人体发育学 青春期课件

青春期发育

第九章

目的与要求熟悉青春期的认知、自我意识、性心理、心理社会发展的特点及环境对其发展的影响。了解青春期的形态、功能和性发育的特点，青春期的生长异常及心理卫生问题，维护青春期发育的合理措施。

目录第一节生理及心理发育一、生理发育的特点二、心理发育的特点第二节影响因素及异常发育一、生长发育的影响因素二、生长发育的异常第三节生理及心理发育指导合理营养、注重体育锻炼、生理卫生知识教育、促进心理健康和心理发展第一节生理及心理发育一、生理发育的特点青春期体格发育青春期功能发育青春期的性发育二、心理发育的特点青春期的认知发育青春期的自我意识发育青春期心理发展的矛盾性青春期生理发育的特点一、青春期体格发育生长突增女孩约在9~11岁，男孩约在11~13岁各部位发育顺序——向心律肢体生长早于躯干。脚最先加速生长，也最先停止生长。下肢生长顺序是：脚-小腿-大腿。（脚长可预测身高）上肢突增稍晚于下肢，顺序是：手-前臂-上臂体型差异男孩个高、肩宽、结实，女孩个矮、臀宽、丰满。骨骼发育骨龄可判断骨骼的发育程度长骨干骺端愈合：男孩17、18岁，女孩15、16岁青春期生理发育的特点二、青春期的功能发育心肺功能——运动负荷下的最大耗氧量测定心率、肺活量肌力常用指标是握力和背肌力运动能力力量、速度、灵敏度、柔韧性青春期生理发育的特点三、青春期的性发育青春期的内分泌变化下丘脑-垂体-性腺轴的发育血清中睾酮和雌二醇水平进行性增加生殖器官形态发育性功能发育生殖功能开始成熟，出现遗精或初潮第二性征发育青春期心理发育的特点青春期的自我意识发育成人感和独立意向的发展

疾恶如仇、吹毛求疵；要求成人待遇、拒绝管束；逆反心理和行为；自我的分化主观自我

作为观察和行动者

客观自我作为被观察的对象

能更深刻的认识自己，试图按自己的愿望来塑造、统一自己。

青春期自我意识自我探索提出问题我是一个怎样的人？我受欢迎吗？我该怎样做？自我分化通过主观我和客观我的逐步分化，更深入地探索自我独立需求获得尊重和平等获得知识和能力获得友谊和构建满意的社会关系自我塑造注重仪表、修饰言谈举止培养自已的兴趣爱好主动学习各种知识、技能构建、发展并展示个性参与各种社交活动，构建人际关系参与各种社会活动，尽力展示才能构建价值观、信仰和追求目标

