关于学生心理健康主题教案3篇

第13页共13页关于学生心理安康主题教案3篇学生心理安康主题教案1【教学目的】1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能获得最后的成功。2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到催促自己坚持做事的方法。【重点、难点、疑点及解决方法】本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能获得成功，让学生找到半途而废的原因，找回自信，催促自己要坚持不懈地做事情。采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后老师有的放矢的引导学生说出自己及别人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进展比照谈体会，从而让学生真正感受坚持就是成功。【教学内容】坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比拟差，果断中显出盲动，坚持中表现出对老师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制才能是很有必要的。通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到开展。【教学方法】本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目的。【教学过程】一、谈话导入同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都冲动万分，自豪无比，2022年的奥运会确实不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。二、欣赏画面谈感想1、学生欣赏图片。2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？3、老师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克制了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是成功。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。三、教学导航灯1、刚刚呀，我们理解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。〔学生讲述图画的内容，老师相机指导、点拨〕3、对照这位同学想一想，你自己平时有哪些方面是像他这样做的？学生畅所欲言。小结：大家刚刚谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们这位同学的表现。四、教学小诊室1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。〔学生讲述图画的内容，老师相机指导、点拨〕2、那你有那些类似于他的行为呢？学生谈自己不能坚持做得事。3、名言交流，互相鼓励大家非常诚恳，敢于成认自己的错误，假如我们做事情半途而废，那么成功就会与你失之交臂。此时老师送给大家一句话：坚持不懈地做事情就一定会成功。同学们谁还愿意送给大家一句话来鼓励大家？老师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、鼓励自己让我们把坚持就是成功，作为行动的指南。五、制作坚持协议书〔准备纸〕1、自己制作一份“坚持协议书”。2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完好，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。六、学具、教具和教学媒体的使用1．通过使用多媒体教学观看奥运图片，通过挂图观察图画，让学生感受坚持的重要性，体会坚持就是成功。2．通过积累展示有关坚持的名人名言，鼓励学生要坚持做事情。学生心理安康主题教案2主题背景：近年来，心理问题、安康问题成为大家经常议论的话题。从追求安康的身体，到追求安康的心理，以致追求安康的人格，这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革，第二课堂的活泼，它在倡导一种大安康观念的同时，也标志着一种大教育观念正走进校园，走进每个学生的学习生活。高一学生刚踏进高中校园不久，生理和心理正处于一个应适阶段，安康教育就要从这个时期打根底。班会目的：1、使学生树立全面的安康观，建立预防为主、自我保健的意识。2、培养学生敢于发言，勇于发言，擅长发言的好习惯。3、让学生学会心理状况的自我分析^p，引导学生及时寻求解决心理问题的方法。4、提倡同学之间的互相帮助，团结友爱的精神。班会形式：主持设问、多媒体展示、小组讨论、汇总班会流程：(一)、导入课题1、提出问题：在你的一生中最重要的是什么?(安康、金钱、事业、爱情、亲情、友谊、美貌、道德品质等)组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后老师总结如下)：老师：同学们,如今人们对安康的要求越来越重视，安康是全人类的头等大事。每个人都希望自已安康，只有拥有安康才能拥有一切。2、提问：你们大家讲讲自己对安康这个概念的理解?(学生发言，老师总结)老师：人们总是习惯上把不生病的人说成是完全安康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是安康，这种理解也不够完好，终究怎样才算是安康呢?结合国世界卫生组织提出安康的含义是：安康的含义：在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态1、身体安康是指无身体疾病和缺陷，体格强健，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的才能和对疾病的抵抗才能等。2、心理安康是指人们对于环境的影响以及自身的变化可以适应，并保持谐调一致。(二)、心理安康自我评价：(附表)很多学生把心理不安康(心理异常)理解为心理变态和精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不安康(心理异常)看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理变态或精神病,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢?把自己的各种烦恼无记名写在字条上，然后由老师归纳挑出较有代表的由全体同学发言提议解决烦恼的方法。其余的没有解决的由班长把它定成一本烦恼本挂放班上。同学们以后可以把自己的烦恼写出来，其他同学留言互相关心鼓励。(三)、学习中学生心理安康的内容和要求(附后)最后老师总结：心理安康与身体安康是互相依存、互相促进的。心理安康是身体安康的精神支柱，身体安康是心理安康和社会交往健全状态的物质根底。这几个方面是严密联络，互相影响的。一个人假设是身体安康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体安康。中学生心理安康的内容和要求(附)⑴自觉心理安康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力获得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目的。⑵自持心理安康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。⑶自知心理安康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比拟全面的理解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。⑷自爱心理安康的学生对自已的生理特征，心理才能及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目的、行动可以跟上时代的开展，并与社会要求一致，既不自我欣赏，也不自惭形秽，不管自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病,智力才能的程度上下，都能喜欢，悦纳自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。⑸自尊心理安康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。⑹自强心理安康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定实在可行的生活目的，努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面开展的人才。⑺自制心理安康的学生有道德和法制观念，遵守社会公德，行为标准及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为标准化、社会化。常见心理异常及分析^p①焦虑：资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来于学习情境，学生面临晋级，毕业，升学考试，自己又没有非常的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有躯体的腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克制焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。②抑郁：资料：据世界卫生组织(WHO)最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉是一种不良的情绪状态或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的才能估计太低，对一点困难也无法克制，因此显得非常消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反响，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克制抑郁心理呢?可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快;也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄;也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。③嫉妒：资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。嫉妒是一种不正常的心理状态，是对别人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽方法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，发奋努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者精神压抑，不舒适、不痛快、情绪低落，重者可以导致精神失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的没有到达而痛苦，有时会为到达目的而受良心的谴责而痛苦，由此可见，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心安康。如何来克制嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对方强于自己的嫉妒心理变成发奋图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。因此，要维护和保持自己的安康，除了注意身体安康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。学生心理安康主题教案3一、活动主题：大学生心理安康教育二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习形式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目的；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不可以营造熟悉的气氛，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理安康日的到来，同时在全校范围内普及心理安康知识，号召更多同学关注心理安康问题，让同学们有更多时机理解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心安康和谐开展的校园气氛。四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1，2班团支部六、详细内容：这次活动主要分为两局部，第一局部是前期的活动宣传，第二局部那么是班会详细内容活动。七、活动地点：9#508教