比较发达的优势为新疆培

养和造就少数民族优秀人才，教育部决定在沿海发达地区开办内地新疆高中班。

我们苏州新区第一中学承担了承办苏州内地新疆班的光荣任务，成为全国最早承

办内地新疆班的14个办班点之一。学生从遥远的新疆来到美丽的古城苏州，度过了初始阶段的新鲜与好奇之后，

随着时间的推移，好多问题渐渐暴露出来，尤其在心理方面的问题更加突出。经

过认真的研究论证，我们学校申报了江苏省“十一五”规划课题《内地新疆班学

生良好心理素质的培养研究》，这个课题被省规划办公室确定为江苏省“十一五”

规划重点课题。我们认为，本课题研究对教育学和心理学理论研究的“本土化”，

以及探究不同地域亚文化①背景下的心理健康教育的特点和规律具有一定的理论

意义。这两年，该课题组老师在以校长为组长的课题研究领导小组具体指导下，扎

根新疆班教育教学管理第一线，调查了解，分析研究，掌握了新疆班学生心理状

态方面的基本情况，发现了新疆班学生一些常见的心理问题，在新疆班学生良好

心理素质培养方面也做了大量有效的工作。二、新疆班学生的心理问题我们采用问卷调查和访谈相结合的方法对新疆班学生的心理状况进行了摸底。总的说来，新疆班学生的心理状况是健康的，但是也存在以下问题：⑴年龄因素带来的问题。这些新疆班学生大多集中在16-21岁，因此他们身上必然会出现这一阶段青少年学生一些共性的心理特点。在这个年龄阶段他们开始用自己不成熟、非理性的价值观去了解世界、判断事物（特别是对待人际关系的问题上），从而容易形成一些以偏概全的看法和感受，影响个性的健康发展。不少学生容易简单地从民族、地域、性别、爱好等角度来做出自己的判断，看问题往往不够全面，对事物的认知容易偏颇，也容易冲动，而这样年龄的学生在冲动之下的言行往往有不计后果的性质。⑵沉重的心理压力。新疆班学生在以前的学校原本都是出类拔萃的优秀学生（尽管在有的落后地区，其学识水平也许并不是真的很高，但在当地，他是“好”的，是优秀的，起码也是“矮子里的将军”），到了新集体中很多学生无法适应自己班级中的位置，特别是经历了基础性的测试之后，忽然发现自己与同学之间居然存在着那么大的差距，由此产生的心理落差，让许多学生都无法接受。同时，他们背负着好学生好孩子的名声，父母、老师的期望也可能会给他们带来巨大的压力，同时语言的不同和基础的薄弱，又带给他们难以想象的困难，于是他们紧张、害怕，不知该如何做，渐渐地造成了各种心理障碍。⑶支持系统的削弱。这些新疆学生在家乡的时候，和许多孩子一样，也是父

母的心肝宝贝，是老师的得意门生，平时得到家人的温暖、师长的宠爱，享受到

的大多是幸运宠儿般的待遇，有比较强大的心理支持系统支撑着；现在，远离父

母和朋友，失去了最强有力的庇护伞，减少了亲密感的体验，相应地增强了自我

保护机制。另外，激烈竞争的存在，使他们的交往有了距离，比以往多了一点戒

备心。他们往往显得比较敏感，如果有老师在集体场合批评某种现象，他们比较

容易对号入座。尤其是民族地区的学生，更是如此。⑷民族个性特点的影响。他们的民族文化赋予他们热情、善良的个性特点，同时又给他们打上了偏激、易冲动、讲义气、有时不考虑后果的烙印，再加上生活环境的巨大变化，远离家乡、远离父母，生活习俗、气候特点、文化习俗、饮食差异所带来的种种不适应都给他们不同程度的带来了压力，而对于大多数学生来说，由于集体生活的限制，缺少个人空间去释放和消化这些压力，因此会越来越多的积累负面情绪。这些负面情绪不定时的爆发，使他们自己无法管理好自己的情绪，因此也使他们失去对自我的控制感，降低了自信心水平，阻碍了自我的个性发展，使其无法完成其来内地学习的各项任务。⑸生活环境的限制。学生们几乎每天的作息时间不变，学习压力繁重，他们生活在一个相对单一的环境里。心理学研究指出，人需要接受丰富的信息，需要有丰富的生活环境，这样人们才能保持旺盛的精神活力和敢于探索的好奇心，否则，就容易产生烦躁、压抑等消极情绪，经常感到疲劳。青春期是认知发展的快速期，中学生渴望获得新知识，新信息，如果长时间地处于单一环境里，不可避免地对他们的心理产生影响。（6）文化知识的薄弱。新疆班学生来自全疆十几个民族，范围涉及南疆和北疆多个地区、一百多万平方公里。由于新疆各地的教育基础悬殊，学生的基础差异非常明显，不同地域学生人与人之间的认知能力有相当大差距。汉族学生与民族地区学生的认知习惯、认知状态也有较大差别。尤其是从南疆欠发达的少数民族地区、农村地区选拔上来的学生，由于受当地教育水平的限制，自身的文化知识基础相当薄弱，在新疆班内部形成了巨大的两极分化，形成了一批“学困生”，他们难以跟上正常的学习进度，久而久之，这批“学困生”就很容易进一步演变