青春期心理矛盾我是众人关注的焦点我独特、智慧能力超群我经历前所未有的最大痛苦或快乐我的选择是唯一正确的自然和社会法则对我不适用人的错误和缺点是不能容忍的社会应该是完美无缺的人群中普通一员知识经验相对不足日常生活的苦与乐可有多种选择自然和社会的普遍法则人不是完美的社会有缺陷个人神化完美主义矛盾冲突虚构的主观世界客观现实世界我是众人关注的焦点我独特、智慧能力超群我经历前所未有的最大痛苦或快乐我的选择是唯一正确的自然和社会法则对我不适用人的错误和缺点是不能容忍的社会应该是完美无缺的人群中普通一员知识经验相对不足日常生活的苦与乐可有多种选择自然和社会的普遍法则人不是完美的社会有缺陷个人神化完美主义矛盾冲突虚构的主观世界客观现实世界青春期心理发育的特点青春期心理发育的矛盾性独立自主性与被动依赖性的矛盾思维独立性、批判性、创造性与看问题片面、主观、偏激的矛盾闭锁性与社交欲望强烈的矛盾性发育成熟与性心理幼稚的矛盾勇敢、好强与怯懦自卑的矛盾第二节影响因素及异常发育生长发育的影响因素遗传因素家庭因素身高、神经反应类型种族因素体型、躯干和四肢比例，牙齿、骨骼和性发育后天获得性疾病因素感染性疾病环境污染导致的疾病器官、系统及全身性疾病生长发育的影响因素营养因素营养是生长发育最主要的物质基础，足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质以及微量元素等，为生长发育迅速、新陈代谢旺盛的青少年所必需。体育锻炼因素体育锻炼可全面加强各器官、系统的功能，改善大脑控制指挥能力，促进生长发育。研究研究证实坚持运动锻炼可提高青少年生长激素、性激素水平，促进体成分的合理分布。季节因素一般冬长身高秋增重。女孩初潮多在春夏。生长发育的影响因素社会因素社会经济、文化、教育、卫生、家庭结构和生活质量等因素相互交织，对青少年的生长发育产生多层次的综合作用，不仅在生理发育方面的影响显著，更对青少年心理、智力、情绪、行为的发展产生极为重要的影响。社会环境因素对青少年心理发育的影响家庭环境亲子关系亲密的亲子关系是社会关系和谐的基础，可减少敌意、焦虑和无助感，增强社会能力，学会用积极、灵活的行为策略应对各种情况，而不是逃避。父母的教养模式用交谈的方式管教子女，给他们适当的引导，鼓励他们自己做决定、逐渐脱离家庭、承担起个人的责任，会对子女产生积极的影响。社会环境因素对青少年心理发育的影响伙伴关系积极的伙伴关系同伴友谊和关注提供了积极的社会支持和情绪支持，促进了自尊和社会能力的发展。消极的伙伴关系遭到同伴欺负、忽视、或拒绝可导致自卑、孤独和敌意，产生情绪和行为问题。青少年会迫于群体压力产生不良行为。同伴文化氛围所产生的不良影响可导致父母失去对孩子价值观的引导和控制。生长发育的异常青春期常见的生理发育异常矮身材：身高低于同年龄同性别健康儿童身高平均值减2个标准差或正常值第三个百分位者。生理性因素：家族性矮身材、体质性生长延迟等。病理性因素：内分沁疾病、遗传代谢病、染色体病等。高身材：身高超过同龄正常儿童身高平均值加2个标准差或正常值第90百分位者。可见于家族性高身材、内分沁疾病。生长发育的异常青春期常见的生理发育异常性早熟指女孩在8岁、男孩在9岁以前呈现性发育征象。可分为中枢性性早熟：（真性性早熟）下丘脑-垂体-性腺轴功能提前激活，导致性腺发育及功能成熟。外周性性早熟（假性性早熟）是非受控于下丘脑-垂体-性腺轴功能所致的性发育，表现性激素水平增高、性征提前发育、但无生育能力。部分性性早熟：公有一部分性早熟，如单纯性乳房早发育、单纯性阴毛早发育、单纯性早初潮。生长发育的异常青春期常见的心理发育异常青春期情绪障碍青春期焦虑症：表现精神紧张、忧虑、易激动、烦躁不安，伴心悸多汗等植物神经失调症状。青春期抑郁症：表现情绪低落、思维迟缓、言语动作减少，严重者有自杀意向和行为。青春期恐惧症：表现对特定环境和事物的恐惧感，一旦接触就出现极度紧张、害怕、伴发抖、心悸、出汗等植物神经反应。生长发育的异常青春期常见的心理发育异常青春期品行障碍可表现为吸烟、酗酒、逃学、打架斗殴、说谎行骗、盗窃、吸毒甚至犯罪。导致以上行为的原因很多，最初可能出于模仿或寻求刺激，也可能是故意反叛或迫于同伴压力等。青少年网络成瘾青少年可能因为内心的孤寂、自卑或压力，为逃避现实而转向网络游戏，以寻求刺激、赞赏、消除紧张焦虑。生长发育的异常青春期常见的心理发育异常青春期癔症又称歇斯底里，是在精神因素作用下，导致易感个体大脑功能性失调，表现在强烈应激影响下，患者突发躯体功能障碍、意识障碍或精神障碍。症状表现多样，但相关检查无器质性病变证据。治疗上应针对其心理问题，或使用心理暗示治疗。生理及心理发育指导注重体育锻炼生命在于运动！运动锻炼对促进青少年发育有如下益处：促进机体新陈代谢及消化吸收功能促进呼吸、循环功能发育促进运动系统的发育有助于消除学习引起的疲劳，改善注意力和记忆力所以，坚持运动锻炼，在有适当营养的保证下，可提高青少年体格发育的水平，增强体质。生理及心理发育指导生理卫生知识教育因青少年处于生理发育迅速，而心理发展相对滞后的时期。性生理卫生知识教育十分必要，它可有效减少青少年因性生理发育所产生的情绪压抑和冲动行为，减少青少年借助黄色书籍或媒体来寻求刺激，促进青少年的身心健康和发展。生理及心理发育指导促进心理健康和心理发展促进青少年的自尊和情绪健康的方法努力构建亲密依恋的亲子关系。父母的充分理解、接受和赞许，不按自己的意愿去塑造他们，不追求完美。鼓励他们努力去解决遇到的问题而不逃避、去完成挑战性任务而获得成就感。鼓励建立积极健康的同伴友谊鼓励参加健康有益