体育课教案范文6篇

第页体育课教案范文6篇体育课教案篇1

教学目标：1.乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生特性

2.在体育活动中有肯定的视察和仿照实力

3.在体育活动中表现出合作行为，培育创建实力

教学内容：前滚翻

一.导课

师：同学们，冬天来了，你们肯定很喜爱出去玩，对不对？

生：对

师：能告知老师，你们想去哪儿玩吗？

生：(设想：公园、三峡等)野生动物园

师：今日，老师带你们到动物园里玩一玩，看看动物园里的小动物是怎样过冬的，好不好？

生：好!

师：那我们就动身吧!你们肯定要留意，到了动物园，肯定要听从指挥，留意平安!

二、设置情景

1.嬉戏一：穿过小树林

学习目标：调动学生爱好

师领生跑步到森林，玩“穿过小树林”的嬉戏，

师：同学们，我们穿过了这片小树林，就要到动物园了，大家肯定要爱惜小树林。

师：同学们，请留意啦，我们立刻就要进动物园了。师领头穿过洞门(由两位同学搭手成门)，来到动物园。2.舞蹈：健康歌

学习目标：激发学生学习热忱

师：动物园里的空气好簇新呀!同学们，我们来做做运动吧!(播放音乐，师领生跳舞：健康歌)

要求：气氛活跃，心情愉悦

3.仿照小动物开运动会

学习目标：①进一步激发学生学习热忱

②培育想象实力及创建实力

③培育协作意识

师：跳完了舞，你们想和小动物们一起玩一玩吗？现在，我们就来仿照一下小动物：看看小动物们怎样开运动会的，好吗？

生：好

师：我们分组进行，看看谁的想象力最丰富，仿照的最象最好，行不行？

生：行

师：我们现在起先吧!(师参加其中)(设想：龟兔赛跑、青蛙过河、老鹰捉小鸡、青蛙跳远)

要求：充分发挥想像力和创建力

三、技巧：前滚翻

4.栽种人工草坪

学习目标：培育协作意识及竟争意识

师：你们仿照的真像。现在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不过，我们要先栽种好人工草坪，现在我们来比一比：哪一组栽种的最快最好。

生：我们，我们!

师：草坪种好了，你最想玩什么呢，大家分组玩一玩吧!

设想草坪图形：长方形、圆形等。

生：分组活动。(设想：有的在草坪上来爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在练习劈叉，还有的在……)

要求：团结协作

5.熊大哥“翻筋斗”

学习目标：导入主题—前滚翻

师：大家瞧一瞧，这一组的同学在干什么？

生：翻筋斗

师：说对了，原来，他是我们的熊大哥，在学翻筋斗呢!就象“滚圆球”一样，现在我们把垫子拉开，排整齐，也来学学翻筋斗吧!留意：两人一组，自由组合，看谁滚得又圆又稳。生：练习团身滚动

师：巡回指导，提示学生能不能不抱腿滚动呢？

生：表演示范

师：表演的真好，我也来给你们表演一个。同学们，老师表演的好吗？

生：好!

师：你们也来练一练吧，我信任你们比老师做得还要好。现在起先。

生：练习前滚翻；分两组集体表演

师：你们表演的真不错，我想和你们比试一下，好吗？

生：好!

师：表演蹲撑前滚翻起立展体亮相。老师表演的和你们有什么不一样？

生：起先动作、结尾动作不一样

师：说得很好，同学们，你们有更好的方法和更美丽的动作吗？分组练一练，看哪一组的动作最美丽，最有特色？

生：练习，集体展示，个别展示

四、放松活动

师：大家玩累了吧：我们来放松一下(意念放松)，打算回家吧!

意念放松指导语：1.请渐渐闭上眼睛

2.我感到很放松

3.我的双手感到沉重和放松

4.我的手臂感到沉重和放松

5.我的双肩感到沉重和放松

6.我的双手、手臂、双肩全部感到沉重和放松

7.请渐渐睁开你的眼睛

师：同学们，你们放松好了吗？

生：放松好了

小结：同学们，今日，看了大家的表演，我对我们班同学有更深的了解，你们聪慧、伶俐、活泼、好动，希望你们在以后的学习中再接再厉，更上一层楼。

五.师生再见

体育课教案篇2

《蹲踞式起跑》教案

年级：九年级

内容

1蹲踞式起跑

2接力嬉戏

重点

手臂推离,腿部蹬摆,重心前移.