为“心困生”。（7）心理活动背景与生活背景的分裂。对于新疆班的学生来说，其心理活动背景与生活背景有分裂的情形。一方面，他们有自我身份认同的需求，另一方面，又有进入到目前生活状态的愿望要求，在如何保有自身民族文化特征又能融合无间地适应以汉族文化为主导的文化体系，甚至是适应一种全球化的文明之间，有巨大的鸿沟需要弥合。虽然青少年不像成人，在这样的分裂中容易感到割裂和矛盾，但是正是因为其心性未定，情感稚幼，如不能很好的平衡，往往容易扭曲。三、新疆班学生良好心理素质的培养正是由于新疆班学生的上述心理特点，我们校长室一班人觉得，一定要加强新疆班学生良好心理素质的培养。我们组织课题组骨干成员和相关任课老师，加强党的民族教育理论、政策的学习，充分认识培养新疆班学生良好心理素质的意义，加强心理学知识的学习，了解心理素质培养的方法和途径，结合不同年级、不同班级、不同民族学生的特点，做好新疆班学生良好心理素质的培养工作。（一）明确良好心理素质培养的概念心理素质是指个体在心理过程、个性心理等方面所具有的基本特征和品质。它是人类在长期社会生活中形成的心理活动在个体身上的积淀，是一个人在思想和行为上表现出来的比较稳定的心理倾向、特征和能动性。它是以人的自我意识发展为核心的，由积极的与社会发展相统一的价值观所导向的，包括认知能力、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等智力和非智力因素有机结合的复杂整体。内地新疆班学生良好心理素质培养研究是指以现代教育学、心理学的理论和技术为主要依托，根据新疆班学生本身的年龄特点以及其特有的民族、心理、地域和文化等特点，从亚文化①背景下研究内地新疆班学生心理健康教育的特点、途径和规律，有目的、有计划地培养新疆班学生良好的心理素质，开发心理潜能，找到在内地教育背景下培养新疆班学生良好心理素质的有效模式，进而促进学生身心和谐发展和素质的全面提高。（二）新疆班学生良好心理素质培养的意义教育的本质是培养对社会有用的人。培养人，不仅仅是培养有文化、懂知识的人，更重要的是培养身心健康、品行端正的建设者和接班人。搞好内地新疆班的教育工作，培养新疆班学生良好的心理素质，有利于新疆来苏州学生的健全成长，有利于维护民族团结，巩固祖国统一，促进各民族共同繁荣。因此，搞好内地新疆班的教育教学工作，培养新疆班学生良好的心理素质，不仅是一个教育问题，而且是一个政治问题。培养内地新疆班学生的良好素质，对于把新疆班学生培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的德、智、体、美、劳全面发展的合格高中毕业生具有重要的政治意义。（三）新疆班学生良好心理素质培养的途径和措施1、根据不同年龄、年级特点进行分层培养预科阶段：主要帮助学生尽快适应苏州的风俗环境；培养良好的意志品质、正确的学习观念；发展学习能力，改善学习方法；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师进行有效的沟通，逐步适应生活的各种变化，培养对挫折的耐受能力。根据国家的规定，新疆班学生到内地学习，必须要经历一年的预科阶段。预科班学生刚刚进校的时候，年龄普遍比较小，大多只有16、17岁。他们初次出远门，来到一个全新的地方，生活、学习上都不大适应。为了让他们尽快认同新的环境、新的老师、新的同学，从对家乡、亲人的思念转移到新的学习生活中，学校组织他们到苏州、杭州、上海等地参观游览，让他们感受祖国的大好河山，激发对祖国山水的真诚热爱。宿舍安排方面，我们做有心人，合理安排学生的住宿，避免形成同一地域学生的小团体，促进不同地区、不同文化背景、不同家庭景况学生的交流与融合。生活老师配备，尽量向预科学生倾斜。这些生活老师，是新疆教育厅根据国家规定安排过来的，他们与新疆班学生有更多的共同语言，预科学生见到他们，很自然地产生一种亲切感，交流、沟通也比较方便、顺畅。班主任、任课老师配备上，我们尽量安排工作细心、责任心强、教育教学水平高的老师来带班、上课，使预科学生从内心里对这些老师产生信服感乃至崇拜感，便于教育教学工作的开展，提高教育教学的效果。