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文档简介
小学乒乓球教课设计小学乒乓球教课设计小学乒乓球教课设计第一课时任课周次:第一周教课内1.坚固掌握乒乓球的握拍方法容2.介绍乒乓球推挡的方法教课任1.坚固提高掌握乒乓球的根本握拍方法务2.初步掌握乒乓球反手平挡球的方法授课内容时授课方法间开一、准备局部15一、组织:始1、课堂老例*******部1〕体委整队,报告人数。*分2〕检查衣饰。*******3〕上课、师生问好。*4〕宣布本课内容*******二、准备活动*1.绕场慢跑2—3分钟▲三.行进间徒手操〔4╳8〕要求:快、静、齐1〕头部运动二、组织:体操队形2〕扩胸运动******3〕体转运动*▲*4〕振臂运动**5〕腹背运动******6〕弓步压腿教法:教师领做、学生7〕仆步压腿跟做8〕膝关节绕环〔原地〕要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、伸展有力基本部一、集中注意力练习70一、练习方法:分二、反手平挡球1、全班成四列横队集1〕动作要领:合,依照教师口令,完选位:两脚开立平成相应的动作站,身体离台面约2、原地四周转向,但40-50cm,两脚开立与肩同是要求完成的动作与宽,两膝微屈。口令相反b引拍:上臂置于腹前。二、讲解组织队形:迎球:上臂带动前臂*******沿台面作平行摇动。
▲2〕击球时:拍形呈半横*******状,约与台面垂直,在击〔*代表学生,▲代表球的上升期击球的中部,老师〕以借助对方来球的反弹力将球击回。教法:3〕击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势。结束部整理运动5要求:整理运动时,学分生之间相互按摩肩背1〕上肢-躯干-下肢2〕按摩放松部第二课时任课周次:第二周教1.介绍乒乓球正手发球的方法学内容教1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法学2.初步掌握乒乓球正手发球的方法任务部授课内容时授课方法分间开一、准备局部一、组织:1始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、正手发平球动作要领01、全班成四列横队会集,部①击球前依照教师口令,完成相应分的动作a选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧2、原地四周转向,但是前面。要求完成的动作与口令b引拍:左手将球向上抛起,同时相反右臂内旋,使拍面角度稍前倾,二、讲解组织队形:向身体右前面引拍。*******c迎球:右臂从身体右前面向右▲前面摇动。*******②击球时:当球从高点下降至稍〔*代表学生,▲代表老高于球网时,击球中上部向左前师〕方发力。教法:1、教师讲解正手③击球后:手臂连续向左前面随发平球方法及技术动作势摇动,迅速复原。要求:学生认真听讲3〕根本要点:组织:两人一台〔练习队①持球手的抛球过程要吻合规形〕那么。教法:1、学生分别进行②持拍手的发球过程,要掌握:动作模拟练习,领悟动作引拍不同样方向、拍面角度、挥臂要点方向、击球点高度、击球部位和2、双方进行单一的发球摩擦方向、球落台第一落点地址、练习〔先发直线后发斜发力部位和迅速复原。线〕③发力部位以前臂为主,动作过3、一方发球一方挡回,程中身体重心从右脚移至左脚。交换练习,领悟动作要领三、反手推挡球练习4、双方进行反手平挡球1〕特点:球速慢、力量轻、旋转技术练习〔先推中路后推变化小,动作简单易掌握。反手斜线〕2〕特点:球速慢、力量轻、旋转5、教师巡回指导练习变化小,动作简单易掌握。要求:1、练习时注意动3〕本卷须知:击球时少发力,少作要领摩擦球,使球尽量不带旋转2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度又慢到快结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第三课时任课周次:第三周教1.乒乓球正手挡球的方法学内容教1.坚固提高乒乓球反手平挡球技术学2.初步掌握乒乓球正手挡球技术任务部授课内容时授课方法分间开一、准备局部1一、组织:始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、学习正手挡球的方法01、全班成四列横队会集,部依照教师口令,完成相应1〕动作要领:站位在球台中分的动作间或偏左,身体离球台约50厘米,击球前引拍至身体右侧。拍、球、2、原地四周转向,但是身体形成三角形,左脚稍前,身要求完成的动作与口令体重心放在右脚上,两膝微屈,相反击球时,从右脚向左脚搬动重心二、讲解组织队形:的同时转腰,挥臂盯球,在上升*******期击打来球的中后部,击球后迅
