主题班会《学习方法》

超越梦想放飞理想第1页，共10页。

我已经不想学习，想去找份工作。我把自己的时间平均分配在各科上。除了老师指定的作业外，我不想多做。如果没有人督促我，我很少主动学习。我一读书就觉得疲劳和厌烦，只想睡觉。如果有不懂的地方，我根本不想弄懂它。我几乎毫不费力地就能实现自己的学习目标。我常想不用花太多的时间成绩也会超过别人。为了对付每天的学习任务，我已经感到力不从心了。我总是为了同时实现几个学习目标而忙得焦头烂额。我给自己定下的学习目标，多数因做不到而不得不放弃。我迫切希望自己在短时间内就大幅度提高自己的学习成绩。为了实现一个大目标，我不再给自己制定循序渐进的小目标。只在我喜欢的科目上狠下功夫，而对不喜欢的科目放任自流。我认为课本上的基础知识没什么可学的，只有读大部头作品才有意思。学习心理测试——你的

学习动机

如何？第2页，共10页。做笔记的方法◎课前预习假如你的脑海中已具备了跟主题有关的概念，那么你将发现，在老师讲课时你会很容易就进入状况。在课前，先查好书本中的定义与解释，要求自己带着概念去上课，一边听讲，脑海中也更能迅速的组织上课内容，笔记自然做的流畅。◎携带做笔记的工具在上课时，带着课程大纲和讲义是很好的习惯。当然，课本是不可或缺的要件，更别忘了带一本笔记本。你可以针对每个科目准备一本笔记本，也可以将一本活页笔记本拆开成好几部分，分别在每堂课上使用。第3页，共10页。◎抱持主动的心态如果你能问自己：“哪些是我想记住的重点？”那么做一份有意义的笔记就容易多了。你可以先整理出一个大架构，然后把吻合的素材一一嵌入。与其纪录那些无意义的细节，不如努力找该科目对你个人有意义的部分。◎心无旁鹜上课听讲做笔记，最怕因分心而破坏了原有的完整性。而增进注意力的方法之一，就是在你分神时抓住自己，并拉回到现实状况中。◎上课时注意各种提示老师会提醒你需要注意的重点，例如：“这之间主要的不同点在于……”“另一个重要的特质是……”“这个到时候会考！”“想想看….”“你们认为…..怎么样？”“这一点相当重要，要记下来！”老师的声音和抑扬顿挫也会给你一些重点的暗示，而这些暗示则显现出所讲内容重要性的差异.第4页，共10页。良好的环境有利于记忆

长时间地伏案学习，在感到疲劳的时候，记忆力也就因之而减弱了。这时就要稍事休息，让眼睛和大脑恢复疲劳。或者面向桌子，坐在原位活动活动手臂，稍微松弛一下；或者玩玩塑料做的模型，翻翻漫画册，听听音乐等。这些，对于重新振奋精神以提高继续学习的效率，对于增强记忆力，都是很有必要的。但是，这们做的目的必须是为了振奋精神以利于学习。否则，如果不明确目的所在，有时就会弄得自己到了学习的时候还在留恋休息。所以，如果自己不是注意力很专注的人，在学习的时候就不要在桌子上放置塑料模型和漫画集之类的东西。手头放置这类东西，使人心头不踏实，学习时看到它们则容易分神。如果可能的话，最好是把学习的场所和散心的场所分隔开。如果不可能，就要把学习场所好好整顿一番，以使自己在学习过程中不受干扰，不受刺激。第5页，共10页。

尤其是进入背诵的记忆阶段，桌上放着的，应该只是和背诵有关的东西，其它物品，应一概撤去，目的是为了使注意力专注在要记忆的事物上。

在开始学习的时候，常常有的人不那么起劲儿，有时觉得非看一会儿小说不可。为了避免这种心理的产生，我们必须增强自己的毅力。此外作为学习用的房间、桌布和墙壁的颜色等最好能使人有寂静感。采光过于明亮或过于阴暗，都会使眼睛容易疲劳。用久了的荧光灯忽明忽暗的闪烁，既对眼睛不利，也会使人心焦虑而影响注意力，因此，最好换个新的。要知道，不论任何时候，注意整顿好一个适合于学习的环境，是提高记忆力的第一个条件。第6页，共10页。

兴趣是最好的老师!假如没了她,那花的时间和精力是多大,你应该想的到，所以你应该有努力的冲动,你为了什么而学习，即你的学习方向是什么?仅仅是为了这是一种义务去学吗?例如我喜欢文科，而不喜欢数学，所以我很难把数学学好.那问题是我没有学习的天赋吗?可想而知,我是因为兴趣.但兴趣是死的吗?NO,爱好都可以变,何况是兴趣.我为了改变我的兴趣,我把自己的过去总结了,要发展兴趣,我试着自己去做一个几何难题,我花时间让自己终于把自己认为不可能做出来的题竟然解决了,那种成功感简直比中彩票更快活,从此,我发现自己是有能力做好的,成功感越多,兴趣就越多。

兴趣是要自己去找的,是要自己不断积累的,让自己去做挖金的人,而不要让自己守株待兔,找兴趣就似找乐,那又何乐而不为呢?!

学习兴趣是慢慢培养出来的，不要把学习当作负担，把它当作你的朋友，也许有时候朋友会发脾气，你要耐心的对待它。学习兴趣是学习与兴趣密不可分的，你要从兴趣入手来看待学习，慢慢就会有所提高。兴趣第7页，共10页。《超越梦想》2008年奥运会歌曲之一入选中国十大励志歌曲作词：韩葆、胡峥作曲：王晓锋演唱：汪正正第8页，共10页。当圣火第一次点燃是希望在跟随，当终点已不再永久是心灵在体会。不在乎等待几多轮回，不在乎欢笑伴着泪水。

超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。

超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，

让岁月铭记这一回。当圣火第一次点燃是希望在跟随，当终点已不再永久是心灵在体会。不在乎等待几多轮回，不在乎欢笑伴着泪水。

超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。

超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。

超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。

超越梦想一起飞，你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回第9页，共10页。内容梗概超越梦想。我迫切希望自己在短时间内就大幅度提高自己的学习成绩。为了实现一个大目标，我不再给自己制定循序渐进的小目标。学习心理测试——你的学习动机如何。在课前，先查好书本中的定义与解释，要求自己带着概念去上课，一边听讲，脑海中也更能迅速的组织上课内容，笔记自然做的流畅。当然，课本是不可或缺的要件，更别忘了带一本笔记本。你可以针对每个科目准备一本笔记本，也可以将一本活页笔记本拆开成好几部分，分别在每堂课上使用。而增进注意力的方法之一，就是在你分神时抓住自己，并拉回到现实状况中。长时间地伏案学习，在感到疲劳的时候，记忆力也就因之而减弱了。或者面向桌子，坐在原位活动活动手臂，稍微松弛一下。或者玩玩塑料做的模型，翻翻漫画册，听听音乐等。这些，对于重新振奋精神以提高继续学习的效率，对于增强记忆力，都是很有必要