开学初，学校有计划地安排新生军训，强化新生的意志品质培养和良好生活习惯、独立生活能力的养成；管理处经常进行宿舍的卫生评比，养成干净整洁、物品摆放有序、做事有条理的习惯；各班级组织学生学习《学会学习一一中学生最优学习方法精讲》一书中的关键章节，改善学生的学习方法；心理老师在学生中开展自我意识的发展研究，引导学生思考“我是谁”的问题，让学生学会全面的了解和评价自我，建立正确的自我评价体系，逐渐学会自我认知，自我体验，自我调节，形成良好的个性发展，引导学生养成回顾、反思、总结、比较的习惯，久而久之，自我意识与自我评价能力就逐渐得到了良好的发展；学校组织预科班学生与本地学生、老师举行联欢活动，尽量减轻、消除他们与本地学生之间的隔膜感，使他们早日适应远来内地学习的生活与学习上的变化；我们还注意对预科班学生耐挫能力的培养，有意识的让他们“受点苦”，“经点挫折”，让他们明白挫折是不可避免的，通过自己的努力也是可以克服的，教育他们敢于面对挫折，挑战挫折，在实践中不断的提高耐挫能力。高一、高二阶段：主要帮助学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验，提高承受挫折和应对挫折的能力；正确认识自己的人际关系的状况，正确对待与本地学生的交往。新疆班学生到了高一、高二年段，心理状态相对说来是比较复杂的。一方面，他们不像预科是时候，情况不熟悉，比较胆小、怕生，有新鲜感，比较拘束；另一方面，他们又像高三的学生那样对高考带来的紧迫感有切身的感受，而是感到高考距离他们还远着呢，因而会产生很多心理上的困惑乃至障碍。虽然主流的、大部分的学生的心理状态是健康的、积极进取的、好学上进的，但是，无庸讳言，在这个阶段，学生在心理方面往往比较容易出现问题。比如，有朦胧恋爱意识的学生出现了，异性之间的交往可能会比较密切；厌学、无聊、发泄、不守纪律、吃不得苦、不拘小节、自我约束力差等情况也会渐渐出现；甚至有的学生做出了不当占有他人钱物的非君子行为。针对这样的情况，我们一方面加强课堂教学的管理，对老师强调教学的针对性、有效性，提高学生学习的兴趣，另一方面开展一系列的课外活动，在活动中培养其良好的心理素质。例如，利用党和国家重要领导人来学校视察、调研的机会，让学生充分感受到党和国家对他们的重视与关怀，增强其自豪感、使命感、自信心，使他们对自己的未来充满希望，从而振作、奋发、进取；教学上，我们请老师们摸请学生的学习底子，找准教学的切入点，尽量让多数学生能够听懂，以提高其学习的兴趣，避免造成对他们学习信心的伤害；组织他们参加机器人、计算机、网络知识竞赛活动，拓展他们的学习视野，增强其创新能力；组织校园文化艺术节，发挥新疆学生能歌善舞的特点，让他们在活动中展露自己的才华；组织声乐队、器乐队，让他们在艺术活动中得到心灵的陶冶；实施分层教学，让他们人人在自己的基础上都有收获，都有进步；周末，在大礼堂为他们播放战争年代革命先辈浴血奋战的影片，对部分学生的心灵震动比较大，他们蓦然意识到，国家花这么大的代价，给他们提供这么好的学习、生活条件，自己却不思进取，感到惭愧而懊悔；我们还让学生通过电视、网络等媒体，了解当前国外敌对势力对我国的围堵局势，使他们认识到“中华民族到了最危险的时候”这句国歌歌词并没有过时，从而提高主人翁意识，提高学习的内动力；对生活有困难的学生，我们及时给予经济上的补助、照顾，并将这种补助照顾转变为带有激励意义的奖励性质；我们通过团委、学生会这个途径，在学生中开展正确的荣辱观教育，让他们真正从灵魂深处明白什么事该做什么事不该做；我们把中央电视台播放的自强不息、顽强奋争的先进人物的事迹录制下来，利用周末时间放给学生观看，使他们受到灵魂的洗礼；组织学生开展系列主题活动，如主题班会观摩活动、专题黑板报评比活动、演讲比赛、反分裂反渗透主题活动、加强民族团结维护社会稳定主题活动等，从而增强了学生的社会责任意识。高三阶段：根据高三学生心理压力较大、负担较重、顾虑较多、精力消耗较多的实际情况，我们千方百计为他们从心理上减压。我们邀请心理专家来学校给他们做心理辅导讲座，让他们学会科学地调节自己的心理，降低焦虑、压抑、恐惧、畏难等不健康的心理因素带来的影响；我们举行高三学生座谈会，为他们搭建交流、倾诉的平台；我们把教师餐厅腾出来给高三学生就膳，给他们加餐加菜，提高伙食标准，保证他们的营养供应，使他们体会到学校对他们的人文关怀，培养学生的感恩心；我们请高考阅卷组专家给他们做讲座，增强他们应对高考的针对性和战胜高考的信心。我们加强对他们进行理想前途教育，增强目标意识，增强其奋斗的内驱力。2、减轻学生的心理压力