▲速复原成准备姿势。*******2〕特点:在正手位利用正手平挡〔*代表学生,▲代表老击球,拥有力量大,速度快的特师〕点。教法:1、教师讲解正手三、反手挡球练习挡球方法及技术动作易犯错误:推挡时肘部离身要求:学生认真听讲体太远。组织:两人一台〔练习队纠正方法:调整肘部与身体距离形〕使其自然凑近身体。教法:1、学生分别进行动作模拟练习,领悟动作要点2、双方进行单一的正手挡球练习3、一方发球一方挡回,交换练习,领悟动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度由慢到快结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第四课时任课周次:第四周教1.乒乓球加力推挡技术学内容教1.坚固提高乒乓球反手平挡球技术学2.掌握乒乓球正手挡球技术任3.初步掌握乒乓球加力推挡技术务部授课内容时授课方法分间开一、准备局部一、组织:1始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、学习反手加力推挡球依照教师口令,完成相应分的动作1〕特点:回球力量重、球速快,能压制对方的攻势,常可2、原地四周转向,但是迫使对方离台退后陷于被动防守要求完成的动作与口令场面。相反2〕动作要领:二、讲解组织队形:选位:右脚稍前站或开立平站,1、复习时教师巡回指导身体离台50厘米。练习引拍:手臂自然波折并作外旋,三、教法:拍面角度稍前倾,上臂后引,前1、教师讲解反手加力推臂提起,肘关节贴近身体,球拍挡球方法及技术动作离台较高,将球拍引至身体前上2、教师分别进行动作示方。范迎球:上臂、前臂、手段向前迎要求:1、练习时注意动击,腰髋开始向左转动。作要领3〕本卷须知:发力主要部位以前2、推挡用力要均匀,多臂为主,上臂、前臂、手段同时打回合,提高成功率发力,腰髋配合,动作过程中身组织:练习队形〔同上〕体重心从左脚移至右脚。教法:1、一方推挡一方加力推挡技术,交换练习〔先推中路后推反手斜线〕2、双方进行反手加力推挡球技术练习〔先推中路后推反手斜线〕3、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第五课时任课周次:第五周教1.乒乓球下旋推挡技术学内容教1.坚固提高乒乓球反手推挡球的能力学2.坚固提高乒乓球正手挡球的能力任3.掌握乒乓球加力推挡技术务部授课内容时授课方法分间开一、准备局部一、组织:1始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、复习反手加力推挡球依照教师口令,完成相应分的动作1〕重申换作要领:发力主要部位以前臂为主,上2、原地四周转向,但是臂、前臂、手段同时发力,腰髋要求完成的动作与口令配合,动作过程中身体重心从左相反脚移至右脚。二、讲解组织队形:四、学习下旋推挡技术1、复习时教师巡回指导1、特点、作用??回球下旋,弧线练习较低,落点长,球落台后向前滑。三、两人一组进行练习在略带上旋的对推或对攻对持复习时教师巡回指中,可突然将球变为下旋,从而使导练习对方直接下网或因不适而陷于被四、教法:动。但是,推下旋难以充分发力,1、教师讲解下旋推挡球且用来对付上旋较强的球有相当特点、作用及技术动作困难,故只宜作为辅助技术使用。2、教师进行动作示范2、动作要领??手臂微内旋,拍要求:1、练习时注意动面角度稍后仰。上臂后引,前臂上作要领提,将球拍引至身体前面。当来球教法:跳至高点期,击球中下部,以上臂2、双方进行反手加力推和前臂为主向前下方用力推切,挡球技术练习〔先推中路触球刹时拍形保持相对固定后推反手斜线〕3、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第六课时任课周次:第六周教1.推挡技术学内容教1.坚固提高迅速推挡球的能力学2.坚固提高乒乓球加力挡球的能力任3.坚固提高乒乓球下旋推挡的能力务部授课内容时授课方法分间开一、准备局部一、组织:1始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、复习反手加力推挡球依照教师口令,完成相应分四、复习加力推挡球的动作五、复习下旋推挡球2、原地四周转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:1、复习时教师巡回指导练习三、教法:1、教师依照学生掌握的情况,采用个别纠正和集体纠正的方法,对学生计在的问题进行纠正。