难点

上下肢协调，蹬摆协作连贯

1.认知目标：初步驾驭蹲距式起跑的技术动作,为提高快速跑实力打下基础.

2.身体目标：发展速度、力气、爆发力等身体素养.

3.情感目标：培育团结协作互助和勇于探究的。;

部分

教学内容

学生活动

老师活动

组织与队形

一

课堂常规

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容和任务

4、检查服装，支配见习生

1、指定地点集合并整队

2、向老师问好

1向同学们问好2宣布课的内容和任务同学们是否观看过奥运会等竞赛，不知你们是否留意到在田径竞赛中径赛类的起跑姿态？那么起跑姿态有多少种？它们的名称是什么？它们分别适用于什么项目？……这节课老师就带领大家学习蹲踞式起跑动作

3支配见习生

队形：

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

要求：

1、集合快静齐

2、饱满，富有朝气

二

嬉戏：拉捕鱼

徒手操：

1肩关节绕环

2腹背运动

3压腿

4踝腕关节绕环、压指

作为的同学手拉手结成，其他同学在规定的池子里尽量避开被捕获到，被捕获到或出界的同学要到池子外规定地点蹲好

学生跟练

1介绍嬉戏规则及留意事项

2选择作为的同学

3组织实施，督促激励，适时

4交换角色再进行一次

老师讲解示范、口令领做

组织：

篮球场地分2个半场，男、女各一个场地

组织队形：

四列体操队形

要求：动作有力热身充分

三

四

一、蹲踞式起跑

动作要领:两手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖约一脚半，两脚间相距约15cm,听到预备后，渐渐抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移，听到跑的口令时，两手快速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，主动加速。起跑分“各就位”、“‘预备”和鸣枪三个阶段。

二、接力嬉戏

1.学生依据平常自己所了解到的蹲踞式起跑动作，分四组自行琢磨练习，看哪一组最正确。

2.请同学们把自己练习的动作出来进行讲解示范，

3.学生在老师口令下行进间练习。

3.学生分组自主练习，互帮互助。

4.集合学生展示。

5学生在老师口令下进行竞赛

1老师点评，找出最接近标准动作的。

2老师讲解示范动作（完整法和分解法相结合）。

3老师在学生练习中要刚好发觉错误并指导，集体订正和个别指导相结合。

4老师和学生一起点评

5组织学生竞赛，宣布规则与留意事项

组织：

各小组分散

五

一、组织放松

二、本课

三、宣布下课，师生再见

1、主动放松。

2、听取。

3、与老师再见

1、带领学生放松

2、本课状况

3、宣布下课

组织队形：

散点

体育课教案篇3

活动目标

1、巩固跑步的正确姿态，训练跑的速度。

2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。

3、复习嬉戏《冲过封锁线》，培育幼儿机灵、英勇、遵守纪律的品质。

4、乐于参与体育活动，感受帮助有困难的人的欢乐体验。

5、增加合作精神，提高竞争意识。

活动打算

1、幼儿人手一张报纸。

2、韵律操音乐的磁带及录音机。

活动过程

(一)、起先部分

1、幼儿入场，做打算运动。

幼儿手拿卷好的报纸，在音乐声中有精神地入场。

2、打算运动：韵律操。

幼儿在老师的带领下，听着音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神地做操。

(二)、基本部分

1、老师打开报纸，启发幼儿边想边尝试：不用手帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来。让幼儿自由分散的活动。

2、试后，请幼儿集中，谈谈尝试的结果。得出结论：把报纸贴在胸口，快速地跑。

3、其次次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几次，让幼儿得到结论：跑得越快，纸越贴得紧，越不简单掉。