在这个方面，我们主要从三个方面来做工作。首先，引导学生正确认识心理压力。我们让学生展开讨论，辨证地看待心理压力的问题。通过讨论，大家意识到，世界上不存在没有任何压力的环境。人生活在社会中，有压力是正常的。因此，对来自学习生活中的正常的压力并不需要排除。其次，教育、引导学生豁达、乐观地看人和世界，想办法减轻太大的压力、太重的心理负担。世界上万事万物都应掌握一个度，应当学会在遇到精神困扰时，自我安慰、平息紧张。应付压力的秘诀并不是逃避压力，而是“做自己的事，做想做的事”，学会生活，学会在多种复杂的情况下处理事情和作出决定，学会宣泄感情。我们建议学生，当感到压力太大时，应当学会主动疏导发泄，把自己的体验、想法讲给亲人、同学、朋友，让郁闷释放出来，这样就会觉得有所安慰。转移注意力。积极参加文艺或体育活动。增加自己的兴趣，调整自己的情绪，重新评价自己。当需要与可能之间发生矛盾时，必须要有所取舍，若事与愿违就要进行重新评价，不能期望值太高，更不能盲目追求、急躁从事。在受到困扰时可暂时回避，在心平气和时再考虑，不钻牛角尖。再次，引导学生增强信心，培养不畏强手，敢于拼搏的精神。美国医院相继推出两种别开生面的疗法。即“五分钟笑疗法”和“喊叫疗法”，它对解除压力、促进健康有较好的效果。现代医学证明，减轻心理压力会增强人体的免疫系统，使人充满活力。我们在年级大会和班会上，勇敢地告诉新疆班学生：你们是优秀的、出色的。其理由是：你们的高中学习生活中，因为有了预科的“筑基”，已经改变和克服了基础不强的先天不足状况；你们四年来的学习是踏实的，训练是扎实的，文化知识的积累是厚实的，各个知识点、能力点的掌握是稳实的，平时这么多次的大小考查表明，你们的应考能力是强的，你们的素质是卓越的。良好的心理明示与暗示，在不知不觉中提高了学生的自信心。3、尽量优化学生的心理支持系统由于距离实在遥远，新疆班学生的家长不可能经常在孩子的身边，这是一个无法改变的事实。况且，举办内地新疆班，上级领导的初衷也是要锻炼这些学生，让他们的心志因此变得坚强起来。然而，只要有机会，我们还是尽量优化学生的心理支持系统，例如，利用新疆家长代表团来学校的机会，请家长代表给学生鼓劲，让他们为了荣誉而奋斗、为了家乡而奋斗、为了民族而奋斗、为了感谢党和国家的培养而奋斗。我们给家长寄发家校联系单，加强学校与家长之间的联系与沟通，及时向家长汇报孩子的成长情况，取得家长对学校工作的支持，家长给孩子的电话，成了滋润学生心田的雨露，对学生良好心理素质的养成起到了重要作用。新疆自治区教育厅领导先后曾多次来我们学校考察，这些领导对学生的学习、生活等方面情况非常关心，来了，总要和学生接触、沟通。学生看到来自家乡的领导，就会在心里感到欣慰，就会产生强劲的心理支撑力。当然，学生心理支持系统的优化，平时更多的是通过生活老师、班主任和同学之间的关心照顾来实现的。每当有学生身体不好的时候，老师都会给予关心，需要时学校还常常派车送学生去医院治疗。同学相处时间长了，也得到很好的磨合，相互关照渐成风气。在这样的氛围中，学生的心灵得到了温馨的归所，心理状态也变得恬和了。4、强化民族融合，优化民族个性。我校新疆班学生来自新疆各地区的19个民族，各个民族有各自的特点。到了一个大家庭里，就必须强调民族的融合，优化民族个性。每个民族个性当中，既有优良的因素，也有各自的弱点。所谓优化民族个性，就是说，引导学生发扬光大自己民族优秀的因素，克服、淡化自己民族个性中的不良因素。比如有的民族的个性比较尚武好斗，有的比较剽悍粗犷、不拘小节，有的崇尚暴力，有的比较柔弱，有的心胸宽广，有的容易斤斤计较，有的归属意识比较强（自己的东西别人不可以随便动），有的则往往无所谓，有的做事严谨细致，条理性很强，有的则比较散漫，马马乎乎，有的比较严肃，有的相对自由……在长期的相处中，在宿舍文化、班级文化、课堂文化等各种因素的熏陶下，经过师生的共同努力，新疆班学生在民族个性方面求大同，存小异，相互包容，逐渐形成了良好的民族关系氛围，从而也有利于学生良好心理素质的发展。5、优化学生的心理环境。鉴于学生生活空间相对狭小、生活环境相对单一、与外界接触比较少的实际情况，我们从两个方面来优化学生的心理环境。一方面，我们尽量多安排学生走出校园，走向社会，走向大自然。