结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第七课时任课周次:第七周教1.正手攻球技术学内容教1.坚固提高快推挡球的能力学2.坚固提高乒乓球加力挡球的能力任3.坚固提高乒乓球下旋推挡的技术务4.初步掌握正手攻球技术部授课内容时授课方法分间开一、准备局部一、组织:1始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、复习反手加力推挡球依照教师口令,完成相应分四、复习加力推挡球的动作五、复习下旋推挡球2、原地四周转向,但是六、初步学习正手攻球要求完成的动作与口令<1>动作要领:相反击球前引拍至身体右侧。拍、球二、讲解组织队形:身体重心放在右脚上,身体稍向1、复习时教师巡回指导右转击球时,从右脚向左脚搬动练习重心的同时转腰,挥臂盯球,同三—五、教法:时腰、髋带动上体向左转动,在1、教师依照学生掌握的来球的上升期以前倾的拍形迎击情况,采用个别纠正和集球的中上部。击球后迅速复原成体纠正的方法,对学生计准备姿势。在的问题进行纠正。<2>要求:认真领悟动作,陪练者六、练习方法:努力将球给到位,练习者积极移1〕原地徒手模拟动。2〕双方在右斜线范围内一个人推挡、一个人正手挡球,尔后再过渡到左斜线一个人推挡、一个人正手挡球。3〕学生分别练习,教师个别指导。4〕教师集中讲解学生们出现的典型错误,并纠正。5〕学生分别练习,教师个别指导。结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第八课时任课周次:第八周教1.正手攻球技术学内容教1.坚固提高快推挡球的能力学2.坚固提高乒乓球加力挡球的能力任3.坚固提高乒乓球下旋推挡的技术务4.掌握正手攻球技术部授课内容时授课方法分间开一、准备局部1一、组织:始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、复习反手加力推挡球依照教师口令,完成相应分四、复习加力推挡球的动作五、复习下旋推挡球2、原地四周转向,但是六、掌握正手攻球要求完成的动作与口令<1>要点、难点:相反要点:击球点的掌握和拍、球、二、讲解组织队形:身体要成三角形1、复习时教师巡回指导难点:a.腰、髋带动上体向左转练习动三—五、教法:b.领悟前臂、手段协调用1、教师依照学生掌握的力情况,采用个别纠正和集<2>要求:认真领悟动作,陪练者体纠正的方法,对学生计努力将球给到位,练习者积极移在的问题进行纠正。动。六、练习方法:1〕原地徒手模拟2〕双方在右斜线范围内一个人推挡、一个人正手挡球,尔后再过渡到左斜线一个人推挡、一个人正手挡球。3〕学生分别练习,教师个别指导。4〕教师集中讲解学生们出现的典型错误,并纠正。5〕学生分别练习,教师个别指导。结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第九课时任课周次:第九周教1.正手攻球技术学内容教1.坚固提高快推挡球的能力学2.坚固提高乒乓球加力挡球的能力任3.坚固提高乒乓球下旋推挡的技术务4.坚固提高乒乓球正手攻球技术部授课内容时授课方法分间开一、准备局部一、组织:1始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、复习反手加力推挡球依照教师口令,完成相应分四、复习加力推挡球的动作五、复习下旋推挡球2、原地四周转向,但是六、坚固提高学习正手攻球要求完成的动作与口令<1>要点、难点:相反要点:击球点的掌握和拍、球、二、讲解组织队形:身体要成三角形1、复习时教师巡回指导难点:a.腰、髋带动上体向左转练习动三—五、教法:b.领悟前臂、手段协调用1、教师依照学生掌握的力情况,采用个别纠正和集<2>要求:认真领悟动作,陪练者体纠正的方法,对学生计努力将球给到位,练习者积极移在的问题进行纠正。动。六、练习方法:1〕原地徒手模拟2〕双方在右斜线范围内一个人推挡、一个人正手挡球,尔后再过渡到左斜线一个人推挡、一个人正手挡球。3〕学生分别练习,教师个别指导。4〕教师集中讲解学生们出现的典型错误,并纠正。5〕学生分别练习,教师个别指导。结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第十课时任课周次:第十周教1.正手攻球技术学内容教1.坚固提高快推挡球的能力学2.坚固提高乒乓球加力挡球的能力任3.坚固提高乒乓球正手攻球技术务部授课内容时授课方法分间开一、准备局部一、组织:1始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、复习反手加力推挡球依照教师口令,完成相应分四、复习加力推挡球的动作五、复习下旋推挡球2、原地四周转向,但是六、正手攻球练习要求完成的动作与口令1〕要点:击球点的掌握和拍、球、相反身体要成三角形二、讲解组织队形:难点:a.