4、幼儿再次自由尝试数次。

5、复习嬉戏《冲过封锁线》。

发展幼儿快速奔跑及躲闪的实力。以竞赛的形式进行。

(三)、结束部分老师带领幼儿做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌体和心情，对幼儿活动状况作简洁评价。幼儿在音乐声中步回教室。

活动反思

活动以幼儿自由探究报纸的玩法为主线，充分发挥幼儿的想象实力和创建力，幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃，大部分幼儿还是情愿跟着老师玩嬉戏，但还是有少部分幼儿不情愿玩。活动满意了幼儿的自我探究实力。

不足之处

打算的报纸量有点少，导致有的小挚友把报纸弄坏了，就没有足够的报纸供他们玩耍，这需在以后的活动中多加留意。

小百科：报纸是以刊载新闻和时事评论为主的定期向公众发行的印刷出版物或电子类报纸。是大众传播的重要载体，具有反映和引导社会舆论的功能。

体育课教案篇4

活动名称：夹物跳

活动目标：

1.尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力气的运动。

2.让幼儿体验动脑、胜利的欢乐。

活动打算：练习队列、操。

饮料瓶、纸板、球等若干。

活动过程：

起先部分：

1．幼儿活动身体。

2．复习嬉戏《蚂蚁排队走》。

基本部分：嬉戏夹物跳

1．练习双脚连续跳。

2．老师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提示幼儿夹稳。

3．对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与确定，并说一说放在哪里好夹。

结束部分：激励幼儿自由选择材料，练习夹物跳，可设置障碍练习。

体育课教案篇5

一、师生相互问好

二、宣布本次课的内容和任务

三、打算活动

(一)热身跑

(二)活动各关节

(三)原地熟识球性、限制球练习

教学任务：初步驾驭熟识球性、限制球性的练习方法。

1、胸前指拨球

2、单、双手抛接球

3、腰、膝绕环

4、胯下抛接球

5、胯下绕8字

6、前踢腿腿下交接球

四、学习移动技术

(一)教学任务：基本驾驭移动技术的动作方法

(二)概念：移动是篮球运动中队员为了变更位置、方向、速度和争取高度、空间所采纳的各种脚步动作的总称。

(三)动作方法与要点

1、基立姿态：

动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿态稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。

动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光凝视全场。

2、起动

动作方法：按基本姿态站立，向前起动时上体快速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚快速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体快速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。

动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。

3、变速跑

动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。

动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大限制速度。

4、变向跑

动作方法：从右向左变向时，最终一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，快速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。

动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步快速朝变向方向迈出第一步。

5、侧身跑

动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，亲密留意视察场上状况。

动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时打算接球。

体育课教案篇6

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应留意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面熬炼身体、驾驭学问、方法，促进身心发展、增加体质的目的。重点：常规教化与平安教化

大家好!庆贺你们顺当的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代奇妙而宝贵，它不仅富于幻想，而且还是长学问、长身体的黄金阶段。幻想是志向的翅膀；身体则是志向和学问的载体，三者相辅相成、缺一不行。

一、讲解并描述《课堂常规》及留意事项。

对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到不迟到，不早退。如有特别状况要有班主任或医生证明。提前向老师请假并按老师上体育课要穿轻巧的`服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、留意平安。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的

要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

的要求参与适当的活动、见习或全休。

胸针、钩针等硬物。补充重点对运动服、运动鞋的要求必需要做到。

动作，同学间要相互激励，做好爱护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对平安的留意，加强学生自我爱护意识5、

二、爱惜公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱惜运用器材，课后要进行合理的体育熬炼。

仔细清点归还器材。

在体育熬炼中，你会尝试到熬炼的开心、竞争的刺激、合作的快乐，体验到英勇与坚韧、成功与失败、挫折与志气、拼搏与胜利给你带来的兴奋和欢乐，而且你会切实的感受到体育熬炼对身体各器官系统机能的促进作用。常常进行合理的体育熬炼，可以促进生长发育，还可以调整神经活动的敏捷性。

总之，体育熬炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业：1、多方面了解体育熬炼的重要意义2、搜集有关体育熬炼方面的资料

增加了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的爱好，以及对课堂常规的相识。

第一周队列队形复习广播操（第2课时）

教学目标：1、通过队