我们每年多次组织新疆班学生外出旅游观光；周末，安排学生上街购物，调整情绪；在古尔邦节、肉孜节等传统节日，干脆放假让他们充分休息、放松，举办篝火晚会，让他们纵情地歌唱、舞蹈，释放平日学习中积累下来的压抑感；结合研究性学习、社会实践活动，我们让学生走进工厂，走进社区，走进居民中间，调查了解苏州人的生产、生活实际。这样的活动，既开阔了学生的视野，丰富了生活，也有效地改善了他们的生活环境。另一方面，在校园内，我们尽量营造良好的心理环境。校园心理环境是影响师生心理导向的直接因素，优美的育人环境对学生能起到潜移默化和熏陶的作用，对促进学生身心健康发展、培养学生良好的品德具有重要意义。近几年来，我校领导十分重视校园心理环境的建设。狠抓校园美化工程，建设园林式的洋溢浓厚文化氛围的校园，为学生创造高品位的学习生活环境。例如：除了楼房就是硬化道路和草坪，全校地面不露黄泥；建设文化长廊、艺术雕塑和在交通主道树起由名言警句、班级班训、已考入重点大学的新疆学生的介绍。校园广播站每周五中午都会有一档心理节目、板报橱窗定期的心理知识的宣传工作，校园网站的“心理驿站”等，与其他教育活动相互配合，共同促进学生的全面发展。为了使心理健康辅导具有针对性和可操作，我们还通过刊物《心之旅》和《临考无惧》（毕业班学生专刊）向学生传播一些心理知识，解答他们生活中的一些心理困惑，同时还会介绍一些考试焦虑的控制和技巧及自我调适的方法.针对新疆学生的心理问题，我们尝试让学生自编自写心理剧本，通过体验的方式、角色的转换，去重新看待思考学习和生活中的问题，经过排演在校内演出。6、分层教学，因材施教，加强文化知识教学。以预科班的教学为例。预科的学习非常关键，因为这是给学生弥补知识欠缺的重要阶段，我们要通过预科这一年的教学，让原先基础比较薄弱的学生（主要是从农村地区、南疆欠发达少数民族地区学生）尽快赶上“大部队”，以便到了高一年级基本“同步出发”。为了达到这个目的，我们在预科阶段实行分层教学：基础最薄弱的学生，老师从最基础的东西补起，力求脚踏实地，稳步推进，务求掌握，反对“贪多嚼不烂”。对于那些民族地区的学生，还在语言上加以强化训练，使之尽快赶上节奏。一段时间后，由于老师尽心教，学生用心学，这些学生进步相当明显，而成绩的进步又给他们带来了信心，学习也更加形成一种良性循环。当然，尽管如此，也还有个别学生仍然有困难，对这样的学生，我们主要采取面对面的个别辅导方式来加以帮助，拉近他们与其他同学之间的距离。基础好、学习冒尖的学生，更多地鼓励他们学会自主探究，强调自学能力的发展，老师重在点拨、指导。中等层次的学生，教学起点相对适中，进行正常性教学。这样的分层要求，分层施教，让不同层次的学生都学有所得，学习信心也得到增强。7、心理鸿沟的弥合为了弥合新疆班学生心理活动背景与生活背景的鸿沟，我们通过各种方式，如团体心理辅导、个别心理辅导、心理咨询热线电话，心理咨询信箱等，让他们既能清晰地意识到自己的来处，又能具有广博胸襟来学习其他文明，成为未来国家的中坚力量；既能保有新疆班学生对自我认同的深度感，又有助于祛除其狭隘偏执的自我观念，形成通达的观念态度。我们在注意共性的同时更多的要注意其民族文化背景和当下生活环境之间的差异造就的心理状况，促进他们身心的和谐发展。四、良好心理素质培养取得的初步成果通过近两年的课题研究和具体实施，新疆班学生良好心理素质的培养研究达到了预期目的，取得以下成果：（一）提高了学生的心理健康水平，促进了学生潜能的开发。1、我们在新疆班系统性地开设心理辅导活动课，在每个班开设心理辅导活动课，并且排入学校的课程表里。同时，开设选修课，使感兴趣的学生得到进一步的感悟。心理老师编撰心理教育校本教材，使心理教育系列化，规范化。通过近两年心理良好心理素质培养的实践，学生的适应力，受挫力，观察力，记忆力，思维能力，想象力等心理素质得到了较大幅度的提高，学生的情感情操得到了陶冶，意志品质得到了很好的磨炼，特别是学生的心理承受力和耐挫能力增强了。我们对新疆学生进行了分析，发现学生的学校归属感很高，社会责任感、使命感明显增强，同时也为学生在高考中取得好成绩奠定了良好的基础。