腰、髋带动上体向左转1、复习时教师巡回指导动练习b.领悟前臂、手段协调用三—五、教法:力1、教师依照学生掌握的2〕要求:认真领悟动作,陪练者情况,采用个别纠正和集努力将球给到位,练习者积极移体纠正的方法,对学生计动。在的问题进行纠正。六、练习方法:1〕原地徒手模拟2〕双方在右斜线范围内一个人推挡、一个人正手挡球,尔后再过渡到左斜线一个人推挡、一个人正手挡球。3〕学生分别练习,教师个别指导。4〕教师集中讲解学生们出现的典型错误,并纠正。5〕学生分别练习,教师个别指导。结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第十一课时任课周次:第十一周教1、乒乓球步法学2、乒乓球战术内容教1.坚固提高推挡球的能力学2.坚固提高乒乓球正手攻球技术任3、初步学习乒乓球的根本步法务4、初步掌握乒乓球推挡和攻球的结合部授课内容时授课方法分间开一、准备局部一、组织:1始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、学习乒乓球的根本步法依照教师口令,完成相应分的动作〔1〕单步:动作要领:以一脚为轴心,另一2、原地四周转向,但是脚向前、后、左、右搬动一步,要求完成的动作与口令身体重心也随之落到搬动脚上,相反挥臂击球。二、讲解组织队形:〔2〕滑步:1、复习时教师巡回指导动作要领:两脚几乎同时向来球练习方向蹬地、离地,与来球方向对三—五、教法:侧的脚先落地,同方向脚紧随着1、教师依照学生掌握的地,挥臂击球。情况,采用个别纠正和集〔3〕跨步:体纠正的方法,对学生计动作要领:来球对侧方向脚蹬地,在的问题进行纠正。同方向脚向来球方向跨出一大教法:步,身体重心随即移至该脚,另⑴教师讲解示范,学生跟一脚迅速跟上。随练习。〔4〕交织步⑵学生依照教师提出的动作要领:来球同侧方向脚蹬地,练习要求,安教师的指示对侧方向脚向来球方向跨出一大方向进行步法练习。步。此时,在身前形成交织状,〔3〕组织:站在台前,尔后蹬地脚迅速跟上,清除交织。手持拍做步法练习。两组〔5〕结合步练习之间休息1分钟。动作要领:在完成一次击球时,练习方法:陪练者将球分使用两种或两种以上单一步法的别推至动作方法进行结合使用。练习者左右半台,练习者四、学习左推右攻技术用滑步技术将反手推挡技术要领:〔右手持拍为例〕练习技术和正手攻球技术连者在反手位推左面直线后,滑步接起来,循环练习。至正手位攻右侧斜线,尔后滑步易犯错误:整个技术完成至反手位推左面直线,这样循环。过程不够连接,身体动作不够协调。纠正方法:屡次练习要求:陪练者努力将球给到位,练习者积极搬动。结整理运动5要求:整理运动时,学生束之间相互按摩肩背部1〕上肢-躯干-下肢部2〕按摩放松分3、本课小结4、部署课后作业5、宣布下课第十二课时任课周次:第十二周教1、乒乓球步法学2、乒乓球战术内容教1、掌握乒乓球的根本步法学2、掌握乒乓球推挡和攻球的结合任务部授课内容时授课方法分间开一、准备局部1一、组织:始1、课堂老例5********部1〕体委整队,报告人数。********分2〕检查衣饰。********3〕上课、师生问好。▲4〕宣布本课内容要求:快、静、齐二、准备活动二、组织:体操队形1.绕场慢跑2—3分钟******三.行进间徒手操〔4╳8〕*▲*1〕头部运动**2〕扩胸运动******3〕体转运动教法:教师领做、学生跟4〕振臂运动做5〕腹背运动要求:口令洪亮、态度认6〕弓步压腿真7〕仆步压腿队形整齐、伸展有力8〕膝关节绕环〔原地〕基一、集中注意力练习一、练习方法:7本二、复习正手挡球和反手推挡球01、全班成四列横队会集,部三、学习乒乓球的根本步法依照教师口令,完成相应分的动作〔1〕单步:动作特点:搬动简单、范围小、2、原地四周转向,但是重心搬动平稳。当来球离身距离要求完成的动作与口令较近时使用。相反〔2〕滑步:二、讲解组织队形:特点:搬动范围较大,重心变换1、复习时教师巡回指导迅速,当来球远离身体时使用。练习〔3〕跨步:三—五、教法:特点:搬动速度快,搬动范1、教师依照学生掌握的围比单步大,但由于一脚搬动幅情况,采用个别纠正和集度大,常常会出现重心降低,不体纠正的方法,对学生计易连续使用的弊端。在的问题进行纠正。〔4〕交织步教法:特点:搬动范围比其他方法⑴教师讲解示范,学生跟大,当来球远离身体时使用。适随练习。用于主动发力攻击。⑵学生依照教师提出的〔5〕结合步练
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