齐鲁医学健康知识讲座膝关节

健康知识讲座关爱膝关节：防治老寒腿健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第1页!骨性关节炎

定义：多种原因使关节软骨完整性受损（长骨刺）所表现的膝关节疼痛、肿胀、活动受限、关节变形（“O”形腿和“X”形腿）俗称：长骨刺。健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第2页!膝关节退行性变

长骨刺=“老寒腿”健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第3页!老年龄：40岁以上性别：女性居多健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第4页!腿为什么人老腿先老健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第5页!活动度最大，150度，过伸5-10度.

大健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第6页!滑膜股骨滑液髌骨滑膜健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第7页!膝关节感觉无力

健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第8页!关节部位疼痛关节表面都有一层软骨（脆骨），很厚，很耐磨。软骨一旦磨损，或被类风湿因子侵蚀，就不耐磨了，软骨下的骨外露，软骨下骨是有神经的，这时间就会出现会出现疼痛。

健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第9页!走路时疼痛健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第10页!关节变形健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第11页!膝关节疼痛就是老寒腿吗？类风湿、腰椎间盘突出症、痛风、下肢静脉曲张健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第12页!

松解粘连物理治疗早期：保守治疗玻璃酸纳健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第13页!纳米波健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第14页!松解粘连小针刀银质针关节局部软组织松解健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第15页!中期：关节镜治疗健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第16页!后期：关节置换哪些情况适合做关节置换站立位关节间隙明显狭小。不能无痛行走500米。疼痛6个月以上保守治疗没有效果，包括口服药物、关节镜治疗都没有效果的。

健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第17页!健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第18页!年轻人为什么膝关节会疼痛？1、生长痛2、外伤3、内外侧半月板损伤4、内外侧韧带损伤5、前后交叉韧带损伤健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第19页!注意事项1.避免过度负重。2.减少反复或持续性跪姿、蹲姿。3.不慎造成膝关节外伤后要及时对症处理，以免成为膝关节退变老化的主要原因。4.走出腿越疼就越活动锻炼的误区，因为在疼痛状态下活动越多越会加重关节面的磨损。5.出现症状早期治疗。健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第20页!寒怕冷受凉后疼痛明显膝关节是一个充分暴露的关节。在膝关节周围缺少丰厚的肌肉，靠强大的韧带使它稳定。膝关节的血液循环比较差。健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第21页!最大的负重关节—摆动活动，上下楼梯时，屈曲负重，行走时，负重是体重的3-7倍。

负重是体重的3-7倍健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第22页!软

骨半月板

正常关节表面都有一层软骨，也就是老百姓通常说是“脆骨”，这种“脆骨”其实很厚，但是它的特点：不能再生！

特殊结构健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第23页!您是否得了老寒腿？健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第24页!上下楼梯时疼痛

健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第25页!肿胀

健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第26页!静止时疼痛功能受限

健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第27页!致残健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第28页!得了老寒腿怎样治疗？早期中期晚期健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第29页!微波

健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第30页!骨病治疗机

健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第31页!玻璃酸钠注射促进关节软骨的愈合与再生改善滑液组织的炎症反应增强关节液的粘稠性和润滑功能缓解疼痛健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第32页!

膝关节镜治疗的目的

1.膝关节冲洗2.滑膜切除3.关节软骨损伤的处理4.游离体取出5.半月板修整6.骨赘切除健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第33页!健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第34页!

健康咨询健康知识讲座膝关节共37页，您现在浏览的是第35页!年轻人怎样保护膝关节膝关节就像是一个不断运转的机器轴承，长期运转就会出现磨损，出现各种症状，因此要特别注意以下两点：1.不要在短时间内过度使用膝关节，不可长