2、 开放个体心理咨询室“心灵空间”，坚持实行了辅导员工作制度，心理老师值班进行面对面咨询和电话咨询，通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断，而这些，都是对学生心理问题进行矫治的有效途径。针对学生各个时期出现的阶段性心理特征，进行相应的讲座辅导，如刚开学时的生活适应性辅导，军训后的学习计划，方法辅导，中期的人际交往辅导等。设立“心语信箱”，收集学生的来信，并定期给学生回信，还可以利用网络跟学生“QQ”，解答学生的困惑，帮助学生走出心灵阴影。自设置心理咨询信箱以来，前来咨询的学生络绎不绝，通过书信或面谈了解学生的心理困惑，学生前来咨询的大多是他们成长中所遇到的人际关系，个性发展，情绪情感，家庭矛盾等方面的问题。开放阅览咨询室，让一些学生可以在课余时间通过阅读心理健康类书籍，美化心灵，并借读书笔记交流，达到朋辈互助的效果。开放团体咨询室，为学生进行团体辅导。当一部分学生的心理问题比较相近时，比如学习困难］、自卑、焦虑等，我们就这一类别学生进行团体咨询。3、 设立心理档案室，建立了学生心理档案，使每位学生有案可寻，及时了解学生情况，同时我们还把学校的各项心理教育活动的材料整理成册，存入档案。4、 在各科知识的教学中渗透良好心理素质培养因素。其方式有三种：第一种是寻找各科知识中的心理培养对应点，进行心理素质训练；第二种是通过组织教学活动渗透，例如，给那些胆子较小，性格腼腆的同学以更多的发言机会，对注意力难以集中的同学进行督促提问等等；第三种是通过班主任工作渗透，正强化学生的良好行为，负强化其不良习惯，这样，就会将良好心理素质培养寓于各科的教学活动当中，收到“既学会知识，又学会做人”的效果。5、 日常生活中，定期组织学生外出参观学习，通过参观爱国主义教育基地，当地胜景，体验祖国山河之美，了解苏州文化、风俗，培养爱国情操；每周外出购物（包括生活用品，学习用品），学会主动适应苏州气候和生活习惯，经常与食堂因时改变餐饮，使身体适应当地气候。通过以上多项活动渗透以增强学生对学校、苏州的归属感。（二）切实转变了全校教师的教育教学观念，实现师生的共同成长。参加本课题研究以后，我校新疆班教师在看待良好心理素质培养的观念上发生了很大变化，纠正最大的误区“开展良好心理素质的培养研究是因为现在学生心理素质不好”。通过本课题的实践与研究，教师转变教育观念，树立了全面发展的教育思想和以人为本的教育理念，充分认识到把良好心理素质培养贯彻到日常教育教学活动中去的必要性，教师在生活细节、备课、上课、作业批改等环节中均注重对学生良好心理素质的培养，所做、所言、所行都要以是有利于学生的全面发展，有利于学生的心理健康。增强教师自身的心理素质。教师的言传身教对学生产生着长期的，潜移默化的影响，同时，教师也在对学生进行良好心理素质培养的过程中享受到工作的愉悦，从中学会保健与调适，增强自身的心理保健与心理调适能力，比如能合理表达并调节自己的情绪，保持乐观、开朗的心境，不把不良情绪带进课堂。（三）建立学科教学渗透良好心理素质培养模式，成效卓著。学科渗透良好心理素质培养模式，是指教师在教学中自觉地有意识地运用心理学的理论与技术，帮助学生提高课堂学习中的认知、情感和行为水平，从而达到良好心理素质培养的目的。通过开展学科渗透良好心理素质培养活动，可以为学生营造宽松和谐的课堂心理环境，激发学生的学习动机，培养学生良好的学习习惯，开发学生的心理潜能，增强学生的社会适应能力，交往能力和自控能力，培养健全人格，全面提高学生的心理素质。例如在体育课的户外活动中注意培养学生的合作意识，竞争意识，自我保护的技能以及进行适当的意志品质的锻炼；在音乐、美术课中启发学生学会欣赏他人，学会人际间的相互支持与鼓励。总之，通过教师善于创新，善于发现，善于结合与巧用，做到了来年搞活心理素质培养活动与教学活动同步进行。总之，环境的巨大变化，文化的差异、生活习惯的不同、青春期身心的发展、家庭情感支持系统的缺乏，都会使内高班的学生心理充满矛盾和冲突。作为新疆班承办学校，我们应高度关注学生的心理健康状况，把新疆班学生良好心理素质的培养渗透到学校教育的各个环节当中，引导他们正确认识其身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，使他们在新的环境中充满朝气，茁壮成长。研究学情、因材施教一一内高班汉语教学体会加入时间:2006-5-2514:46:44访问量：818内高班是一个很特殊的群体。第一个学期在内高班上课，就好象在一片未开垦的土地上。要搞好内高班教学，必须研究学情，因势利导，要有思路，才会有出路。在内高班教学已有一个多学期了，有些想法和体会。下面从几个方面小结一下：一、内高班的特殊性和教学上的困难。由于新疆是异域，其特定的地理环境、风土人情、生活方式、生活节奏、多变的气候等因素对内高班同学个性的形成不无影响。从地理环境方面来说，新疆地处于西部边陲，地广人稀，没有发达的工业、科技、没有激烈的竞争体制；从生活方式方面来说，新疆以农牧业经济为主导地位，农牧民的生活散淡、自由、随意性较强；此外从气候方面来说，新疆冬天寒冷夏天炎热，过于寒冷炎热都不能工作，受气候影响，新疆人习惯多休息、常休息、慢节奏生活。一方水土养一方人。人的存在决定人的意识。家乡的水土、风俗、人情等对内高班同学影响了十几年，其生活习性很难一下子改变过来，所以内高班同学的第一个特点就是：普遍缺乏危机感、竞争意识，缺乏拼搏精神。对教学，他们只希望老师小容量、慢速度、低要求。有时课时容量稍多、教学进度稍快、教学要求稍高，他们就会异口同声：不行，太多！不行，太快！不行，太难！这样给内高班教学带来的第一个困难便是：教学进度和部颁要求之间，形成了一个很大的落差。由于中央对新疆特殊的民族政策以及新疆所具有的高度的自治权，我感到我们首届内高班学生来源好像存在着二少二多即：来自贫困地区刻苦学生少；成绩优良自控力又强的学生少。多的是来自新疆中层以上的子女；多的是和新疆中层以上领导有沾亲带故关系的学生。因此内高班不少同学身上有明显的娇骄二气，优越感强，心理承受能力差，稍遇困难情绪波动大，爱听表扬，听不得批评，很爱面子，却又不懂得严以律己，视分如命却不嗜学如命等不足。这些不足是他们的人格不健全反映，不健全的人格对良好学风的形成，对教学干扰同样很大。因为教学犹如两条腿走路，要有教与学二种积极性的参与，没有莘莘学子良好非智力因素配合，教学进度就很难正常起来。这样内高班教学上第二个突出困难便是：在良好学风的营造方面、在严肃测验、考试的纪律方面、在作业规范化方面、在练习讲评方面 教师经常要化不少工夫，一一进行教育，同时由于民族之间的差异，教师对很多问题不便或无法处理，往往直接影响了教学的正常进行。由于新疆教育水平、竞争水平都比较低，所以内高班的同学虽说是通过层层选拔出来的同年龄的佼佼者，但他们的综合学习素养和我们汉族同学尤其和交中同学是完全不能同日而语，很难一下子适应上海的教学。比如刚来时，他们没有上课记笔记习惯，他们说以前老师就讲课内的，讲得很简单，书上都有，不用记，因此他们就很不习惯上海老师以本为本拓展开去的教学，很不习惯边听课边记笔记。又比如，由于汉语是世界上最难学的语言之一，汉语对内高班同学来说就象外语一样，语序的按排，句子的组合，语音、语调对他们中的大多数来说还处在原始积累阶段，故课堂上用汉语记笔记、发言，提问，答疑对不少同学来说，迄今还是道道关隘。这样给内高班教学带来的第三个困难便是：有些很基本的内容也非得教师板书以后才能记下来，不仅影响了教学进度而且大大增加了教师单位课程的工作量。还由于教材的要求与内高班学生实际水平存在着很大落差。如第一学期有许多课文光生词就有50个以上。新疆教材未配录音带，这些汉字、汉词、词组朗读正音、课文朗读，都要花不少时间。在教阅读理解时，一方面他们缺乏人文底蕴，对课文中涉及到的一些道德准则、传统观念、思想见解等都要教师作大量补充、解释后才能理解；另一方面，他们缺乏语文知识的积累，有的知识点，需要教师反复多次，举三反三。这就使课时紧张的矛盾更为加剧了。二、扬长避短，因材施教。任何个体或群体既有劣势又有其优势。即所谓再好也有瑕疵，再劣也有闪光点。理想的教学应充分发挥其优势，同时因势利导，尽可能将劣势转化为优势。基于这样的教学理念，在和内高班学生相处中，我逐渐注意发现他们身上的一些明显的长处即：（一）内高班同学普遍仰慕上海的教学质量，知道中央国务院为什么要把他们送到上海来深造，知道机会来之不易，吃不到苦的苦比正在吃苦的更苦。有机会在上海吃苦是幸福的、光荣的、有前途的。（二）内高班同学普遍敬畏父母，怕成绩不好会伤父母心，很不愿意因成绩让双亲牵肠挂肚。（三）内高班确有一些同学是原来学校中的佼佼者，争强好胜，不甘人后，对分数很敏感。（四）新疆维吾尔族人的民族性格是能歌善舞，让他们当众表演一般不会忸怩、不会怯场等等。在了解内高班学情后，为了提高教学质量，为充分发挥优势，为将劣势转化为优势，我作了以下几个方面的努力。（一）、在课课余时间，为了丰富他们的底蕴，夯实他们的基础，缩小与汉族同学之间所存在的差距，我花了大力气组织开展了优秀读物的阅读、欣赏、背诵活动。我再三告诉内高班学生：课本外有万紫千红，课堂外有万水千山。语文学习不能囿于课堂、课本，靠一本教科打天下，是万万不行的。中学生为什么要学语文，因语文陶冶人生，语文塑造灵魂。一个人灵魂美，心好一切都会好。而陶冶人生，塑造灵魂的力量来源人类优秀文化读物，读书是进步阶梯。青少年喜欢读书、多读书就有希望变粗人为雅人，变野人为文人，变自在人为自为人，变普通人为高素质人才。内高班学子基础差，底子薄，要完成学业，不辱使命，养成读好书是重中最重。除以思想教育提高他们对读书意义的认识外，我还根据内高班同学思想，身心，学业发展等特殊性给他们选择了不少阅读专题例如：刚来时为了稳定他们的情绪，克服思乡之情对学习的干扰，我给他们选了有关反哺方面的一些文章，让他们明白：思乡之情情有可原，但因此影响学业就不能使自己尽到反哺的责任。为了帮助他们克服学习上的畏难情绪，我给他们选择了：《失败也是一首歌》、《压力不可怕》、《天生我才必有用》、《天道酬勤》等文章，让他们明白：目标、胸怀、勇气、坚持再加上聪明构成了成功者最为重要的五要素，而聪明只占第五位，聪明并不完全属于天生，聪明也可以通过后天来造就，有了前四者，聪明才容易产生。又比如当他们沉浸在考上交中内高班欣喜之中，有了大功告成可休息一下的想法时，我就给他们选择了《莫辜负时间》、《成功犹如一条链》、《谦虚是美德》、《安全感来源于危机感》、《今天最重要》等文章让他们明白：过去属于死神，现在最重要。人生的价值在于不断地进取，挑战下一个。下一个还是这一个，人生就黯然失色了。此外为了让他们能适应上海的学习，真正融入交中生活，把握好自己，我还给他们讲了生活中的哲学如：苦与甜、小与大、近与远、理想与现实、胜人与胜己、竞争与友谊、束缚与自由等，让他们明白：许多事情都是相辅相成互为因果，失中有得，得中有失，理性的头脑应是欲得先失，欲想人前显贵必先人后罪，成人不自在，自在不成人。（二） 、在课堂教学中，为了充分发挥学生的主体作用，激发学生参与教学的积极性，也为了能让他们能更好更快地理解重点、难点，提高单位时间的教学效率，我考虑到内高班学生大都有喜欢表现自己的习惯，所以我就努力搭建让他们闪竞登场的平台。（1） 组织课前演讲活动并组织同学对每次演讲内容作质疑，答疑竞赛。（2） 组织对讲课内容进行答疑、质疑竞赛。（3） 为了提高内高班同学记笔记能力，我还组织了复述老师与同学精彩发言要点的竞赛。（4） 针对他们开口难，每篇课文结束后，我都要组织若干实词、虚词连用或造句或造段的竞赛。（三） 、为了让内高班学生适应快节奏的都市学习生活，促使他们养成刻苦拼搏，张力质感过好每一天的好习惯，同时也为了确保课内外学习的效果，促使他们养成学而时习之的好习惯，我还坚持每周一测活动：课内、课外的学习内容交替测验检查。（四） 、为了提高内高班学生语文素养，提高他们书面表达能力，促进他们做人做文并举，我还坚持每周一文的讲评和表扬活动并把每周作文中的范文印发给每个学生以便参照比较。（五） 、为了提高他们学习语言的积极性，提高他们朗读及口头表达能力，在第一学期期中考试以后，我就组织他们召开学习方法经验交流会，让近二十位同学走上讲台或介绍自己的学习方法或交流自己的学习经验或总结自己的教训。今年寒假我还组织他们参加我所喜爱的美文朗诵比赛活动，45个同学按学号一一上台参加比赛。本学期一开学，我又组织同学从四十五个节目中选出十七个节目，要求全班同学分成十七个小组，向校领导作汉语学习汇报演出。每次活动，同学们的情绪都很高涨，举办活动的目的基本都能达到。三、在内高班担任汉语教学的体会。（一） 现代社会各行各业都推崇